Bii o ṣe le Gbiyanju CBD fun Ibanujẹ

Akoonu

• Bawo ni o ṣe le ṣe iranlọwọ?
• Kini iwadii naa sọ?
• Bawo ni o ṣe ṣe afiwe si awọn oogun apanilaya?
• Išọra
• Kini ti Emi ba tun ni aibalẹ?
• Ṣe o fa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ?
• Bawo ni MO ṣe le lo?
• Ibo ni MO ti ra CBD?
• Laini isalẹ

Cannabidiol (CBD) jẹ iru nkan ti ara eeyan ti a mọ ni cannabinoid. Cannabinoids wa ninu ọgbin taba. Nigbami awọn ohun ọgbin Cannabis ni a npe ni hemp tabi taba lile, da lori ipele ti tetrahydrocannabinol (THC), cannabinoid miiran.

THC ni nkan ṣe pẹlu “giga” kan. CBD, sibẹsibẹ, ko fa awọn ipa adaṣe bi taba lile ṣe.

CBD le ni orisun lati inu hemp tabi ọgbin taba lile.

CBD ti rii igbesoke ni gbaye-gbale ni awọn ọdun aipẹ, bi iwadii tuntun ṣe ṣawari awọn anfani ilera ti o ni agbara rẹ. Diẹ ninu iwadi ṣe imọran pe epo CBD ati awọn ọja CBD miiran le jẹ anfani fun awọn aami aiṣan ti ibanujẹ.

Bawo ni o ṣe le ṣe iranlọwọ?

Ti o ba n wa inu lilo CBD fun awọn idi itọju, o ṣe pataki lati ni oye pe iwadi ni ayika CBD ni opin. Ọpọlọpọ awọn ẹkọ ti wa ni ọdun mẹwa to kọja, ṣugbọn ọpọlọpọ ninu wọn ni a ṣe ni lilo awọn ẹranko.

Iyẹn tumọ si awọn anfani ti o ṣeeṣe ti CBD fun aibanujẹ ninu eniyan jẹ pupọ julọ alaye ni bayi.

Sibẹsibẹ, CBD dabi ẹni pe o ni awọn anfani diẹ fun ibanujẹ, ni pataki fun ibaṣowo pẹlu:

• ṣàníyàn
• aipe oye
• ibanujẹ ṣaaju sisọ ni gbangba

THC ati CBD tun le ṣe iranlọwọ fun awọn ipo ti o ni ibatan si aibanujẹ, bii.

Kini iwadii naa sọ?

Awọn amoye gbagbọ pe awọn anfani ti o pọju CBD fun ibanujẹ ni ibatan si ipa rere rẹ lori awọn olugba serotonin ni ọpọlọ.

Awọn ipele serotonin kekere le ṣee sopọ si ibanujẹ. CBD ko ni dandan ṣe alekun awọn ipele serotonin, ṣugbọn o le ni ipa bi bawo ni awọn olugba kemikali ti ọpọlọ rẹ ṣe dahun si serotonin ti o wa tẹlẹ ninu eto rẹ.

Iwadi eranko 2014 kan ri pe ipa CBD lori awọn olugba wọnyi ni ọpọlọ ṣe agbejade antidepressant ati awọn ipa aibalẹ-aifọkanbalẹ.

Laipẹ diẹ ti awọn ẹkọ ti o wa tẹlẹ pari pe CBD ni awọn ipa egboogi-wahala, eyiti o le dinku ibanujẹ ti o ni ibatan si aapọn.

Gẹgẹbi a ti mẹnuba, eyi ni agbegbe ti o tun n kaakiri ni iwakusa, ati pe iwadi ati awọn atunyẹwo tuntun ni a tẹjade ni gbogbo ọdun. Bi awọn oniwadi ti bẹrẹ lati ni oye daradara si CBD ati awọn anfani ti o ni agbara tabi awọn ifiyesi rẹ, alaye nipa bi o ṣe le lo ọja daradara ni ilosiwaju yoo tẹsiwaju lati yipada.

Bawo ni o ṣe ṣe afiwe si awọn oogun apanilaya?

Nigba ti o ba wa ni atọju ibanujẹ, CBD ko han pe o ni awọn anfani diẹ lori awọn oogun apọju.

Pupọ awọn oogun apọju ara ya awọn ọsẹ lati bẹrẹ iṣẹ. Sibẹsibẹ, awari kan ti CBD ni ipa ti o fẹran antidepressant ti o yara ati idaduro.

CBD tun le ja si awọn ipa ẹgbẹ diẹ ju oogun antidepressant. Insomnia, aiṣedede ibalopọ, iyipada iṣesi, ati riru jẹ awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti awọn apakokoro. CBD ko fihan iru awọn ọran kanna.

Išọra

Lakoko ti CBD le pese diẹ ninu awọn anfani lori awọn oogun apọju, o kii ṣe aropo. Maṣe da gbigba oogun ti a fun ni aṣẹ, paapaa awọn apanilaya, laisi sọrọ si olupese ilera rẹ akọkọ.

Lairotẹlẹ duro oogun ti o ti paṣẹ fun ọ le fa awọn ipa-ipa to ṣe pataki. Ti o ba fẹ dawọ mu oogun, ṣiṣẹ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ lati wa pẹlu ero kan fun dinku dinku iwọn lilo rẹ.

Kini ti Emi ba tun ni aibalẹ?

Ibanujẹ ati aibalẹ wọpọ waye lapapọ, ati pe awọn eniyan ti o ni ọkan ni o le ni omiiran. CBD ko han lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn mejeeji.

ri pe awọn eniyan ti o mu miligiramu 600 (mg) ti CBD ni iriri pataki aifọkanbalẹ awujọ dinku ju awọn eniyan ti o mu ibi-aye lọ. lo iwọn kekere ti 300 miligiramu, eyiti o tun dinku awọn ipele ti aifọkanbalẹ.

