Awọn àbínibí Ile fun Awọn gums ti o Wu

Akoonu

• Itoju ile fun wiwu gomu
• Awọn àbínibí ile fun awọn gums ti o wú
• Omi Iyọ
• Gbona ati tutu compresses
• Geli turmeric
• Hydrogen peroxide
• Awọn epo pataki
• Aloe Fera
• Kini o fa ki awọn gums mi wú?
• Gbigbe

Awọn gums swollen

Awọn gums ti o ni Wọpọ jẹ wọpọ wọpọ. Irohin ti o dara ni, ọpọlọpọ wa ti o le ṣe ni ile lati ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati dinku idamu.

Ti awọn gums rẹ ba wa ni wiwu fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ kan, ṣe ipinnu lati pade pẹlu ehin rẹ. Wọn le ṣe iwadii idi gangan ti wiwu, ati ṣeduro eto itọju kan.

Itoju ile fun wiwu gomu

Ti o ba ti ṣe akiyesi pe awọn gums rẹ ti wú, gbiyanju awọn igbesẹ itọju ile wọnyi:

• Fẹlẹ o kere ju lẹmeji ọjọ kan ati floss nigbagbogbo. Pupọ awọn gums ti o ni swol ni o fa nipasẹ gingivitis, imototo ẹnu ti o dara jẹ aabo to lagbara.
• Rii daju pe ọṣẹ rẹ (tabi fifọ ẹnu) ko ni binu awọn gums rẹ. Ti o ba ro pe awọn ọja imototo ẹnu rẹ jẹ ibinu awọn gums rẹ, gbiyanju ami miiran.
• Yago fun awọn ọja taba. Taba le binu awọn gums rẹ.
• Yago fun awọn ohun mimu ọti-lile nitori wọn le fa ibinu rẹ run siwaju sii.
• Ṣe afikun awọn eso ati ẹfọ si awọn ounjẹ rẹ lati rii daju pe o ni ounjẹ ti o ni iwontunwonsi.
• Maṣe jẹ awọn ounjẹ bi guguru ti o le gbalejo laarin awọn eyin ati gums.
• Duro si awọn ohun mimu ti o ni suga ati ounjẹ.

Pataki julọ, maṣe foju awọn gums rẹ ti o ni irẹwẹsi. Gbiyanju awọn itọju abojuto ile, ṣugbọn ti wọn ko ba munadoko, wo ehin rẹ lati rii daju wiwu kii ṣe aami aisan ti nkan to ṣe pataki julọ.

Awọn àbínibí ile fun awọn gums ti o wú

Gbiyanju ọkan ninu awọn itọju ile wọnyi lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda awọn gums rẹ ti o ni:

Omi Iyọ

Omi iyọ kan le mu ki igbona gomu mu ki o ṣe iwuri iwosan ni ibamu si a.

Awọn itọsọna:

1. Illa kan teaspoon iyọ ati awọn ounjẹ 8 ti omi gbona.
2. Fi omi ṣan ẹnu rẹ pẹlu omi iyọ yii fun ọgbọn-aaya 30.
3. Tutọ jade; maṣe gbe mì.
4. Ṣe eyi ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan titi wiwu yoo fi lọ.

Gbona ati tutu compresses

Awọn compresses ti o gbona ati tutu le ṣe iyọda irora ati wiwu ni awọn gums ti o wu.

Awọn itọsọna:

1. Lẹhin rirọ aṣọ wiwẹ mimọ tabi aṣọ inura ninu omi gbona, fun pọ omi to pọ.
2. Mu asọ ti o gbona mu si oju rẹ - ni ita ẹnu, kii ṣe taara lori awọn gums - fun bii iṣẹju 5.
3. Fi ipari apo yinyin ti a fọ ​​ninu aṣọ wiwẹ mimọ tabi aṣọ inura ki o mu u mu si oju rẹ fun bii iṣẹju 5.
4. Tun ọmọ gbigbona / tutu tun 2 si 3 awọn igba diẹ sii.
5. Ṣe eyi ni awọn akoko 2 si 3 ni ọjọ kan fun ọjọ meji akọkọ ni atẹle wiwa ti awọn gums ti o ku.

Geli turmeric

Turmeric ni curcumin ninu, eyiti o ni ẹda ara ati awọn ohun-egbogi-iredodo. Gẹgẹbi a, gel turmeric le ṣe idiwọ okuta iranti ati gingivitis. (Gingivitis jẹ idi ti o wọpọ fun awọn gums ti o wu.)

