Mo Fi Ifọrọwanilẹnuwo Awọn Obi Mi Nipa Ẹjẹ Jijẹ Mi

Mo gbiyanju pẹlu anorexia nervosa ati orthorexia fun ọdun mẹjọ. Ijakadi mi pẹlu ounjẹ ati ara mi bẹrẹ ni ọdun 14, ni kete lẹhin ti baba mi ku. Ni ihamọ ounje (iye, iru, awọn kalori) yarayara di ọna fun mi lati niro bi ẹni pe Mo wa ni iṣakoso ohunkan, ohunkohun, lakoko akoko rudurudu pupọ yii.

Ni ikẹhin, rudurudu jijẹ mi gba igbesi aye mi o si kan ibatan mi kii ṣe pẹlu ara mi nikan, ṣugbọn pẹlu awọn ayanfẹ mi - {textend} pataki iya mi ati baba baba mi, ti o wa laaye pẹlu mi.

Mo ni ibatan ṣiṣi pupọ pẹlu awọn obi mi, sibẹ a ko joko ni otitọ lati kan sọrọ nipa rudurudu jijẹ mi. Lẹhin gbogbo ẹ, kii ṣe ibaraẹnisọrọ tabili ale gangan (pun ti a pinnu). Ati pe apakan igbesi aye mi ṣokunkun pupọ pe Mo fẹ kuku sọrọ nipa gbogbo awọn ohun iyanu ti n ṣẹlẹ ninu igbesi aye mi ni bayi. Ati pe wọn yoo tun.

Ṣugbọn laipẹ, Mo wa lori foonu pẹlu baba mi, Charlie, ati pe o mẹnuba a ko ni ni ibaraenisọrọ ṣiṣi nipa ibajẹ jijẹ mi. O sọ pe oun ati Mama mi yoo fẹran lati pin diẹ ninu awọn iwoye wọn lori jijẹ awọn obi ti ọmọ kekere pẹlu jijẹ ajẹsara.

Ohun ti o bẹrẹ bi ibere ijomitoro kan yarayara yipada si ibaraẹnisọrọ ṣiṣi silẹ diẹ sii. Wọn beere lọwọ awọn ibeere fun mi, bakanna, ati pe a ṣan lẹwa lọna ti ara laarin awọn akọle ibaraẹnisọrọ. Lakoko ti a ti ṣatunkọ ibere ijomitoro lati jẹ ṣoki diẹ sii, Mo ro pe o ṣe afihan iye ti emi ati awọn obi mi ti dagba pọ nipasẹ imularada mi.

Britt: O ṣeun awọn eniyan fun ṣiṣe eyi. Ṣe o ranti ọkan ninu awọn akoko akọkọ ti o ṣe akiyesi ohun kan ti ko tọ si pẹlu ibatan mi si ounjẹ?

Charlie: Mo ṣe akiyesi rẹ nitori ohun kan ti a pin ni iwọ ati pe Emi yoo jade lọ lati jẹun. Ni gbogbogbo sọrọ, kii ṣe ilera julọ ti ounjẹ, ati pe a nigbagbogbo paṣẹ ọna pupọ. Nitorinaa Mo gboju pe iyẹn ni ami akọkọ mi, nigbati Mo beere lọwọ rẹ ni ọpọlọpọ awọn igba, “Hey, jẹ ki a lọ mu nkan kan,” ati pe o ni iru fa sẹhin.

Mama: Emi yoo sọ pe Emi ko ṣe akiyesi ounjẹ naa. O han ni Mo ṣe akiyesi pipadanu iwuwo, ṣugbọn iyẹn ni nigba ti o nṣiṣẹ [orilẹ-ede agbelebu]. Charlie wa gangan, o sọ pe, “Mo ro pe o jẹ nkan ti o yatọ.” O lọ, “Arabinrin ko ni ba mi jẹun mọ.”

Britt: Kini diẹ ninu awọn ẹdun ti o wa fun ọ? Nitori ẹyin eniyan run patapata ni eyi pẹlu mi.

Mama: Ibanuje.

