Onkọwe Ọkunrin: Louise Ward
ỌJọ Ti ẸDa: 5 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹSan 2024
Anonim
✅Простая идея. Стало гораздо удобней работать.🔨
Fidio: ✅Простая идея. Стало гораздо удобней работать.🔨

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini rudurudu bipolar?

Rudurudu Bipolar jẹ aisan ọpọlọ ti samisi nipasẹ awọn iyipada nla ninu iṣesi. Awọn aami aisan le pẹlu iṣesi giga ti o ga julọ ti a pe ni mania. Wọn tun le pẹlu awọn iṣẹlẹ ti ibanujẹ. Ajẹsara bipolar ni a tun mọ ni aisan bipolar tabi ibanujẹ manic.

Awọn eniyan ti o ni rudurudu bipolar le ni iṣoro ṣiṣakoso awọn iṣẹ igbesi-aye ojoojumọ ni ile-iwe tabi iṣẹ, tabi mimu awọn ibatan dani. Ko si imularada, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju wa ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan naa. Kọ ẹkọ awọn ami ti rudurudu bipolar lati wo fun.

Awọn otitọ rudurudu ibajẹ

Bipolar disorder kii ṣe rudurudu ọpọlọ toje. Ni otitọ, 2.8 ida ọgọrun ti awọn agbalagba AMẸRIKA - tabi nipa eniyan miliọnu 5 - ti ni ayẹwo pẹlu rẹ. Ọjọ ori ti ọjọ ori nigbati awọn eniyan ti o ni rudurudupọ bipolar bẹrẹ lati fi awọn aami aisan han jẹ ọdun 25.

Ibanujẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ rudurudu bipolar duro o kere ju ọsẹ meji. Iṣẹ iṣẹlẹ giga (manic) le ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ. Diẹ ninu eniyan yoo ni iriri awọn iṣẹlẹ ti awọn ayipada ninu iṣesi ni ọpọlọpọ awọn igba ni ọdun, lakoko ti awọn miiran le ni iriri wọn nikan ṣọwọn. Eyi ni ohun ti nini rudurudu bipolar kan lara bi fun diẹ ninu awọn eniyan.


Awọn aami aiṣedede rudurudu

Awọn aami aisan akọkọ wa ti o le waye pẹlu rudurudu bipolar: mania, hypomania, ati ibanujẹ.

Lakoko ti o n ni iriri mania, eniyan ti o ni rudurudu bipolar le ni imọlara giga ti ẹmi. Wọn le ni igbadun, yiyara, euphoric, o si kun fun agbara. Lakoko awọn iṣẹlẹ manic, wọn le tun kopa ninu ihuwasi bii:

  • inawo sprees
  • ibalopo ti ko ni aabo
  • oogun lilo

Hypomania ni apapọ ni nkan ṣe pẹlu rudurudu bipolar II. O jẹ iru si mania, ṣugbọn kii ṣe nira. Ko dabi mania, hypomania ko le ja si eyikeyi wahala ni iṣẹ, ile-iwe, tabi ni awọn ibatan awujọ. Sibẹsibẹ, awọn eniyan ti o ni hypomania ṣi ṣe akiyesi awọn ayipada ninu iṣesi wọn.

Lakoko iṣẹlẹ ti ibanujẹ o le ni iriri:

  • ibanujẹ jinlẹ
  • ireti
  • isonu ti agbara
  • aini anfani ni awọn iṣẹ ti wọn gbadun lẹẹkan
  • awọn akoko ti oorun pupọ tabi pupọ pupọ
  • suicidal ero

Biotilẹjẹpe kii ṣe ipo ti o ṣọwọn, ibajẹ bipolar le nira lati ṣe iwadii nitori awọn aami aiṣedede rẹ. Wa nipa awọn aami aisan ti o ma nwaye lakoko awọn akoko giga ati kekere.


