Kofi Alawọ ewe ni Awọn kapusulu Isonu iwuwo

Akoonu

• Awọn itọkasi
• Bawo ni lati mu
• Iye
• Awọn ipa ẹgbẹ
• Awọn ihamọ

Kofi alawọ ewe, lati ede Gẹẹsi alawọ ewe kofi, jẹ afikun ijẹẹmu ti o jẹ iranṣẹ lati padanu iwuwo nitori o mu alekun agbara sii ati nitorinaa ara n jo awọn kalori diẹ sii paapaa ni isinmi.

Atunṣe abayọ yii jẹ ọlọrọ ni kafiiniini, eyiti o ni iṣẹ thermogenic, ati chlorogenic acid, eyiti o ṣe idiwọ gbigba ti ọra. Ni ọna yii, a le lo kọfi alawọ lati padanu iwuwo nitori pe o mu ki ara lo awọn kalori diẹ sii o jẹ ki o nira lati tọju awọn abere kekere ti ọra, ti o wa lati ounjẹ. Ni afikun, kofi alawọ ni a tun ka si apakokoro ti o lagbara ti o ṣe iranlọwọ lati yago fun ogbologbo ti tete.

Awọn itọkasi

A tọka afikun kọfi alawọ ewe fun pipadanu iwuwo, ṣugbọn o yẹ ki o lo ni apapo pẹlu ounjẹ ati adaṣe ti ara lati ni abajade to dara julọ. Nigbati a ba ṣopọ pẹlu itọju yii, o ṣee ṣe lati padanu 2 si 3 si oṣu mẹta fun oṣu kan.

Bawo ni lati mu

O ni imọran lati mu kapusulu 1 ti kofi alawọ ni owurọ ati kapusulu miiran ogun iṣẹju ṣaaju ounjẹ ọsan, ni apapọ awọn kapusulu 2 lojoojumọ.

Iye

Igo naa pẹlu awọn kapusulu 60 ti kofi alawọ le jẹ idiyele 25, ati awọn kapusulu 120 to 50 awọn rieli. A le ra afikun yii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, bii Mundo verde, fun apẹẹrẹ.

Awọn ipa ẹgbẹ

Kofi alawọ ni kaffeine ati nitorinaa ko yẹ ki o run lẹhin 8 irọlẹ, ni pataki fun awọn eniyan ti o ni iṣoro sisun. Ni afikun, awọn eniyan ti ko lo lati mu kofi le ni iriri orififo ni ibẹrẹ ti itọju nitori iye ti caffeine ti o pọ si ninu ẹjẹ wọn.

Awọn ihamọ

Ko yẹ ki o lo afikun kọfi alawọ nigba oyun, lakoko apakan igbaya, ni ọran tachycardia tabi awọn iṣoro ọkan.