Awọn imọran 6 lati ṣe iwosan arun ọlọjẹ yiyara

Akoonu

• 1. Duro ni isinmi
• 2. Wẹ ọwọ rẹ daradara
• 3. Fi agbegbe afẹfẹ silẹ
• 4. Mu ọpọlọpọ awọn olomi
• 5. Je awọn ounjẹ ti o rọrun
• 6. Lilo awọn oogun
• Itọju fun ikolu ọlọjẹ ọmọde
• Nigbati o lọ si dokita

Lati ṣe iwosan ọlọjẹ ti o yara, o ṣe pataki lati duro ni ile ati isinmi, mu o kere ju 2 L ti omi ati jẹun ni irọrun, yiyan awọn ounjẹ jinna ati ti ibeere. Ni awọn iṣẹlẹ ti ikolu ọlọjẹ ti o nira, o le jẹ pataki lati lo oogun lati dinku awọn aami aisan, gẹgẹbi iba, eebi ati gbuuru.

Virosis jẹ wọpọ julọ ni awọn ọmọde, awọn ọmọ ikoko ati awọn eniyan ti o ni awọn eto alailagbara ti ko lagbara ati itọju gba iwọnwọn ọsẹ 1, pẹlu gastroenteritis ati otutu jẹ awọn ọlọjẹ ti o wọpọ julọ. Mọ bi a ṣe le ṣe idanimọ awọn aami aisan naa lati mọ boya o jẹ ọlọjẹ tabi rara.

Nitorinaa, diẹ ninu awọn imọran ti o le tẹle lati ṣe iwosan awọn aami aisan ti ọlọjẹ diẹ sii yarayara ni:

1. Duro ni isinmi

Lakoko ọlọjẹ o ṣe pataki lati sinmi, yago fun awọn igbiyanju, lati ṣe iranlọwọ fun ara lati gba agbara rẹ pada ati igbega imukuro ọlọjẹ naa. Ni afikun, nipa gbigbe ni ile ati ni isinmi, eewu eewu ti sisọ ọlọjẹ si awọn eniyan miiran wa.

2. Wẹ ọwọ rẹ daradara

O tun ṣe pataki lati wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo, nitori awọn ọwọ baamu si ọkan ninu awọn ọna akọkọ ti gbigbe arun. Nitorinaa, nipa fifọ ọwọ rẹ, o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ gbigbe si awọn eniyan miiran. A gba ọ niyanju lati wẹ ọwọ rẹ lẹhin rirọ ati ikọ ati lẹhin lilo baluwe.

3. Fi agbegbe afẹfẹ silẹ

Kokoro naa ni anfani lati kaakiri diẹ sii ni rọọrun ni agbegbe pipade ati, nitorinaa, o ṣe pataki lati lọ kuro ni agbegbe ti o ni atẹgun daradara, ṣiṣi awọn ferese lati ṣe oju-aye kaakiri afẹfẹ.

4. Mu ọpọlọpọ awọn olomi

Lati yago fun gbiggbẹ ti o fa nipasẹ gbuuru, eebi ati iba o jẹ dandan lati mu o kere ju lita 2 ti omi tabi omi ara ti a ṣe ni ile ni ọjọ kan, mimu ni awọn ọmu kekere. Ni afikun, awọn tii, paapaa Atalẹ ati eso pishi laisi gaari, ṣe iranlọwọ lati dojuko ọgbun ni irọrun diẹ sii ki o mu omi ara.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣe omi ara ti a ṣe ni ile nipasẹ wiwo fidio wọnyi:

5. Je awọn ounjẹ ti o rọrun

Awọn ounjẹ yẹ ki o jẹ imọlẹ ati rọrun lati jẹun lati yago fun ọgbun, ìgbagbogbo ati gbuuru, ati pe awọn ounjẹ jinna ati gbigbẹ yẹ ki o yan, fifun ni ayanfẹ si awọn omitooro, awọn eso bii awọn eso apara ati bananas, awọn ẹfọ gẹgẹbi awọn Karooti jinna tabi zucchini tabi awọn ẹran funfun bi adie .

Lakoko iṣan-ẹjẹ o ni iṣeduro lati ma jẹ awọn eso aise ati ẹfọ ati elero, awọn ounjẹ ti o dun tabi ti ọra, nitori wọn le buru awọn aami aisan sii ki o fa idaduro imularada.

