Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 5 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
10 Warning Signs You Already Have Dementia
Fidio: 10 Warning Signs You Already Have Dementia

Akoonu

Lavitan jẹ ami iyasọtọ ti awọn afikun ti o wa fun gbogbo awọn ọjọ-ori, lati ibimọ si agbalagba ati pe o pade ọpọlọpọ awọn aini ti o le farahan ara wọn jakejado igbesi aye.

Awọn ọja wọnyi wa ni awọn ile elegbogi ati pe o le ra laisi iwulo fun ogun, sibẹsibẹ o ṣe pataki pe imọran ni a fun nipasẹ ọjọgbọn ilera ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju.

1. Irun Lavitan

Afikun ounjẹ yii ni ninu awọn ohun alumọni ati awọn ohun alumọni bi biotin, Vitamin B6, selenium, chromium ati sinkii, eyiti o ṣe alabapin lati mu irun ori ati eekanna le ati lati mu idagbasoke ilera wọn dagba.

Irun Lavitan yẹ ki o gba lẹẹkan ni ọjọ fun o kere ju oṣu mẹta 3. Wa diẹ sii nipa akopọ rẹ ati tani o jẹ iṣeduro fun.

2. Obinrin Lavitan

Obinrin Lavitan ni ninu awọn akopọ vitamin B ati C, A ati D, zinc ati manganese, eyiti o ṣe pataki fun ṣiṣe deede ti ara obinrin. Iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ egbogi kan fun ọjọ kan. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa afikun ounjẹ yii.


3. Awọn ọmọde Lavitan

Awọn ọmọ wẹwẹ Lavitan wa ni omi, awọn tabulẹti ti a le jẹ tabi awọn gums, eyiti a tọka si lati ṣe iranlowo ounjẹ ti awọn ọmọ ati awọn ọmọde, fun idagbasoke wọn ati idagbasoke ilera. Afikun yii jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin B ati awọn vitamin A, C ati D.

Iwọn iwọn lilo ti omi jẹ milimita 2, lẹẹkan lojoojumọ fun awọn ọmọde to oṣu 11 ati 5 milimita, lẹẹkan ni ọjọ kan, fun awọn ọmọde ti o wa ni ọdun 1 si 10. Awọn tabulẹti ati awọn gums ni a le fun ni awọn ọmọde ju ọdun 4 lọ ati iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ 2 fun ọjọ kan fun awọn tabulẹti ati ọkan fun ọjọ kan fun awọn gomu.

4. Olùkọ Lavitan

Atọka ounjẹ yii jẹ itọkasi fun awọn eniyan ti o ju ọdun 50 lọ, bi o ṣe pese awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe pataki fun ọjọ-ori yii, gẹgẹ bi irin, manganese, selenium, zinc, awọn vitamin B ati awọn vitamin A, C, D ati E.

Iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ tabulẹti 1 lojoojumọ fun akoko kan ti dokita pinnu. Wo diẹ sii nipa akopọ Olùkọ Lavitan.


5. Lavitan A-Z

Lavitan A-Z ni a lo bi afikun ijẹẹmu ati nkan ti o wa ni erupe ile, nitori pe o ṣe alabapin si iṣelọpọ ti o tọ, idagbasoke ati okunkun ti eto ajẹsara, ilana cellular ati iwọntunwọnsi, ọpẹ si niwaju awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣe pataki fun ṣiṣe deede ti ara.

Iwọn iwọn lilo ti afikun yii jẹ tabulẹti 1 ni ọjọ kan. Wo kini ọkọọkan awọn paati wọnyi jẹ fun.

6. Lavitan omega 3

A ṣe afihan afikun yii lati pade awọn iwulo ti ounjẹ ti omega 3, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ipele ti ilera ti awọn triglycerides ati idaabobo awọ, mu iṣẹ ọpọlọ ṣiṣẹ, ja osteoporosis, da awọn rudurudu iredodo duro, ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ati ja aibanujẹ ati aibanujẹ bi fọọmu iranlowo ti ọlọrọ ounjẹ ninu omega 3.

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa Lavitan omega 3.

7. Calvisi Lavitan + D3

Afikun ounjẹ Lavitan Calcium + D3 ṣe iranlọwọ ni rirọpo kalisiomu ninu ara, eyiti o ṣe pataki fun idagbasoke ilera ti awọn egungun ati eyin. Iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro jẹ awọn tabulẹti 2 ni ọjọ kan. Wo diẹ sii nipa afikun ounjẹ yii.


Niyanju

Kini Awọn Ata Poblano? Ounjẹ, Awọn anfani, ati Awọn Lilo

Kini Awọn Ata Poblano? Ounjẹ, Awọn anfani, ati Awọn Lilo

Ata Poblano (Ọdun Cap icum) jẹ oriṣi ata ata abinibi abinibi i Ilu Mexico ti o le ṣafikun zing i awọn ounjẹ rẹ.Wọn jẹ alawọ ewe ati jọ awọn ori iri i ata miiran, ṣugbọn wọn ṣọ lati tobi ju jalapeñ...
Awọn ipele Ọgbẹ Tutu: Kini Mo le Ṣe?

Awọn ipele Ọgbẹ Tutu: Kini Mo le Ṣe?

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa. Bawo ni ọgbẹ tutu ṣe dagba okeAwọn ohun kohun tutu, ...