Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 6 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 OṣUṣU 2024
Anonim
Lunesta la. Ambien: Awọn itọju Igba-kukuru Meji fun Insomnia - Ilera
Lunesta la. Ambien: Awọn itọju Igba-kukuru Meji fun Insomnia - Ilera

Akoonu

Akopọ

Ọpọlọpọ awọn nkan le jẹ ki o nira lati sun tabi sun oorun nibi ati nibẹ. Ṣugbọn wahala ti sisun sun ni igbagbogbo ni a mọ ni insomnia.

Ti insomnia nigbagbogbo ṣe idiwọ fun ọ lati sun oorun isinmi, o yẹ ki o wo dokita rẹ. Wọn le ṣeduro awọn ayipada si awọn iwa sisun rẹ tabi igbesi aye rẹ.

Ti awọn wọnyẹn ko ba ṣe ẹtan naa ati pe insomnia rẹ ko ni ṣẹlẹ nipasẹ ipo ti o wa ni ipilẹ, awọn oogun wa ti o le ṣe iranlọwọ.

Lunesta ati Ambien jẹ awọn oogun meji ti a fun ni aṣẹpọ fun lilo igba diẹ fun airo-oorun. Lunesta jẹ orukọ iyasọtọ fun eszopiclone. Ambien jẹ orukọ iyasọtọ fun zolpidem.

Awọn oogun mejeeji wọnyi jẹ ti kilasi awọn oogun ti a pe ni sedative-hypnotics. Awọn oogun wọnyi ni a fun ni aṣẹ fun awọn eniyan lati ọjọ-ori 18 ọdun ati ju bẹẹ lọ ti o ni iṣoro sisun.

Mu ọkan ninu awọn oogun wọnyi le jẹ ohun ti o nilo lati ni oorun oorun ti o dara. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn afijq wọn ati awọn iyatọ wọn, bii bii o ṣe le ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ro pe ọkan ninu awọn oogun wọnyi le jẹ aṣayan ti o dara fun ọ.


Bawo ni wọn ṣe n ṣiṣẹ

Ambien ati Lunesta dinku iṣẹ iṣọn ati ṣe iṣaro idakẹjẹ. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣubu ki o sùn. Lunesta ati Ambien jẹ ipinnu mejeeji fun lilo igba kukuru. Sibẹsibẹ, wọn yatọ si agbara wọn ati bi wọn ṣe n ṣiṣẹ ni ara rẹ.

Fun apẹẹrẹ, Ambien wa ni 5-mg ati 10-mg lẹsẹkẹsẹ-tu awọn tabulẹti ẹnu. O tun wa ni 6.25-mg ati 12.5-mg mg awọn tabulẹti ẹnu ti o gbooro sii, ti a pe ni Ambien CR.

Lunesta, ni apa keji, wa ni 1-mg, 2-mg, ati 3-mg lẹsẹkẹsẹ-tu awọn tabulẹti ẹnu. Ko si ni fọọmu ti o gbooro sii.

Sibẹsibẹ, Lunesta ti n ṣiṣẹ ni pipẹ. O le munadoko diẹ sii ni iranlọwọ fun ọ lati sun oorun ju fọọmu idasilẹ lẹsẹkẹsẹ ti Ambien. Iyẹn sọ, fọọmu ifilọlẹ ti Ambien le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun oorun gigun.

Awọn ayipada AGBAYE FUN INSOMNIA

O le ni anfani lati mu oorun rẹ dara si nipasẹ:

  • mimu akoko sisun kanna ni gbogbo alẹ
  • etanje orun
  • idinwo kafeini ati oti

Doseji

Iwọn lilo ti Lunesta jẹ miligiramu 1 (mg) fun ọjọ kan, fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Ti iyẹn ko ba ṣiṣẹ, dokita rẹ yoo mu u pọ si laiyara.