Charlie: Emi yoo sọ ainiagbara. Ko si ohunkan ti o ni irora diẹ sii fun obi lati rii ọmọbinrin wọn ti nṣe nkan wọnyi si ara wọn ati pe o ko le da wọn duro. Mo le sọ fun ọ akoko wa ti o ni ẹru julọ julọ ni nigbati o nlọ si kọlẹji. Mama rẹ sunkun pupọ ... nitori bayi a ko le ri ọ ni ọjọ kan si ọjọ.

Britt: Ati lẹhinna [rudurudu jijẹ mi] morphed sinu nkan ti o yatọ patapata ni kọlẹji. Mo n jẹun, ṣugbọn Mo ni ihamọ pupọ ninu ohun ti Mo n jẹ ... Mo dajudaju pe iyẹn nira lati paapaa ni oye, nitori pe anorexia fẹrẹ rọrun ni ọna kan. Orthorexia dabi, Emi ko le jẹ ounjẹ kanna ni ẹẹmeji ni ọjọ kan, ati bii, Mo n ṣe awọn akọọlẹ ounjẹ wọnyi ati pe Mo n ṣe eyi, ati pe emi jẹ ajewebe ... ohun osise njẹ ẹjẹ.

Mama: Emi kii yoo sọ pe o nira fun wa ni aaye yẹn, o jẹ kanna.

Charlie: Rara, rara, rara. Iyẹn nira, ati pe emi yoo sọ idi rẹ fun ọ ... Awọn eniyan ti a ba sọrọ ni akoko yẹn sọ pe ko le ṣe awọn ofin pẹlu jijẹ rẹ ... Nipataki o n ta aworan gbogbo ounjẹ, ati pe ti o ba lọ si ile ounjẹ, iwọ yoo lọ ni ọjọ ki o to yan ohun ti o fẹ ...

Mama: Mo tumọ si, a gbiyanju gangan lati ma sọ ​​fun ọ iru ile ounjẹ ti a yoo lọ ki ...

Charlie: Iwọ ko ni ilana yẹn.

Mama: O le wo iwo ti ẹru loju oju rẹ.

Charlie: Britt, iyẹn ni igba ti a mọ gaan pe eyi ju ohun ti o jẹ ati ohun ti iwọ ko jẹ. Iyẹn ni akoko gidi ti eyi, apakan ti o nira julọ ti eyi mu ipa. A le kan rii ọ, o rẹwẹsi ... ati pe o wa ni oju rẹ, ọmọde. Mo n sọ fun ọ ni bayi. Iwọ yoo gba gbogbo omije oju ti a ba sọ pe a n jade lati jẹun ni alẹ yẹn. Mo tumọ si, o nira. Iyẹn ni apakan ti o nira julọ ninu eyi.

Mama: Mo ro pe apakan ti o nira julọ ni, o ronu gangan pe o n ṣe daradara. Mo ro pe iyẹn nira lati wo ti ẹmi, nlọ bi, “O ro gangan pe o ni eyi ni bayi.”

Charlie: Mo ro pe ni akoko yẹn o kan kọ lati rii pe o ni aiṣedede jijẹ.

Britt: Mo mọ pe Emi ko yẹ, ṣugbọn Mo ni ọpọlọpọ ẹbi ati itiju ni ayika rẹ, rilara bi Mo ṣe fa awọn iṣoro wọnyi ninu ẹbi.

Charlie: Jọwọ maṣe lero eyikeyi ori ti ẹbi tabi ohunkohun bi ti. Iyẹn ko ni iṣakoso rẹ patapata. Gbogbo.

Britt: O ṣeun ... Bawo ni o ṣe ro pe jijẹ aiṣododo mi kan ibatan wa?

Charlie: Emi yoo sọ pe aifọkanbalẹ pupọ wa ni afẹfẹ. Ni ẹgbẹ rẹ bakanna bi tiwa, nitori Mo le sọ pe o nira. O ko le paapaa jẹ oloootọ patapata pẹlu wa, nitori o ko le paapaa ni akoko yẹn jẹ oloootọ patapata pẹlu ara rẹ, ṣe o mọ? Nitorinaa o nira, ati pe MO le rii pe o wa ninu irora ati pe o farapa. O dun, O dara? O ṣe ipalara wa.