Awọn aami aiṣedede rudurudu ti ibajẹ ninu awọn obinrin

Awọn ọkunrin ati obinrin ni a ṣe ayẹwo pẹlu rudurudu bipolar ni awọn nọmba ti o dọgba. Sibẹsibẹ, awọn aami aisan akọkọ ti rudurudu le jẹ iyatọ laarin awọn akọ ati abo. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, obinrin ti o ni rudurudu bipolar le:

  • ṣe ayẹwo ni igbamiiran ni igbesi aye, ninu awọn 20s tabi 30s
  • ni awọn iṣẹlẹ ti o rọ diẹ ti mania
  • ni iriri awọn iṣẹlẹ ibanujẹ diẹ sii ju awọn iṣẹlẹ manic
  • ni awọn iṣẹlẹ mẹrin tabi diẹ sii ti mania ati ibanujẹ ninu ọdun kan, eyiti a pe ni gigun kẹkẹ iyara
  • ni iriri awọn ipo miiran ni akoko kanna, pẹlu arun tairodu, isanraju, awọn rudurudu aifọkanbalẹ, ati awọn iṣilọ
  • ni eewu igbesi aye ti o ga julọ ti rudurudu lilo oti

Awọn obinrin ti o ni rudurudu bipolar le tun tun pada sẹhin nigbagbogbo. Eyi ni igbagbọ pe o fa nipasẹ awọn ayipada homonu ti o ni ibatan si nkan oṣu, oyun, tabi menopause. Ti o ba jẹ obirin ti o ro pe o le ni rudurudu bipolar, o ṣe pataki fun ọ lati gba awọn otitọ naa. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ nipa rudurudu bipolar ninu awọn obinrin.


Awọn aami aiṣedede rudurudu ti ibajẹ ninu awọn ọkunrin

Awọn ọkunrin ati obinrin mejeeji ni iriri awọn aami aisan ti o wọpọ ti rudurudu bipolar. Sibẹsibẹ, awọn ọkunrin le ni iriri awọn aami aisan yatọ si awọn obinrin. Awọn ọkunrin ti o ni rudurudu bipolar le:

  • wa ni ayẹwo ni iṣaaju ninu igbesi aye
  • ni iriri awọn iṣẹlẹ ti o nira pupọ, paapaa awọn iṣẹlẹ manic
  • ni awọn ọrọ ilokulo nkan
  • sise lakoko awọn iṣẹlẹ manic

Awọn ọkunrin ti o ni rudurudu bipolar ko ṣeeṣe ju awọn obinrin lọ lati wa itọju iṣoogun funrarawọn. Wọn tun ṣee ṣe diẹ sii lati ku nipa igbẹmi ara ẹni.

Awọn oriṣi ti rudurudu bipolar

Awọn oriṣi akọkọ ti rudurudu bipolar wa: bipolar I, bipolar II, ati cyclothymia.

Bipolar Mo.

Bipolar I jẹ asọye nipasẹ hihan o kere ju iṣẹlẹ manic kan. O le ni iriri hypomanic tabi awọn iṣẹlẹ irẹwẹsi nla ṣaaju ati lẹhin iṣẹlẹ manic. Iru rudurudu bipolar yii kan awọn ọkunrin ati obinrin bakanna.

Bipolar II

Awọn eniyan ti o ni iru rudurudu bipolar yii ni iriri iṣẹlẹ ibanujẹ nla kan ti o kere ju ọsẹ meji lọ. Wọn tun ni o kere ju iṣẹlẹ hypomanic kan ti o to to ọjọ mẹrin. Iru iru rudurudu bipolar yii ni a ro pe o wọpọ julọ ni awọn obinrin.

Cyclothymia

Awọn eniyan ti o ni cyclothymia ni awọn iṣẹlẹ ti hypomania ati ibanujẹ. Awọn aami aiṣan wọnyi kuru ati kere si ibajẹ ati ibanujẹ ti o waye nipasẹ bipolar I tabi rudurudu bipolar II. Ọpọlọpọ eniyan ti o ni ipo yii nikan ni iriri oṣu kan tabi meji ni akoko kan nibiti awọn iṣesi wọn jẹ iduroṣinṣin.

Nigbati o ba jiroro idanimọ rẹ, dokita rẹ yoo ni anfani lati sọ fun ọ iru iru ibajẹ bipolar ti o ni. Nibayi, kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn iru rudurudu ti irẹjẹ.

Rudurudu ti ibajẹ ninu awọn ọmọde

Ṣiṣayẹwo rudurudu bipolar ninu awọn ọmọde jẹ ariyanjiyan. Eyi jẹ pupọ nitori awọn ọmọde ko nigbagbogbo ṣe afihan awọn aami aiṣan ibajẹ kanna bi awọn agbalagba. Awọn iṣesi wọn ati awọn ihuwasi le tun ko tẹle awọn iṣedede awọn dokita lo lati ṣe iwadii rudurudu ninu awọn agbalagba.

