Onkọwe Ọkunrin: Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa: 19 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Tự massage mặt và cổ từ Aigerim Zhumadilova. Hiệu quả nâng cơ mạnh mẽ trong 20 phút.
Fidio: Tự massage mặt và cổ từ Aigerim Zhumadilova. Hiệu quả nâng cơ mạnh mẽ trong 20 phút.

Akoonu

Bii lilọ ham lori iwe ti o ti nkuta tabi gbigbadun fidio ASMR ṣaaju ibusun, awọn nkan diẹ lo wa ni igbesi aye ti o ni itẹlọrun bii peeli yiyọ pore kuro ni imu rẹ. Ati pe ko dabi ọpọlọpọ awọn itọju itọju awọ-ara ti o le gba awọn ọsẹ tabi awọn oṣu lati rii awọn abajade, ibọn ti a yọ kuro nipasẹ ṣiṣan iho kan han lẹsẹkẹsẹ-buruju, ṣugbọn itẹlọrun iyalẹnu.

Bibẹẹkọ, awọn ila imu tun ti gba aṣoju buburu fun lile lori awọ ara, ati pe diẹ ninu awọn eniyan dabi pe wọn ro pe wọn ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ. Nibi, awọn onimọ -jinlẹ ṣe alaye bi awọn ila pore ṣe n ṣiṣẹ ati ti wọn ba ni ailewu lati lo. (Ti o jọmọ: Ohun gbogbo ti O Nilo Lati Mọ Nipa Yiyọ Awọn Blackheads kuro)

Bawo ni A ṣe ro pe Awọn ila Pore lati ṣiṣẹ?

Awọn ila Pore jẹ itumọ lati yọ awọn ori dudu kuro. Ni ọran ti o nilo ipa-ọna jamba ni awọn ori dudu, lati sọ ni irọrun, ori dudu jẹ pore ti o di. "O ti dipọ nipasẹ awọn epo awọ-ara, awọn idoti (awọn awọ ara ti o ku), ati idoti. Ikọlẹ naa le jẹ dudu funrararẹ tabi o le jẹ ojiji lati inu iṣọn ti o jinlẹ laarin pore ti o mu ki oju naa dabi dudu, "Robert Anolik, MD, onimọ-ara kan sọ. ni Ile-iṣẹ Iṣẹ abẹ Laser & Skin ti New York.


Lati tu silẹ pore ti o di didi, ṣiṣan tabi asọ pẹlu alemora duro si omi-ara, awọ ara ti o ku, ati idoti ti o wa ninu awọn pores ti imu rẹ ki o fa a kuro ni oju awọ ara, tọka si Sapna Palep, MD, onimọ-ara ni Orisun omi Street. Ẹkọ nipa ara ni Ilu New York. Awọn alemora ìgbésẹ bi a oofa, ki nigbati o ba bó awọn asọ kuro, o gba gbogbo awọn gunk ifibọ ninu rẹ pores pẹlu rẹ. Esi: A stalactite-nwa oke osi lori rinhoho. (Ti o jọmọ: Kini Awọn Filaments Sebaceous ati Bawo ni O Ṣe Le Yọ Wọn Lọ?)

Ṣe Wọn Ṣe Aṣeyọri Ni Yiyọ Blackheads?

Ṣe awọn ila pore looto ṣiṣẹ? Ni kukuru, bẹẹni -ṣugbọn ikilọ kan wa. Lakoko ti wọn le yọ ibọn oju ilẹ kuro, wọn ko yọ awọn paati ti o jinlẹ ti awọn blackheads laarin iho, afipamo pe o tun le rii diẹ ninu awọn aaye dudu lẹgbẹẹ imu rẹ lẹhin-yank, Dokita Anolik sọ. Wọn tun ko le ṣe idiwọ awọ rẹ lati ṣe awọn ori dudu tuntun. O le lo rinhoho iho kan ni owurọ ọjọ Aarọ ati tẹlẹ rilara pe o nilo ọkan miiran ni Ọjọ PANA lati koju irugbin tuntun ti awọn aami dudu.


Iṣoro naa pẹlu awọn ila pore ni pe alemora yọ awọn epo fifa kuro ni awọ ara rẹ pẹlu awọn ti o jẹ pore-clogging. Awọ rẹ lẹhinna ṣe agbejade epo diẹ sii lati san apọju fun fifọ, eyiti o le ṣẹda asọtẹlẹ ti ara ẹni ti paapaa siwaju sii awọn ori dudu. Lo ṣiṣan pore nigbagbogbo ati pe iwọ yoo pari ṣiṣẹda iṣoro ti o n gbiyanju lati ṣatunṣe. (Ni ibatan: Awọn Iyọkuro Blackhead 10 Ti o dara julọ, Ni ibamu si Onimọran Awọ kan)

Igba melo ni O yẹ ki O Lo Awọn Ipa Pore?

