Tingling ni awọn apá ati ọwọ: awọn idi 12 ati kini lati ṣe

Akoonu

• 1. Awọn ayipada ninu kaa kiri
• 2. Titẹ lori awọn ara
• 3. Migraine pẹlu aura
• 4. Ọpọlọ
• 5. Aarun oju eefin Carpal
• 6. Ọpọ sclerosis
• 7. Synovial cyst
• 8. Aipe awọn vitamin
• 9. Ikun okan
• 10. Àtọgbẹ ti ko ṣakoso
• 11. Hypothyroidism
• 12. Epicondylitis ti ita
• Bii o ṣe le ṣe idanimọ idi to tọ
• Kini itọju ti tọka

Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ fun hihan ti tingling ni awọn apa ati / tabi ọwọ jẹ titẹ lori awọn ara, awọn iṣoro ninu iṣan ẹjẹ, iredodo tabi ilokulo ti awọn ohun mimu ọti-lile. Sibẹsibẹ, iru tingling yii tun le jẹ ami ti awọn aisan to ṣe pataki julọ, gẹgẹbi àtọgbẹ, ọpọlọ-ọpọlọ, ọpọlọ-ọpọlọ pupọ tabi ikọlu ọkan.

Awọn ọwọ ati awọn apa jẹ awọn ẹya ara ti o ni nọmba nla ti awọn igbẹkẹle nafu, eyiti o fun ọ laaye lati ni awọn agbeka ẹlẹgẹ diẹ sii ati ki o lero awọn nkan ati awọn ayipada ninu iwọn otutu, fun apẹẹrẹ. Nitorinaa, eyikeyi awọn ayipada kekere le ni ipa lori awọn ara wọnyi ki o fa tingling.

Ni eyikeyi idiyele, ti o ba jẹ pe tingling naa lagbara, o gba ọjọ pupọ lati parẹ tabi ti o ba farahan ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aisan miiran bii rirẹ ti o pọ, irora àyà tabi iṣoro ni sisọ o ṣe pataki lati lọ si dokita lati bẹrẹ itọju to yẹ.

1. Awọn ayipada ninu kaa kiri

Tingling ni awọn ọwọ ati ẹsẹ le fa nipasẹ awọn arun ti n ṣaakiri ti awọn iṣọn ara ati awọn iṣọn ara, eyiti o tun ṣe awọn aami aisan miiran bii irora ati dida awọn ọgbẹ. Ni afikun, rilara awọn ọwọ ati ika ọwọ rẹ lori titaji le tun tọka iṣan kaakiri.

Kin ki nse: itọju naa ni a ṣe da lori iru aipe ninu iṣan ẹjẹ ati ti ilowosi ti awọn iṣọn tabi iṣọn-ẹjẹ wa, ati pe o le pẹlu lilo awọn ibọsẹ rirọ, lilo awọn oogun, bii AAS, tabi iṣẹ abẹ paapaa, fun apẹẹrẹ. Lati jẹrisi ati pinnu lori itọju ti o dara julọ, ọjọgbọn ti a tọka si ni oniṣẹ abẹ iṣan.

2. Titẹ lori awọn ara

Awọn ara ti o wọ inu awọn apa kuro ni ẹhin ara eegun, ti o kọja larin ẹhin, ati de awọn ẹya agbeegbe ti o pọ julọ ti ọwọ ati ika ọwọ. Ni ọna, awọn ara wọnyi le ni titẹ, boya nipasẹ awọn èèmọ, awọn akoran tabi awọn ohun elo ẹjẹ ti o gbooro, bakanna nipasẹ nipasẹ radiculopathy ọpa-ẹhin, eyiti o jẹ nigbati awọn ara-ara tun wa ni ipọnju ninu ọpa ẹhin, nipasẹ disiki ti a fi sinu, eegun eegun onigbọwọ tabi stenosis. ikanni odo, fun apẹẹrẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa kini radiculopathy jẹ ati awọn idi rẹ.

Kin ki nse: o jẹ dandan lati wa iranlowo lati ọdọ onimọ-ara tabi onimọ-ara, ki itọju naa le ṣe ni ibamu si idi ti funmorawon ẹdun, boya pẹlu ẹkọ-ara tabi iṣẹ-abẹ, fun apẹẹrẹ.

3. Migraine pẹlu aura

Ni ọpọlọpọ eniyan, migraine le ni iṣaaju nipasẹ awọn aami aiṣedede, ti a pe ni aura, eyiti o ni gbigbọn ni ọwọ, ọwọ, ẹsẹ tabi ẹnu, fun apẹẹrẹ, ni afikun si awọn ayipada wiwo, awọn iṣoro ninu ọrọ tabi paapaa ailera ninu awọn ẹsẹ.

Kin ki nse: itọju ti migraine jẹ itọsọna nipasẹ onimọran nipa iṣan, ati pẹlu lilo analgesic, egboogi-iredodo tabi awọn oogun egboogi-migraine lati ṣe iyọda irora, ni afikun si iwulo fun itọju idena ati awọn igbese lati ṣe idiwọ awọn rogbodiyan, gẹgẹbi yago fun awọn ounjẹ kan, oorun tabi aini oorun, fun apẹẹrẹ. Wa iru awọn atunṣe ti o tọka lati tọju migraine.