Ọpọlọpọ awọn aami aiṣedede rudurudu bipolar ti o waye ninu awọn ọmọde tun bori pẹlu awọn aami aisan lati ibiti ọpọlọpọ awọn rudurudu miiran ti o le waye ninu awọn ọmọde, gẹgẹ bi ailera apọju aifọkanbalẹ aifọwọyi (ADHD).

Sibẹsibẹ, ni awọn ọdun diẹ sẹhin, awọn dokita ati awọn alamọdaju ilera ọpọlọ ti wa lati mọ ipo naa ninu awọn ọmọde. Ayẹwo kan le ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde lati gba itọju, ṣugbọn de iwadii aisan kan le gba ọpọlọpọ awọn ọsẹ tabi awọn oṣu. Ọmọ rẹ le nilo lati wa itọju pataki lati ọdọ ọjọgbọn ti o kọ ẹkọ lati tọju awọn ọmọde pẹlu awọn ọran ilera ọpọlọ.

Bii awọn agbalagba, awọn ọmọde ti o ni rudurudu bipolar ni iriri awọn iṣẹlẹ ti iṣesi giga. Wọn le han ni idunnu pupọ ati ṣafihan awọn ami ti ihuwasi igbadun. Awọn akoko wọnyi lẹhinna ni ibanujẹ tẹle. Lakoko ti gbogbo awọn ọmọde ni iriri awọn iyipada iṣesi, awọn ayipada ti o ṣẹlẹ nipasẹ rudurudu bipolar ti han gbangba pupọ. Wọn tun jẹ igbagbogbo pupọ ju iyipada aṣoju ọmọde lọ ninu iṣesi.

Awọn aami aisan Manic ninu awọn ọmọde

Awọn aami aisan ti iṣẹlẹ manic ti ọmọde ti o fa nipasẹ rudurudu bipolar le pẹlu:

  • sise aṣiwère pupọ ati rilara idunnu aṣeju
  • sọrọ ni iyara ati awọn akọle iyipada kiakia
  • nini iṣoro idojukọ tabi fifokansi
  • ṣiṣe awọn nkan eewu tabi ṣe idanwo pẹlu awọn ihuwasi eewu
  • nini ibinu kukuru pupọ ti o yorisi yarayara si ibinu ibinu
  • nini iṣoro sisun ati ailara rilara lẹhin isonu oorun

Awọn aami aiṣan ibanujẹ ninu awọn ọmọde

Awọn aami aisan ti iṣẹlẹ irẹwẹsi ọmọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ rudurudu bipolar le ni:

  • moping ni ayika tabi sise gidigidi
  • oorun pupọ tabi pupọ
  • nini agbara diẹ fun awọn iṣẹ deede tabi fifihan awọn ami ti anfani ninu ohunkohun
  • kerora nipa ko rilara daradara, pẹlu nini awọn efori loorekoore tabi awọn ọfun
  • ni iriri awọn rilara ti asan tabi ẹbi
  • njẹ pupọ tabi pupọ
  • lerongba nipa iku ati boya o pa ara ẹni

Awọn iwadii miiran ti o ṣee ṣe

Diẹ ninu awọn ọrọ ihuwasi ti o le jẹri ninu ọmọ rẹ le jẹ abajade ti ipo miiran. ADHD ati awọn rudurudu ihuwasi miiran le waye ni awọn ọmọde ti o ni rudurudu bipolar. Ṣiṣẹ pẹlu dokita ọmọ rẹ lati ṣe akosilẹ awọn ihuwasi alailẹgbẹ ọmọ rẹ, eyiti yoo ṣe iranlọwọ ja si ayẹwo kan.

Wiwa ayẹwo ti o tọ le ṣe iranlọwọ fun dokita ọmọ rẹ lati pinnu awọn itọju ti o le ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati gbe igbesi aye ilera. Ka diẹ sii nipa rudurudu bipolar ninu awọn ọmọde.

Rudurudu aibikita ninu awọn ọdọ

Ihuwasi ti o kun fun angsti ko jẹ nkan tuntun si ọdọ apapọ ti ọdọ.Awọn iyipada ninu awọn homonu, pẹlu awọn iyipada igbesi aye ti o wa pẹlu ọjọ-ori, le ṣe paapaa ọdọ ti o ni ihuwa dara julọ dabi ẹni pe o ni ibanujẹ diẹ tabi imolara pupọ lati igba de igba. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn iyipada ọdọ ni iṣesi le jẹ abajade ti ipo ti o lewu julọ, gẹgẹ bi rudurudu ti irẹwẹsi.

