Igba melo Ni Oorun Sunburn yoo Mu Lati Iwosan?

Akoonu

• Ṣe awọn gbigbona ti o nira diẹ sii gun?
• Ina sunburns
• Sunburns niwọntunwọnsi
• Sunburns ti o nira
• Awọn ifosiwewe ti o ni ipa lori iye akoko oorun kan
• Igba melo ni Pupa ti oorun sun?
• Bawo ni irora oorun ti npẹ to?
• Igba wo ni wiwu oorun yoo gun?
• Igba melo ni awọn roro ti oorun yoo pẹ?
• Igba melo ni riro ti oorun sun?
• Igba wo ni sisun oorun yoo gun?
• Igba melo ni majele oorun wa?
• Nigbati lati rii dokita kan
• Daabobo awọ rẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣe o rilara sisun naa?

Nitorinaa, o gbagbe lati fi oju iboju bo oorun o si sun ninu aga alawọ rẹ. Awọn iroyin buburu ni pe o daju pe o wa fun diẹ ninu awọ pupa ati irora. Irohin ti o dara ni pe irora kii yoo duro lailai.

Oorun kan jẹ ibajẹ awọ ti o fa nipasẹ ina ultraviolet (UV) lati oorun.

Awọn aami aisan ti oorun sun han laarin awọn wakati meji kan lẹhin ifihan oorun. Sibẹsibẹ, awọn ipa kikun ti ibajẹ awọ le gba awọn wakati 24 lati han. Ibajẹ igba pipẹ, gẹgẹbi ewu ti o pọ si fun awọn aarun ara, le gba awọn ọdun lati farahan.

Kọ ẹkọ nipa kini lati reti bi ara rẹ ṣe n ṣiṣẹ lati yọkuro ati tunṣe awọ ti o bajẹ.

Ṣe awọn gbigbona ti o nira diẹ sii gun?

Bawo ni oorun-oorun ṣe pẹ to da lori ibajẹ rẹ.

Ina sunburns

Awọn oorun ti o rọ jẹ nigbagbogbo pẹlu pupa ati diẹ ninu irora, eyiti o le duro nibikibi lati ọjọ mẹta si marun. Awọ rẹ le tun pe kekere diẹ si awọn ọjọ meji ti o kẹhin bi awọ rẹ ṣe tun pada.

Sunburns niwọntunwọnsi

Sunburns alabọde jẹ igbagbogbo irora diẹ. Awọ naa yoo pupa, o ni wiwu, ati gbona si ifọwọkan. Awọn oorun oorun ti o jẹwọn igbagbogbo gba to ọsẹ kan lati larada patapata. Awọ le lẹhinna tẹsiwaju lati yo fun awọn ọjọ diẹ diẹ.

Sunburns ti o nira

Awọn oorun ti o nira nigbakan nilo ibewo si dokita kan tabi paapaa ile-iwosan kan. Iwọ yoo ni roro irora ati awọ pupa pupọ. O le gba to ọsẹ meji lati gba pada ni kikun.

Paapa ti o ko ba nilo lati lọ si ile-iwosan, o ṣee ṣe ki o wa ni ile ki o sinmi lati bọsipọ lati ijona nla kan.

Awọn ifosiwewe ti o ni ipa lori iye akoko oorun kan

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le ni ipa lori bawo ni awọn aami aisan oorun rẹ ṣe pẹ to. Kii ṣe gbogbo eniyan ni o fesi ni ọna kanna si ifihan oorun.

Ni gbogbogbo, awọn ifosiwewe wọnyi jẹ ki eniyan ni ifaragba si awọn sunburn nla ti o gba gbogbo igba to gun lati larada:

• itẹ tabi awọ ina
• freckles tabi pupa tabi irun itẹ
• ifihan si oorun laarin 10 owurọ ati 3 pm. (nigbati awọn eegun oorun ba lagbara pupọ)
• awọn giga giga
• awọn iho osonu
• gbigbe tabi lọ si awọn ibi nitosi equator
• awọn ibusun soradi
• awọn oogun kan ti o jẹ ki o ni ifarakanra diẹ sii lati jo (awọn oogun apọju fọto)

Igba melo ni Pupa ti oorun sun?

Pupa rẹ yoo bẹrẹ sii han ni bii wakati meji si mẹfa lẹhin ifihan oorun. Pupa yoo lu oke kan lẹhin to awọn wakati 24, lẹhinna lẹhinna yoo dinku ni ọjọ keji tabi meji.

Pupa lati inu awọn gbigbona ti o nira le gba diẹ si gigun lati dinku.

Bawo ni irora oorun ti npẹ to?

Irora lati inu oorun sun nigbagbogbo bẹrẹ laarin awọn wakati 6 ati awọn oke giga ni ayika awọn wakati 24. Irora yoo maa dinku lẹhin awọn wakati 48.

O le dinku irora pẹlu awọn iyọdajẹ irora lori-counter bi ibuprofen (Motrin, Aleve) tabi aspirin (Bufferin).

Ṣọọbu fun ibuprofen tabi aspirin.

Fifi awọn compress tutu si awọ le tun funni ni idunnu diẹ.

