Iwọ kii yoo Gbagbọ Nibiti Eva Longoria Ṣẹ Ṣe Iṣẹ Trampoline Tuntun Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Ti ẹnikẹni ba mọ bi o ṣe le ni igbadun lakoko fifọ lagun pataki, Eva Longoria ni. Ọran ni ojuami? Fidio Instagram tuntun rẹ, ninu eyiti o lẹwa pupọ ṣe Zumba lori trampoline… lori ọkọ oju-omi kekere kan (bẹẹni, ọkọ oju-omi kekere)… pẹlu ẹhin ẹhin ti o lẹwa, iwọ yoo ṣajọ awọn baagi rẹ lati darapọ mọ rẹ laarin iṣẹju-aaya ti wiwo ọkọ oju-omi kekere kan. agekuru.

ICYMI, tele Awọn iyawo ile ti ko nireti irawọ ti ni fifo (pun ti a pinnu) lori igbadun igba ooru nipasẹ rirọ oorun pẹlu ọmọ rẹ ọdun meji Santi ni ohun ti o han bi paradise omi okun lapapọ. Ati lẹhin awọn iyaworan aṣọ iwẹ meji ti akọle meji ni ipari ose, Longoria mu lọ si Instagram ni ọjọ Tuesday lati pin yoju diẹ ti o yatọ si iṣẹ ṣiṣe isinmi rẹ. Ninu fidio ayọ ti ko ni iyalẹnu, a le rii Longoria n fo lori trampoline olufẹ rẹ lakoko ti ideri ti ikọlu Cyndi Lauper “Awọn Ọmọbinrin Kan Fẹ Ni Igbadun” ti ndun ni abẹlẹ. (Ni ibatan: Eva Longoria N mu Cardio Rẹ Ni Ile-Ile si Ipele T’okan pẹlu Awọn adaṣe Trampoline)

“Arabinrin ti ... trampoline rin irin-ajo 😂☀️,” o kowe ninu akọle, si eyiti o gba diẹ ninu awọn idahun ti o wuyi pupọ lati ọdọ awọn irawọ diẹ-pa-ọrẹ.

"Iyẹn ni akọle atilẹba !!! Ati lẹhinna ẹnikan dabi, iyẹn ni owo gbigbe ti o ga julọ, jẹ ki a lọ pẹlu awọn sokoto,” America Ferrara sọ.

Kerry Washington tun wa pẹlu gbigbona diẹ, kikọ “Ṣe o le firanṣẹ si mi ni atẹle? Tabi ṣe o ni lati lọ si @americaferrera @amberrosetamblyn tabi @blakelively ni akọkọ?”

Ṣugbọn paapaa onilàkaye julọ ti awọn asọye Ayẹyẹ ko le mu kuro ninu ilana iṣe-iṣedede bouncing mesmerizing Longoria ti pin lori 'akoj rẹ. Ninu agekuru naa, o le rii pe o n ṣe igba tramp rẹ sinu adaṣe ara ni kikun nipa sisọpọ awọn agbeka apa, awọn agbelebu agbelebu, awọn eekun giga, ati paapaa awọn ifọwọkan ika ọwọ diẹ diẹ. Gbogbo awọn iṣipopada ẹrọ ti o rọrun wọnyi jẹ irawọ fun okun isọdọkan oju-ọwọ ati, ni ṣiṣe bẹ, nija mejeeji ọkan ati ara rẹ.

Niwon n fo lori bandwagon adaṣe adaṣe trampoline pada ni Oṣu kọkanla, Longoria ti tẹsiwaju lati pin ifẹ rẹ fun adaṣe ore-ọrẹ pẹlu awọn onijakidijagan. Iwọ yoo rii diẹ sii ju awọn ifiweranṣẹ Instagram imuna diẹ lori kikọ sii rẹ ti n ṣafihan ohun ti o pe ni “Rolls Royce of trampolines” - aka JumpSport 350 (Ra O, $369, target.com) - ati bii o ṣe ṣafikun ohun elo ti o ni atilẹyin gymnastics ninu ilana adaṣe adaṣe deede rẹ. Ni iṣaaju (o mọ, nigbati ko ba lagun ni okun), Longoria ti lo tramp olufẹ rẹ fun iduroṣinṣin lakoko ti o n ṣe ẹdọfóró ati paapaa wọ inu ọkọ pẹlu awọn iwuwo kokosẹ lati ṣe alekun kikankikan naa.

Ati pe lakoko ti ifẹ afẹju bouncing rẹ le wa ni agbara diẹ si diẹ ninu, aruwo trampoline adaṣe jẹ ofin. Ni otitọ, ṣiṣẹ lori tramp le koju o kan nipa gbogbo iṣan ninu ara rẹ laisi fifi wahala pupọ lori awọn isẹpo rẹ. Iwadii lati Igbimọ Amẹrika lori Idaraya tun rii pe lati ṣe iwunilori imudara amọdaju ti inu ọkan ati sisun fere awọn kalori pupọ bi ṣiṣiṣẹ ni iyara iṣẹju-maili 10. (Ti o jọmọ: Kini idi ti Fifo Lori Trampoline Ṣe Dara ju Ṣiṣe)

Laanu, o nira lati pese awọn imọran lori bi o ṣe le ṣe aami aaye kan lori ọkọ oju-omi kekere ti a fọwọsi. Ṣugbọn o rọrun pupọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati fa iru adaṣe adaṣe kan si Longoria's tuntun tan bra ati konbo leggings. Gbiyanju: Alo's Moto Legging (Ra rẹ, $ 110, aloyoga.com) ni Gravel/Gravel Glossy so pọ pẹlu ami iyasọtọ Airlift Intrigue Bra (Ra, $ 54, aloyoga.com) tun ni Gravel. Ati pe ti o ba pa oju rẹ mọ gaan, o le kan ni anfani lati rii ararẹ ti o n lagun jade ni okun paapaa.

Atunwo fun