Onkọwe Ọkunrin: Lewis Jackson
ỌJọ Ti ẸDa: 6 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 24 OṣU KẹFa 2024
Anonim
ÁNH SÁNG TỪ THẾ GIỚI HIỂU BIỂU HIỆN GIA ĐÌNH TRONG NĂM TRONG NGÔI NHÀ NÀY
Fidio: ÁNH SÁNG TỪ THẾ GIỚI HIỂU BIỂU HIỆN GIA ĐÌNH TRONG NĂM TRONG NGÔI NHÀ NÀY

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ọpọlọpọ pupọ ti awọn fifọ ẹnu lati yan lati, nitorinaa ṣayẹwo eyi ti o dara julọ fun ọ le ni iriri italaya.

Ẹgbẹ atunyẹwo iṣoogun ti Healthline ti odo ni lori awọn aṣọ ẹnu ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe atilẹyin ilera ehín. A wo awọn ẹya kan pato, gẹgẹbi awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ati aiṣiṣẹ ninu ọkọọkan, pẹlu itọwo ati idiyele.

Ohun kan ti gbogbo awọn ọja wọnyi ni ni wọpọ ni Igbẹhin Igbẹkẹle ti American Dental Association, eyiti o pese idaniloju ti o da lori ẹri ijinle sayensi pe ọja pade awọn iṣedede pataki fun ailewu ati ipa.

Bii a ṣe le yan agbẹnusọ ẹnu

Orisi meji ti awọn wiwẹ ẹnu wa: ohun ikunra ati itọju.


Awọn ifọṣọ ikunra ṣe akoso ẹmi buburu fun igba diẹ ki o fi itọwo didùn silẹ ni ẹnu rẹ.

Awọn ẹnu ẹnu itọju pẹlu awọn ohun elo ti o pese idinku kokoro igba pipẹ ati pe o le ṣee lo fun awọn ipo bii gbigbe awọn gums pada, gingivitis, ẹnu gbigbẹ, ati buildup apẹrẹ. Wọn wa lori iwe-aṣẹ ati nipasẹ iwe-aṣẹ.

Kini o fẹ wẹ ẹnu rẹ fun?

Nigbati o ba yan wẹwẹ, ohun akọkọ lati ṣe akiyesi ni awọn ibi-afẹde ilera ti ara ẹni ti ara rẹ.

  • Breathémí tí kò dára. Ti ibakcdun akọkọ rẹ jẹ ẹmi buburu, lilo imunra ikunra lori lilọ lakoko ọjọ le to fun jijẹ igbẹkẹle rẹ lakoko ipade ọsan pataki yẹn.
  • Gbẹ ẹnu. Ti o ba n mu awọn oogun tabi ni ipo kan ti o ṣe ẹnu gbigbẹ bi ipa ẹgbẹ, lilo fifọ ẹnu ti a ṣe lati pese itunu ẹnu fun ọpọlọpọ awọn wakati ni akoko kan le jẹ tẹtẹ rẹ ti o dara julọ.
  • Aami tabi gomu oran. Awọn ipo miiran, gẹgẹbi buildup okuta iranti, awọn gums ti o tun pada, ati gingivitis ni a le koju nipa yiyan awọn aṣọ ẹnu ti o ni fluoride, tabi awọn ti o ni awọn eroja miiran ti n ṣiṣẹ ti o ja kokoro arun.

Awọn akiyesi miiran

  • Iye fun iwon kan. Iye owo le jẹ ifosiwewe miiran lati gbero. Wo iye owo bakanna pẹlu nọmba awọn ounjẹ ti omi ni igo ẹnu kọọkan ninu. Apoti le ma jẹ ẹtan. Rira awọn igo nla tabi ni olopobobo le dinku owo nigbakan fun ounjẹ kan, ṣiṣe ṣiṣe ẹnu ẹnu din owo ni igba pipẹ.
  • Igbẹhin ADA ti Gbigba. Ṣayẹwo aami ifo ẹnu fun ADA Igbẹhin ti Gbigba wọle. O tumọ si pe o ti ni idanwo fun ṣiṣe. Kii ṣe gbogbo aṣọ ẹnu ni o ni, pẹlu diẹ ninu awọn ti o ni awọn orukọ olokiki.

