Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 20 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 10 Le 2024
Anonim
3 Effective Stress-Relieving Points. Self-massage from Rafael Bagautdinov.
Fidio: 3 Effective Stress-Relieving Points. Self-massage from Rafael Bagautdinov.

Akoonu

Irora ti o wa ni apa osi ti ikun jẹ igbagbogbo ami ti gaasi ti o pọ tabi àìrígbẹyà, paapaa nigbati ko ba lagbara pupọ, o wa lori ta tabi fa awọn aami aisan miiran bii ikun ti o wu, rilara ti wiwu ninu ikun tabi diẹ sii igbagbogbo burping.

Sibẹsibẹ, iru irora yii tun le tọka awọn iṣoro ti o nilo itọju, gẹgẹbi awọn okuta kidinrin, endometriosis tabi diverticulitis, fun apẹẹrẹ.

Nitorinaa, o ṣe pataki lati kan si alagbawo alamọ tabi alamọdaju gbogbogbo nigbati:

  • Ìrora naa le pupọ tabi wa lojiji;
  • Awọn aami aisan miiran han, gẹgẹbi iba, ẹjẹ ninu awọn igbẹ, eebi gbigbona tabi awọ ofeefee;
  • Awọn aami aisan ko ni ilọsiwaju lẹhin ọjọ 2;
  • Ipadanu iwuwo ṣẹlẹ laisi idi ti o han gbangba.

Ni ṣọwọn, irora ni apa osi ti ikun jẹ ami kan ti ikọlu ọkan, ṣugbọn eyi le ṣẹlẹ nigbati awọn aami aisan wa bi irora àyà ti o tan jade si ikun, inu rirun nla, ẹmi kukuru ati yiyi ni awọn apá. Mọ awọn aami aisan akọkọ 10 ti ikọlu ọkan.


1. Awọn gaasi ti o ga julọ

Gaasi oporo inu jẹ apọju igbagbogbo ti irora ninu ikun ati pe o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o jiya àìrígbẹyà, nitori otita naa lo akoko pupọ ninu ifun ati nitorinaa awọn kokoro arun ni akoko diẹ sii lati rọ. Ati tu awọn gaasi silẹ.

Sibẹsibẹ, ilosoke ninu awọn eefun inu oyun tun ṣẹlẹ nipasẹ afẹfẹ ingesing, bi o ti n ṣẹlẹ nigbati o ba n sọrọ lakoko jijẹ, jijẹ gomu tabi mimu sodas, fun apẹẹrẹ.

Awọn aami aisan miiran: ikun wiwu, rilara wiwuwo ninu ikun, aini aito ati gbigbo loorekoore.

Kin ki nse: mu tii fennel ni awọn akoko 3 ni ọjọ kan bi o ṣe iranlọwọ lati dinku iye gaasi ninu ifun, ni afikun si ifọwọra ikun lati ti awọn eefin ati lati gba wọn laaye lati tu silẹ ni irọrun diẹ sii. Eyi ni bi o ṣe le ṣe ifọwọra yii.

Tun ṣayẹwo bi o ṣe le yi ounjẹ rẹ pada lati dinku iye gaasi:

2. Diverticulitis

Eyi jẹ ọkan ninu awọn iṣoro ifun akọkọ ti o fa irora ni apa osi ti ikun. Diverticulitis ṣẹlẹ nigbati awọn apo apo ifun kekere, ti a mọ ni diverticula, di inflamed ti o n fa irora igbagbogbo ti ko ni ilọsiwaju


Awọn aami aisan miiran: iba ti o ga ju 38 lossC, isonu ti yanilenu, inu riru, ikun wiwu ati awọn akoko idapọpọ ti àìrígbẹyà ati gbuuru.

Kin ki nse: o gbọdọ lọ si ile-iwosan lẹsẹkẹsẹ lati jẹrisi idanimọ naa ki o bẹrẹ itọju pẹlu awọn egboogi ati awọn oogun irora. Ni afikun, ẹnikan yẹ ki o sinmi ki o fẹran ounjẹ olomi, ni fifẹ fi sii awọn ounjẹ ti o lagbara julọ sinu ounjẹ naa. Dara ni oye bi a ṣe ṣe itọju ti diverticulitis.

3. Imujẹ ti ko dara

Ninu tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, irora ti o wa ni apa osi ti ikun waye ni akọkọ lẹhin ti o jẹun ati, botilẹjẹpe o jẹ igbagbogbo ni apa oke ti ikun, nitosi ẹnu ikun, o tun le ṣẹlẹ ni agbegbe isalẹ.

