Bii O ṣe le farada Nigba ti Ẹnikan ninu Idile Rẹ ba Ngbe pẹlu Afẹsodi

Akoonu

• Akopọ
• Oye afẹsodi
• Bawo ni afẹsodi le ni ipa lori ile kan
• Awọn imọran fun gbigbe pẹlu olufẹ ti o ni afẹsodi
• Awọn imọran fun gbigbe pẹlu eniyan ni gbigba lati afẹsodi
• Mu kuro

Akopọ

Ngbe pẹlu awọn eniyan miiran nigbagbogbo n pe fun iwọntunwọnsi ati oye lati ṣẹda ile ailewu ati ibaramu. Nigba ti o ba wa pẹlu gbigbe pẹlu ẹnikan pẹlu afẹsodi, botilẹjẹpe, iru awọn ibi-afẹde le jẹ diẹ nira diẹ.

Aṣeyọri akọkọ ni lati ni oye afẹsodi ati awọn ipa agbara rẹ lori ile rẹ ati awọn ibatan. Eyi tun jẹ ọran ti ẹni ayanfẹ rẹ ba wa ni imularada.

Ka siwaju lati kọ ẹkọ bi o ṣe le bori awọn italaya ti o le waye nigbati o ba n gbe pẹlu olufẹ kan pẹlu afẹsodi, pẹlu bii o ṣe le ṣe abojuto wọn - ati funrararẹ.

Oye afẹsodi

Lati ni oye bi o ṣe le gbe pẹlu olufẹ kan ti o ni afẹsodi, o ṣe pataki lati kọkọ kọ awọn ipa iwakọ lẹhin afẹsodi funrararẹ.

Afẹsodi jẹ aisan ti o fa awọn ayipada ninu ọpọlọ. Ninu awọn eniyan ti o ni afẹsodi, awọn olugba dopamine ṣiṣẹ ati sọ fun ọpọlọ pe awọn oogun jẹ awọn ere. Afikun asiko, ọpọlọ yipada ati adaṣe bi o ṣe gbẹkẹle igbẹkẹle nkan ti o nlo.

Nitori iru awọn ayipada pataki bẹ ninu ọpọlọ, a ka afẹsodi si onibaje, tabi igba pipẹ, aisan. Rudurudu naa le di alagbara debi pe o le nira fun ẹni ti o fẹran lati ṣakoso lilo wọn ti nkan na, botilẹjẹpe wọn mọ awọn abajade ti ara, ti ẹmi, ati ti owo ni nkan ṣe pẹlu rẹ.

Ṣugbọn afẹsodi jẹ itọju. Atunṣe ile-iwosan le jẹ ojutu igba diẹ, lakoko ti imọran ati ikẹkọ ilera le jẹ awọn aṣayan igba pipẹ. Lakoko imularada, iranlọwọ ati iṣiro lati ọdọ awọn ọrẹ ati awọn ololufẹ le tun nilo.

O ṣe pataki lati ma ṣe mu awọn ọrọ tikalararẹ. Eyi le dabi ẹni pe o rọrun ju wi pe o ṣe, paapaa nigbati o ba ni irọrun bi o ti gbiyanju ohun gbogbo ninu agbara rẹ lati tọju arun na ni ayanfẹ rẹ. Ṣugbọn afẹsodi le jẹ ọkan ninu awọn ipo ti o nira julọ lati dojuko pẹlu. O jẹ ọkan ti o gba eniyan pupọ nigbagbogbo lati ṣe iranlọwọ itọju, pẹlu awọn dokita, awọn ọrẹ, ati awọn ẹbi.

Bawo ni afẹsodi le ni ipa lori ile kan

Afẹsodi yoo ni ipa lori gbogbo awọn ara ile ni ọna oriṣiriṣi. O kan diẹ ninu awọn ipa wọnyi le pẹlu:

• aibalẹ ati aapọn
• ibanujẹ
• ẹbi
• ibinu ati itiju
• awọn iṣoro owo
• awọn aiṣedeede ninu awọn ofin, awọn iṣeto, ati awọn ilana ṣiṣe
• eewu ti ara ati aabo (eewu ga julọ ti eniyan ti o ni afẹsodi ba ti mu ọti lọwọlọwọ tabi wa awọn oogun)

Awọn imọran fun gbigbe pẹlu olufẹ ti o ni afẹsodi

O ṣe pataki lati ranti pe iwọ ko fa afẹsodi naa. Iwọ ko tun le ṣatunṣe rẹ.

Ohun ti o le ṣe ni ṣe awọn igbesẹ ni bayi lati rii daju aabo rẹ ati aabo ilera rẹ.

