Oje Chlorophyll lati pa ebi ati ija ẹjẹ

Akoonu

• Ohunelo oje ọlọrọ ni chlorophyll
• Awọn anfani miiran ti chlorophyll
• Nibo ni lati wa chlorophyll
• Bii o ṣe le ṣe chlorophyll ni ile
• Awọn ifunmọ Chlorophyll

Chlorophyll jẹ ohun elo ti o dara julọ fun ara ati awọn iṣe lati yọkuro awọn majele, imudarasi iṣelọpọ ati ilana pipadanu iwuwo. Ni afikun, chlorophyll jẹ ọlọrọ pupọ ni irin, ti o jẹ ki o jẹ afikun abayọda nla fun ẹjẹ aipe iron.

Lati mu alekun chlorophyll pọ, lati tẹẹrẹ tabi tọju ẹjẹ, ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ ni lati ṣafikun chlorophyll si oje eso osan.

Ohunelo oje ọlọrọ ni chlorophyll

A le mu oje yii ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, ni awọn ounjẹ aarọ tabi ṣaaju ounjẹ ọsan, ni aarin owurọ.

Eroja:

• Idaji lẹmọọn kan
• Ewe 2 kale
• 2 ewe saladi
• Ida kukumba
• Idaji gilasi omi
• Ewe Mint 2
• 1 teaspoon oyin

Ipo imurasilẹ: Lu gbogbo awọn eroja ni idapọmọra.

Awọn anfani miiran ti chlorophyll

Chlorophyll jẹ iduro fun awọ alawọ ti awọn eweko, nitorinaa o wa ni titobi nla ni eso kabeeji, owo, oriṣiṣi, oriṣi chard, arugula, kukumba, chicory, parsley, coriander ati seaweed, fun apẹẹrẹ ati iranlọwọ:

• Din ebi npa ati lati ṣojuuṣe pipadanu iwuwo, bi o ti wa ni awọn ounjẹ ọlọrọ okun;
• Din wiwu ti oronro ni awọn iṣẹlẹ ti pancreatitis;
• Mu iwosan dara ọgbẹ, gẹgẹbi awọn ti o jẹ nipasẹ awọn akoran;
• Ṣe idiwọ akànoluṣafihan, fun aabo ifun lati awọn nkan oloro ti o fa awọn ayipada ninu awọn sẹẹli;
• Ṣe bi antioxidant, ojurere detoxification ẹdọ;
• Ṣe idiwọ ẹjẹ, nitori pe o ni irin ninu;
• Ja awọn akoran, gẹgẹbi aisan ati candidiasis

Iye ti a ṣe iṣeduro ti chlorophyll jẹ 100 miligiramu, awọn akoko 3 ni ọjọ kan eyiti o le jẹ ni irisi spirulina, chlorella tabi ni awọn ewe ti barle tabi alikama. Ni itọju ti awọn herpes, awọn ipara yẹ ki o ni laarin 2 si 5 miligiramu ti chlorophyll fun giramu kọọkan ti ipara, ati pe o yẹ ki o lo 3 si 6 ni igba ọjọ kan ni agbegbe ti o kan. Omiiran miiran ni lati jẹ ọkan tablespoon ti afikun ogidi chlorophyll ti tuka ni 100 milimita ti omi, ati pe omi tabi oje eso le ṣee lo.

Nibo ni lati wa chlorophyll

Tabili ti o wa ni isalẹ fihan iye ti chlorophyll ti o wa ni ago 1 tii fun ounjẹ kọọkan.

Ni afikun si awọn ounjẹ ti ara, a le ra chlorophyll ni awọn ile elegbogi tabi awọn ile itaja ounjẹ ilera ni fọọmu olomi tabi bi afikun ijẹẹmu ni awọn kapusulu.

Bii o ṣe le ṣe chlorophyll ni ile

Lati ṣe chlorophyll ni ile ati yarayara mura oje ati detoxifying oje, yara kan gbin barle tabi awọn irugbin alikama ki o jẹ ki o dagba titi yoo fi de 15 cm ni giga. Lẹhinna kọja awọn ewe alawọ ni centrifuge ki o di omi inu awọn cubes ti a ṣe ninu atẹ yinyin. A tun le lo chlorophyll tio tutunini ninu awọn bimo bi afikun ijẹẹmu.

Awọn ifunmọ Chlorophyll

Lilo awọn afikun awọn ohun elo chlorophyll jẹ eyiti a tako fun awọn ọmọde, aboyun ati awọn obinrin ti n mu ọmu mu, ati fun awọn eniyan ti o lo awọn egboogi alatako, bii Aspirin, nitori pe akoonu Vitamin K giga rẹ le ṣe ojurere didi ati dabaru pẹlu ipa ti oogun naa. Awọn eniyan ti o lo awọn oogun fun haipatensonu yẹ ki o mọ nipa lilo awọn afikun awọn chlorophyll, nitori akoonu iṣuu magnẹsia giga wọn le ṣe alabapin si idinku titẹ ni ikọja ireti.

Ni afikun, chlorophyll ninu awọn kapusulu yẹ ki o tun yago fun nigba lilo awọn oogun ti o mu ifamọ awọ wa si oorun, gẹgẹbi awọn egboogi, awọn oogun irora ati awọn oogun irorẹ. O tun ṣe pataki lati ranti pe agbara apọju ti afikun yii le fa gbuuru ati awọn ayipada ninu awọ ti awọn ifun ati ito, ati mu awọn aye ti awọn aaye oorun ti oorun ṣẹlẹ nipasẹ oorun, o ṣe pataki lati lo iboju-oorun nigbagbogbo.

Fun awọn ilana diẹ sii pẹlu chlorophyll, wo awọn oje detox eso kabeeji 5 fun pipadanu iwuwo.