Mama: O dabi odi kekere ti o wa nigbagbogbo. O mọ, botilẹjẹpe o le sọ, “Hey, bawo ni ọjọ rẹ, bawo ni ohunkohun ti ṣe ri,” o le ni kekere chitchat tabi ohunkohun ti, ṣugbọn lẹhinna iyẹn dabi ... o kan wa nibẹ nigbagbogbo. O jẹ ohun gbogbo-gbogbo, looto.

Charlie: Ati pe nigbati mo sọ pe o dun, iwọ ko ṣe ipalara wa, O dara?

Britt: Oh Mo mọ, bẹẹni.

Charlie: O dun lati rii pe o farapa.

Mama: A ni iṣaaju yii ti, “O dara, a fẹ ki o lọ si kọlẹji. Ṣe o dara lati sọ pe o ko le lọ ki o fi ọ si ibikan ki o le larada ṣaaju ki a to le ran ọ lọ? ” O dabi, rara, Mo nireti gaan pe o ni o kere ju igbiyanju, ati pe awa yoo tun ṣe eyi. Ṣugbọn iyẹn ni apakan ti o nira julọ, a fẹ gaan pe ki o ko lu eyi nikan, ṣugbọn a ko fẹ ki o padanu aye kọlẹji naa boya.

Charlie: Tabi, ti Mo ba n lọ pẹlu rẹ ọdun tuntun ati jẹ awọn alabaṣiṣẹpọ yara.

Britt: Oh ...

Charlie: Iyẹn jẹ awada, Britt. Awada ni yen. Iyẹn ko wa lori tabili.

Britt: Akoko fun mi ti o yi ohun gbogbo pada, o jẹ ọdun keji ti kọlẹji, ati pe MO lọ sọdọ onimọran nipa ounjẹ mi nitori Mo n ni awọn gbigbọn aito-alaini wọnyẹn. Nitorinaa mo jẹ o kan, fun ọjọ meji ni gígùn, o kan gbọn, ati pe emi ko le sun nitori Emi yoo ni awọn jolts wọnyi. Emi ko mọ idi ti iyẹn fi ṣe fun mi, ṣugbọn iyẹn ni o jẹ ki n dabi, “Oh ọlọrun mi, ara mi njẹun funrararẹ.” Mo dabi, “Nko le ṣe eyi mọ.” O ti rẹwẹsi pupọ ni akoko yẹn. Mo rẹwẹsi pupọ.

Charlie: Ni otitọ, Mo ro pe o wa ni kiko fun igba pipẹ, ati pe akoko aha ni fun ọ. Ati pe botilẹjẹpe o sọ pe o mọ pe o ni rudurudu jijẹ yii, iwọ ko ṣe. Ninu ọkan rẹ, o kan n sọ pe, ṣugbọn iwọ ko gbagbọ, o mọ? Ṣugbọn bẹẹni, Mo ro pe idẹruba ilera ni ohun ti o nilo gaan, o nilo lati rii gaan, O dara bayi eyi ti yipada si iṣoro gaan. Nigbawo ninu ọkan rẹ, ṣe o mu iyẹn, “Uh-oh, [awọn obi mi mọ nipa ibajẹ jijẹ mi]?”

Britt: Mo ro pe Mo nigbagbogbo mọ pe iwọ meji mọ ohun ti o wa. Mo ro pe Emi ko fẹ mu wa si iwaju, nitori Emi ko mọ bii, ti iyẹn ba jẹ oye.

Mama: Njẹ o ro ni otitọ pe a gba ọ gbọ nigba ti iwọ yoo sọ pe, “Oh, Mo kan jẹun ni ile Gabby,” tabi ohunkohun ti ... Mo kan jẹ iyanilenu ti o ba ronu pe o tan wa jẹ ni otitọ.

Britt: Ẹnyin eniyan dajudaju o dabi ẹni pe o ni ibeere, nitorinaa Emi ko ro pe Mo nigbagbogbo ro pe mo n fa ọkan lori ọ. Mo ro pe o jẹ irufẹ, bawo ni MO ṣe le Titari iro yii laisi wọn titari pada si, o mọ?