4. Ọpọlọ

Biotilẹjẹpe o jẹ ipo ti o ṣọwọn, ọkan ninu awọn aami aisan akọkọ ti iṣọn-ẹjẹ ni imọlara gbigbọn ni apa kan tabi ọwọ. Ni afikun, awọn aami aiṣan miiran ti iṣoro yii pẹlu ẹnu wiwọ, aini agbara ni ẹgbẹ kan ti ara ati iṣoro sisọ.

Kin ki nse: ni ọran ti ifura ikọlu, ọkọ alaisan yẹ ki o pe lẹsẹkẹsẹ, pipe 192, tabi lẹsẹkẹsẹ lọ si yara pajawiri. Wo diẹ sii kini lati ṣe ati bii o ṣe le ṣe idanimọ ọpọlọ-ọpọlọ.

5. Aarun oju eefin Carpal

Aisan yii jẹ idi akọkọ ti tingling ni awọn ọwọ ati pe o ṣẹlẹ nigbati aifọkanbalẹ agbedemeji, eyiti o ṣe ọwọ ọpẹ ti ọwọ wa ni fisinuirindigbindigbin ni agbegbe ọwọ, ti o fa tingling tabi numbness ti o buru si ni alẹ, iṣoro dani awọn nkan kekere ati rilara ti nini ika wú. Ipo yii wọpọ pupọ lakoko oyun, jẹ idi ti o wọpọ julọ ti tingling ni ọwọ nigba oyun.

Kin ki nse: da lori buru ti funmorawon ti aifọkanbalẹ agbedemeji, awọn adaṣe wa ti o le ṣe lati mu awọn aami aisan naa dara si, sibẹsibẹ, ọna kan ṣoṣo lati ṣe onigbọwọ imularada ni lati ṣe iṣẹ abẹ ailagbara nafu. Ṣayẹwo awọn itọnisọna ti ara-ara ni fidio atẹle:

6. Ọpọ sclerosis

Ọpọ sclerosis jẹ arun autoimmune ti o fa fifalẹ mimu ti awọn okun ara eegun ni ọpọlọ ati ọpa-ẹhin. Nitorinaa, diẹ ninu awọn aami aisan pẹlu isonu ti agbara, rirẹ pupọju, awọn ikuna iranti ati gbigbọn ni ọpọlọpọ awọn ẹya ti ara, eyiti o le tun wa pẹlu itunu sisun.

Kin ki nse: itọju nilo lati ṣee ṣe nipa lilo awọn oogun ti o fa idaduro idagbasoke arun naa, bii Interferon tabi Mitoxantrone. Nitorinaa, o jẹ dandan lati kan si alamọdaju gbogbogbo tabi onimọ-jinlẹ lati ṣe iwadii aisan ati bẹrẹ itọju to yẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa ohun ti o jẹ ati bii o ṣe tọju ọpọ sclerosis.

7. Synovial cyst

Cyst synovial le farahan ni eyikeyi awọn isẹpo ti awọn ọwọ, gẹgẹ bi ọwọ ọwọ tabi awọn ika ọwọ, ati nigbagbogbo n fa hihan odidi kekere kan lori awọ ara, ti o kun fun omi lati inu isẹpo, eyiti o le pari ni fifun awọn ara ati fifun ni tingling ni ọwọ, bii agbara pipadanu.

Kin ki nse: lilo awọn compress tutu lori odidi le ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati fifun awọn aami aisan, sibẹsibẹ, awọn iṣẹlẹ le wa nibiti o le ṣe pataki lati fẹ omi naa tabi lo awọn egboogi-iredodo, ati pe o yẹ ki a gbimọran orthopedist ti ko ba si ilọsiwaju lẹhin ọsẹ 1 . Wo bi o ṣe le lo awọn compress tutu.

8. Aipe awọn vitamin

Aipe ti awọn vitamin kan, paapaa awọn vitamin B12, B6, B1 tabi E, le fa awọn ayipada ninu awọn ara ti o fa tingling ni awọn oriṣiriṣi awọn ara ti ara ati awọn iyipada ninu ifamọ, ni afikun si ọpọlọpọ awọn miiran bii ibinu, rirẹ ati awọn iyipada ti ọpọlọ, fun apẹẹrẹ.

Kin ki nse: awọn aipe wọnyi le ni ija nipasẹ ounjẹ pataki ti o ni ọlọrọ ni awọn vitamin wọnyi tabi nipasẹ rirọpo awọn afikun awọn vitamin, ni ẹnu tabi intramuscularly, bi o ṣe le ṣe pataki ninu ọran Vitamin B12.

9. Ikun okan

Tingling tabi numbness ni apa osi, tabi diẹ sii ṣọwọn, ni apa ọtun, le jẹ aami aisan ti ikọlu ọkan, paapaa nigbati o ba buru si lori iṣẹ-ṣiṣe tabi ti o tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran gẹgẹbi irora àyà, ailopin ẹmi, malaise tabi tutu lagun.