Ayẹwo rudurudu bipolar wọpọ julọ lakoko awọn ọdọ ti o pẹ ati awọn ọdun agba agba. Fun awọn ọdọ, awọn aami aisan ti o wọpọ julọ ti iṣẹlẹ manic pẹlu:

  • ni idunnu pupọ
  • “Ṣiṣe iṣe” tabi iwa ibaṣe
  • mu apakan ninu awọn ihuwasi eewu
  • abusing oludoti
  • lerongba nipa ibalopo diẹ sii ju ibùgbé
  • di apọju tabi ṣiṣẹ lọwọ ibalopọ
  • nini wahala sisun ṣugbọn kii ṣe afihan awọn ami ti rirẹ tabi rirẹ
  • nini ibinu kukuru pupọ
  • nini iṣoro lati wa ni idojukọ, tabi ni idamu ni rọọrun

Fun awọn ọdọ, awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ ti iṣẹlẹ irẹwẹsi pẹlu:

  • sisun pupọ tabi pupọ ju
  • njẹ pupọ tabi pupọ
  • rilara ibanujẹ pupọ ati fifi inira kekere han
  • yiyọ kuro ninu awọn iṣẹ ati awọn ọrẹ
  • lerongba nipa iku ati igbẹmi ara ẹni

Ayẹwo ati atọju ibajẹ-bipolar le ṣe iranlọwọ fun awọn ọdọ lati gbe igbesi aye ilera. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa rudurudu bipolar ninu awọn ọdọ ati bi o ṣe le ṣe itọju rẹ.

Bipolar rudurudu ati ibanujẹ

Bipolar rudurudu le ni awọn iwọn meji: si oke ati isalẹ. Lati ṣe ayẹwo pẹlu bipolar, o gbọdọ ni iriri akoko mania tabi hypomania. Awọn eniyan ni gbogbogbo ni “oke” ni apakan yii ti rudurudu naa. Nigbati o ba ni iriri iyipada “soke” ninu iṣesi, o le ni agbara giga ati ki o jẹ irọrun irọrun.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni rudurudu bipolar yoo tun ni iriri iṣẹlẹ ibanujẹ nla, tabi iṣesi “isalẹ”. Nigbati o ba ni iriri iyipada “isalẹ” ninu iṣesi, o le ni rilara ainikanju, ainifẹ, ati ibanujẹ. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn eniyan ti o ni rudurudu bipolar ti o ni aami aisan yii ni imọlara “isalẹ” to lati jẹ aami ni irẹwẹsi. Fun apeere, fun diẹ ninu awọn eniyan, ni kete ti a ti tọju mania wọn, iṣesi deede le niro bi aibanujẹ nitori wọn gbadun “giga” ti iṣẹlẹ manic ṣẹlẹ.

Lakoko ti rudurudu bipolar le fa ki o ni irẹwẹsi, kii ṣe bakanna pẹlu ipo ti a pe ni aibanujẹ. Rudurudu ti ara ẹni le fa awọn giga ati awọn kekere, ṣugbọn ibanujẹ fa awọn iṣesi ati awọn ẹdun ti “nigbagbogbo” wa. Ṣe afẹri awọn iyatọ laarin rudurudu ati irẹwẹsi.

Awọn okunfa ti rudurudu bipolar

Bipolar rudurudu jẹ ailera ilera ọpọlọ ti o wọpọ, ṣugbọn o jẹ ohun ijinlẹ diẹ si awọn dokita ati awọn oluwadi. Ko tii ṣalaye ohun ti o fa ki diẹ ninu awọn eniyan dagbasoke ipo naa kii ṣe awọn miiran.

Owun to le fa ti rudurudu bipolar pẹlu:

Jiini

Ti obi rẹ tabi arakunrin rẹ ba ni rudurudu bipolar, o ṣee ṣe diẹ sii ju awọn eniyan miiran lọ lati dagbasoke ipo naa (wo isalẹ). Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ni lokan pe ọpọlọpọ eniyan ti o ni rudurudu bipolar ninu itan idile wọn ko dagbasoke.

Ọpọlọ rẹ

Eto ọpọlọ rẹ le ni ipa lori eewu rẹ fun aisan naa. Awọn aiṣedede ninu eto tabi awọn iṣẹ ti ọpọlọ rẹ le mu ki eewu rẹ pọ si.