Oṣuwọn aṣoju ti Ambien ga julọ. Fun awọn tabulẹti itusilẹ lẹsẹkẹsẹ, o jẹ 5 miligiramu fun ọjọ kan fun awọn obinrin ati 5 mg si 10 mg fun ọjọ kan fun awọn ọkunrin. Iwọn iwọn lilo Ambien ti o gbooro sii jẹ 6.25 mg fun awọn obinrin ati 6.25 mg si 12.5 mg fun awọn ọkunrin. Dokita rẹ le ni ki o gbiyanju fọọmu idasilẹ lẹsẹkẹsẹ, lẹhinna yipada si fọọmu atẹjade ti o gbooro ti o ba nilo.

O mu awọn oogun wọnyi ṣaaju ki o to ṣetan lati lọ sùn. O ṣe pataki ki o ma mu wọn ayafi ti o ba ni akoko fun oorun wakati meje tabi mẹjọ. Pẹlupẹlu, wọn kii yoo ṣiṣẹ daradara ti o ba jẹ ounjẹ ti o wuwo tabi ọra ti o ga julọ ṣaaju ki o to mu wọn. Nitorina o dara julọ lati mu wọn lori ikun ti o ṣofo.

Pẹlu boya oogun, iwọn lilo rẹ yoo da lori abo, ọjọ-ori, ati awọn ifosiwewe miiran. Dọkita rẹ yoo bẹrẹ ọ ni iwọn kekere lati jẹ ki awọn ipa ẹgbẹ wa ni o kere julọ. Wọn le ṣatunṣe iwọn lilo soke tabi isalẹ bi o ti nilo.

Awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara

Ikilọ FDA

Ni ọdun 2013, ipinfunni Ounje ati Oogun (FDA) ṣe agbejade kan fun Ambien. Fun diẹ ninu awọn eniyan, oogun yii fa awọn ipa ti o pẹ ni owurọ lẹhin ti o mu. Awọn ipa wọnyi ti bajẹ gbigbọn. Awọn obinrin dabi ẹni pe o le ni ipa nitori awọn ara wọn ṣe ilana oogun diẹ sii laiyara.


Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti awọn oogun mejeeji jẹ ina ori ati dizziness. O tun le ti sun oorun siwaju nigba ọjọ. Ti o ba ni irọrun ori tabi sun, maṣe wakọ tabi lo ẹrọ ti o lewu.

Awọn ipa ẹgbẹ toje

Awọn oogun mejeeji ni agbara fun diẹ ninu awọn iṣoro ẹgbẹ to ṣe pataki ṣugbọn to ṣe pataki, pẹlu:

  • iranti pipadanu
  • awọn ihuwasi ihuwasi, gẹgẹbi jijẹ ibinu diẹ sii, ti ko ni idiwọ, tabi ya sọtọ diẹ sii ju deede
  • ibanujẹ tabi ibanujẹ buru si ati awọn ero ipaniyan
  • iporuru
  • awọn iworan (ri tabi gbọ ohun ti kii ṣe otitọ)

Iṣẹ aifọkanbalẹ

Diẹ ninu eniyan ti o mu awọn oogun wọnyi sun oorun tabi ṣe awọn ohun ajeji ni oorun wọn, gẹgẹbi:

  • ṣiṣe awọn ipe foonu
  • sise
  • njẹun
  • iwakọ
  • nini ibalopo

O ṣee ṣe lati ṣe nkan wọnyi ati pe ko ni iranti wọn nigbamii. Ewu ti ipa ẹgbẹ yii tobi julọ ti o ba mu ọti-waini tabi lo awọn onibajẹ aifọkanbalẹ eto miiran (CNS) lakoko ti o mu boya awọn oogun wọnyi. Iwọ ko gbọdọ dapọ oti ati awọn oogun sisun.

Lati ṣe iranlọwọ lati yago fun iṣẹ aimọ, maṣe mu egbogi sisun ti o ba ni ju wakati mẹjọ lọ ni kikun fun oorun.

Awọn ibaraẹnisọrọ

Bẹni Lunesta tabi Ambien ko yẹ ki o gba pẹlu:

  • awọn oogun aibalẹ
  • awọn isinmi ti iṣan
  • awọn oluranlọwọ irora narcotic
  • aleji oogun
  • Ikọaláìdúró ati awọn oogun tutu ti o le fa irọra
  • iṣuu soda oxybate (ti a lo lati tọju ailera iṣan ati narcolepsy)

Diẹ ninu awọn nkan miiran ti o le ṣepọ pẹlu awọn oogun wọnyi ni alaye ninu awọn nkan Healthline lori eszopiclone (Lunesta) ati zolpidem (Ambien).