Awọn onimọ -jinlẹ mejeeji ṣe akiyesi pe awọn ila pore le ṣee lo lailewu lẹẹkan tabi lẹmeji fun ọsẹ kan. O kan jẹ iṣọra ti o ba ni awọ ti o ni imọlara, ki o si daari patapata ti o ba ni awọn ipo awọ ti n ṣiṣẹ bii irorẹ, àléfọ, tabi oorun -oorun, bi wọn ṣe le buru si awọn ọran wọnyẹn. (Ti o jọmọ: Kini idi ti Salicylic Acid Ṣe Ohun elo Iyanu fun Awọ Rẹ)

Nigbati o ba nlo wọn, rii daju pe o wẹ oju rẹ pẹlu onirẹlẹ, imuminu mimu ṣaaju ki o to yago fun yiyọ awọ ara rẹ ti o dara ju ti awọn epo ti o dara fun ọ; iwọ yoo fẹ lati tẹle pẹlu ọrinrin ti o ni awọn ceramides ati hyaluronic acid tabi glycerin lati tun idena ọrinrin ṣe. Awọn ọja meji ti o gba aami ifọwọsi ti Dokita Palep: La Roche-Posay Toleraine Double Repair Moisturizer (Ra rẹ, $ 20, dermstore.com), eyiti o ni awọn seramiki, fifẹ glycerin, niacinamide, ati omi igbona prebiotic ti ami iyasọtọ lati jẹ ki o fa omi si awọ ara, ati EltaMD Barrier Renewal Complex (Ra O, $ 52, dermstore.com), eyiti o pẹlu awọn ceramides ati awọn lipids pataki lati kun ọrinrin, mu ohun orin ati awoara dara, ati didan awọ ara.


Ti o dara ju Pore rinhoho fun Fọwọkan Ups

Awọn ori dudu jẹ iru irorẹ, ati laisi itọju to dara, wọn le di iṣoro nla ju ti wọn nilo lati jẹ, ni Dokita Anolik sọ. Ranti: awọn ila pore kii ṣe atunṣe titilai, tabi kii ṣe igbesẹ akọkọ ninu ilana yiyọ blackhead. Ti o ba n wa ojutu igba pipẹ diẹ sii, o dara julọ lati koju awọn dudu dudu pẹlu ilana itọju awọ ara rẹ. Dokita Anolik ṣe iṣeduro iforukọsilẹ iranlọwọ ti awọn ọja pẹlu salicylic acid lati ṣe idiwọ awọn pores lati clogging ni akọkọ. Dokita Palep tun fẹran awọn afọmọ glycolic acid lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn ori dudu ati retinol tabi awọn retinoids fun iṣakoso igba pipẹ.

Ni kete ti o ba ti ṣeto ilana itọju awọ-ara ijakadi irorẹ, o le lẹhinna lo awọn ila pore fun fifọwọkan ati itọju awọn pores ti o mọ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni igbejade iṣẹ tabi ayẹyẹ ni ọjọ -iwaju to sunmọ, lero ọfẹ lati lu lori ṣiṣan iho bi atunṣe iyara lati ko awọ rẹ kuro. (Jẹmọ: Bii o ṣe le Lo Ailewu Comedone Extractor lori Blackheads ati Whiteheads)

Nibi, awọn ila pore ti o dara julọ lati yan awọn aaye dudu didanubi ti o ni imu imu, ẹrẹkẹ, gba pe, ati iwaju.

Bioré The Original Jin Cleansing Pore rinhoho

Ọga OG pore-unclogging (ati o ṣee ṣe olokiki julọ), awọn ila Bioré ti duro idanwo akoko nitori wọn ṣe iṣẹ gaan. Aami naa sọ pe awọn ila rẹ jẹ imunadoko ni ilopo ni lilo ẹyọkan bi awọn aṣayan miiran ti o wa nibẹ, ati pe wọn ṣiṣẹ lati yọkuro ti iṣelọpọ, idoti, epo, atike, ati awọn ori dudu lesekese. Lati lo, kan tutu imu rẹ ki o si lo ṣiṣan naa, ni lilo awọn ika ọwọ rẹ lati rọra tẹ mọlẹ ki o dan rẹ lori awọ ara rẹ. Lẹhin ti jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa 10, yọ kuro lati ṣafihan awọ ara ti o mọ.