Charlie: Gbogbo ohun ti o sọ a ko gbagbọ. O de aaye kan nibiti a ko gbagbọ eyikeyi rẹ.

Mama: Ati lori rẹ, ohunkohun ti o jẹ, o jẹ lẹsẹkẹsẹ, o mọ, “O kan ni igi warankasi kan.”

Charlie: Ga-marun.

Mama: Mo mọ, o je kan ibakan. Hysterical gangan, ni bayi pe o ronu pada si.

Charlie: Bẹẹni, kii ṣe ni akoko naa.

Mama: Rara.

Charlie: Mo tumọ si, o yoo rii irẹrin kekere diẹ ninu rẹ, nitori o jẹ ẹdun gaan ... O jẹ ere chess laarin iwọ ati wa.

Britt: Bawo ni oye rẹ ti awọn aiṣedede jijẹ yipada ni ọdun mẹjọ sẹhin?

Charlie: Eyi ni ero mi nikan: Apakan ti o buru ju nipa rudurudu yii ni, ni ita ohun ti o le jẹ ilera-ọlọgbọn nipa ti ara, ni ẹdun, idiyele ti o gba. Nitori mu ounjẹ kuro ni idogba, mu digi kuro ni idogba: O fi silẹ pẹlu ẹnikan ti o ronu nipa ounjẹ ni wakati 24 ni ọjọ kan. Ati irẹwẹsi ti ohun ti iyẹn ṣe si ọkan, o jẹ, Mo ro pe, apakan ti o buru julọ ti rudurudu lapapọ.

Mama: Mo ro pe iṣaro rẹ diẹ sii bi afẹsodi, Mo ro pe iyẹn ṣee ṣe idaniloju nla julọ.

Charlie: Mo gba. Rudurudu jijẹ rẹ yoo jẹ apakan rẹ nigbagbogbo, ṣugbọn kii ṣe itumọ rẹ. O ṣalaye rẹ. Nitorinaa bẹẹni, Mo tumọ si, lati sọ pe o ko le ṣe ifasẹyin ọdun mẹfa lati igba bayi, ọdun mẹwa lati igba bayi, ọdun 30 lati isinsinyi, o le ṣẹlẹ. Ṣugbọn Mo ro pe o ti ni ẹkọ diẹ sii bayi. Mo ro pe awọn irinṣẹ ati awọn orisun pupọ diẹ sii ti o fẹ lati lo.

Mama: A fẹ ki o ni igbesi aye nikẹhin.

Charlie: Gbogbo idi ti emi ati iya rẹ fi fẹ ṣe eyi pẹlu rẹ ni nitori a kan fẹ lati jade ni ẹgbẹ awọn obi ti aisan yii. Nitori ọpọlọpọ awọn igba lo wa nigbati emi ati iya rẹ kan ni ailara ati a nikan wa, nitori a ko mọ ẹlomiran ti o n kọja eyi, tabi a ko mọ ẹni ti o ni lati yipada si. Nitorinaa, iru wa ni lati lọ ọkan yii nikan, ati ohun kan ti Emi yoo sọ ni, o mọ, ni ti awọn obi miiran ba n kọja ninu eyi, lati kọ ara wọn ni ẹkọ ati lati jade sibẹ ki wọn gba ẹgbẹ atilẹyin fun wọn , nitori eyi kii ṣe aisan ti o ya sọtọ.

Brittany Ladin jẹ onkọwe ati olootu orisun San Francisco. O jẹ kepe nipa riri idarujẹjẹ jijẹ ati imularada, eyiti o ṣe akoso ẹgbẹ atilẹyin lori. Ni akoko asiko rẹ, o ṣe afẹju lori o nran rẹ ati jijẹ alabobo. Lọwọlọwọ o n ṣiṣẹ bi olootu awujọ ti Healthline. O le rii igbesoke rẹ lori Instagram ati ikuna lori Twitter (ni pataki, o ni bi awọn ọmọ-ẹhin 20).