Awọn itọsọna:

1. Lẹhin ti o wẹ awọn eyin rẹ, fi omi ṣan ẹnu rẹ.
2. Waye gel turmeric si awọn gums rẹ.
3. Jẹ ki jeli joko lori awọn gums rẹ fun bii iṣẹju mẹwa mẹwa.
4. We omi tutu ni ayika ẹnu rẹ lati wẹ jeli naa kuro.
5. Tutọ jade; maṣe gbe mì.
6. Ṣe eyi ni awọn akoko 2 ni ọjọ kan titi wiwu yoo lọ.

Hydrogen peroxide

Ẹka Ilera ti Ipinle Indiana ni imọran pe pupa, ọgbẹ, tabi awọn gums swollen yẹ ki o ṣan daradara pẹlu omi ati ojutu hydrogen peroxide nipa lilo iwọn onjẹ, ida mẹta ninu ogorun hydrogen peroxide nikan

Awọn itọsọna:

1. Illa awọn tablespoons 3 ti 3% hydrogen peroxide pẹlu tablespoons mẹta ti omi.
2. Swish awọn adalu ni ayika ẹnu rẹ fun nipa 30 aaya.
3. Tutọ jade; maṣe gbe mì.
4. Ṣe eyi ni awọn akoko 2 si 3 ni ọsẹ kan titi wiwu yoo lọ.

Awọn epo pataki

Gẹgẹbi a ninu Iwe Iroyin ti Ilu Yuroopu ti Dentistry, peppermint, igi tii, ati ororo thyme ni o munadoko ni idilọwọ idagba ti awọn ohun alumọni ti o nfa arun ni ẹnu.

Awọn itọsọna:

1. Illa mẹta sil drops ti boya peppermint, thyme, tabi igi tii pataki epo pẹlu awọn ounjẹ 8 ti omi gbona.
2. Fi omi ṣan ẹnu rẹ nipasẹ fifun adalu ni ayika fun to awọn aaya 30.
3. Tutọ jade; maṣe gbe mì.
4. Ṣe eyi ni awọn akoko 2 ni ọjọ kan titi wiwu yoo lọ.

Aloe Fera

Aloe vera mouthwash, ni ibamu si kan ninu Iwe akọọlẹ ti Ile-iwosan ati Isegun Ẹjẹ, jẹ doko bi chlorhexidine - itọju gingivitis kan ti ogun - ni imularada ati idilọwọ gingivitis.

Awọn itọsọna:

1. Swish awọn ṣibi meji 2 ti ẹnu wẹwẹ aloe
2. Tutọ jade; maṣe gbe mì.
3. Ṣe eyi ni igba meji 2 ni ọjọ kan fun ọjọ mẹwa.

Kini o fa ki awọn gums mi wú?

Awọn idi ti o wọpọ fun awọn gums swollen pẹlu:

• gingivitis (awọn gums ti o gbin)
• ikolu (kokoro tabi fungus)
• aijẹunjẹ
• dentures ibaamu daradara tabi awọn ohun elo ehín
• oyun
• ifamọ si ọṣẹ eyin tabi ẹnu
• awọn patikulu onjẹ di laarin awọn eyin ati gums
• ipa ẹgbẹ ti oogun kan

Awọn idi miiran ti o ṣee ṣe ti iredodo gomu ati wiwu.

Ọna ti o dara julọ lati pinnu idi ti o fa awọn gums rẹ ti o ni ni nipasẹ atunyẹwo awọn aami aisan rẹ pẹlu ehin rẹ ki wọn le ṣe ayẹwo deede ati pipe.

Gbigbe

Awọn gums ti o ni Wọpọ wọpọ nitorinaa o yẹ ki o ṣe aibalẹ aṣeju ti o ba ni wọn. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ko foju wọn.

Awọn igbesẹ pupọ lo wa ti o le ṣe lati koju wiwu naa, gẹgẹbi imototo ẹnu ti o dara, awọn rinses omi iyọ, ati awọn atunṣe ijẹẹmu.

Ti wiwu naa ba pẹ diẹ sii ju ọsẹ kan lọ, ṣabẹwo si ehín rẹ fun igbelewọn ni kikun, ayẹwo, ati eto itọju ti a ṣe iṣeduro.