Wa fun awọn eroja wọnyi

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi sunmọ atokọ eroja. Ọpọlọpọ awọn ọja ni awọn eroja lọpọlọpọ lati tọju awọn ipo kan pato tabi ilera ehín lapapọ. Diẹ ninu awọn eroja ti o wa ni ẹnu lati wo pẹlu:


  • Fluoride. Eroja yii ja ibajẹ ehin ati mu ararẹ lagbara.
  • Cetylpyridinium kiloraidi. Eyi n mu ẹmi buburu kuro ki o pa awọn kokoro arun.
  • Chlorhexidine. Eyi dinku okuta iranti ati awọn iṣakoso gingivitis.
  • Awọn epo pataki. Diẹ ninu awọn ifo wẹwẹ ni awọn apopọ ti a rii ninu awọn epo pataki, gẹgẹbi menthol (peppermint), eucalyptus, ati thymol (thyme), eyiti o ni antifungal ati awọn ohun-ini antibacterial
  • Carbamide peroxide tabi hydrogen peroxide. Eroja yii wẹ awọn eyin.

9 wẹwẹ fun itọju ehín to dara julọ

Ọpọlọpọ awọn fifọ ẹnu nla wa nibẹ, ati pe atokọ yii ko pari rara. A ti ṣafikun awọn ẹnu wiwọ itọju ti o le ra lori apako ati diẹ ninu ti o nilo ilana oogun ehin kan.

Crest Pro-Health Olona-Idaabobo

Iye: $

Eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu ẹnu ẹnu yii ni cetylpyridinium kiloraidi (CPC), oluranlowo antimicrobial ti o gbooro pupọ ti o munadoko lodi si ẹmi buburu, ibajẹ ehin, ati awọn ipo bii gingivitis ati rirọ pada tabi awọn gums ẹjẹ.

O jẹ aisi ọti-lile nitorinaa kii yoo jo, ṣiṣe ni ipinnu to dara ti o ba ni ẹnu gbigbẹ tabi awọn agbegbe ti ibinu. Awọn olumulo sọ pe wọn fẹran lẹhin igbadun ti o fi silẹ.

Ọja yii le ṣe abuku awọn eyin rẹ fun igba diẹ, nilo awọn eegun imusese tabi fifọ deede ni ọfiisi ehin. Ti o ba ni awọn gums ti o nira ati pe o ko le duro fun sisun sisun ti o fa nipasẹ awọn fifọ ẹnu miiran, odi yii le jẹ iwulo-pipa.

Fun nọmba kekere ti eniyan, eroja CPC le fi itọwo silẹ ni ẹnu wọn ti wọn ri alainidunnu, tabi o le ni igba diẹ ni ọna ọna awọn ounjẹ ṣe itọwo. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o le fẹ lati wo ifo ẹnu ẹnu oriṣiriṣi.


Ilọsiwaju Ilera Crest Pro pẹlu Ikun funfun

Iye: $

Ọja yii ko ni ọti-lile. O ni fluoride fun awọn iho jija ati hydrogen peroxide fun yiyọ awọn abawọn oju-aye ati awọn eyin funfun.

O tun ṣe okunkun enamel ehin ati pa awọn kokoro ti o ni idaamu fun mimu ẹmi buburu. Awọn olumulo rii pe o le gba awọn oṣu pupọ lati wo awọn abajade funfun.

Iṣiṣẹ Fluoride aiṣedede Apapọ Ipapọ

Iye: $

Iṣe Apapọ Itoju jẹ alailowaya aluminiomu, ọfẹ paraben, ọfẹ imi-ọjọ, ati ọfẹ-ọfẹ. Eroja ti nṣiṣe lọwọ rẹ jẹ fluoride, ṣiṣe ni yiyan to munadoko fun idinku ibajẹ ehín, okun enamel ehin, ati igbega awọn gums ilera.