Ra O: ioré Jin Cleansing Pore Strips, lati $ 8, ulta.com

Miss Spa Jade Pore rinhoho

Lakoko ti awọn awọ dudu jẹ wọpọ julọ lori imu, wọn tun le fa soke ni awọn aaye miiran. Miss Spa n ta ohun elo kan ti o pẹlu awọn ila imu labalaba ati awọn ila onigun mẹta ti o le koju nipa eyikeyi agbegbe ti oju rẹ ti o nfa ibakcdun rẹ, pẹlu awọn ẹrẹkẹ rẹ, gba pe, iwaju, ati agbọn. Kan mọ pe nigba lilo awọn ila si iwaju rẹ tabi laarin awọn oju rẹ, awọ ara yoo ni itara diẹ sii bi o ṣe sunmọ awọn ipenpeju rẹ, tọka si Dokita Anolik. (Ti o ni ibatan: Njẹ Awọn ẹrọ Imọlẹ Bulọọgi Ni Ile-Ile Naa Irorẹ Nkan Gidi?)

Ra O: Padanu A Jade Awọn ila Pore, $ 5, target.com

Boscia Pore Mimọ Black eedu rinhoho

Dokita Palep jẹ olufẹ ti eedu eroja lati yọ epo ti o pọ lati ṣe iranlọwọ ko awọn pores, ati pe rinhoho yii fa lori awọn agbara rẹ lati yọkuro awọn ori dudu, iṣiro. Paapọ pẹlu eedu, rinhoho naa tun ni hazel witch ati gbongbo gbongbo peony lati yọ awọn kokoro arun ti o ni abawọn, mu awọn pores pọ, ati iranlọwọ ṣe idiwọ hihan awọn ori dudu ati awọn ori funfun. (Ti o ni ibatan: Awọn ọja Ẹwa Eedu Ti Ṣiṣẹ (Idan Dudu) Idan)

Ra O: Boscia Pore Ìwẹnu Black eedu rinhoho, $ 28, dermstore.com

Alafia Jade Pore Itoju awọn ila

Pẹlu awọn atunwo irawọ marun marun lori Sephora, o le fọ buh-bye si awọn ori dudu pẹlu awọn ila ti o ni idapọ hydrocolloid wọnyi. Wọn kii fa sebum nikan, epo, ati awọ ara ti o ku ninu awọn iho rẹ, ṣugbọn Vitamin A ṣe iranlọwọ lati dinku hihan awọn pores nla. Ni lokan pe iwọnyi kii ṣe atunṣe ni iyara ni deede, bi awọn itọnisọna ṣe gba ọ ni imọran lati wọ wọn fun o kere ju wakati mẹfa tabi ni alẹ fun wọn lati ṣiṣẹ idan wọn gaan.

Ra O: Awọn ila Itọju Pore Alafia Jade, $ 19, sephora.com

Mọ & Ko Blackhead eraser Scrubby Gel Strips

O le ma gba ifihan apọju pore, ṣugbọn awọn ohun elo gel wọnyi jẹ yiyan ti o dara julọ fun awọn ti o ni awọ ara ti o ni imọlara. Imu imu meji-ni-ọkan tu sinu omi ati pe o di fifọ oju ti o mu epo ati idoti di awọn pores laisi yiyọ awọ ara rẹ kuro ninu awọn epo iyebiye. Ilana ti ko ni epo ati ti kii-comedogenic (ka: kii yoo ni awọn pores siwaju sii) nṣogo salicylic acid, eyiti o tun ṣe iranlọwọ fun ibi-afẹde dudu ati irorẹ.

Ra O: Mọ & Ko Blackhead eraser Scrubby Gel Strips, $7, target.com

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Nkan To ṢẸṢẸ

Kini Iyato Laarin Coinsurance la Copays?

Kini Iyato Laarin Coinsurance la Copays?

Awọn owo in uranceIye owo ti aṣeduro ilera nigbagbogbo pẹlu awọn ere oṣooṣu bii awọn oju e inawo miiran, gẹgẹbi awọn owo-owo ati owo idaniloju. Botilẹjẹpe awọn ofin wọnyi dabi kanna, awọn eto pipin p...
Pemphigus Foliaceus

Pemphigus Foliaceus

AkopọPemphigu foliaceu jẹ arun autoimmune ti o fa awọn roro ti ara lati dagba lori awọ rẹ. O jẹ apakan ti idile ti awọn ipo awọ ti o ṣọwọn ti a pe ni pemphigu ti o ṣe awọn roro tabi ọgbẹ lori awọ-ara...