Cassey Ho Ṣẹda Ago kan ti “Awọn oriṣi Ara Ti o dara” lati ṣe afihan Afiwera ti Awọn Iwọn Ẹwa

Akoonu

• Atunwo fun

Idile Kardashian jẹ, ni ijiyan, ijọba apapọ ti media media-ati ikọlu ti awọn adaṣe apọju, awọn olukọni ẹgbẹ-ikun, ati awọn teas detox ti n ṣe ileri lati ṣe Dimegilio rẹ Kim ati Khloé ká jiini ibadi-si-ikun ratio jẹ ẹri ti bii agbara ti ipa wọn ti lagbara. ti wà. Botilẹjẹpe awọn isiro curvy bi tiwọn wa ni aṣa ni bayi, wọn ko nigbagbogbo jẹ iru ara “lati-ku-fun”. Ni otitọ, o rọrun lati gbagbe iye awọn iṣedede ẹwa ti yipada ni akoko pupọ.

Fun awọn ewadun diẹ sẹhin, ara obinrin “bojumu” ti yipada nigbagbogbo-bii awọn aṣa aṣa-lati ṣe afihan aṣa agbejade. Ati pe, botilẹjẹpe lepa idiwọn ẹwa iyipada ti ko ni eso, ọpọlọpọ awọn obinrin tun lero bi wọn nilo lati wo ọna kan lati ni rilara ẹwa.

Lati fa ifojusi si bii ẹgan ti iyẹn jẹ, Cassey Ho, diva amọdaju ti o wa lẹhin Blogilates, laipẹ mu lọ si Instagram lati ṣe iṣẹ ayẹwo otitọ kan. Ninu awọn fọto ti o ya fọto meji ti ara rẹ, Ho morphs ara rẹ (pẹlu iranlọwọ ti iru ohun elo ṣiṣatunṣe kan) lati baamu boṣeyẹ ara ti o dara julọ ti oni ati ti awọn oriṣiriṣi awọn akoko nipasẹ itan -akọọlẹ. “Ti MO ba ni ara 'pipe' jakejado itan -akọọlẹ, eyi ni ohun ti Emi yoo dabi,” o kọ lẹgbẹẹ awọn fọto naa. (Ti o jọmọ: Wo Bii Idije Bikini kan Ṣe Yipada Ni pipe Ọna Ho's si Ilera ati Amọdaju)

O tẹsiwaju nipa fifọ ni deede bawo ni awọn ipilẹ ẹwa ti awujọ ti yipada ni awọn ewadun, bẹrẹ pẹlu akoko 2010s (aka ni bayi). “Awọn apọju nla, ibadi gbooro, awọn ikun kekere, ati awọn ete ni kikun wa,” o kowe. "Iwadi nla wa ni iṣẹ abẹ ṣiṣu fun awọn ifibọ apọju ọpẹ si awọn awoṣe Instagram ti o nfiranṣẹ 'belfies'. Paapaa awọn dokita iṣẹ abẹ ohun ikunra ti di olokiki-Instagram fun atunṣatunṣe awọn obinrin. Laarin ọdun 2012–2014, awọn apọju apọju ati awọn abẹrẹ dide nipasẹ 58 ogorun. ” (Ti o ni ibatan: Isesi yii ti o kẹkọọ Dagba le Ṣe Isọ Pataki pẹlu Aworan Ara Rẹ)

Mu pada ni ọdun mẹwa (si aarin 90s ati 2000s) ati, “awọn ọmu nla, awọn ikun alapin, ati awọn ela itan” wa ninu, Ho ṣe akiyesi. “Ni ọdun 2010, imudara igbaya jẹ iṣẹ abẹ ikunra ti o ga julọ ti a ṣe ni Amẹrika,” o kọwe.