Ibanujẹ le tun ni ọna asopọ si serotonin kekere, nitorinaa ipa ti CBD lori awọn olugba serotonin le ṣalaye apakan awọn ipa anfani wọnyi.

Ṣe o fa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ?

Nitorinaa, CBD ko han lati fa ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ. Ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan le ni itara pupọ si rẹ ati iriri:

• gbuuru
• rirẹ
• awọn ayipada ninu iwuwo tabi yanilenu

Iwadi kan wa pe gbigba awọn abere ti awọn iyokuro cannabis ọlọrọ CBD le fa majele ẹdọ ninu awọn eku. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eku ninu iwadi yẹn gba awọn abere giga giga ti CBD.

O nira lati mọ boya CBD fa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ igba pipẹ nitori aini iwadi. Nitorinaa, awọn amoye ko ṣe idanimọ eyikeyi awọn eewu igba pipẹ pataki.

Ranti pe eyi ko tumọ si pe ko si eyikeyi. O kan tumọ si pe awọn oniwadi ko tii pade rara.

Ni kan, Ajo Agbaye fun Ilera pinnu pe CBD ni gbogbogbo ailewu. Wọn ṣe akiyesi pe awọn ipa odi le fa nipasẹ awọn ibaraenisepo laarin CBD ati awọn oogun.

Lati dinku eewu awọn ipa ẹgbẹ, rii daju lati ba olupese ilera rẹ sọrọ ṣaaju igbiyanju CBD.

Eyi ṣe pataki ti o ba mu awọn oogun apọju, awọn afikun egboigi, ati awọn oogun oogun (paapaa awọn ti o wa pẹlu “ikilọ eso ajara”). Mejeeji CBD ati eso-ajara ni ipa lori cytochromes P450 (CYPs), idile ti awọn enzymu pataki si iṣelọpọ ti oogun.

Bawo ni MO ṣe le lo?

CBD wa ni awọn agbekalẹ mẹrin:

• Oral. Eyi pẹlu awọn tinctures, awọn kapusulu, awọn sokiri, ati awọn epo. A le mu awọn apopọ wọnyi bi wọn ṣe wa, tabi wọn le lo ni awọn igbaradi miiran, gẹgẹbi awọn smoothies tabi kọfi kan.
• Ounjẹ. Awọn mimu ati awọn ounjẹ, gẹgẹ bi awọn gummies ti a fun ni CBD, wa ni ibigbogbo ni ibigbogbo.
• Vaping. Vaping pẹlu epo CBD jẹ ọna kan lati yara mu awọn agbo ogun pọ. Sibẹsibẹ, ariyanjiyan kan wa lori aabo igba pipẹ ti ọna yii. Ni afikun, o tun le fa ikọ ati irunu ọfun.
• Ti agbegbe. Awọn ọja ẹwa ti a fi sinu CBD, awọn ipara, ati awọn ọra-wara jẹ iṣowo nla ni bayi. Awọn ọja wọnyi ṣafikun CBD sinu awọn ohun ti o lo taara si awọ rẹ. Sibẹsibẹ, agbekalẹ yii ṣee ṣe dara julọ fun irora, kii ṣe awọn lilo ilera ọpọlọ.

Ibo ni MO ti ra CBD?

Ti o ba fẹ gbiyanju CBD, iwọ yoo nilo lati wa eniti o ta olokiki. CBD ti o ni Hemp wa ni ibigbogbo ni ọpọlọpọ awọn agbegbe. O le paapaa rii ni diẹ ninu awọn ile itaja ounjẹ ilera. CBD ti o ni Marijuana nikan ni a ta ni awọn iwe kaakiri ni awọn ilu nibiti marijuana jẹ ofin fun oogun tabi lilo ere idaraya.

Ti o ba nifẹ lati ra CBD, wa awọn burandi ti o jẹ olokiki ati igbẹkẹle. O le pinnu nigbagbogbo ti ami iyasọtọ ba jẹ olokiki nipasẹ ṣayẹwo ti wọn ba ṣe idanwo yàrá ẹni-kẹta ti awọn ọja wọn.

O le wa ọpọlọpọ awọn gummies, awọn ipara, ati awọn epo fun tita lori ayelujara.

Laini isalẹ

CBD ti di atunṣe ti o gbajumo ti o pọ si fun ọpọlọpọ awọn ọrọ ilera, pẹlu aibanujẹ. Ti o ba nife ninu igbiyanju CBD, sọrọ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ.

Lakoko ti awọn ijinlẹ fihan pe apopọ jẹ ailewu ni gbogbogbo, o le ṣepọ pẹlu awọn oogun. O jẹ imọran ti o dara lati ṣe atunyẹwo awọn oogun ati awọn afikun miiran ti o mu ṣaaju ki o to bẹrẹ lilo CBD.

Njẹ Ofin CBD wa? Awọn ọja CBD ti o ni Hemp (pẹlu to kere ju 0.3 ogorun THC) jẹ ofin lori ipele apapo, ṣugbọn tun jẹ arufin labẹ diẹ ninu awọn ofin ipinlẹ. Awọn ọja CBD ti o ni Marijuana jẹ arufin lori ipele apapo, ṣugbọn o jẹ ofin labẹ diẹ ninu awọn ofin ipinlẹ.Ṣayẹwo awọn ofin ipinlẹ rẹ ati ti ibikibi ti o rin irin-ajo. Ranti pe awọn ọja CBD ti kii ṣe iwe aṣẹ ko ni fọwọsi FDA, ati pe o le jẹ aami aiṣedeede.