Bẹẹni, Awọn ọmọbinrin Fart. Gbogbo eniyan Ṣe!

Akoonu

• Kini gangan jẹ fart?
• Farting ati oyun
• Farting nigba ibalopo
• Kini o mu ki awọn irugbin gbọ?
• Awọn ounjẹ ti o fa gaasi
• Awọn rudurudu ti ounjẹ ati gaasi
• Mu kuro

1127613588

Ṣe awọn ọmọbirin fart? Dajudaju. Gbogbo eniyan ni gaasi. Wọn gba kuro ninu eto wọn nipa fifin ati fifọ.

Ni ọjọ kọọkan, ọpọlọpọ eniyan, pẹlu awọn obinrin:

• gbe awọn gaasi 1 si 3
• kọja gaasi 14 si awọn akoko 23

Tọju kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn farts, pẹlu idi ti awọn eniyan fi fart, idi ti awọn farts fi n run, ati iru awọn ounjẹ wo ni o fa ki eniyan fart.

Kini gangan jẹ fart?

Fart kan ni jija gaasi oporo nipasẹ iṣan.

Nigbati o ba n jẹun ati pe o gbe ounjẹ jẹ, o tun gbe afẹfẹ ti o ni awọn gaasi ninu, bii atẹgun ati nitrogen. Bi o ṣe n jẹ ounjẹ rẹ, iwọn kekere ti awọn eefin wọnyi n gbe nipasẹ eto jijẹ rẹ.

Bi ounjẹ ti baje nipasẹ awọn kokoro arun inu ifun nla rẹ, awọn gaasi miiran, bii methane, carbon dioxide, ati hydrogen, ni a ṣẹda. Awọn ategun wọnyi, pẹlu awọn eefun ti o ti gbe mì, kọ sinu eto ounjẹ rẹ ati nikẹhin sa bi awọn farts.

Awọn Farts tun tọka si bi:

• flatus
• irẹwẹsi
• gaasi oporoku

Farting ati oyun

Lati ṣe atilẹyin oyun rẹ, ara rẹ ṣe agbejade progesterone diẹ sii. Hẹmonu yii ṣe awọn isan inu ara rẹ, pẹlu awọn iṣan inu rẹ.

Nigbati awọn iṣan inu rẹ ba sinmi ati fa fifalẹ, tito nkan lẹsẹsẹ rẹ yoo lọra, ati gaasi le dagba. Ikole yii le ja si ni fifọ bi daradara bi fifun ati fifọ.

Farting nigba ibalopo

Gẹgẹbi Ile-iwosan Cleveland, kii ṣe ohun ajeji fun obinrin lati fart lakoko ibalopo ibalopọ. Afẹfẹ wa lẹgbẹẹ ogiri abẹrẹ, ati pe yiyi yiyọ ti kòfẹ tabi nkan isere ti abo ninu obo le fa awọn apo gaasi lati tu silẹ.

Eyi kii ṣe lati dapo pẹlu afẹfẹ yọ kuro ninu obo.

Gẹgẹbi Ile-ẹkọ giga ti California, Santa Barbara, lakoko ibalopọ titẹ, obo naa gbooro, ṣiṣe aye fun afẹfẹ apọju. Nigbati kòfẹ tabi nkan isere ti abo wọ inu obo, nigbami afẹfẹ yẹn ni agbara mu jade lojiji to lati pariwo. Eyi ni a tọka si nigbakan bi queef kan.

A queef le tun waye nigbati o ba pari ati awọn isan ni ayika ara rẹ sinmi.

Kini o mu ki awọn irugbin gbọ?

Gaasi inu ifun nla rẹ - iyẹn ti tu silẹ nikẹyin bi fart - n ni smellrùn rẹ lati apapo ti:

• hydrogen
• erogba oloro
• kẹmika
• hydrogen imi-ọjọ
• amonia

Ounjẹ ti a jẹ yoo ni ipa lori ipin awọn eefin wọnyi, eyiti o ṣe ipinnu oorun.

Awọn ounjẹ ti o fa gaasi

Biotilẹjẹpe kii ṣe gbogbo eniyan ni o ṣe si ounjẹ ni ọna kanna, diẹ ninu awọn ounjẹ ti o wọpọ ti o fa gaasi pẹlu:

• ewa ati lentil
• bran
• awọn ọja ifunwara ti o ni lactose ninu
• fructose, eyiti o wa ninu diẹ ninu awọn eso ati lilo bi adun ninu awọn ohun mimu asọ ati awọn ọja miiran
• aropo suga sorbitol
• ẹfọ, bii broccoli, Brussels sprouts, eso kabeeji, ati ori ododo irugbin bi ẹfọ

Awọn ohun mimu elero, gẹgẹbi omi onisuga tabi ọti, ni a tun mọ lati fa gaasi fun ọpọlọpọ eniyan.

Awọn rudurudu ti ounjẹ ati gaasi

Gaasi oporoku ti o pọ, eyiti a ṣalaye nipasẹ Ile-iwosan Mayo bi fifọ tabi fifọ diẹ sii ju awọn akoko 20 lojoojumọ, le jẹ aami aisan ti ipo ilera ti o wa labẹ rẹ, gẹgẹbi:

• autoimmune pancreatitis
• arun celiac
• àtọgbẹ
• GERD
• gastroparesis
• arun inu ifun inu
• ifun ifun
• ibanujẹ ifun inu
• ifarada lactose
• ulcerative colitis

Mu kuro

Bẹẹni, awọn ọmọbirin fart. Boya gbigbe gaasi oporo ko ni orrun tabi ellyrùn, ni ipalọlọ tabi npariwo, ni gbangba tabi ni ikọkọ, gbogbo eniyan ni o farts!