6. Lilo awọn oogun

Lakoko ọlọjẹ kan, o le jẹ pataki lati lo awọn oogun lati da awọn aami aisan ti ọlọjẹ duro ni yarayara, ati pe o yẹ ki dokita ṣe iṣeduro ni ibamu si awọn aami aisan naa, awọn itọkasi akọkọ ni:

• Awọn oogun lati ja irora ati iba: analgesics ati antipyretics, gẹgẹ bi awọn Paracetamol, ni a le mu ni gbogbo wakati 6 lati dinku orififo, ara ati iba;
• Awọn oogun lati dojuko ọgbun ati eebi: lati da awọn aami aiṣan wọnyi duro, egboogi-egboogi kan, gẹgẹbi Metoclopramide, yẹ ki o gba iṣẹju 15 si 30 ṣaaju ki o to jẹun, ati pe iwọn le ṣee tun ni gbogbo wakati 8;
• Awọn oogun lati ja gbuuru: ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, ẹnikan le mu arun inu inu, bii Racecadotril, awọn akoko 3 ni ọjọ kan, lẹhin awọn ounjẹ akọkọ.

Ni awọn iṣẹlẹ ti akoran ọlọjẹ, lilo awọn egboogi ko ṣe itọkasi, bi ko ṣe tọju awọn arun ti o fa nipasẹ awọn ọlọjẹ. Nitorinaa, itọsọna iṣoogun jẹ pataki lati yan oogun ti o dara julọ lati tọju ọlọjẹ naa.

Ni afikun si awọn oogun wọnyi, lilo awọn afikun ọlọrọ ni sinkii ati Vitamin C, bii Vitergan ati Cebion fun apẹẹrẹ, ṣe iranlọwọ lati mu eto alaabo lagbara, ṣiṣe ara ni okun lati ja awọn aisan ti awọn ọlọjẹ fa. Tun wo kini lati jẹ lati ṣe iwosan ọlọjẹ diẹ sii yarayara.

Itọju fun ikolu ọlọjẹ ọmọde

Itọju fun ikolu akoran ni awọn ọmọde tabi awọn ọmọ ikoko jọra pẹlu itọju fun awọn agbalagba, sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati lọ si ọdọ onimọran nipa ilera lati ṣatunṣe itọju naa. Nitorinaa, a gba ọ niyanju ki ọmọ tabi ọmọ naa wa ni ile, ma ṣe lọ si nọsìrì tabi ile-iwe ki o ma baa buru ki o ma ṣe ba awọn ẹlẹgbẹ ṣe. Ni afikun, awọn obi yẹ:

• Wiwọn iwọn otutu naa ti ọmọ tabi ọmọ ni gbogbo wakati 2 ati ti o ba jẹ dandan, fun oogun lati dinku iba naa ni ibamu si iṣeduro dokita;
• Gba ọmọ rẹ niyanju lati mu omi tabi tii gbogbo ọgbọn iṣẹju. Ni ọran ti awọn ọmọ ikoko, o ṣe pataki lati fun ọmu ni gbogbo wakati 2;
• Fun ọmọde ni ounjẹ kekere ipẹtẹ, gẹgẹ bi awọn bimo ati iresi pẹlu adie sise ati apple tabi ogede;
• Wẹ ọwọ ti ọmọ tabi ọmọ ati awọn ẹbi ẹbi o kere ju 3 igba ọjọ kan.

Awọn igbese wọnyi ni gbogbogbo ṣe iranlọwọ fun ọmọ lati ni ilọsiwaju ni kiakia ati lati tun ni ilera ati ilera.

Nigbati o lọ si dokita

O ṣe pataki lati lọ si dokita nigbati awọn aami aisan naa buru si paapaa tẹle gbogbo awọn iṣeduro, ti eniyan ba ni iba loke 38.5ºC fun ọjọ ti o pọ ju 3 lọ, ko le jẹun daradara, ti ẹjẹ ba wa ninu apoti tabi ti o ba eebi diẹ ẹ sii ju awọn akoko 4 fun owurọ.

Ni iru awọn ọran bẹẹ, dokita le fihan pe awọn ayẹwo ẹjẹ ni a ṣe lati wa ọlọjẹ naa ati nitorinaa tọka itọju ti o dara julọ lati dojuko ọlọjẹ naa daradara siwaju sii.