Sọ fun dokita rẹ ati oniwosan nipa gbogbo awọn oogun ti o mu, pẹlu awọn oogun apọju ati awọn afikun tabi awọn ọja egboigi.

Maṣe mu oti lakoko lilo awọn oogun isun.

Awọn ikilọ

Awọn oogun mejeeji gbe eewu igbẹkẹle ati yiyọ kuro. Ti o ba mu awọn aarọ giga ti boya ọkan tabi lo fun diẹ sii ju awọn ọjọ 10, o le dagbasoke igbẹkẹle ti ara. O wa ni eewu nla ti idagbasoke igbẹkẹle ti o ba ti ni awọn iṣoro ilokulo nkan tẹlẹ.

Duro lojiji le ja si awọn aami aiṣankuro kuro. Awọn aami aisan ti yiyọ kuro pẹlu irunu, ọgbun, ati eebi. Lati yago fun awọn aami aiṣankuro kuro, sọ fun dokita rẹ nipa idinku iwọn lilo rẹ diẹ diẹ ni akoko kan.

Ikilọ pataki fun Ambien CR

Ti o ba mu Ambien CR, o yẹ ki o ko wakọ tabi ṣe awọn iṣẹ ti o nilo ki o wa ni itaniji patapata ni ọjọ lẹhin ti o mu.O tun le ni to ti oogun ninu ara rẹ ni ọjọ keji lati ba awọn iṣẹ wọnyi jẹ.

Ba dọkita rẹ sọrọ

Mejeeji Lunesta ati Ambien ni o munadoko, ṣugbọn o nira lati mọ ilosiwaju eyi ti yoo ṣiṣẹ dara julọ fun ọ. Ṣe ijiroro lori awọn anfani ati alailanfani ti ọkọọkan pẹlu dokita rẹ.

Rii daju lati darukọ gbogbo awọn ọran iṣoogun ti o wa tẹlẹ ati awọn oogun ti o mu lọwọlọwọ. Aisùn rẹ le jẹ aami aisan ti ipo iṣoogun miiran. Atọju ipo ti o wa labẹ rẹ le ṣalaye awọn iṣoro oorun rẹ. Pẹlupẹlu, atokọ ti gbogbo awọn oogun apọju, awọn afikun, ati awọn oogun oogun ti o mu le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati pinnu iru iranlọwọ iranlọwọ oorun ti o yẹ ki o gbiyanju ati iru iwọn lilo wo.

Ti o ba ni iriri eyikeyi awọn ipa to ṣe pataki, rii daju lati sọ wọn si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ. Ti oogun kan ko ba ṣiṣẹ, o le ni anfani lati ya miiran.

AtẹJade

Kini idi ti Ṣiṣẹ lori Awọn inawo rẹ Ṣe pataki Bi Ṣiṣẹ Lori Amọdaju Rẹ

Kini idi ti Ṣiṣẹ lori Awọn inawo rẹ Ṣe pataki Bi Ṣiṣẹ Lori Amọdaju Rẹ

O kan ronu: Ti o ba ṣako o i una rẹ pẹlu ipọnju kanna ati idojukọ ti o kan i ilera ti ara rẹ, o ṣee ṣe kii ṣe apamọwọ ti o nipọn nikan, ṣugbọn akọọlẹ ifipamọ giga fun ọkọ ayọkẹlẹ tuntun ti o nilo, ami...
Ọjọ kan ninu Ounjẹ Mi: Onimọran Ounjẹ Mitzi Dulan

Ọjọ kan ninu Ounjẹ Mi: Onimọran Ounjẹ Mitzi Dulan

Mitzi Dulan, RD, America ká Nutrition Expert®, jẹ ọkan o nšišẹ obinrin. Gẹgẹbi iya, alabaṣiṣẹpọ ti Ounjẹ Gbogbo-Pro, ati oniwun ti Ibudo Boot ìrìn ti Mitzi Dulan, ounjẹ ti a mọ i t...