Kin ki nse: ti o ba fura si ikọlu ọkan, o jẹ dandan lati lọ lẹsẹkẹsẹ si yara pajawiri tabi pe iṣẹ pajawiri alagbeka, ni nọmba 192, nitorinaa, ti a ba fidi rẹ mulẹ, itọju le bẹrẹ ni kete bi o ti ṣee, lati yago fun ibajẹ ti ko ṣee ṣe si okan. Kọ ẹkọ lati ṣe idanimọ awọn aami aiṣan ti ikọlu ọkan ninu awọn obinrin, awọn ọkunrin tabi agbalagba.

10. Àtọgbẹ ti ko ṣakoso

Nigbakan, àtọgbẹ le jẹ arun ti o nira lati ṣe iwadii, paapaa ti ko ba fa awọn aami aiṣan ti ara ẹni bii irọra loorekoore lati ito tabi pupọjù pupọ. Ni awọn ọran nibiti itọju ko ti bẹrẹ, tabi ti a ko tẹle ni ọna ti o tọ ti dokita tọka, awọn ipele suga ẹjẹ di giga ninu iṣan ẹjẹ.

Nigbati awọn ipele suga ba ga julọ, fun igba pipẹ, ọkan ninu awọn abajade ni irisi awọn ọgbẹ kekere lori awọn ara ti awọn oriṣiriṣi awọn ẹya ti ara ati, nitorinaa, ọgbẹ suga le jẹ idi ti yiyi ni ọwọ, apa, ese tabi ẹsẹ, fun apẹẹrẹ.

Kin ki nse: nigbati a ba fura si àtọgbẹ, o ṣe pataki pupọ lati lọ si endocrinologist lati bẹrẹ itọju insulini, nitori awọn iyipada nikan ni ounjẹ ko le ni itọju tingling. Loye bi a ṣe tọju àtọgbẹ.

11. Hypothyroidism

Nigbati a ko ba tọju hypothyroidism daradara o le fa ibajẹ ara ti o gbe alaye laarin ọpọlọ ati iyoku ara. Nitorinaa, ni afikun si awọn aami aiṣan bii pipadanu irun ori, ere iwuwo tabi rilara tutu nigbagbogbo, hypothyroidism tun le fa fifun ni ọpọlọpọ awọn ẹya ti ara, pẹlu awọn ọwọ ati ọwọ.

Kin ki nse: nigbati o ti mọ tẹlẹ pe o ni iṣoro tairodu, tabi nigbati ifura ba wa, o yẹ ki o lọ si endocrinologist lati bẹrẹ itọju ti o yẹ pẹlu awọn oogun ti o nṣakoso tairodu. Eyi tun wa diẹ ninu awọn imọran fun ṣiṣakoso tairodu pẹlu ounjẹ:

12. Epicondylitis ti ita

Epicondylitis, ti a tun mọ ni igbọnwọ tẹnisi, jẹ igbona ti awọn isan ati awọn isan ti igunpa ti o waye nitori lilo atunṣe ti apapọ, bi o ti n ṣẹlẹ ninu awọn oṣere tẹnisi tabi awọn eniyan ti o ṣiṣẹ lori awọn ila apejọ, fun apẹẹrẹ.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, irora nla le wa ni igbonwo ati isonu ti agbara jakejado apa, ati pe gbigbọn maa nwaye lati ifunpọ ti aifọkanbalẹ ulnar, ti o wa ni apa, nitori iredodo.

Kin ki nse: lilo awọn compress tutu si igbonwo le ṣe iranlọwọ awọn aami aisan, sibẹsibẹ, o le jẹ pataki lati ṣe awọn akoko iṣe-ara tabi mu awọn oogun egboogi-iredodo, gẹgẹbi Ibuprofen, ninu awọn ọran ti o nira julọ. Bayi, o ṣe pataki nigbagbogbo lati kan si alagbawo. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa itọju epicondylitis.

Bii o ṣe le ṣe idanimọ idi to tọ

Dokita yoo ṣe akiyesi awọn aami aisan ti o ni, nigbati wọn ba han ati iru agbara wo. Awọn ihuwasi iṣẹ ati itan igbesi aye le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣawari ohun ti o le fa idamu yii. Awọn idanwo ẹjẹ kan le paṣẹ ni ọran ti a fura si àtọgbẹ, aipe Vitamin tabi awọn ailera eto aarun, ni afikun, a le paṣẹ idanwo itanna lati ṣe ayẹwo iṣẹ ti apa ati awọn iṣan ọwọ.

Kini itọju ti tọka

Itọju gbọdọ wa ni itọsọna si idi, ati nitorinaa o yatọ pupọ. Dokita naa le ṣeduro awọn adaṣe nikan lati mu iṣan ẹjẹ pọ si, mimu iwuwo ti o peye, awọn akoko itọju apọju le wulo ni ọran ti aila-ara tabi aila-ara neuromotor, ati lilo awọn oogun, ni ọran ti awọn akoran tabi awọn aarun autoimmune, fun apẹẹrẹ. Ni ọran ti ilokulo ọti, ihamọ rẹ tun ṣe alabapin si imudarasi numbness.