Perky si Pancakes: Awọn Oyan Rẹ lati Oyun si Ihin-ibimọ ati Niwaju

Akoonu

• Ṣaaju ki ọmọ to de
• Lẹhin ti a bi ọmọ
• Awọn ọmu yipada, paapaa
• Nigbati o pe olupese ilera rẹ
• Awọn fifo lati ibalopo si iṣẹ
• Awọn ayipada lẹhin igbaya ọmu dopin

Oyan. Oyan. Awọn aṣọ atẹrin. Àyà rẹ. Awọn iyaafin. Ohunkohun ti o ba pe wọn, o ti gbe pẹlu wọn lati ọdọ ọdọ rẹ ati pe o ti jẹ ipo ti o lẹwa titi di isinsinyi. Daju, wọn n yipada ni ayika oṣooṣu rẹ - ti o tobi diẹ tabi ti o ni itara diẹ sii. Ṣugbọn mura silẹ, nitori awọn ọmọ ikoko ṣe wọn kan gbogbo pupo ti o yatọ.

Ṣaaju ki ọmọ to de

Awọn ayipada igbaya jẹ ọkan ninu awọn ami akọkọ ti oyun. Gbogbo iru awọn homonu bẹrẹ bẹrẹ tẹ ni kia kia ni ayika, pẹlu estrogen ati progesterone ti o mu adari. Achy, kókó, tingling: ṣayẹwo, ṣayẹwo, ṣayẹwo.

O jẹ nitori awọn homonu wọnyẹn n fa awọn iṣan ara wara rẹ si ẹka ati awọn lobules - eyiti ile alveoli, awọn ile-iṣelọpọ iṣelọpọ wara kekere rẹ - lati dagba. Prolactin, lakoko yii, dabi maestro, lilọ si overdrive lati ṣeto igba ati ṣeto iṣelọpọ miliki (awọn ipele prolactin rẹ yoo to to awọn akoko 20 ti o ga ju deede lọ nipasẹ ọjọ ti o to). Ni iwọn oṣu mẹfa, awọn ọyan ni agbara ni kikun lati ṣe wara.

Lẹhin ti a bi ọmọ

Ni ilodisi ohun ti ọpọlọpọ wa ro, wara rẹ ko yara ni iṣẹju ti a bi ọmọ rẹ. Dipo, iwọ yoo ni iye awọ kekere kan, eyiti o jẹ ohun ti ọrọ “goolu olomi” tọka si. O nipọn, ofeefee, ati salve alaragbayida fun ọmọ kekere rẹ, ti o mu eto alaabo wọn lagbara fun igbesi aye. Kii iṣe titi di ọjọ mẹta (nigbagbogbo) pe awọn ọmu rẹ balloon pẹlu wara.

O jẹ egan ati pe o le lagbara - paapaa fun igba akọkọ awọn obi ibimọ. O le ronu WTLF bi awọn ọmu rẹ ṣe di taut ati pe areola rẹ ndagba oruka ti ita ti o ṣokunkun (oju akọmalu, ọmọ!). Awọn ẹmi mimi. Wara rẹ yoo farabalẹ ni ọjọ miiran tabi meji, ati nipasẹ ọsẹ meji lẹhin ibimọ, ti o ba yan lati fun ọmu, iṣelọpọ rẹ yoo ṣe deede, ati pe iwọ yoo wọ inu yara kan.

O le ṣe akiyesi awọn ikun kekere ti o jinlẹ ti o nkẹ lori areola rẹ. Tabi o le ti ni gbogbo wọn lapapọ ati pe wọn ti sọ di mimọ. Iyẹn jẹ awọn iko Montgomery, ati pe wọn tutu - wọn wa nibẹ lati ṣe lubricate igbaya naa ki o jẹ ki awọn kokoro ma kuro. Maṣe faramọ pẹlu 'em! Awọn iṣọn ara rẹ tun le han diẹ sii, nitori iwọn ẹjẹ ti o pọ si.

Iwọn igbaya ko ni nkankan ṣe pẹlu agbara rẹ lati ṣe wara tabi ọmu. Emi yoo sọ, sibẹsibẹ, iru ọmu naa - paapaa pẹpẹ, yiyi pada, tabi olokiki pupọ - le ni ipa latch.

Ti o ba ni awọn ifiyesi tabi awọn ibeere ọmu, tabi ti ọmọ ko ba ni iwuwo laarin ọsẹ meji ti ibimọ wọn (fun ọmọ ti o ni kikun), de ọdọ alamọran lactation kan tabi Alakoso Igbimọ Alaye ifọwọsi ti Igbimọ International. Ni temi, o jẹ owo ti o dara julọ ti iwọ yoo ma lo.

Mo fẹ pe o jẹ itọju ibimọ deede lati ni atilẹyin yii - bi o ti wa ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede miiran - nitori bi Mo ṣe sọ fun awọn alabara mi: Kò si eyi ti o jẹ abinibi. O ti kọ gbogbo.

