Gbẹ ẹnu (xerostomia): Awọn idi 7 ati kini lati ṣe

Akoonu

• Awọn okunfa ti o wọpọ ti ẹnu gbigbẹ
• 1. Awọn aipe ounjẹ
• 2. Awọn arun aifọwọyi
• 3. Lilo awọn oogun
• 4. Awọn iṣoro tairodu
• 5. Awọn ayipada homonu
• 6. Awọn iṣoro mimi
• 7. Awọn iwa igbesi aye
• Kin ki nse
• Awọn ami ati awọn aami aisan ti o jọmọ ẹnu gbigbẹ

Ẹnu gbigbẹ jẹ ifihan nipasẹ idinku tabi idilọwọ iyọkuro itọ ti o le waye ni eyikeyi ọjọ-ori, jẹ wọpọ julọ ni awọn obinrin agbalagba.Ẹnu gbigbẹ, ti a tun pe ni xerostomia, asialorrhea, hyposalivation, le ni awọn okunfa pupọ ati pe itọju rẹ ni salivation jijẹ pẹlu awọn iwọn ti o rọrun tabi pẹlu lilo awọn oogun labẹ itọsọna iṣoogun.

Ẹnu gbigbẹ lori jiji le jẹ ami diẹ ti gbigbẹ ati pe idi ni idi ti a fi ṣe iṣeduro ki eniyan mu alekun omi wọn pọ si, ṣugbọn ti aami aisan naa ba duro sibẹ o yẹ ki o gba dokita kan.

Ti o ba ro pe o nira lati mu omi, wo ohun ti o le ṣe lati fi ara rẹ pamọ.

Awọn ète gbigbẹ

Awọn okunfa ti o wọpọ ti ẹnu gbigbẹ

Iyọ ṣe ipa pataki ni idabobo iho ẹnu lodi si awọn akoran nipasẹ elu, awọn ọlọjẹ tabi kokoro arun, eyiti o fa ibajẹ ehin ati ẹmi buburu. Ni afikun si humidifying awọn ara ara ti ẹnu, o tun ṣe iranlọwọ ni dida ati gbigbe bolus naa, o ṣe iranlọwọ fun sisọ ọrọ ati pe o ṣe pataki ni idaduro awọn iruju. Nitorinaa, nigbati o ba n ṣakiyesi niwaju ẹnu gbigbẹ nigbagbogbo, o ṣe pataki lati lọ si ipinnu dokita lati bẹrẹ itọju ti o yẹ.

Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti ẹnu gbigbẹ ni:

1. Awọn aipe ounjẹ

Aisi Vitamin A ati B eka le gbẹ ikan ti ẹnu ki o yorisi ọgbẹ lori ẹnu ati ahọn.

Vitamin A ati B pipe ni a le rii ninu awọn ounjẹ, bii ẹja, ẹran ati eyin. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn vitamin B.

2. Awọn arun aifọwọyi

Awọn aarun autoimmune ni a fa nipasẹ iṣelọpọ awọn egboogi lodi si ara funrararẹ, ti o yori si igbona ti diẹ ninu awọn keekeke ti o wa ninu ara, gẹgẹbi ẹṣẹ itọ, ti o yori si gbigbẹ ti ẹnu nitori dinku iṣelọpọ itọ.

Diẹ ninu awọn aarun autoimmune ti o le ja si ẹnu gbigbẹ ni Lupus Erythematosus Systemic ati Syndrome Syndrome, ninu eyiti ni afikun si ẹnu gbigbẹ, rilara iyanrin ni awọn oju le wa ati ewu ti o pọ si awọn akoran, gẹgẹbi awọn iho ati conjunctivitis, fun apẹẹrẹ . Wo bii o ṣe le ṣe idanimọ Arun Sjogren.

3. Lilo awọn oogun

Diẹ ninu awọn oogun tun le ja si ẹnu gbigbẹ, gẹgẹbi awọn antidepressants, antidiuretics, antipsychotics, antihypertensives ati awọn oogun aarun.

Ni afikun si awọn oogun, radiotherapy, eyiti o jẹ iru itọju kan ti o ni ero lati mu imukuro awọn sẹẹli akàn nipasẹ itọsi, nigba ti a ṣe lori ori tabi ọrun, le fa ẹnu gbigbẹ ati hihan ti awọn ọgbẹ lori awọn gums da lori iwọn itanna. Wo kini awọn ipa miiran ti itọju ailera.

4. Awọn iṣoro tairodu

Hashimoto's thyroiditis jẹ arun ti o jẹ ifihan nipasẹ iṣelọpọ ti awọn ara-ara ti o kọlu tairodu ati eyiti o yorisi iredodo rẹ, eyiti o fa hyperthyroidism, eyiti o jẹ atẹle nipasẹ hypothyroidism. Awọn ami ati awọn aami aiṣan ti awọn iṣoro tairodu le han laiyara ati pẹlu gbigbẹ ti ẹnu, fun apẹẹrẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa tairodu ti Hashimoto.

5. Awọn ayipada homonu

Awọn ayipada homonu, ni pataki nigba menopause ati lakoko oyun, le fa lẹsẹsẹ awọn aiṣedeede ninu ara obinrin, pẹlu idinku iṣelọpọ ti itọ, ti o fa ki ẹnu gbẹ. Kọ ẹkọ gbogbo nipa menopause.

