Sisun ni ahọn: kini o le jẹ ati bii o ṣe tọju rẹ

Akoonu

• 1. Njẹ gbona, ekikan tabi awọn ounjẹ elero tabi awọn mimu
• 2. Ẹnu gbigbẹ
• 3. Aisi Vitamin B
• 4. Iwukara iwukara
• 5. Sisun ẹnu sisun
• Nigbati o lọ si dokita

Gbigbọn tabi rilara sisun lori ahọn jẹ aami aisan ti o wọpọ, ni pataki lẹhin mimu ohun mimu ti o gbona pupọ, gẹgẹbi kọfi tabi wara ti o gbona, eyiti o pari jijo awọ ti ahọn. Sibẹsibẹ, aami aisan yii tun le farahan laisi idi ti o han gbangba, ati pe o le tọka iṣoro ilera kan bii aipe ijẹẹmu, irunu ẹnu tabi tọka iṣọn ẹnu gbigbẹ, fun apẹẹrẹ.

Nitorinaa, nigbakugba ti ifunra sisun ni ahọn lojiji farahan ati gba to ju ọjọ 2 si 3 lọ lati parẹ, o ni imọran lati kan si alagbawo ehín tabi paapaa oṣiṣẹ gbogbogbo, lati ṣe ayẹwo iho ẹnu ki o ṣe idanimọ idi naa, ni ibẹrẹ itọju to dara julọ .

1. Njẹ gbona, ekikan tabi awọn ounjẹ elero tabi awọn mimu

Eyi ni akọkọ idi ti sisun ahọn ti o han ni fere gbogbo eniyan, o kere ju lẹẹkan ninu igbesi aye wọn. Sisun naa nwaye nitori ti o ba jẹ ohunkan ti o gbona pupọ, iwọn otutu le pari ti o fa ijona lori ahọn, awọn ète, awọn gums tabi awọn ẹrẹkẹ. Ni afikun, awọn ounjẹ ekikan, gẹgẹbi awọn eso osan tabi awọn ounjẹ ti o ni itara pupọ, le ṣe ipalara ahọn naa ki o fa ifunra sisun. Ni ọpọlọpọ igba, sisun yii jẹ ìwọnba, ṣugbọn o le fa idamu ati isonu ti aibale okan fun to awọn ọjọ 3.

Kin ki nse: lati ṣe iyọda awọn aami aisan naa, o yẹ ki a fi ààyò fun awọn ounjẹ tutu ati awọn ohun mimu, nfi igbaradi ounjẹ silẹ lẹhin ti awọn aami aisan naa parẹ. Nitorinaa, ilana ti o dara ni lati jẹ ki ounjẹ tutu ṣaaju ki o to jẹun, fun apẹẹrẹ. O yẹ ki o tun yago fun fifi ounjẹ alara ati awọn eso ekikan kun, bii kiwi, ope oyinbo tabi eso eso-ajara, fun apẹẹrẹ. Ni afikun, imototo ẹnu ti o dara gbọdọ wa ni itọju ati pe, ti sisun naa ba nira pupọ, kan si alamọdaju gbogbogbo.

2. Ẹnu gbigbẹ

Igbẹ gbigbẹ ti ẹnu waye nigbati awọn keekeke salivary ko lagbara lati ṣe itọ ti o to lati tọju mosisa ẹnu ati ahọn tutu. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o jẹ deede fun sisun tabi rilara gbigbọn lati han lori ahọn.

Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti ẹnu gbigbẹ pẹlu awọn iṣoro pẹlu awọn keekeke salivary tabi lilo diẹ ninu awọn oogun. Ni afikun, awọn aisan ti o ṣe eto eto alaabo, gẹgẹbi aisan Sjögren, Arun Kogboogun Eedi ati àtọgbẹ tun fa gbigbẹ ti ẹnu, ati awọn ayipada homonu, ti o wọpọ si awọn obinrin, tun le fa gbigbẹ ẹnu ati, nitorinaa, o ṣee ṣe pe diẹ ninu eniyan ni sisun ahọn ni awọn akoko kan pato ninu igbesi aye, gẹgẹbi nigba oṣu-oṣu, fun apẹẹrẹ. Mọ awọn idi akọkọ ti ẹnu gbigbẹ ati kini lati ṣe.