Awọn ifosiwewe Ayika

Kii ṣe ohun ti o wa ninu ara rẹ nikan ni o le jẹ ki o ṣeeṣe ki o dagbasoke rudurudu bipolar. Awọn ifosiwewe ti ita le ṣe iranlọwọ, paapaa. Awọn ifosiwewe wọnyi le pẹlu:

  • iwọn wahala
  • awọn iriri ipọnju
  • aisan ara

Ọkọọkan ninu awọn ifosiwewe wọnyi le ni agba ẹni ti o dagbasoke rudurudu bipolar. Kini o ṣee ṣe diẹ sii, sibẹsibẹ, ni pe apapọ awọn ifosiwewe ṣe alabapin si idagbasoke arun naa. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ nipa awọn idi ti o le fa ti rudurudu bipolar.

Njẹ iṣọn-ẹjẹ bipolar jẹ ajogunba?

Aarun rudurudu ti ibajẹ le kọja lati ọdọ obi si ọmọ. Iwadi ti ṣe idanimọ ọna asopọ jiini ti o lagbara ninu awọn eniyan ti o ni rudurudu naa. Ti o ba ni ibatan pẹlu rudurudu naa, awọn aye rẹ lati tun dagbasoke ni igba mẹrin si mẹfa ti o ga ju eniyan lọ laisi itan-ẹbi idile ti ipo naa.

Sibẹsibẹ, eyi ko tumọ si pe gbogbo eniyan ti o ni ibatan ti o ni rudurudu yoo dagbasoke. Ni afikun, kii ṣe gbogbo eniyan ti o ni rudurudu bipolar ni itan idile ti arun na.

Ṣi, awọn Jiini dabi ẹni pe o ni ipa to ṣe pataki ninu iṣẹlẹ ti rudurudu ti irẹjẹ. Ti o ba ni ọmọ ẹbi kan ti o ni rudurudu bipolar, wa boya iṣayẹwo le jẹ imọran ti o dara fun ọ.

Idanimọ rudurudu iṣọn-ara

Ayẹwo ti rudurudu bipolar Mo jẹ boya ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn iṣẹlẹ manic, tabi awọn iṣẹlẹ adalu (manic ati depressive). O tun le pẹlu iṣẹlẹ irẹwẹsi nla kan, ṣugbọn o le ma ṣe. Ayẹwo ti bipolar II kan pẹlu ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn iṣẹlẹ ibanujẹ nla ati o kere ju iṣẹlẹ kan ti hypomania.

Lati ṣe ayẹwo pẹlu iṣẹlẹ manic, o gbọdọ ni iriri awọn aami aisan ti o wa fun o kere ju ọsẹ kan tabi eyiti o fa ki o wa ni ile-iwosan. O gbọdọ ni iriri awọn aami aisan fere gbogbo ọjọ ni gbogbo ọjọ lakoko yii. Awọn iṣẹlẹ ibanujẹ nla, ni apa keji, gbọdọ wa ni o kere ju ọsẹ meji.

Ẹjẹ alailẹgbẹ le nira lati ṣe iwadii nitori awọn iyipada iṣesi le yatọ. O nira paapaa lati ṣe iwadii aisan ninu awọn ọmọde ati ọdọ. Ẹgbẹ ọjọ-ori yii nigbagbogbo ni awọn ayipada ti o tobi julọ ninu iṣesi, ihuwasi, ati awọn ipele agbara.

Bipolar rudurudu nigbagbogbo n buru sii ti o ba jẹ ki a ko tọju. Awọn iṣẹlẹ le ṣẹlẹ diẹ sii nigbagbogbo tabi di iwọn pupọ. Ṣugbọn ti o ba gba itọju fun rudurudu bipolar rẹ, o ṣee ṣe fun ọ lati ṣe igbesi aye ilera ati iṣelọpọ. Nitorina, ayẹwo jẹ pataki pupọ. Wo bawo ni a ṣe ayẹwo aisan rudurudu

Idanwo awọn aami aisan rudurudu

Abajade idanwo kan ko ṣe idanimọ aisan bipolar. Dipo, dokita rẹ yoo lo ọpọlọpọ awọn idanwo ati awọn idanwo. Iwọnyi le pẹlu:

  • Idanwo ti ara. Dokita rẹ yoo ṣe idanwo ti ara ni kikun. Wọn le tun paṣẹ ẹjẹ tabi awọn idanwo ito lati ṣe akoso awọn idi miiran ti o le fa ti awọn aami aisan rẹ.
  • Igbelewọn nipa ọgbọn ori. Dokita rẹ le tọka si ọdọ alamọdaju ilera ọpọlọ gẹgẹbi alamọ-ara tabi onimọ-ọpọlọ. Awọn dokita wọnyi ṣe iwadii ati tọju awọn ipo ilera ọpọlọ bii rudurudu bipolar. Lakoko ibẹwo naa, wọn yoo ṣe ayẹwo ilera ọgbọn ori rẹ ki wọn wa awọn ami ti rudurudu bipolar.
  • Iṣesi akọọlẹ. Ti dokita rẹ ba fura pe awọn iyipada ihuwasi rẹ jẹ abajade ti rudurudu iṣesi bi bipolar, wọn le beere lọwọ rẹ lati ṣe apẹrẹ awọn iṣesi rẹ. Ọna to rọọrun lati ṣe eyi ni lati tọju iwe akọọlẹ kan ti bi o ṣe n rilara ati bawo ni awọn ikunsinu wọnyi ṣe pẹ to. Dokita rẹ le tun daba pe ki o ṣe igbasilẹ awọn ilana sisun ati jijẹ rẹ.
  • Awọn abawọn aisan. Iwe ilana Aisan ati Iṣiro ti Awọn ailera Ẹjẹ (DSM) jẹ atokọ ti awọn aami aisan fun ọpọlọpọ awọn ailera ilera ọpọlọ. Awọn dokita le tẹle atokọ yii lati jẹrisi idanimọ-bipolar kan.

Dokita rẹ le lo awọn irinṣẹ ati awọn idanwo miiran lati ṣe iwadii aiṣedede bipolar ni afikun si iwọnyi. Ka nipa awọn idanwo miiran ti o le ṣe iranlọwọ lati jẹrisi idanimọ aisan bipolar.

Itọju ailera eniyan

Ọpọlọpọ awọn itọju wa ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso rudurudu bipolar rẹ. Iwọnyi pẹlu awọn oogun, imọran, ati awọn ayipada igbesi aye. Diẹ ninu awọn atunṣe abayọ tun le jẹ iranlọwọ.

Awọn oogun

Awọn oogun ti a ṣe iṣeduro le pẹlu:

  • awọn olutọju iṣesi, bii lithium (Lithobid)
  • antipsychotics, gẹgẹ bi awọn olanzapine (Zyprexa)
  • antidepressant-antipsychotics, gẹgẹbi fluoxetine-olanzapine (Symbyax)
  • benzodiazepines, iru oogun egboogi-aifọkanbalẹ bii alprazolam (Xanax) ti o le ṣee lo fun itọju igba diẹ

Itọju ailera

Awọn itọju psychotherapy ti a ṣe iṣeduro le ni:

Imọ itọju ihuwasi

Imọ itọju ihuwasi jẹ iru itọju ailera ọrọ. Iwọ ati onimọwosan kan sọrọ nipa awọn ọna lati ṣakoso rudurudu bipolar rẹ. Wọn yoo ran ọ lọwọ lati loye awọn ilana ironu rẹ. Wọn tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa pẹlu awọn ọgbọn ifarada rere. O le sopọ si alamọdaju abojuto ilera ilera ọpọlọ ni agbegbe rẹ ni lilo ohun elo Healthline FindCare.

Ẹkọ nipa ẹkọ

Imọ ẹkọ jẹ iru imọran ti o ṣe iranlọwọ fun ọ ati awọn ayanfẹ rẹ lati ni oye rudurudu naa. Mọ diẹ sii nipa rudurudu bipolar yoo ran iwọ ati awọn miiran lọwọ ninu igbesi aye rẹ lati ṣakoso rẹ.

Itọju ara ẹni ati ibaraẹnisọrọ ilu

Itọju ara ẹni ati itọju ilu (IPSRT) fojusi lori ṣiṣakoso awọn iwa ojoojumọ, bii sisun, jijẹ, ati adaṣe. Iwọntunwọnsi awọn ipilẹ ojoojumọ yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso rudurudu rẹ.

Awọn aṣayan itọju miiran

Awọn aṣayan itọju miiran le pẹlu:

  • itọju ailera elekitiro (ECT)
  • awọn oogun oorun
  • awọn afikun
  • acupuncture

Awọn ayipada igbesi aye

Awọn igbesẹ diẹ tun wa ti o le mu ni bayi lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso rudurudu bipolar rẹ:

  • tọju ilana ṣiṣe fun jijẹ ati sisun
  • kọ ẹkọ lati ṣe akiyesi awọn iyipada iṣesi
  • beere lọwọ ọrẹ tabi ibatan kan lati ṣe atilẹyin awọn eto itọju rẹ
  • ba dọkita sọrọ tabi olupese ilera ti a fun ni aṣẹ

Awọn ayipada igbesi aye miiran tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọrisi awọn aami aiṣan ti ibanujẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ rudurudu bipolar. Ṣayẹwo awọn ọna meje wọnyi lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iṣẹlẹ ibajẹ kan.

