Bawo ni Olutọpa Amọdaju Rẹ Ṣe Idọti?

Akoonu

• Atunwo fun

O kan bi o ṣe jẹ pe olutọpa amọdaju rẹ da lori iru iru ti o ni (ṣe o ṣe agekuru rẹ lori seeti rẹ? Wọ o ni ọwọ ọwọ rẹ?), Igba melo, ati Bawo o lo (ṣe o lagun ninu rẹ lojoojumọ? Kan wọ si ibusun?). (Ṣayẹwo awọn ẹgbẹ 8 Tuntun Amọdaju ti A nifẹ.) Laibikita, amoye mimọ Jolie Kerr sọ, onkọwe ti Orekunrin Mi Fi Apamowo Mi...ati Awon Ohun Mii Ti O Ko Le Beere Martha, o ṣee jẹ germy ti o lẹwa ti o ko ba ronu lati sọ di mimọ.

Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, iwọ kii ṣe nikan ti o ba n ronu bayi: “Duro, o yẹ ki n sọ di mimọ ?!” Ṣugbọn o jẹ oye. Ẹgbẹ ọwọ rẹ tabi agekuru-lori n gba idọti ati awọn aarun bii gbogbo ohun ti o wọ, ṣugbọn ohun ti o jẹ ki ohun elo jia paapaa jẹ ibinu ni pe o wọ Gbogbo rẹ. Awọn. Aago. Iyẹn pẹlu pẹlu lakoko awọn adaṣe, eyiti o waye nigbagbogbo ni ibi-ere idaraya-ọkan ninu awọn aaye ti o dagba julọ nibẹ, fun Kerr. “O ko nilo lati di germaphobe,” o ṣe ileri, “ṣugbọn awọn nkan wa ti o yẹ ki o sọ di mimọ lati igba de igba-paapaa eyikeyi jia ti o nlo nigbati o ba ṣiṣẹ. Mat).

Nitorinaa, bawo ni eniyan ṣe lọ nipa mimọ ti ọmu yẹn? Lẹẹkansi, o da lori iru. Fun awọn olutọpa pẹlu awọn ẹgbẹ ti o le yọ kuro, yọ bit itanna naa kuro ki o mu ese rẹ kuro pẹlu fifọ ọti (ailewu fun ẹrọ itanna). Lẹhinna, fi ọwọ wẹ ẹgbẹ naa funrararẹ pẹlu diẹ ninu satelaiti tabi ọṣẹ ifọṣọ (o kan 1 tsp ti boya!). Jẹ ki o Rẹ sinu iho fun to iṣẹju 15. (Ṣayẹwo Awọn nkan 7 Ti Iwọ Ko Fifọ (Ṣugbọn O yẹ ki o Jẹ)) “Omi naa le di awọ ẹgbin gaan, eyiti o buruju, sibẹsibẹ, iru itẹlọrun,” Kerr sọ.

Lẹhinna yi lọ soke ni aṣọ inura satelaiti ki o tẹ lati gbẹ (Ko yẹ ki o gba awọn ẹgbẹ gigun-julọ ti a ṣe apẹrẹ lati gbẹ ni kiakia nitori wọn tun tumọ lati koju lagun!). Ti ẹgbẹ funrararẹ ba tun bo sọfitiwia itanna (bii Jawbone UP 24), maṣe tẹ sinu omi. Dipo, pa gbogbo nkan run pẹlu ọti mimu. Ṣayẹwo oju opo wẹẹbu olupese fun alaye lori olutọpa pato rẹ, ṣugbọn ti o ba jẹ ailewu lati mu ninu iwẹ, ko ṣe ipalara lati tọju rẹ nigbati o ba bọ silẹ ki o fi omi ṣan. Ṣugbọn, maṣe lo ọṣẹ-ọpa si ọna mimu ọti-waini.

Ti o ba wọ olutọpa rẹ lojoojumọ, ṣe ifọkansi lati sọ di mimọ lẹẹkan ni ọsẹ kan, ni imọran Kerr. (Psst: Ṣayẹwo Imọ -ẹrọ Fit tuntun Titun Lati Ifihan Itanna Onibara.)

Atunwo fun