Bii o ṣe le yiyipada “Bibajẹ Suga” lori Awọ Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Gbogbo wa mọ bi oorun, ẹfin, ati awọn Jiini ti o dara (o ṣeun, Mama) ṣe mu jade lori awọn ila-ara wa, awọn aaye, ṣigọgọ, ugh! Ṣugbọn ni bayi a ngbọ pe ounjẹ naa, pataki ọkan ti o pẹlu suga lọpọlọpọ, tun le jẹ ki awọ ara dagba ju awọn ọdun rẹ lọ. O jẹ ilana ti a pe ni glycation. Eyi ni itan ti kii ṣe-didun: “Nigbati ara rẹ ba npa awọn ohun elo suga bi fructose tabi glucose, wọn so mọ awọn ọlọjẹ ati awọn ọra ati ṣẹda awọn ohun elo tuntun ti a pe ni awọn ọja ipari glycation, tabi AGEs,” ni David E. Bank, onimọ-ara kan ninu Oke Kisco, NY ati ọmọ ẹgbẹ igbimọ imọran SHAPE. Bi awọn AGE ṣe ṣajọ ninu awọn sẹẹli rẹ, wọn bẹrẹ lati pa eto atilẹyin awọ ara, aka, collagen ati elastin. "Bi abajade awọ ara jẹ wrinkly, ailagbara ati ki o kere si radiant," Bank sọ.

Ditching rẹ donut habit yoo nitõtọ fa fifalẹ awọn ikole ti AGEs, idaduro awọn ami ti ti ogbo, Bank salaye. Ni idakeji, “nigba ti o ba njẹun nigbagbogbo ti ko dara ati ṣiṣe awọn yiyan igbesi aye ti ko dara, ilana glycation yoo yara ati awọn iyipada jakejado awọ rẹ yoo han laipẹ ju ti a ti ṣe yẹ lọ,” o ṣafikun. Ṣugbọn kii ṣe suga nikan, awọn ipanu ti a tunṣe ti o jẹ ewu. Paapaa awọn ounjẹ “ilera” pẹlu awọn eso, ẹfọ, ati awọn irugbin gbogbo, ati awọn ounjẹ ti o jinna nipasẹ tositi, grilling, ati frying ti yipada si glukosi ninu ara rẹ, Bank ṣe alaye. Ni akoko, awọn oniwadi n wa si agbegbe, awọn eroja egboogi-glycation ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn AGE ninu awọ ara, lakoko ti o ṣe atunṣe ibajẹ ti o han ti o ti ṣe tẹlẹ.

Ọkan ọja tuntun ti o ṣe ileri ni SanMedica International's GlyTerra-gL ($ 135 fun ipese ọjọ 30, glyterra.com), eyiti o ni albizia julibrissin, iyọda igi siliki ti o ni idasilẹ ti o ṣiṣẹ lati fọ awọn iwe adehun glycated. Olupese ṣe agbekalẹ iwadii ti o ni itara ni iṣẹlẹ Ile -ẹkọ Kariaye ti Kosimetik Ẹjẹ Ẹjẹ ti Ile -igbimọ Agbaye. Ninu awọn idanwo ile-iwosan wọn, awọn obinrin 24, pẹlu apapọ ọjọ-ori ti 60, lo awọn ipara ọsan ati alẹ si iwaju apa kan, lakoko ti wọn wọ ipara placebo ni apa keji. Lẹhin oṣu meji, awọn oniwadi ṣe iwọn iye AGEs ninu awọ ara nipa lilo oluka AGE (awọn ohun elo naa ni ododo ti o le rii nipasẹ ohun elo pataki kan). Awọn agbegbe ti a tọju pẹlu GlyTerra-gL ṣe afihan idinku nla ni awọn AGEs-pẹlu awọn ipele ti o jọra si ti ẹnikan 8.8 si 10 ọdun ti o kere ju awọn koko-ọrọ-fiwera si awọ iwaju apa ibi-itọju.

Awọn afikun awọn eroja ti o wa ninu ipara, pẹlu peptides, awọn glycans omi okun, ewe, ati epo sunflower ni a sọ lati ṣe iranlọwọ lati koju rirẹ awọ ara, sagging, wrinkles, ati awọn aaye. Awọn oniwadi tun fi awọn iṣeduro wọnyi si idanwo ni lilo awọn irinṣẹ iwadii mejeeji ati awọn igbelewọn ara ẹni nipasẹ awọn olukopa. Awọn idanwo yẹn gbogbo fihan ilosoke gbogbogbo ninu hydration awọ ara ati iduroṣinṣin-ati idinku ninu awọn wrinkles ati awọn ọran awọ.

Nitorinaa kini gbigba pro? “Fun iwadii wọn, o dabi pe ọja yii ni ọpọlọpọ lọ fun ati pe o ni agbara lati ṣiṣẹ gaan,” Bank sọ, fifi kun pe o han pe kii ṣe dinku awọn ipa ti o ni ibatan pẹlu ọjọ-ori nikan, ṣugbọn tun mu hihan ti awọn aaye ọjọ-ori, ati awọ alaimuṣinṣin. "Yoo jẹ ohun ti o dun lati rii awọn abajade igba pipẹ."

Atunwo fun