Onkọwe Ọkunrin: Frank Hunt
ỌJọ Ti ẸDa: 20 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút
Fidio: Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút

Akoonu

A le ṣe itọju aleji pẹlu awọn àbínibí antihistamine ti dokita fun ni aṣẹ, ṣugbọn awọn àbínibí ile ti a pese pẹlu awọn eweko oogun tun ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn nkan ti ara korira.

Awọn apeere ti o dara meji ti awọn oogun ti oogun ti o tọka lati tọju awọn nkan ti ara korira jẹ plantain ati elderberry. Wo bi o ṣe le lo wọn ni isalẹ.

Atunse ile fun aleji pelu plantain

Atunṣe ile nla fun aleji ti atẹgun ni lati mu tii plantain ojoojumọ, orukọ ijinle sayensi Plantago pataki L.

Eroja

  • 500 milimita ti omi farabale
  • 15 g ti ewe plantain

Ipo imurasilẹ

Sise omi naa lẹhinna fi eweko kun. Bo, jẹ ki itura, igara ki o mu ni atẹle. A ṣe iṣeduro lati mu awọn agolo 2 ti tii yii ni ọjọ kan.

Plantain ni awọn ohun-ini ireti ti o ṣe iranlọwọ yọkuro awọn ikọkọ ti aṣoju ti awọn nkan ti ara korira atẹgun, gẹgẹbi rhinitis ati sinusitis, fun apẹẹrẹ.


Ni ọran ti aleji awọ, lo poultice pẹlu awọn ewe plantain itemole ki o jẹ ki wọn ṣiṣẹ fun iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna jabọ wọn ki o lo awọn aṣọ wiwọ titun. Tun isẹ naa ṣe lati igba mẹta si mẹrin ni ọjọ kan. Plantain tun ni awọn ohun-ini ti o dinku ibinu ara ati, nitorinaa, le ṣee lo lẹhin ti oorun ti pẹ ati awọn sisun, fun apẹẹrẹ.

Atunse ti ile fun aleji pẹlu Elderberries

Ojutu ti ile ti a ṣe lati jagun awọn nkan ti ara korira jẹ teaberryberry. Awọn elderberry ṣiṣẹ lori ẹṣẹ adrenal ati dẹrọ idahun ti ara, ni ija inira ti ara.

Eroja

1 sibi ti awọn ododo ododo ti o gbẹ
1 ago omi sise

Ipo imurasilẹ

Fi awọn ododo elderberry si ago ti omi sise, bo ki o gba ọ laaye lati gbona. Igara ki o mu ni atẹle.

A le rii ododo Elderberry ni awọn ile itaja ounjẹ ilera tabi ni apakan awọn ọja ilera hypermarket. Fun tii yii o ni imọran lati lo awọn ododo ti o gbẹ ti ta, nitori awọn ewe titun ni awọn ohun-ini majele ti o jẹ ipalara si ilera.


AwọN Nkan Ti Portal

Igba melo Ni Yoo Gba Mi Lati Padanu Ọra Ikun Ọra?

Igba melo Ni Yoo Gba Mi Lati Padanu Ọra Ikun Ọra?

AkopọNini diẹ ninu ọra ara wa ni ilera, ṣugbọn idi to dara wa lati fẹ lati padanu iwuwo afikun ni ayika ẹgbẹ-ikun rẹ.O fẹrẹ to 90 ida ọgọrun ti ọra ara wa ni i alẹ awọ ara ni ọpọlọpọ eniyan, ṣe iṣiro...
Mo Dudu. Mo Ni Endometriosis - ati Eyi ni Idi ti Ere-ije Mi Ṣe

Mo Dudu. Mo Ni Endometriosis - ati Eyi ni Idi ti Ere-ije Mi Ṣe

Mo wa ni ibu un, n yi lọ nipa ẹ Facebook ati titẹ paadi alapapo i ara mi, nigbati Mo rii fidio kan pẹlu oṣere Tia Mowry. O n ọrọ nipa gbigbe pẹlu endometrio i bi obinrin Dudu kan.Bẹẹni! Mo ro. O nira ...