Arun kidirin onibaje

Akoonu

• Akopọ

Akopọ

O ni kidinrin meji, ọkọọkan nipa iwọn ikunku rẹ. Iṣẹ akọkọ wọn ni lati ṣa ẹjẹ rẹ mọ. Wọn yọ awọn egbin kuro ati omi afikun, eyiti o di ito. Wọn tun jẹ ki awọn kemikali ara wa ni iwontunwonsi, ṣe iranlọwọ iṣakoso titẹ ẹjẹ, ati ṣe awọn homonu.

Arun kidirin onibaje (CKD) tumọ si pe awọn kidinrin rẹ ti bajẹ ati pe ko le ṣe iyọ ẹjẹ bi wọn ṣe yẹ. Ibajẹ yii le fa ki awọn egbin kọ sinu ara rẹ. O tun le fa awọn iṣoro miiran ti o le še ipalara fun ilera rẹ. Àtọgbẹ ati titẹ ẹjẹ giga ni awọn idi ti o wọpọ julọ ti CKD.

Ibajẹ ibajẹ waye laiyara lori ọpọlọpọ ọdun. Ọpọlọpọ eniyan ko ni awọn aami aisan titi di igba ti aisan akọn wọn ti ni ilọsiwaju pupọ. Ẹjẹ ati awọn idanwo ito ni ọna kan ṣoṣo lati mọ ti o ba ni aisan kidinrin.

Awọn itọju ko le ṣe iwosan arun akọn, ṣugbọn wọn le fa fifalẹ arun aisan. Wọn pẹlu awọn oogun lati dinku titẹ ẹjẹ, iṣakoso suga ẹjẹ, ati isalẹ idaabobo awọ. CKD le tun buru si ni akoko pupọ. Nigba miiran o le ja si ikuna akọn. Ti awọn kidinrin rẹ ba kuna, iwọ yoo nilo itu ẹjẹ tabi isopọ kidirin.

O le ṣe awọn igbesẹ lati jẹ ki awọn kidinrin rẹ ni ilera siwaju sii:

• Yan awọn ounjẹ pẹlu iyọ diẹ (iṣuu soda)
• Ṣakoso titẹ ẹjẹ rẹ; olupese ilera rẹ le sọ fun ọ kini titẹ ẹjẹ rẹ yẹ ki o jẹ
• Tọju suga ẹjẹ rẹ ni ibiti o fojusi, ti o ba ni àtọgbẹ
• Ṣe idinwo iye oti ti o mu
• Yan awọn ounjẹ ti o ni ilera fun ọkan rẹ: awọn eso, ẹfọ, gbogbo awọn irugbin, ati awọn ounjẹ ifunwara ọra-kekere
• Padanu iwuwo ti o ba jẹ iwọn apọju
• Jẹ ara ṣiṣe
• Maṣe mu siga

NIH: Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede ti Àtọgbẹ ati Arun Ounjẹ ati Arun