Bii a ṣe le imura Ọmọ fun oorun

Akoonu

• Awọn ipilẹ awọn ofin
• Lati ra tabi mu lati ra nkan?
• Awọn apẹẹrẹ ti aṣọ sisun ti o yẹ
• Lighten soke lori awọn oru ooru
• Mura fun igba otutu otutu
• Ṣugbọn kini nipa ijanilaya kan?
• Stick pẹlu asọ ti o ni ibamu
• Iṣẹ-ṣiṣe lori aṣa
• Bawo ni o ṣe mọ ti ọmọ rẹ ba ni itunu?
• Awọn imọran oorun ti o ni aabo siwaju sii
• Mu ọjọ-ori sinu ero
• Mu kuro

Bawo ni o ṣe yẹ ki o wọ ọmọ rẹ fun oorun? Lakoko ti o dun bi ibeere ti o rọrun, obi titun eyikeyi mọ pe paapaa awọn iwadii ọmọde ti o wọpọ julọ wa pẹlu awọn abajade ẹru ti o ni ẹru lati ṣe iwọn. (Tani ninu wa ti ko fi ironu ṣiṣẹ gọọgidi gbogbo eroja ti o nira lati sọ ni atokọ ni gbogbo ipara iledìí lori ọja?)

Nkankan bi banal bi yiyan yiyan awọn PJ meji fun epa-iwọn pint rẹ le ni itara bi ipinnu ti o ni ẹru nigbati o ba jẹ alabapade tuntun ati obi ti o rẹ patapata. Ni akoko, a wa nibi lati ṣe iranlọwọ lati mu wahala kuro ninu ilana yii pẹlu diẹ ninu awọn imọran to wulo ati awọn itọnisọna ipilẹ. Ti n fẹ ki iwọ ati ọmọ rẹ ni irọra ati alẹ ailewu ti sisun ti ko ni idilọwọ - o ti ni eyi.

Awọn ipilẹ awọn ofin

Boya o ti gbọ nipa ofin gbogbogbo ti atanpako fun imura ọmọ rẹ fun oorun: Fi wọn sinu fẹẹrẹ afikun kan ju ìwọ yoo wọ ni alẹ. Eyi jẹ oye, bi ọmọ ko yẹ ki o sun pẹlu aṣọ ti o fẹlẹ tabi aṣọ ibora. Ni gbogbogbo sọrọ, owu PJ ti o ni nkan meji tabi ti ẹni ti o ni ẹsẹ pẹlu swaddle muslin yẹ ki o to.

Sibẹsibẹ, ofin yii jẹ ipari ti tente iceberg nikan. Iwọ yoo tun nilo lati ṣe idajọ ti iṣakopọ yii kan si agbegbe sisun ọmọ rẹ. Iwọn otutu ti o dara julọ yẹ ki o wa laarin 68 ° ati 72 ° F, nitorinaa ti ile rẹ ba fẹ ṣiṣẹ dara tabi gbona, iwọ yoo fẹ lati ṣatunṣe ni ibamu nipasẹ fifi kun tabi yiyọ fẹlẹfẹlẹ kan.

O dara lati jẹ ki ọmọ kekere tẹẹrẹ ju apọju lọpọlọpọ. Lakoko ti awọn iran ti igbagbogbo ni igbagbogbo lati ṣajọ awọn ọmọde ni ọpọlọpọ awọn fẹlẹfẹlẹ, eewu ti igbona jẹ gidi ati pe o ti ni asopọ si eewu ti o tobi julọ ti Aisan Ikú Ọmọ-ọwọ Lojiji (SIDS). Lakoko ti o ti han ewu yii julọ nipasẹ awọn oṣu 6 ti ọjọ-ori, o jẹ ibakcdun fun awọn ọmọde bi daradara.

Thermostat ti ile tabi thermometer inu ile le ṣe iranlọwọ fun ọ ni igboya ninu ilana fifin pajama alẹ rẹ. Ni afikun, ni akoko, iwọ yoo kọ ẹkọ lati gbẹkẹle awọn ẹmi inu rẹ ati lo ọgbọn ori. Ni ipilẹṣẹ, ti o ba ni irọrun ninu awọn jammies owu tirẹ, awọn aye rẹ ni ọmọ rẹ paapaa.