Wiwọ ẹnu yii wa ni awọn adun meji: ọkan ti a ṣe agbekalẹ pẹlu ọti ọti mọkanla 11 ati omiiran ọti-waini. Ṣayẹwo atokọ awọn eroja ti ko ṣiṣẹ.

SISE Ẹnu gbigbẹ

Iye: $

Iwẹn ẹnu ẹnu ACT Gbẹ ko ni ọti-lile ati ko jo. O munadoko ga julọ ni idinku ẹnu gbigbẹ fun ọpọlọpọ awọn wakati lẹhin lilo. O tun ni fluoride, o jẹ ki o jẹ onija iho iho to munadoko.

Epo ẹnu yii ṣe akojọ xylitol bi eroja ti ko ṣiṣẹ. Xylitol npo iye itọ ni ẹnu ati dinku S. eniyan kokoro arun, eyiti o mu ki okuta iranti ṣe lara awọn ehin.

Iwọ yoo gba awọn abajade ti o dara julọ fun ẹnu gbigbẹ ti o ba tẹle awọn itọsọna package ni deede, ki o si rọ Ẹnu gbigbẹ Iṣe ni ẹnu rẹ fun o kere ju iṣẹju 1 ni kikun. Ọpọlọpọ awọn olumulo ṣe ijabọ pe adarọ ẹnu yii dun daradara, ṣiṣe iṣẹ yii ni irọrun rọrun.

Colgate Total Pro-Shield

Iye: $

Aṣọ ifun ẹnu yii ni irẹlẹ, itọwo ata ati ilana agbekalẹ ọti-lile. Eroja ti n ṣiṣẹ rẹ jẹ cetylpyridinium kiloraidi. Colgate Total Advance Pro-Shield jẹ yiyan ti o dara fun idinku buildup okuta iranti ati fun mimu ẹmi mimi.

O pa awọn ọlọjẹ fun wakati 12, paapaa lẹhin jijẹ awọn ounjẹ. Wiwọ ẹnu yii jẹ ipinnu ti o dara fun imukuro awọn kokoro ati kokoro arun ti o fa gingivitis, eyiti o le ja si asiko-ori ati awọn gums ti o pada.

Listerine Cool Mint Mint apakokoro

Iye: $

Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu Antiseptika Listerine jẹ menthol, thymol, eucalyptol, ati methyl salicylate. Pẹlú pẹlu ipilẹ ọti rẹ, awọn epo pataki wọnyi n pese kikankikan, minty tingle ti o ni itunnu fun diẹ ninu awọn olumulo, ṣugbọn o lagbara pupọ fun awọn miiran.

Awọn epo pataki ti o wa ninu Antiseptika Listerine ni awọn ohun-ini antimicrobial, ṣiṣe wọn ni munadoko pupọ ni idinku okuta iranti, gingivitis, gbigbe awọn gums pada, ati ẹmi buburu.

Ìmísí Tuntun TheraBreath

Iye: $$

TheraBreath ko ni ọti-lile ati ajẹsara. O dinku awọn kokoro arun ti n ṣe imi-ọjọ ninu ẹnu, yiyo paapaa ẹmi buburu ti o lagbara fun to ọjọ 1.

Awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ rẹ pẹlu epo ata, epo citric, epo castor, tetrasodium edta, iṣuu soda bicarbonate, iṣuu chlorite, ati iṣuu soda benzoate. Diẹ ninu eniyan rii pe TheraBreath paarọ awọn ohun itọwo wọn fun igba diẹ.

CloSYS Ultra Onira

Iye: $$

Aṣọ ifun-ọti-waini yii jẹ ipinnu ti o dara ti o ba ni awọn eekan ti o ni imọra. O tun dara julọ fun imukuro ẹmi buburu. O nlo chlorine dioxide, oluranlowo oniduuro, lati paarẹ awọn kokoro arun ti n ṣe imi-ọjọ ni ẹnu.

