Awọn ohun ajeji 6 ti o le ṣẹlẹ lakoko oorun

Akoonu

• 1. Rin lakoko sisun
• 2. Lero pe o n ṣubu
• 3. Ko ni anfani lati gbe lẹhin titaji
• 4. Sọrọ lakoko sisun
• 5. Nini ibaramu timotimo lakoko sisun
• 6. Gbọ tabi wo bugbamu kan

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, oorun jẹ akoko idakẹjẹ ati akoko lilọsiwaju ninu eyiti o nikan ji ni owurọ, pẹlu rilara ti ihuwasi ati agbara fun ọjọ tuntun.

Sibẹsibẹ, awọn rudurudu kekere wa ti o le ni ipa lori oorun ati pe o le jẹ ki eniyan naa ni rilara ati paapaa bẹru. Eyi ni diẹ ninu awọn rudurudu oorun iyanilenu julọ:

1. Rin lakoko sisun

Sisọ-ije jẹ ọkan ninu awọn ihuwasi iyipada ti o mọ julọ ti oorun ati nigbagbogbo o ma n ṣẹlẹ nitori ara ko si ni apakan ti o jinlẹ julọ ti oorun ati, nitorinaa, awọn iṣan ni anfani lati gbe. Sibẹsibẹ, ọkan naa tun sùn ati, nitorinaa, botilẹjẹpe ara nlọ, eniyan ko mọ ohun ti o nṣe.

Jije lilọ loju-oorun kii ṣe awọn iṣoro ilera eyikeyi, ṣugbọn o le fi ọ sinu eewu, nitori o le ṣubu tabi paapaa lọ kuro ni ile ni aarin ita, fun apẹẹrẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran ti o wulo fun ṣiṣe pẹlu lilọ kiri loju oorun.

2. Lero pe o n ṣubu

Iro ti o n ṣubu jẹ diẹ sii loorekoore ninu apakan nigba ti o n gbiyanju lati sun ati pe o ṣẹlẹ nitori ọpọlọ ti bẹrẹ tẹlẹ lati la ala, ṣugbọn ara ko tii ni isinmi patapata, ti n fesi si ohun ti n ṣẹlẹ ninu ala naa ati gbigbe lainidii, eyiti o ṣẹda aibale okan ti isubu.

Botilẹjẹpe ipo yii le ṣẹlẹ ni eyikeyi ọjọ, o wọpọ julọ nigbati o rẹ pupọ, pẹlu aini oorun tabi nigbati awọn ipele wahala rẹ ba ga pupọ, fun apẹẹrẹ.

3. Ko ni anfani lati gbe lẹhin titaji

Eyi jẹ ọkan ninu awọn ipo ibẹru ti o le ṣẹlẹ lakoko oorun ati eyiti o ni ailagbara lati gbe ara lẹhin titaji. Ni ọran yii, awọn iṣan tun wa ni ihuwasi, ṣugbọn ọkan wa ti ji tẹlẹ ati, nitorinaa, eniyan naa mọ ohun gbogbo, ko kan le dide.

Aarun paralysis naa maa n parẹ ni awọn iṣeju diẹ tabi iṣẹju diẹ, ṣugbọn ni akoko yẹn, ọkan le ṣẹda awọn iruju ti o fa ki diẹ ninu awọn eniyan le ni anfani lati wo ẹnikan lẹgbẹẹ ibusun, fun apẹẹrẹ, eyiti o mu ki ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe o jẹ asiko ijinlẹ . Kọ ẹkọ diẹ sii nipa paralysis oorun ati idi ti o fi ṣẹlẹ.

4. Sọrọ lakoko sisun

Agbara lati sọrọ lakoko sisun jẹ iru si lilọ ni sisun, sibẹsibẹ, isinmi iṣan ko gba laaye gbogbo ara lati gbe, gbigba ẹnu nikan lati gbe lati sọrọ.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, eniyan n sọrọ nipa ohun ti o nro nipa, ṣugbọn awọn iṣẹlẹ wọnyi nikan ni o to fun bi ọgbọn-aaya 30 ati pe o wa ni igbagbogbo lakoko awọn wakati 2 akọkọ ti orun.

5. Nini ibaramu timotimo lakoko sisun

Eyi jẹ rudurudu oorun, ti a mọ ni sexonia, ninu eyiti eniyan bẹrẹ ipilẹ ibalopọ lakoko sisun, laisi akiyesi ohun ti o nṣe. O jẹ iṣẹlẹ ti o jọra pupọ si lilọ oju-oorun ati pe igbagbogbo ko ni ibatan si ọna ti eniyan ṣe nigbati o ba ta.

Ni oye sexonia dara julọ ati kini awọn ami rẹ jẹ.

6. Gbọ tabi wo bugbamu kan

Eyi jẹ iṣẹlẹ ti o ṣọwọn diẹ sii, ti a mọ ni aarun ori ori ibẹjadi, eyiti o le ni ipa diẹ ninu awọn eniyan lakoko awọn wakati akọkọ ti oorun o si mu ki eniyan ji dide ni ibẹru pupọ nitori wọn gbọ ohun bugbamu kan tabi ri filasi ti ina pupọ, botilẹjẹpe ko si nkan ti o ṣẹlẹ .

Eyi tun ṣẹlẹ nitori pe ọkan ti n sun tẹlẹ, ṣugbọn awọn imọ-ara ti ara wa ṣi ji, n ṣe afihan diẹ ninu ala ti o bẹrẹ.