Lati ra tabi mu lati ra nkan?

Awọn ọmọ ikoko ni gbogbogbo dahun daradara si fifọ. Ilana iṣakojọpọ fifun le ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde ni irọra ati itunu, bi wọn ti pada si inu. Owu kan tabi ohun elo muslin jẹ yiyan ti o dara, nitori awọn mejeeji jẹ iwuwo fẹẹrẹ ati atẹgun ati funni ni irọrun ni irọrun fun wiwun irọrun ati fifọ.

Iyẹn ti sọ, awọn obi ti ko ni igboya ninu awọn ọgbọn fifin ọmọ wọn le yan apo ọra tabi aṣọ ti o nfun Velcro ati “cheats” idalẹnu (Bẹẹkọ, iwọ ko kuna bi obi kan ti o ko ba le ninja-swaddle ọmọ bi nọọsi alaboyun).

Ma ṣe akiyesi pe ni kete ti ọmọ rẹ ba bẹrẹ si yiyi, o to akoko lati padanu fifa, nitori a ko ṣe akiyesi aṣayan aabo mọ. Ọmọ le ṣe ile-iwe giga si isokun oorun tabi aṣọ ibora ti a le wọ dipo. Iwọnyi tun jẹ awọn aṣayan nla ti munchkin rẹ ko ba mu si swaddle lati ibi-gba.

Ti bẹẹkọ tabi awọn apo-oorun ko ṣiṣẹ fun ọ, iyẹn dara daradara. Yan aṣọ sisun ẹsẹ tabi awọn aṣọ igbona diẹ lati mu igbona pọ si nigbati o nilo.

Awọn apẹẹrẹ ti aṣọ sisun ti o yẹ

Ti o ba jẹ iru ti o fẹ apẹẹrẹ nja lati tẹle, ṣayẹwo awọn imọran wọnyi fun awọn oru gbigbona tabi itura, pẹlu awọn imọran ni afikun lori awọn fila, awọn ohun ti o fẹsẹmulẹ, ati awọn imulẹ.

Lighten soke lori awọn oru ooru

Ni awọn oru gbigbona, jẹ ki o ni imọlẹ ati afẹfẹ - owu ipilẹ apa kukuru tabi bodysuit ti ara-owu tabi T-shirt pẹlu muslin tabi swaddle owu tabi apo ọra ti o fẹlẹfẹlẹ lori oke dara.

Ara tabi tee lori tirẹ tun dara O ba ti ni titan ni pataki. Nitoribẹẹ, ti o ba ni fifa afẹfẹ atẹgun, o ṣee ṣe ki o faramọ pẹlu owu pajamas apa-gigun pẹlu awọn ẹsẹ.

Mura fun igba otutu otutu

Mu ọmọde rẹ ṣetan fun alẹ igba otutu ti o tutu pẹlu jia ti o yẹ. Boya awọn pajamas irun-agutan ti o ni irun tabi wiwu microfleece ti o wuwo tabi apo ọsan lori awọn jammies owu ti o yẹ ki o ṣe ẹtan naa. O kan ranti: ko si awọn ibora alaiwọn.

Ṣugbọn kini nipa ijanilaya kan?

Ṣe ifipamọ awọn ẹya ẹrọ fun awọn fọto fọto Instagram rẹ. Lakoko ti a ṣe fẹran awọn bọtini ile-iwosan ti o wuyi, wọn ko tumọ lati lo fun oorun ni kete ti o ba lọ kuro ni ilẹ alaboyun.

O fẹ lati yago fun gbogbo awọn nkan alaimuṣinṣin, ati ijanilaya kan le yọ kuro ni ori ọmọ rẹ ki o bo oju wọn, dena mimi ọfẹ. Pẹlupẹlu, ara ọmọ kan n ṣe ilana nipa dida ooru silẹ nipasẹ noggin ọmọ ikoko yẹn, nitorinaa ijanilaya le ja si imunaju gaan.