Peridex ogun Mouthwash

Iye: $$$

Peridex wa nikan nipasẹ iwe ilana oogun, lati ile elegbogi tabi ọfiisi ehin rẹ.

Peridex jẹ ami iyasọtọ ti agbẹnusọ ti oogun ti a mọ ni jeneriki bi omi wiwọ ti chlorhexidine gluconate.

Awọn idiyele yatọ si da lori eto ilana ogun rẹ. O le ni anfani lati ra omi ṣan chlorhexidine gluconate jeneriki ni iye ti o kere ju aami orukọ lọ.

Awọn orukọ iyasọtọ miiran pẹlu Perisol, Periogard, PerioChip, ati Paroex.

Peridex jẹ ifo ẹnu germicidal ẹnu ti a lo lati tọju gingivitis ati awọn ipo gomu, gẹgẹbi awọn ti o fa ẹjẹ, wiwu, ati pupa. O ṣiṣẹ nipa pipa awọn kokoro arun ni ẹnu.

Peridex ko tọ fun gbogbo eniyan, ati pe o le fa awọn ipa ẹgbẹ, gẹgẹ bi abawọn ehin, buildup tartar, ibinu ara ẹnu, ati agbara ti o dinku lati ṣe itọwo ounjẹ ati mimu. O tun le fa awọn aati aiṣedede ti o jẹ pataki nigbakan tabi idẹruba aye ni diẹ ninu awọn eniyan.

Kini idi ti ẹnu

Lilo fifọ ẹnu ọtun le ṣe atilẹyin ilera ehín ki o jẹ ki ari-musẹ rẹ tan imọlẹ julọ. Mouthwash ni anfani lati de awọn ẹya ara ti ẹnu rẹ ti fifọ ati fifọ flossing le padanu, ṣiṣe ni ohun elo to munadoko fun itọju awọn ipo bii:

  • ẹmi buburu
  • gingivitis
  • okuta iranti
  • gbẹ ẹnu
  • ofeefee tabi awọn awọ ti a ko ri
  • awọn gums ti n pada

Awọn imọran aabo

Ayafi ti wọn ba ṣe apẹrẹ pataki fun awọn ọmọde, ọpọlọpọ awọn ifo ẹnu ni o wa fun awọn ti o jẹ ọmọ ọdun 6 ati ju bẹẹ lọ. Awọn ọmọde ti o dagba ju 6 ti o le gbe ifun ẹnu yẹ ki o wa ni abojuto lakoko lilo wọn.

Ṣaaju ki o to ra agbẹnusọ fun ọmọ rẹ, o jẹ imọran ti o dara lati ṣayẹwo pẹlu ehin wọn.

Ipara ẹnu ti o ni ọti mimu le ma baamu fun awọn eniyan ti n gbiyanju lati yago fun ọti.

Gbigbe

Mouthwash le ṣee lo lati ṣakoso ẹmi buburu ati dinku awọn iho. O tun le ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn ipo bii gbigbe awọn gums pada, gingivitis, ẹnu gbigbẹ, ati peleti okuta iranti.

Mouthwash yẹ ki o lo ni afikun si fifọ ati fifọ. O ṣe pataki lati lo wẹwẹ ẹnu ti o ni Igbẹhin ADA ti Gbigba.

AṣAyan Wa

Famciclovir

Famciclovir

A lo Famciclovir lati ṣe itọju zo ter herpe ( hingle ; i u ti o le waye ni awọn eniyan ti o ti ni ọgbẹ-ọṣẹ ni igba atijọ). O tun lo lati ṣe itọju awọn ibe ile ti a tun tun ṣe ti awọn egbo tutu ọlọgbẹ ...
Ulcerative colitis

Ulcerative colitis

Ikun ulcerative jẹ ipo kan ninu eyiti ikan ti ifun nla (oluṣafihan) ati atun e di inira. O jẹ apẹrẹ ti arun inu ifun ẹdun (IBD). Arun Crohn jẹ ipo ti o jọmọ.Idi ti ọgbẹ ọgbẹ jẹ aimọ. Awọn eniyan ti o ...