Awọn àbínibí àbínibí fun rudurudu bipolar

Diẹ ninu awọn àbínibí àbínibí le jẹ iranlọwọ fun rudurudu ti irẹjẹ. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ma lo awọn atunṣe wọnyi laisi akọkọ sọrọ pẹlu dokita rẹ. Awọn itọju wọnyi le dabaru pẹlu awọn oogun ti o n mu.

Awọn ewe ati awọn afikun atẹle wọnyi le ṣe iranlọwọ lati mu iṣesi rẹ duro ati ki o mu awọn aami aisan ti rudurudu bipolar kuro:

  • Epo eja. fihan pe awọn eniyan ti o jẹ ọpọlọpọ ẹja ati epo ẹja ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke arun bipolar. O le jẹ ẹja diẹ sii lati gba epo nipa ti ara, tabi o le mu afikun-lori-counter (OTC) afikun.
  • Rhodiola rosea. tun fihan pe ọgbin yii le jẹ itọju iranlọwọ fun aibanujẹ aropin. O le ṣe iranlọwọ tọju awọn aami aiṣedede ti ailera bipolar.
  • S-adenosylmethionine (SAMe). SAMe jẹ afikun amino acid. fihan o le mu awọn aami aiṣan ti ibanujẹ nla ati awọn rudurudu iṣesi miiran jẹ.

Ọpọlọpọ awọn ohun alumọni miiran ati awọn vitamin tun le dinku awọn aami aiṣedede ti rudurudu bipolar. Eyi ni awọn itọju omiiran 10 fun rudurudu bipolar.

Awọn imọran fun didaakọ ati atilẹyin

Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba ni rudurudu bipolar, iwọ kii ṣe nikan. Rudurudu iṣọn-ara ni ipa nipa kakiri agbaye.

Ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ ti o le ṣe ni lati kọ ara rẹ ati awọn ti o wa ni ayika rẹ. Ọpọlọpọ awọn orisun wa. Fun apeere, oluwari awọn iṣẹ itọju ilera ihuwasi SAMHSA n pese alaye itọju nipasẹ koodu ZIP. O tun le wa awọn afikun awọn orisun ni aaye fun National Institute of Health opolo.

Ti o ba ro pe o n ni iriri awọn aami aiṣan ti rudurudu bipolar, ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ. Ti o ba ro pe ọrẹ kan, ibatan kan, tabi ayanfẹ kan le ni rudurudu bipolar, atilẹyin ati oye rẹ ṣe pataki. Gba wọn niyanju lati wo dokita nipa eyikeyi awọn aami aisan ti wọn n ni. Ati ka bi o ṣe le ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o ngbe pẹlu rudurudu bipolar.

Awọn eniyan ti o ni iriri iṣẹlẹ irẹwẹsi le ni awọn ero ipaniyan. O yẹ ki o ma gba eyikeyi ọrọ ti igbẹmi ara ẹni ni pataki.

Ti o ba ro pe ẹnikan wa ni eewu lẹsẹkẹsẹ ti ipalara ara ẹni tabi ṣe ipalara eniyan miiran:

  • Pe 911 tabi nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ.
  • Duro pẹlu eniyan naa titi iranlọwọ yoo fi de.
  • Yọ eyikeyi awọn ibon, awọn ọbẹ, awọn oogun, tabi awọn ohun miiran ti o le fa ipalara.
  • Gbọ, ṣugbọn maṣe ṣe idajọ, jiyan, deruba, tabi kigbe.

Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba n gbero igbẹmi ara ẹni, gba iranlọwọ lati aawọ kan tabi gboona gbooro ti igbẹmi ara ẹni. Gbiyanju Igbesi aye Idena Igbẹmi ara ẹni ni 800-273-8255.

Bipolar rudurudu ati awọn ibatan

Nigbati o ba wa ni ṣiṣakoso ibasepọ kan lakoko ti o n gbe pẹlu rudurudu bipolar, otitọ jẹ ilana ti o dara julọ. Ẹjẹ alailẹgbẹ le ni ipa lori eyikeyi ibatan ninu igbesi aye rẹ, boya paapaa lori ibatan ifẹ. Nitorina, o ṣe pataki lati ṣii nipa ipo rẹ.