Stick pẹlu asọ ti o ni ibamu

Diẹ ninu awọn burandi bẹrẹ lati pese awọn pajamas ti o ni ina le bẹrẹ ni ami oṣu mẹsan. Iwọnyi ni a ṣe pẹlu awọn ohun elo ti a ti ṣe itọju kemika lati dinku eewu gbigba ina.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn oniwosan ọmọ wẹwẹ beere awọn ipa ilera agbara ti awọn kemikali wọnyi. Gẹgẹbi omiiran, o le fi ara mọ pẹlu awọn PJ ti a ṣe lati owu tabi awọn ohun elo okun-abayọ ti a fi aami si “ibaramu.” A ko tọju awọn wọnyi pẹlu ifaseyin ina ṣugbọn dipo darapọ si ara lati dinku ina.

Pẹlupẹlu, snj PJs jẹ ayanfẹ nigbagbogbo, bi awọn aṣọ alaimuṣinṣin tabi awọn ohun elo le gun oke ati ni eewu bo oju ọmọ kan lakoko sisun.

Iṣẹ-ṣiṣe lori aṣa

Ohun diẹ sii lati ni lokan: wewewe. O ṣeese o ni lati ṣe awọn iyipada iledìí diẹ ni gbogbo alẹ ni awọn ọjọ ibẹrẹ ti ikoko. Ko si ẹnikan ti o fẹ fumble pẹlu awọn bọtini ti o ni ẹtan ni 3 aarọ, nitorinaa awọn snaps ati awọn zipa ti a gbe kalẹnda le ṣe awọn ayipada nappy groggy wọnyi daradara siwaju sii.

Ni awọn ọrọ miiran: Fipamọ awọn apejọ ti o ṣe alaye fun awọn wakati ọsan.

Bawo ni o ṣe mọ ti ọmọ rẹ ba ni itunu?

Fun pe awọn ọmọ ikoko ko le sọrọ, o le ni irọrun bi a ti fi silẹ lati ṣe iyipada gbogbo ile wọn ati kigbe. Nigba miran a gba o tọ. Awọn igba miiran? Kii ṣe pupọ. Ṣugbọn awọn obi yara kọ ẹkọ lati mu awọn ifẹ ọmọ wọn ki o wo wọn bi awọn amọran oye.

Ti ohun elo rẹ ba jẹun ti o yipada ṣugbọn tun n ṣiṣẹ ni ipọnju, wọn le ma korọrun tabi gbona pupọ tabi tutu. Nitoribẹẹ, awọn ifọkasi ti ara ẹni akiyesi lati wa fun paapaa.

Ikun pupa, irun-ori, irun tutu, awọn ẹrẹkẹ pupa, ati mimi ti o yara jẹ awọn ami diẹ ti ọmọ le ni igbona pupọ. Akiyesi pe awọn iyika ọmọ le wa ni tutu si ifọwọkan, nitori ọna iṣan kekere wọn ṣi ndagbasoke.

Nigbati o ba ni iyemeji, lero awọ ara lori ọrun, ọmọ inu, tabi àyà ọmọ rẹ. Ti awọn agbegbe wọnyi ba gbona tabi lagun, iwọ yoo fẹ lati ṣe igbese lẹsẹkẹsẹ lati jẹ ki wọn tutu. Ranti, igbona ti pọ si SIDS, nitorinaa dinku iwọn otutu yara ati / tabi yọ fẹlẹfẹlẹ kan ki o ṣayẹwo pada ni iṣẹju diẹ.

Lakoko ti igbona jẹ esan ni ibakcdun ti o tobi julọ, iwọ yoo tun fẹ lati rii daju pe ọkan rẹ ko tutu pupọ. Ti o ba ṣe akiyesi pe awọn ọwọ ati ẹsẹ ọmọ rẹ n wo bulu diẹ, o le to akoko lati tan ina tabi fi fẹlẹfẹlẹ kan kun. Maṣe bẹru - awọn ika ọwọ ati awọn ika ẹsẹ wọnyẹn yẹ ki o pada si ipo rosy deede wọn ni akoko kankan.