Kin ki nse: nigbati ẹnu rẹ ba ni gbigbẹ pupọ, o yẹ ki o mu agbara omi rẹ pọ tabi mu gomu ti ko ni suga, fun apẹẹrẹ, lati ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ. Sibẹsibẹ, nigbati gbigbẹ ba wa fun igba pipẹ, o yẹ ki o gba alagbawo gbogbogbo lati ṣe idanimọ idi naa ati bẹrẹ itọju ti o yẹ julọ.

3. Aisi Vitamin B

Aisi awọn vitamin B nigbagbogbo n fa iredodo diẹ ti mucosa ẹnu, ti o yorisi hihan sisun lori ahọn, awọn gums ati awọn ẹrẹkẹ. Sibẹsibẹ, aini awọn ohun alumọni bi irin ati sinkii tun le fa iru awọn aami aisan kanna.

Iru aipe yii jẹ wọpọ julọ ni awọn eniyan ti ko tẹle onjẹ oniruru tabi ti o tẹle igbesi aye ti o ni ihamọ diẹ sii ti awọn ounjẹ, gẹgẹ bi awọn onjẹwe tabi awọn oniyewe, fun apẹẹrẹ. Wo iru awọn ounjẹ wo ni o ni ọrọ julọ ninu Vitamin B, zinc tabi iron.

Kin ki nse: apẹrẹ ni lati jẹ ounjẹ oniruru pupọ nigbagbogbo, sibẹsibẹ, ti ifura kan ba wa ti aipe Vitamin kan, o yẹ ki o kan si dokita rẹ lati ṣe idanwo ẹjẹ kan ki o bẹrẹ afikun afikun.

4. Iwukara iwukara

Iwukara iwukara, ti a mọ ni candidiasis, tun le han loju ahọn, paapaa nigbati o ko ni imototo ẹnu deede. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, o jẹ wọpọ lati ni gbigbọn tabi rilara sisun lori ahọn, pẹlu awọn ami miiran bii ẹmi buburu ati ahọn funfun. Wo awọn ami miiran ti candidiasis ti ẹnu.

Kin ki nse: nigbagbogbo ikolu le ni iṣakoso pẹlu imototo ẹnu deede, o kere ju lẹmeji ọjọ kan. Sibẹsibẹ, ti ko ba parẹ laarin ọsẹ 1, o yẹ ki a gba ehin kan tabi alamọdaju gbogbogbo, nitori o le ṣe pataki lati lo diẹ ninu egboogi lati tọju arun na.

5. Sisun ẹnu sisun

Eyi jẹ aarun aarun to jo eyiti o jẹ eyiti ifunra sisun lori ahọn, ète, ẹnu ati awọn agbegbe miiran ti ẹnu nwaye laisi idi ti o han gbangba o le pẹ fun ọpọlọpọ ọdun. Ni afikun, awọn ami miiran le farahan, bii gbigbọn ati awọn iyipada ninu itọwo, paapaa ni ipa awọn obinrin ti o ju 60 ọdun lọ.

Awọn idi ti aarun yii ko tii mọ, ṣugbọn aapọn apọju, aibalẹ ati aibanujẹ han lati jẹ awọn nkan ti o mu ki eewu idagbasoke rẹ pọ sii.

Kin ki nse: nigbati a ba fura si aarun yii, o yẹ ki a gba dokita kan lati jẹrisi idanimọ naa ki o ṣe akoso awọn aye miiran. Dokita naa le ṣeduro awọn fifọ ẹnu ati awọn àbínibí, gẹgẹ bi iwọn kekere ti awọn antidepressants tricyclic, benzodiazepines tabi awọn alatako. Itọju yoo dale lori idanwo ti ara ẹni, onínọmbà, ati itan iṣegun.

Nigbati o lọ si dokita

Nigbagbogbo, imọlara sisun lori ahọn parun ni igba diẹ, mimu imototo ẹnu to dara ati mimu o kere ju lita 2 ti omi fun ọjọ kan. Sibẹsibẹ, o ni imọran lati lọ si dokita ti o ba:

• Irora sisun na fun diẹ sii ju ọsẹ 1 lọ;
• Iṣoro wa ninu jijẹ;
• Awọn ami miiran yoo han, gẹgẹbi awọn ami funfun lori ahọn, ẹjẹ tabi oorun buburu nla

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o yẹ ki a gba ehin tabi onimọṣẹ gbogbogbo lati ṣe idanimọ idi ti o tọ ati bẹrẹ itọju ti o yẹ julọ.

Tun wo ohun ti o le fa irora ahọn ati kini lati ṣe.