Wa awọn compress tutu lori Amazon.

Igba wo ni wiwu oorun yoo gun?

Wiwu le tẹsiwaju fun ọjọ meji tabi to gun fun awọn gbigbona nla. O le mu awọn oogun egboogi-iredodo bi ibuprofen tabi lo ipara corticosteroid lati ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu.

Igba melo ni awọn roro ti oorun yoo pẹ?

Awọn roro lati ipo alabọde si sisun nla bẹrẹ lati han laarin awọn wakati 6 ati 24 lẹhin ifihan UV, ṣugbọn nigbami o le gba awọn ọjọ tọkọtaya lati farahan lori awọ ara. Niwọn igba ti awọn roro nigbagbogbo jẹ ami ami irẹwẹsi tabi gbigbona nla, wọn le tẹsiwaju fun to ọsẹ kan.

Ti o ba ni awọn roro, maṣe fọ wọn. Ara rẹ ṣe awọn roro wọnyi lati le daabobo awọ rẹ ati gba laaye lati larada, nitorinaa fifọ wọn yoo fa fifalẹ ilana imularada. O tun mu ki eewu rẹ pọ si.

Ti awọn roro ba fọ funrarawọn, nu agbegbe pẹlu ọṣẹ tutu ati omi, ki o fi aṣọ wiwọ bo agbegbe naa. Pa awọn roro kuro ni oorun lati ṣe iranlọwọ imularada imularada.

Igba melo ni riro ti oorun sun?

Lẹhin ti o ti sun, awọ ara yoo bẹrẹ deede lati fẹlẹfẹlẹ ati peeli lẹhin bii ọjọ mẹta. Lọgan ti peeli bẹrẹ, o le ṣiṣe ni fun awọn ọjọ pupọ.

Ni gbogbogbo, peeli yoo da duro nigbati awọ ara ba ni imularada ni kikun. Fun gbigbọn kekere si irẹwẹsi, iyẹn yẹ ki o wa laarin ọjọ meje, ṣugbọn iyọ kekere ti peeli le waye fun awọn ọsẹ pupọ.

Mu omi pupọ lati ṣe iranlọwọ fun awọ rẹ larada ni yarayara.

Jẹ onírẹlẹ nigbati o ba yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ku kuro ninu awọ ara. Maṣe fa tabi exfoliate - awọ ara yoo ta nipasẹ ara rẹ. Awọ tuntun rẹ jẹ elege ati diẹ sii ni ifaragba si irritation.

Gbiyanju lati mu wẹwẹ gbona lati ṣe iranlọwọ lati tu awọn sẹẹli ti o ku. Awọ ọrinrin jẹ iranlọwọ paapaa, niwọn igba ti moisturizer ko ni ta. Gbiyanju jelly epo kekere ti o ba nilo.

Maṣe fa ni okunkan tabi mu ni peeli awọ.

Igba wo ni sisun oorun yoo gun?

Sisọ kan le dagbasoke laarin awọn wakati mẹfa ti ifihan oorun, ati pe o le duro fun to ọjọ mẹta da lori iba ti sisun rẹ.

Fi compress tutu ati gel aloe vera ṣe lati ṣe iranlọwọ lati tutọ awọ ara ati jẹ ki sisu rẹ lọ yarayara.

Eyi ni awọn gelu aloe vera diẹ lati gbiyanju.

Igba melo ni majele oorun wa?

Pelu orukọ rẹ, majele ti oorun ko tumọ si pe o ti jẹ majele. Majele ti oorun, ti a tun pe ni sisu oorun, ni orukọ fun iru oorun ti o nira pupọ. Awọn aami aisan pẹlu:

• sisu
• awọn roro
• iyara polusi
• inu rirun
• eebi
• ibà

Ti o ba ni majele ti oorun, wo dokita rẹ fun itọju. Fun awọn ọran ti o nira, majele ti oorun le gba awọn ọjọ 10 tabi paapaa awọn ọsẹ diẹ lati yanju.

Nigbati lati rii dokita kan

Pe dokita lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iba pẹlu oorun rẹ. Iwọ yoo nilo lati ṣọra fun awọn ami ti ipaya, gbigbẹ, tabi irẹwẹsi ooru. Ṣọra fun awọn aami aisan wọnyi:

• rilara daku
• iyara polusi
• pupọjù
• ko si ito itujade
• inu tabi eebi
• biba
• roro ti o bo ipin nla ti ara re
• iporuru
• awọn ami ti ikolu kan ninu awọn roro naa, gẹgẹbi tito nkan wiwu, wiwu, ati tutu

Daabobo awọ rẹ

Ranti pe lakoko awọn aami aiṣan ti oorun oorun jẹ igba diẹ, ibajẹ si awọ rẹ ati DNA jẹ ayeraye. Awọn ipa igba pipẹ pẹlu arugbo ti ko pe, wrinkles, sunspots, ati aarun ara. O gba oorun oorun buburu kan lati ṣe ipa odi.

Daabobo awọ rẹ pẹlu iboju-oorun, awọn fila, jigi, ati aṣọ aabo oorun nigbakugba ti o ba jade ni ita.

Ṣọọbu fun iboju-oorun.