Awọn ọmu yipada, paapaa

Awọn ọmu mu ni iyara ni iyara nigbati o ba mu ọmu, ṣugbọn wọn tun nilo gbogbo TLC ṣee ṣe. Imọran wa lọpọlọpọ bi awọn ami isan isan, nitorina Emi yoo pa irorun yii:

• Fun awọn ọmu rẹ ni akoko lati gbẹ-afẹfẹ lẹhin igbaya-ọmu. Ọrinrin ni ọta naa!
• Maṣe lo ọṣẹ lori ori omu rẹ ni iwẹ. O le bọ wọn kuro ninu awọn epo lubricating ti ara ki o gbẹ wọn pupọ.
• Yago fun awọn bras ti o ni ibamu. Wọn le ṣẹda ọgbẹ ori ọmu tabi fifin ati ṣee ṣe awọn iṣan edidi.
• Nigbati o ba nlo awọn asà igbaya (iranlọwọ fun awọn ti o ni ifasẹyin ti overactive), rii daju lati yi wọn pada nigbagbogbo. O jiya tun: Ọrinrin ni ọta naa!

Ti o ba ni iriri eyikeyi ọgbẹ lati inu ọmọ-ọmu (tabi fifa soke), rọra fọ epo olifi kan lori ọmu kọọkan. Gba laaye lati gbẹ-afẹfẹ. O yoo jẹ ohun iyanu fun ọ bi o ṣe le ṣe iranlọwọ - ati pe iwọ ko ni eewu ti iṣesi inira, bii diẹ ninu awọn eniyan le ni pẹlu awọn ipara-ipilẹ lanolin.

Nigbati o pe olupese ilera rẹ

Awọn atẹle le jẹ awọn ami ti thrush:

• iyaworan awọn irora ninu ọmu rẹ
• yun, flaky, blister tabi sisan ori omu
• irora ori ọmu

Iwọnyi le jẹ awọn ami ti mastitis:

• aisan-bi awọn aami aisan
• ibà
• inu tabi eebi
• odidi lile kan, awọn abulẹ pupa, tabi isun ofeefee (lẹhin ti o ti dagba miliki)

Awọn fifo lati ibalopo si iṣẹ

Ni ikọja awọn ayipada ti ara, ọkan miiran wa ti a nilo lati koju: Awọn ọmu rẹ yipada lati ibalopọ si iṣẹ. O le jẹ isokuso, idiwọ, ati / tabi intense fun ọ ati alabaṣepọ rẹ. (Awọn iyokù ti ibalokanjẹ ibalopọ tabi ilokulo ni awọn aini alailẹgbẹ, ati pe Mo gba ọ niyanju lati wa atilẹyin ọjọgbọn ni ilosiwaju.)

Bii ikun rẹ ti o loyun, awọn ọmu rẹ gba igbesi aye tiwọn nigbati wọn ba n mu ọmu. O di idojukọ lori ipese wara, latch, itọju ọmu, ati awọn iṣeto ifunni. O ti pinnu laigba aṣẹ ati gbogbo-n gba, ati pe ogorun 100 yẹ fun ọkan-si-ọkan pẹlu alabaṣepọ rẹ.

Ati maṣe yọ ara rẹ lẹnu, iwọ yoo de igba-ibalopo lẹẹkansi laipẹ, ṣugbọn fun ararẹ ni akoko.

Awọn ayipada lẹhin igbaya ọmu dopin

Awọn ọrọ meji: Sag-gy. Ma binu, ore. Tooto ni. Ni imọ-ẹrọ, oyun ni lati jẹbi, ati fifun-ọmu awọn apopọ rẹ. Dagba ti o tobi, di ipon pẹlu awọn iṣan wara - awọn ayipada wọnyi ṣe nọmba kan lori asopọ ati awọn ara ọra, nfi wọn silẹ alaimuṣinṣin ati tinrin, eyiti o le ni ipa lori apẹrẹ igbaya ati awo.

Gangan Bawo o yoo yi awọn ọmu rẹ da lori jiini rẹ, ọjọ-ori, akopọ ara, ati awọn oyun ti tẹlẹ.

Mo mọ diẹ ninu awọn obi ti wọn bi lẹyin ti awọn ọyan wọn duro tobi tabi ya pada si iwọn ọmọ-tẹlẹ, diẹ ninu awọn ti o padanu iwọn agolo kan, ati awọn miiran ti o nireti pe wọn kan n yiyin ni afẹfẹ, bi awọn bọọlu tẹnisi ti o ti lọ silẹ ti ngbadun ni awọn ibọsẹ meji .

Gba ìgboyà. Ti o ni idi ti a fi ṣẹda awọn bras abẹ.

Mandy Major jẹ mama, onise iroyin, ifọwọsi lẹhin doula PCD (DONA), ati oludasile ti Mamababy Network, agbegbe ayelujara kan fun atilẹyin oṣu mẹta kẹrin. Tẹle rẹ @babbabynetwork.