Awọn aami aisan miiran: sisun ni ọfun, rilara ti o kun fun ikun, rilara aisan, belching ati rirẹ.

Kin ki nse: mu boldo tabi tii fennel nitori wọn dẹrọ tito nkan lẹsẹsẹ ati iranlọwọ awọn aami aisan, ṣugbọn nigbagbogbo jade fun ijẹẹẹrẹ fẹẹrẹ pẹlu awọn ounjẹ ti o le tuka ni irọrun, gẹgẹbi akara, awọn kuki laisi kikun tabi eso, fun apẹẹrẹ. Wo awọn aṣayan diẹ sii lati dojuko tito nkan lẹsẹsẹ alaini.


4. Ikun inu inu

Awọn hernias ti inu jẹ awọn aaye kekere ninu ikun nibiti iṣan ti rọ ati, nitorinaa, ifun le ṣe agbejade bulge kekere kan ti o ni ipalara tabi fa idamu, paapaa nigbati o ba n ṣe diẹ ninu igbiyanju bii ẹrin, iwúkọẹjẹ tabi lilọ si baluwe, fun apẹẹrẹ. Nigbagbogbo, hernias jẹ ẹri fun wiwa ti irora nigbagbogbo ninu itan, nitori wọn jẹ igbagbogbo ni agbegbe yii.

Awọn aami aisan miiran: niwaju bulge kekere ninu ikun, pupa ni agbegbe, ọgbun ati eebi.

Kin ki nse: o jẹ dandan lati kan si alamọran gastroenterologist tabi oṣiṣẹ gbogbogbo lati jẹrisi idanimọ ati ṣe itọju naa, eyiti a maa n ṣe pẹlu iṣẹ abẹ lati mu awọn iṣan inu lagbara. Wo diẹ sii nipa iṣẹ abẹ yii.

5. Okuta kidinrin

Eyi jẹ idi miiran ti o wọpọ pupọ ti irora ninu ikun eyiti, botilẹjẹpe igbagbogbo o ni ibatan si wiwa ti irora ni isalẹ ti ẹhin, tun le tan si ikun, paapaa ni agbegbe ni ayika navel.

Iru iṣoro yii wọpọ julọ ni awọn ọkunrin agbalagba, ṣugbọn o tun le waye ni awọn obinrin ati awọn ọmọde, ọkan ninu awọn idi akọkọ rẹ ni gbigbe gbigbe omi kekere.

Awọn aami aisan miiran: irora ti o nira pupọ ni isalẹ ti ẹhin, irora nigbati ito, iba loke 38ºC, ọgbun, ito pupa pupa ati iṣoro ni sisun.

Kin ki nse: o jẹ igbagbogbo pataki lati lọ si ile-iwosan lati ṣe awọn apaniyan irora taara sinu iṣan ati lati ṣe iyọda irora, sibẹsibẹ, o le jẹ pataki lati ni iṣẹ abẹ tabi lo olutirasandi lati fọ awọn okuta naa. Ni ọran ti a ti mọ okuta ni ayewo ṣiṣe, ti o ba jẹ iwọn ni iwọn ati pe ko fa awọn aami aisan, o le ni imọran dokita nikan lati duro de ki o le jade nipa ti ara nipasẹ ito.

Osi ikun ti osi ni awọn obinrin

Ninu awọn obinrin, awọn idi kan wa ti o le fa irora ni apa osi ti ikun ati pe ko han ninu awọn ọkunrin. Diẹ ninu awọn ni:

1. Ikunju oṣu

Awọn iṣọn-ara oṣu jẹ wọpọ pupọ ninu awọn obinrin o han ni ọjọ meji si mẹta ṣaaju oṣu, ṣiṣe ni fun ọjọ mẹta mẹta si marun. Lakoko ti diẹ ninu awọn obinrin ko le ni iriri eyikeyi aibanujẹ, awọn miiran le ni iriri irora nla ti o tan si apa ọtun tabi apa osi.

Awọn aami aisan miiran: iṣesi buru, rilara ti ikun wiwu, ibinu, orififo loorekoore, aibalẹ ati irorẹ, fun apẹẹrẹ.

Kin ki nse: adaṣe ti ara deede jẹ ọna ti o dara lati ṣe iyọrisi awọn aami aisan PMS, sibẹsibẹ mimu oje eso eso tabi aromatherapy pẹlu Lafenda epo pataki tun dabi pe o dinku awọn aami aisan. Ni afikun, onimọran arabinrin le tun ṣe ilana lilo lilo diẹ ninu awọn egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu, ati awọn idapo oyun ti a dapọ.