Ẹnu gbigbẹ ni oyun le waye nitori gbigbe omi ti ko to, nitori iwulo fun omi ninu ara obinrin npọ si lakoko yii, bi ara ṣe nilo lati dagba ibi-ọmọ ati omi ara ọmọ. Nitorinaa ti obinrin naa ba ti mu bii lita 2 omi ni ọjọ kan, o jẹ deede fun u lati mu iye yii pọ si bii lita mẹta lojoojumọ.

6. Awọn iṣoro mimi

Diẹ ninu awọn iṣoro atẹgun, bii septum ti o yapa tabi idena ọna atẹgun, fun apẹẹrẹ, le fa ki eniyan simi nipasẹ ẹnu dipo imu, eyiti o le ja, ni awọn ọdun, si awọn ayipada ninu anatomi ti oju ati anfani nla ti gbigba awọn akoran, nitori imu ko ṣe sisẹ afẹfẹ atilẹyin. Ni afikun, titẹsi nigbagbogbo ati ijade ti afẹfẹ nipasẹ ẹnu le ja si gbigbẹ ti ẹnu ati ẹmi buburu. Loye kini iṣọn atẹgun ẹnu jẹ, awọn idi ati bi o ṣe le ṣe itọju rẹ.

7. Awọn iwa igbesi aye

Awọn ihuwasi igbesi aye, bii mimu siga, jijẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọlọrọ suga tabi paapaa ko mu omi pupọ le fa ẹnu gbigbẹ ati ẹmi buburu, ni afikun si awọn aisan to lewu, bii emphysema ẹdọforo, ninu ọran ti siga, ati àtọgbẹ , ninu ọran lilo to pọ julọ ti awọn ounjẹ pẹlu gaari pupọ.

Gbẹ ẹnu ni àtọgbẹ jẹ wọpọ pupọ ati pe o le fa nipasẹ polyuria, eyiti o jẹ iṣe nipasẹ iṣe ti ito lọpọlọpọ. Kini o le ṣe lati yago fun ẹnu gbigbẹ ninu ọran yii ni lati mu gbigbe ti omi pọ si, ṣugbọn dokita yoo ni anfani lati ṣe ayẹwo iwulo lati yi awọn oogun àtọgbẹ pada, da lori idibajẹ ti ipa ẹgbẹ yii.

Kin ki nse

Ọkan ninu awọn ọgbọn ti o dara julọ lati ja ẹnu gbigbẹ ni lati mu omi pupọ ni gbogbo ọjọ. Wo ninu fidio ni isalẹ bi o ṣe le mu omi diẹ sii:

Ni afikun, itọju fun ẹnu gbigbẹ le ṣee ṣe lati mu ki yomijade ti itọ sii pọ si, gẹgẹbi:

• Muyan awọn candies pẹlu oju didan tabi gomu ti ko ni suga;
• Je ekikan diẹ sii ati awọn ounjẹ osan nitori wọn ru jijẹ;
• Ohun elo Fluoride ni ọfiisi ehin;
• Fọ awọn eyin rẹ, lo floss ehín ati ki o ma lo agbẹnusọ nigbagbogbo, o kere ju awọn akoko 2 ni ọjọ kan;
• Tii tii tun jẹ aṣayan ti o dara.

Ni afikun, a le lo itọ itọ-ọwọ lati mu iranlọwọ pọ si lati dojuko awọn aami aisan ti ẹnu gbigbẹ ati dẹrọ jijẹ ounjẹ. Dokita naa le tun tọka awọn oogun bii sorbitol tabi pilocarpine.

Awọn iṣọra pataki miiran lati yago fun gbigba awọn ète gbigbẹ ni lati yago fun fifẹ awọn ète rẹ, nitori ni ilodi si ohun ti o dabi pe o gbẹ awọn ète ati lati sọ wọn di ọra, gbiyanju lati lo ororo ororo, ọra koko tabi ikunte pẹlu awọn ohun-ini tutu. Ṣayẹwo diẹ ninu awọn aṣayan lati moisturize awọn ète rẹ.

Awọn ami ati awọn aami aisan ti o jọmọ ẹnu gbigbẹ

Aisan ti ẹnu gbigbẹ ni gbogbo igba tun le ṣe pẹlu awọn gbigbẹ ati awọn ète ti a fọ, awọn iṣoro ti o ni ibatan si gbohungbohun, jijẹ, itọwo ati gbigbe. Ni afikun, awọn eniyan ti o nigbagbogbo ni ẹnu gbigbẹ ni o ni itara si ibajẹ ehin, nigbagbogbo n jiya lati ẹmi buburu ati pe o le ni orififo, ni afikun si ewu ti o pọ si ti awọn akoran ti ẹnu, eyiti o jẹ pataki nipasẹ Candida Albicans, nitori itọ tun daabobo ẹnu lodi si awọn ohun alumọni.

Ọjọgbọn ti o ni idaamu fun itọju ti ẹnu gbigbẹ ni oṣiṣẹ gbogbogbo, ti o le yan endocrinologist tabi alamọ inu o da lori awọn idi rẹ.