Bi o ṣe le Ba Ọ sọrọ Nipa Ipo STI Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Lakoko ti o le ni igboya nipa adaṣe ibalopọ ailewu pẹlu alabaṣiṣẹpọ tuntun kọọkan, kii ṣe gbogbo eniyan ni ibawi nigbati o ba de lati yago fun awọn aarun ibalopọ. O han gedegbe: Ju awọn eniyan miliọnu 400 lọ pẹlu arun irufẹ irufẹ irufẹ irufẹ 2 iru-ọlọjẹ ti o fa herpes abe-ni kariaye ni ọdun 2012, ni ibamu si data ti a tẹjade ninu iwe iroyin naa PLOS ỌKAN.

Kini diẹ sii, awọn onkọwe iwadi ṣe ijabọ pe o fẹrẹ to eniyan miliọnu 19 ni o ni akoran tuntun pẹlu ọlọjẹ ni ọdun kọọkan. Ati pe iyẹn nikan ni Herpes-Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso Arun ṣe iṣiro pe diẹ sii ju awọn ọkunrin ati obinrin miliọnu 110 ni AMẸRIKA ni iru STD kan, ati pe o fẹrẹ to 20 million awọn akoran tuntun waye ni gbogbo ọdun. (Pẹlu awọn STD Sleeper wọnyi O wa ninu Ewu Fun.)

Nitorinaa bawo ni o ṣe rii daju pe o nlọ laarin awọn iwe pẹlu ẹnikan ti o mọ? Patrick Wanis, Ph.D., alamọja ibaraẹnisọrọ ati alamọdaju ibatan nfunni ni imọran bi o ṣe le ṣe agbekalẹ koko-ọrọ ifura yii pẹlu alabaṣepọ tuntun kan laisi ṣiṣe adehun nla. (Maṣe gbagbe nipa Awọn ibaraẹnisọrọ 7 miiran O gbọdọ Ni fun Igbesi aye Ibalopo Alara.)

Maṣe fo Ibon naa

Akoko ati aaye ti o tọ wa lati sọ koko-ọrọ yii, ati pe ounjẹ alẹ akọkọ rẹ kii ṣe. "Ọjọ akọkọ jẹ fun nini lati mọ boya kemistri wa laarin iwọ ati eniyan miiran," Wanis sọ. Ti o ba mọ pe ko si agbara fun ibatan lati lọ siwaju, ko si aaye gaan ni prying. Kuku ju fojusi lori nọmba ti ọjọ, idojukọ lori rẹ inú. "Ni kete ti o ba lero pe o ti de aaye ti o fẹ lati ni ti ara, bayi o di ojuṣe rẹ lati mu soke," Wanis sọ.

Yan Ipo rẹ ni Ọgbọn

"Ayika rẹ ni ipa lori awọn ẹdun rẹ ati pe yoo ni ipa iye ti alabaṣepọ rẹ ṣe afihan," Wanis sọ. Ti ibaraẹnisọrọ ba waye lakoko ti o jade lati jẹun, ọjọ rẹ le ni rilara pe awọn ibeere rẹ di idẹkùn nitori pe o joko si isalẹ, tabi korọrun nitori awọn ounjẹ miiran le gbọ, o salaye.

Dipo, gbero lori bibeere awọn ibeere lile-lilu ni ṣiṣi, agbegbe didoju-bii lori irin-ajo, tabi lakoko ti o mu kọfi ati gbigbe ni papa itura kan. Ti o ba nrin, tabi ti nlọ kiri larọwọto, o dinku pupọ si ẹnikeji, ni Wanis sọ. (Gbiyanju ọkan ninu iwọnyi: Awọn imọran Ọjọ Ọfẹ 40 Iwọ yoo nifẹ mejeeji!)

Ohunkohun ti o ṣe, ma ṣe duro titi ti o ba ti wa tẹlẹ lori ibusun, nipa lati sopọ. (O mọ, nitori o le ma wa ni igbona ti akoko naa.)

Asiwaju nipasẹ Apeere

Dipo ki o bẹrẹ ibaraẹnisọrọ naa lati beere lọwọ rẹ nipa itan-akọọlẹ ibalopo rẹ, o dara julọ ti o ba ṣafihan ipo STD rẹ ni akọkọ. “Ti o ba jẹ oloootitọ nipa iṣaaju rẹ, eyi fihan ailagbara-ati pe ti o ba jẹ ipalara, o ṣee ṣe ki wọn tun wa,” Wanis sọ.

Gbiyanju eyi: "Mo ṣẹṣẹ ṣe idanwo fun awọn STD ati pe o kan fẹ lati jẹ ki o mọ pe awọn esi mi pada wa ni kedere." (Ṣe Gyno rẹ Nfun Ọ Awọn Idanwo Ilera Ibalopo ti o tọ?) Ṣe iwọn iṣesi rẹ si alaye rẹ, ati pe ti ko ba funni ni ohunkohun, gbe ibaraẹnisọrọ naa pẹlu irọrun, “Ṣe o ti ni idanwo laipẹ?”

Ibaraẹnisọrọ naa yipada, botilẹjẹpe, ti o ba jẹ ẹni ti o jẹwọ pe o ni STD kan. Sugbon o ni lati-o wa si ọ lati wa ni awọn lodidi ọkan ati rii daju pe o ko infect eniyan, Wanis salaye.

O gba ọ ni imọran pe ki o fi gbogbo alaye iwulo-lati mọ jade nibẹ lati yọkuro iporuru. Iyẹn tumọ si ṣalaye iru iru STD ti o n gbe, boya tabi kii ṣe STD rẹ jẹ itọju, ati lẹhinna fọ ohun ti eewu ti alabaṣepọ rẹ lati ṣe adehun rẹ jẹ (paapaa pẹlu kondomu).

Fun apẹẹrẹ: Chlamydia, gonorrhea, ati trichomoniasis ni a maa n ran ni akọkọ nipasẹ olubasọrọ pẹlu awọn omi ti o ni arun (ronu: awọn aṣiri abẹ, àtọ). Nitorina ti o ba lo kondomu ni deede, o dinku eewu ti itankale STD. Lẹhinna awọn STD wa bi warapa, HPV (kini o fa awọn apọju ara), ati awọn aarun ara ti o tan kaakiri nipasẹ olubasọrọ pẹlu awọ ti o ni arun-nitorinaa kondomu kii ṣe iṣeduro nigbagbogbo aabo.

Boya ninu yin ti ni akoran tabi rara, STD convo kii ṣe igbadun kan lati ni, ṣugbọn sisọ nipa rẹ ni iwaju le gba ọ lọwọ mejeeji aibalẹ ati aifọkanbalẹ si isalẹ laini-kii ṣe mẹnuba gbogbo ọpọlọpọ awọn ibẹwo dokita.

Atunwo fun