Wo awọn imọran ti ara ẹni diẹ sii lati ṣe iranlọwọ fun awọn inira oṣu:

2. Ovarian cyst

Biotilẹjẹpe cyst ninu ile-ẹyin ṣọwọn fa irora, awọn obinrin kan wa ti o le ni iriri ibanujẹ diẹ tabi irora pẹrẹsẹ nigbagbogbo ni agbegbe ti awọn ẹyin.

Awọn aami aisan miiran: rilara ti ikun wiwu, nkan oṣu ti ko ṣe deede, ríru, ìgbagbogbo, ifamọ ti awọn ọmu pọ si, aibalẹ lakoko ifaramọ timotimo ati iṣoro lati loyun.

Kin ki nse: ni awọn igba miiran awọn cysts le parẹ lẹẹkọkan, sibẹsibẹ, o jẹ wọpọ pe o jẹ dandan lati lo itọju oyun lati ṣe ilana awọn ipele homonu ati lati yọ awọn aami aisan kuro, ati pe iṣẹ abẹ lati yọ cyst le ni imọran. Dara ni oye bi a ṣe ṣe itọju naa.

3. Endometriosis

Endometriosis jẹ iṣoro ti o wọpọ pupọ ti o le fa irora ikun ti o nira, paapaa ṣaaju ati nigba oṣu. Sibẹsibẹ, ati bi o ṣe le dapo pẹlu irora PMS, ni awọn igba miiran, iṣoro yii le pari ni idanimọ nikan nigbati obinrin ko ba le loyun, jẹ idi ti ailesabiyamo obinrin.

Awọn aami aisan miiran: irora nla lakoko ibaraẹnisọrọ timotimo, nigbati gbigbe sita tabi ito, eyiti o le tun ṣe pẹlu ẹjẹ alaibamu ati rirẹ pupọju.

Kin ki nse: o yẹ ki o lọ si oniwosan arabinrin lati ṣe olutirasandi pelvic ki o jẹrisi idanimọ naa. Itọju, nigbati o jẹ dandan, ni a maa n ṣe pẹlu iṣẹ abẹ. Wo iru awọn aṣayan itọju ti o wa fun endometriosis.

4. Oyun ectopic

Eyi jẹ idi loorekoore ti irora ni ẹgbẹ ikun lakoko oyun, ṣugbọn o le ṣẹlẹ ni apa ọtun ati apa osi. Ìrora naa waye nitori idagba ti ọmọ inu oyun inu awọn tubes ati pe o le ṣẹlẹ titi di ọsẹ mẹwa akọkọ ti oyun, paapaa ni ọran ti awọn obinrin ti o ni awọn ifosiwewe eewu bii ọjọ-ori ti o ju ọdun 35 lọ, oyun pẹlu IUD ti a fi sii tabi idapọ inu vitro.

Awọn aami aisan miiran: ẹjẹ ẹjẹ abẹ, rilara wiwuwo ninu obo, irora ni ibaraenisọrọ timotimo ati ikun wiwu.

Kin ki nse: ti ifura kan ba wa fun oyun ectopic, o jẹ dandan lati yara lọ si ile-iwosan lati jẹrisi awọn ifura naa nipasẹ olutirasandi kan. Ti o ba jẹrisi idanimọ naa, o jẹ dandan lati fopin si oyun naa, nitori ọmọ inu oyun ko le dagbasoke ni ita ile-ọmọ. Wo bi itọju naa ti ṣe.

AtẹJade

Iwadi Tuntun Fihan pe Teli-Abortions Wa ni Ailewu

Iwadi Tuntun Fihan pe Teli-Abortions Wa ni Ailewu

Iṣẹyun jẹ oye koko ọrọ ti o gbona ni Amẹrika ni bayi, pẹlu awọn eniyan itara ni ẹgbẹ mejeeji ti ariyanjiyan ti n ṣe awọn ọran wọn. Lakoko ti diẹ ninu ni awọn ihuwa i ihuwa i pẹlu imọran ti iṣẹyun, lat...
Kini Ọjọ kan Ninu Igbesi aye Bi Mama Tuntun ~ Lootọ ~ dabi

Kini Ọjọ kan Ninu Igbesi aye Bi Mama Tuntun ~ Lootọ ~ dabi

Lakoko ti a ti n ni ipari lati gbọ ati rii diẹ ii #realtalk nipa iya ni awọn ọjọ wọnyi, o tun jẹ ilodi i lati ọrọ nipa gbogbo awọn alaidun, gro , tabi awọn otitọ lojoojumọ ti ohun ti o dabi jijẹ iya.A...