Tii Soursop: kini o jẹ ati bii o ṣe le pese rẹ

Akoonu

• Tii Soursop
• Awọn ipa ẹgbẹ ati awọn ilodi ti tii soursop
• Kini tii tii Graviola fun?
• Alaye Ounjẹ Graviola

Tii Soursop jẹ nla fun iranlọwọ lati ṣe itọju àtọgbẹ ati haipatensonu, ṣugbọn o tun le ṣe iranlọwọ idinku insomnia, nitori o ni awọn ohun elo imunilara ati itutu.

Pelu nini ọpọlọpọ awọn anfani ilera, tii soursop yẹ ki o jẹ ni iwọntunwọnsi, bi agbara ti o pọ julọ le ja si awọn ipa ẹgbẹ, gẹgẹ bi hypotension, ríru ati eebi, fun apẹẹrẹ.

Tii Soursop

Tii Soursop jẹ irọrun ati iyara lati ṣe, ati awọn agolo 2 si 3 ti soursop tii le jẹun lojoojumọ, ni pataki lẹhin ounjẹ.

Eroja

• 10 g ti awọn eso soursop ti o gbẹ;
• 1 lita ti omi farabale.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣe tii, ni irọrun gbe awọn leaves soursop sinu omi sise ki o lọ kuro fun bii iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna, igara ki o jẹ nigbati o gbona lẹhin ounjẹ.

Awọn ipa ẹgbẹ ati awọn ilodi ti tii soursop

Botilẹjẹpe soursop ni ọpọlọpọ awọn anfani, agbara ti tii soursop yẹ ki o jẹ itọsọna nipasẹ alagba tabi onimọra ara ẹni, bi agbara ni iye to pọ ti tii soursop le ja si ọgbun, eebi, idinku lojiji ni titẹ ati awọn iyipada inu, nitori nitori awọn ohun-ini antimicrobial rẹ , o ni anfani lati mu imukuro awọn kokoro arun ti o dara kuro ninu ara nigba ti o ba pọ ju.

Ni afikun, lilo soursop nipasẹ awọn aboyun ko ṣe itọkasi nitori otitọ pe o le ja si ibimọ ti ko to akoko tabi iṣẹyun.

Kini tii tii Graviola fun?

Soursop ni awọn ohun-elo itọju ti o le lo lati ṣe iranlọwọ ninu itọju diẹ ninu awọn aisan bii:

• Ja àtọgbẹ - nitori o ni awọn okun ti o ṣe idiwọ gaari lati dide ni kiakia ninu ẹjẹ.
• Ṣe irora irora rheumatism - bi o ti ni awọn ohun-ini egboogi-rheumatic ti o ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ati irora.
• Ṣe iranlọwọ itọju awọn aisan inu bi ọgbẹ ati ọgbẹ - nitori pe o ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o dinku irora.
• Din insomnia - fun nini awọn ohun-ini sedative ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun.
• Irẹ ẹjẹ silẹ - nitori o jẹ eso diuretic ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe itọsọna titẹ ẹjẹ giga.

Ni afikun, nitori awọn ohun-ini ẹda ara rẹ, soursop ṣe ilọsiwaju hihan awọ ati irun ati ki o ṣe okunkun eto mimu. Kọ ẹkọ nipa awọn anfani soursop miiran.

Alaye Ounjẹ Graviola