Ko si akoko ti o tọ tabi aṣiṣe lati sọ fun ẹnikan ti o ni rudurudu bipolar. Wa ni sisi ati otitọ ni kete ti o ba ṣetan. Ṣe akiyesi pinpin awọn otitọ wọnyi lati ṣe iranlọwọ fun alabaṣepọ rẹ loye ipo naa daradara:

  • nigbati o ti wa ni ayẹwo
  • kini lati reti lakoko awọn ipele ibanujẹ rẹ
  • kini lati reti lakoko awọn ipele manic rẹ
  • bii o ṣe tọju awọn iṣesi rẹ nigbagbogbo
  • bi wọn ṣe le ṣe iranlọwọ fun ọ

Ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati ṣe atilẹyin ati ṣe aṣeyọri ibasepọ ni lati faramọ itọju rẹ. Itọju ṣe iranlọwọ fun ọ lati dinku awọn aami aisan ati ṣe iwọn idibajẹ ti awọn ayipada rẹ ninu iṣesi. Pẹlu awọn aaye wọnyi ti rudurudu labẹ iṣakoso, o le ni idojukọ diẹ si ibatan rẹ.

Alabaṣepọ rẹ tun le kọ awọn ọna lati ṣe igbega ibatan alafia. Ṣayẹwo itọsọna yii lati ṣetọju awọn ibatan alafia lakoko ti o ba ni ikọlu rudurudu bipolar, eyiti o ni awọn imọran fun iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ.

Ngbe pẹlu rudurudu bipolar

Bipolar rudurudu jẹ aarun ọpọlọ onibaje. Iyẹn tumọ si pe iwọ yoo gbe ati bawa pẹlu rẹ ni iyoku aye rẹ. Sibẹsibẹ, iyẹn ko tumọ si pe o ko le gbe igbadun, igbesi aye ilera.

Itọju le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn ayipada rẹ ninu iṣesi ati bawa pẹlu awọn aami aisan rẹ. Lati gba pupọ julọ lati itọju, o le fẹ lati ṣẹda ẹgbẹ itọju kan lati ran ọ lọwọ. Ni afikun si dokita akọkọ rẹ, o le fẹ lati wa psychiatrist ati onimọ-jinlẹ nipa ọkan. Nipasẹ itọju ailera ọrọ, awọn dokita wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ba awọn aami aiṣedede ti rudurudu bipolar ti oogun ko le ṣe iranlọwọ.

O tun le fẹ lati wa agbegbe atilẹyin. Wiwa awọn eniyan miiran ti o tun n gbe pẹlu rudurudu yii le fun ọ ni ẹgbẹ awọn eniyan ti o le gbẹkẹle ki o yipada si fun iranlọwọ.

Wiwa awọn itọju ti o ṣiṣẹ fun ọ nilo ifarada. Bakanna, o nilo lati ni suuru pẹlu ararẹ bi o ṣe kọ ẹkọ lati ṣakoso iṣọn-ẹjẹ bipolar ati nireti awọn ayipada rẹ ninu iṣesi. Paapọ pẹlu ẹgbẹ itọju rẹ, iwọ yoo wa awọn ọna lati ṣetọju deede, idunnu, igbesi aye ilera.

Lakoko ti o n gbe pẹlu rudurudu bipolar le jẹ ipenija gidi, o le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iṣọrin arinrin nipa igbesi aye. Fun fifun, ṣayẹwo atokọ yii ti awọn ohun 25 nikan ẹnikan ti o ni rudurudu bipolar yoo ni oye.

Iwuri Loni

Top 7 Ilera ati Awọn anfani Njẹ ti Persimmon
Ounje

Top 7 Ilera ati Awọn anfani Njẹ ti Persimmon

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Ni akọkọ lati Ilu China, awọn igi per immon ti dagba ...
Gbogbo Nipa Yiyọ Ọra Buccal fun Awọn ẹrẹkẹ Tinrin
Ilera

Gbogbo Nipa Yiyọ Ọra Buccal fun Awọn ẹrẹkẹ Tinrin

Paadi ọra buccal jẹ iwupọ yika ti ọra ni aarin ẹrẹkẹ rẹ. O wa laarin awọn i an oju, ni agbegbe ṣofo ni alẹ egungun ẹrẹkẹ rẹ. Iwọn awọn paadi ọra buccal rẹ yoo ni ipa lori apẹrẹ oju rẹ.Gbogbo eniyan ni...