Ti o ba n gbe pẹlu olufẹ kan ti o ni afẹsodi, ṣe akiyesi awọn imọran wọnyi:

• Tọju rẹ ati ẹbi rẹ lailewu. Eyi ṣe pataki julọ ti o ba ni awọn ọmọ ẹbi ti o ni ipalara diẹ sii, gẹgẹbi awọn ọmọde, awọn ibatan agbalagba, ati ohun ọsin. Rii daju pe awọn ofin ile ati awọn aala ti o ṣeto wa. Ti aabo ba di ọrọ, o le nilo lati beere lọwọ olufẹ rẹ pẹlu afẹsodi lati fi ile silẹ fun igba diẹ.
• Ni eto esi ti awọn ọrọ ba pọ si. Eyi le pẹlu nini afẹyinti lati ọdọ awọn ọrẹ, ẹbi, awọn itọju oniwosan, tabi, ni awọn ọran to gaju, ọlọpa. Eniyan ti o ni afẹsodi ninu ati ti ara wọn ko lewu. Ṣugbọn ti ẹnikan ba mu amupara l’akoko pẹlu nkan, wọn le di eewu.
• Ni ihamọ wiwọle si owo. Ẹni rẹ ti o fẹràn le ṣe ohunkohun ti wọn le ṣe lati gba owo lati ra nkan ti wọn jẹ afẹsodi. O le dara julọ lati mu wọn kuro awọn iwe ifowopamọ ti ara ẹni ati awọn kaadi kirẹditi. O le paapaa ronu ṣiṣi iwe ifowopamọ tuntun fun ararẹ bi iṣọra kan.
• Ṣeto awọn aalafún agbo ilé r.. Fi awọn ofin ati ireti pato silẹ. O le paapaa ṣe atokọ kan. Pese awọn abajade fifin ti o fẹ ti ololufẹ rẹ ba fọ eyikeyi awọn aala wọnyi.
• Iwuri fun itọju. Sọrọ si ẹni ti o fẹràn nipa ṣiṣero eto itọju kan, paapaa ti awọn itọju ti ara ẹni ko ba to ni didaju arun na. Eyi le wa ni ọna atunṣe, imọ-ẹmi-ọkan, ati imọran onjẹ.
• Ṣetọju itọju ara ẹni. Eyi jẹ akoko ti o nira fun iwọ ati ẹbi rẹ. Ibanujẹ le jẹ ki o rọrun lati foju awọn aini ilera tirẹ. Ti o ba ṣeeṣe rara, gbiyanju lati lo akoko diẹ ninu ọjọ rẹ fun ara rẹ. Idaraya, jẹun ni ẹtọ, ati ṣe akoko lati sinmi lati rii daju pe ilera rẹ.
• Darapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin kan. Dajudaju iwọ kii ṣe nikan. Ni ọdun 2016, diẹ sii ju eniyan miliọnu 20 ti o wa ni ọdun 12 tabi ju bẹẹ lọ ni rudurudu lilo nkan ni Ilu Amẹrika. Awọn ẹgbẹ atilẹyin wa ni ibigbogbo lori ayelujara ati ni eniyan ti o ṣojuuṣe awọn aini ti awọn ti o nifẹ ẹnikan ti o ni afẹsodi.

Awọn imọran fun gbigbe pẹlu eniyan ni gbigba lati afẹsodi

Lọgan ti ẹni ti o fẹran rẹ ti fi atunse silẹ tabi dawọ ṣiṣe awọn oogun fun akoko pataki kan, wọn ṣe akiyesi eniyan ni imularada. Eyi tumọ si pe wọn tun jẹ ipalara si awọn ifasẹyin, nitorinaa o ṣe pataki lati tẹsiwaju ni atilẹyin atilẹyin ati gbigbele igbẹkẹle ki ẹni ti o fẹràn le wa si ọdọ rẹ ti wọn ba ni itara ifẹ lati lo awọn nkan lẹẹkansii.

O le gba akoko lati gbekele ẹnikan ti o fẹran lẹẹkansii, paapaa ti wọn ba ti parọ, ṣe afihan awọn ihuwasi ipalara, tabi jiji lọwọ rẹ. O le nilo lati ṣiṣẹ pẹlu olutọju-iwosan kan lati ṣe iranlọwọ fun iwọ mejeeji lati tun tun ṣe igbẹkẹle ti o nilo pupọ ti ibatan rẹ nilo lati ṣe rere.

Pẹlupẹlu, maṣe bẹru lati beere taara lọwọ olufẹ rẹ bi wọn ṣe n ṣe ni ipo imularada. Beere lọwọ wọn nipa awọn iwuri eyikeyi ti o le ṣe le ṣe iranlọwọ fun wọn lati sọ awọn ẹdun wọn jade dipo ki o fi sinu awọn ero inu wọn.

Mu kuro

Ngbe pẹlu ẹnikan ti o ni afẹsodi le nira fun gbogbo eniyan ti o kan. Yato si iranlọwọ olufẹ rẹ lati tọju afẹsodi wọn, o ṣe pataki lati tọju iwọ ati ẹbi rẹ lailewu. Pẹlu ipinnu diẹ ati eto ala, eyi le ṣee ṣe.