Awọn '90s, ni apa keji, gbogbo wọn jẹ nipa “tinrin,” ati “nini eto egungun igun,” Ho kọ. Hop pada diẹ diẹ ẹwadun, ati awọn ti o yoo se akiyesi awọn '50s wà awọn ọjọ ori ti awọn hourglass apẹrẹ. “Awọn wiwọn Elizabeth Taylor 36-21-36 ni o dara julọ,” o kowe. "Awọn obinrin ni ipolowo iwuwo nini awọn oogun lati kun ara wọn." (Wo: Idi ti Pipadanu iwuwo kii yoo jẹ ki inu rẹ dun laifọwọyi)

Pada sẹhin si awọn '20s ati, “ti o han ni ọmọdekunrin, oniruru ati ọdọ, pẹlu awọn ọmu ti o kere, ati eeya taara” ni aṣa naa. Lakoko yii, awọn obinrin n yan lati tọju awọn iyipo wọn nipa “didi awọn àyà wọn pẹlu awọn ila asọ lati ṣẹda eeya taara ti o yẹ fun awọn aṣọ wiwọ.” Nikẹhin, ti o ba lọ sẹhin bi Renesansi Ilu Italia, Ho tọka si pe, “wiwa ni kikun pẹlu ikun ti o yika, ibadi nla, ati àyà to pọ” ni ipo iṣe. “Jijẹ daradara jẹ ami ọrọ ati ipo,” o kọwe. "Awọn talaka nikan ni tinrin." (Ti o jọmọ: Oludaniloju Yii Ṣe Koko Pataki Kan Nipa Idi ti O Ko Fi Gbẹkẹle Ohun gbogbo ti O Ri Lori Awujọ Awujọ)

Lakoko ti ohun ti o jẹ ifamọra ti yipada ni riro ni akoko pupọ, ohun kan ti wa kanna: titẹ fun awọn obinrin lati baamu m. Ṣugbọn nipa fifọ awọn nkan lulẹ, Ho nireti pe awọn obinrin yoo mọ pe titẹ lati ni ibamu jẹ igbagbogbo aiṣedeede, kii ṣe lati darukọ alailera.

Eyi jẹ otitọ, kii ṣe ni ibatan si awọn ọdun mẹwa ti o gbe ni ṣugbọn pẹlu nibo o ngbe. Gẹgẹbi a ti royin tẹlẹ, apẹrẹ “ara pipe” jẹ kosi yatọ ni gbogbo agbaye. Lakoko ti awọn obinrin Ilu Ṣaina ni rilara titẹ lati jẹ tinrin, awọn ti o wa ni Venezuela ati Columbia ni a ṣe ayẹyẹ fun awọn ekoro wọn ati paapaa fẹran iru ara ti yoo wa ni iwọn “iwọn apọju” BMI.

Ọna gbigbe: Gbiyanju lati baamu ẹwa ti o dara julọ jẹ ipo pipadanu fun awọn obinrin. (Ṣayẹwo awọn obinrin iwuri wọnyi ti n ṣe atunto awọn ajohunše ara.)

Bi Ho ṣe sọ ọ: "Kini idi ti a fi n ṣe ara wa bi a ṣe n ṣe itọju aṣa? 'Awọn omugo wa jade! Butts wa ninu!' O dara, otitọ ni pe, iṣelọpọ awọn ara wa jẹ eewu pupọ ju awọn aṣọ iṣelọpọ lọ. (Ti o jọmọ: Nibo ni Iyika-Rere Ara Duro ati Nibo O Nilo Lati Lọ)

Ni ipari ọjọ, laibikita iru ti ara rẹ le dabi, o ṣe pataki pupọ lati ṣe adaṣe awọn ihuwasi ilera ati tọju awọ ara ti o wa. ”Jọwọ tọju ara rẹ pẹlu ifẹ & ọwọ ati maṣe tẹriba fun boṣewa ẹwa,” Ho sọ. "Gba ara rẹ mọra nitori pe o jẹ ara pipe rẹ."

Laibikita akoko tabi aaye, ifẹ-ara ẹni nigbagbogbo ~ ni ~.

Atunwo fun