Awọn imọran oorun ti o ni aabo siwaju sii

Lakoko ti awọn pajamas ṣe pataki, ọpọlọpọ awọn imọran aabo wa lati tọju oke nigbati o ba de akoko sisun ọmọ rẹ ati akoko sisun.

• Fun Ile-ijinlẹ Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Amẹrika (AAP), o yẹ ki ọmọ kekere rẹ gbe si ẹhin wọn nigbagbogbo lori ilẹ iduroṣinṣin fun oorun. Ni kete ti ọmọ ba le yiyi, iwọ ko nilo lati ṣe aibalẹ ti wọn ba yipada si ẹgbẹ wọn tabi ikun.
• Ranti, ni kete ti ọmọ-ọwọ rẹ ba kọ ẹkọ lati yiyi, swaddle ti ni lati lọ. Swaddles ni ihamọ gbigbe ti awọn apa wọn, eyiti wọn le nilo lati yipada kuro lailewu.
• Ibusun tabi bassinet yẹ ki o wa ni ofe ti awọn aṣọ fifẹ, awọn bumpers, awọn aṣọ atẹsun, awọn irọri, awọn irọ, awọn ipo, ati awọn ẹranko ti o kun. Ni kukuru, ko si ohun miiran ju ọmọ rẹ lọ ati pacifier. Bẹẹni, pacifier jẹ ere to dara ati pe o le paapaa dinku eewu ti SIDS.
• Ti o ba ṣeeṣe, o dara julọ lati jẹ ki ọmọ rẹ sun ninu yara rẹ - ninu ibusun tiwọn tabi bassinet tiwọn - fun oṣu mẹfa si mejila 12 ti igbesi aye. Ni otitọ, AAP ti ṣalaye pe pinpin yara kan le dinku eewu ọmọ ti SIDS nipasẹ iwọn to 50 ogorun. Akiyesi pe gbigbe-sun ni ibusun kanna ko ṣe iṣeduro.
• Olufẹ kan ko le jẹ ki ọmọ rẹ tutu nikan ṣugbọn tun kaakiri afẹfẹ ninu yara ati dinku eewu ti SIDS.

Mu ọjọ-ori sinu ero

Dajudaju, iwọ yoo ni lati tun ṣe ayẹwo ipo oorun ọmọ rẹ bi wọn ti n dagba ati ti o tobi. Ohun ti o ṣiṣẹ ni oṣu mẹta 3 le ma ṣiṣẹ ni oṣu mẹfa, ati pe awọn nkan yoo tẹsiwaju lati dagbasoke bi ọmọ rẹ ṣe di alailẹgbẹ diẹ sii.

Fun apẹẹrẹ, o le nilo lati tun ronu nipa lilo awọn apo kan ti o sun lekan ti ọmọde ti nṣiṣe lọwọ lojiji fa si oke ti o duro, tabi nigbati ọmọ kekere ba gbiyanju lati sa fun ọmọde nla.

Nigbati ọmọ rẹ ba lu ami-nla nla oṣu mejila 12, o le paapaa gba ina alawọ lati ṣafikun ibora kekere tẹẹrẹ. Iyẹn ti sọ, ṣe ipinnu yii pẹlu iṣaro ironu, ati nigbati o ba ṣiyemeji, ba alamọra rẹ sọrọ.

Mu kuro

Ipinnu bi o ṣe le wọ ọmọ rẹ fun ibusun jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ipinnu ojoojumọ ti iwọ yoo ni lati ṣe bi obi tuntun. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn oniyipada wa lati ronu, o daju pe kii ṣe nkan ti o yẹ ki o padanu oorun nitori - jẹ ki a jẹ ol honesttọ - awọn obi nilo gbogbo oorun ti wọn le gba.

Ṣaaju ailewu, ki o maṣe bẹru lati ṣe idanwo pẹlu awọn swaddles tuntun tabi awọn PJ lati wo ohun ti o ṣiṣẹ dara julọ fun ifẹ kekere rẹ. Oru isinmi ti zzz fun ọmọ mejeeji ati o ṣee ṣe ki o sunmọ igun naa.