Akoko Keji ti Oyun

Akoonu

• Kini yoo ṣẹlẹ si ara rẹ lakoko oṣu mẹta keji?
• Kini yoo ṣẹlẹ si ọmọ inu oyun lakoko oṣu mẹta keji?
• Kini o le reti ni dokita?
• Bawo ni o ṣe le wa ni ilera lakoko oṣu mẹta keji?
• Kin ki nse
• Kini lati yago fun
• Kini o le ṣe lakoko oṣu mẹta keji lati mura silẹ fun ibimọ?

Kini oṣu keji?

Oyun kan wa fun to ọsẹ 40. Awọn ọsẹ ti wa ni akojọ si awọn akoko gige mẹta. Oṣu keji keji pẹlu awọn ọsẹ 13 si 27 ti oyun kan.

Ni oṣu mẹta keji, ọmọ naa tobi ati ni okun sii ati pe ọpọlọpọ awọn obinrin bẹrẹ fifi ikun nla han. Ọpọlọpọ awọn obinrin rii pe oṣu mẹta keji rọrun pupọ ju akọkọ lọ, ṣugbọn o tun ṣe pataki lati fun ni nipa oyun rẹ lakoko oṣu mẹta keji. Loye ọsẹ oyun rẹ nipasẹ ọsẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ipinnu alaye ati mura fun awọn ayipada nla ti o wa niwaju.

Kini yoo ṣẹlẹ si ara rẹ lakoko oṣu mẹta keji?

Lakoko oṣu mẹta ti oyun, awọn aami aisan ti o le ti ni iriri lakoko oṣu mẹta akọkọ bẹrẹ lati ni ilọsiwaju. Ọpọlọpọ awọn obinrin ṣe ijabọ pe ọgbun ati rirẹ bẹrẹ lati dinku ati pe wọn ṣe akiyesi oṣu mẹta keji ti o rọrun julọ ati apakan igbadun julọ ti oyun wọn.

Awọn ayipada ati awọn aami aisan wọnyi le waye:

• inu ile gbooro
• o bẹrẹ lati fi ikun nla han
• dizziness tabi ori ori nitori titẹ ẹjẹ isalẹ
• rilara ti ọmọ gbe
• ìrora ara
• alekun pupọ
• na awọn ami lori ikun, igbaya, itan, tabi apọju
• awọn ayipada awọ ara, bii okunkun ti awọ ni ayika ori omu rẹ, tabi awọn abulẹ ti awọ dudu
• nyún
• wiwu awọn kokosẹ tabi ọwọ

Pe dokita rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi:

• inu rirun
• eebi
• jaundice (ofeefee ti awọn eniyan funfun ti awọn oju)
• wiwu pupọ
• ere iwuwo kiakia

Kini yoo ṣẹlẹ si ọmọ inu oyun lakoko oṣu mẹta keji?

Awọn ẹya ara ọmọ naa ni idagbasoke ni kikun lakoko oṣu mẹta keji. Ọmọ naa tun le bẹrẹ lati gbọ ati gbe mì. Awọn irun kekere di akiyesi. Nigbamii ni oṣu mẹta keji, ọmọ yoo bẹrẹ lati yika. Yoo dagbasoke sisun ati awọn akoko jiji ti aboyun yoo bẹrẹ lati ṣe akiyesi.

Gẹgẹbi Ẹgbẹ Alaboyun ti Amẹrika, ni opin oṣu mẹta keji ọmọ naa yoo wa ni inṣis 14 ni gigun ati ki o wọn iwọn diẹ ju poun meji lọ.

Kini o le reti ni dokita?

Awọn obinrin yẹ ki o wo dokita nipa gbogbo ọsẹ meji si mẹrin lakoko oṣu mẹta keji ti oyun. Awọn idanwo ti dokita le ṣe lakoko ibewo pẹlu:

• wiwọn titẹ ẹjẹ rẹ
• yiyewo iwuwo re
• olutirasandi
• ayewo àtọgbẹ pẹlu awọn ayẹwo ẹjẹ
• abawọn ibimọ ati awọn idanwo abemi jiini miiran
• amniocentesis

Lakoko oṣu mẹta keji, dokita rẹ le lo idanwo olutirasandi lati pinnu boya tabi ọmọ rẹ jẹ ọmọkunrin tabi ọmọbirin. Pinnu boya o fẹ mọ ibalopo ti ọmọ ṣaaju ki o to bibi ni ipinnu tirẹ.

Bawo ni o ṣe le wa ni ilera lakoko oṣu mẹta keji?

O ṣe pataki lati ni akiyesi ohun ti o le ṣe ati kini lati yago fun bi oyun rẹ ti n tẹsiwaju. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju ara rẹ ati ọmọ rẹ ti ndagba.

Kin ki nse

• Tẹsiwaju lati mu awọn vitamin ti oyun.
• Ṣe idaraya nigbagbogbo.
• Ṣiṣẹ ilẹ ibadi rẹ nipasẹ ṣiṣe awọn adaṣe Kegel.
• Je ounjẹ ti o ga ninu awọn eso, ẹfọ, awọn fọọmu ọlọra-kekere ti amuaradagba, ati okun.
• Mu omi pupọ.
• Je awọn kalori to to (nipa awọn kalori 300 diẹ sii ju deede).
• Jẹ ki ehín ati gums rẹ wa ni ilera. Imototo ehín ti ko dara ni a sopọ mọ iṣẹ laipẹ.

Kini lati yago fun

• Idaraya lile tabi ikẹkọ agbara ti o le fa ipalara si inu rẹ
• ọti-waini
• kafiiniini (ko ju ago kan kọfi tabi tii lọjọ kan)
• siga
• arufin oloro
• eja aise tabi eja ti a mu
• yanyan, eja idẹ, ejakereli, tabi ẹja sinapa funfun (wọn ni awọn ipele giga ti Makiuri)
• èso èso
• idalẹnu ologbo, eyiti o le gbe aarun kan ti o fa toxoplasmosis
• wara ti ko ni itọ tabi awọn ọja ifunwara miiran
• ẹran ẹran tabi awọn aja gbigbona
• awọn oogun oogun ti o tẹle: isotretinoin (Accutane) fun irorẹ, acitretin (Soriatane) fun psoriasis, thalidomide (Thalomid), ati awọn onigbọwọ ACE fun titẹ ẹjẹ giga

Beere dokita rẹ ti o ba ni awọn ifiyesi eyikeyi nipa awọn oogun oogun tabi awọn afikun ti o n mu.

Kini o le ṣe lakoko oṣu mẹta keji lati mura silẹ fun ibimọ?

Botilẹjẹpe awọn ọsẹ pupọ tun wa ti o ku ninu oyun, o le fẹ lati gbero fun ifijiṣẹ ni iṣaaju lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki oṣu mẹta kẹta dinku aapọn. Eyi ni diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe ni bayi lati mura silẹ fun ibimọ:

• Mu awọn kilasi eto ẹkọ oyun ti a nṣe ni agbegbe.
• Wo awọn kilasi lori igbaya ọmọ, ọmọ CPR, iranlowo akọkọ, ati obi.
• Kọ ara rẹ pẹlu iwadi lori ayelujara.
• Wo awọn fidio ibimọ lori YouTube ti o jẹ ti ara ati kii ṣe ẹru.
• Ṣabẹwo si ile-iwosan tabi ile-iṣẹ ibimọ nibiti iwọ yoo bi.
• Ṣe nọsìrì tabi aye ni ile rẹ tabi iyẹwu fun ọmọ ikoko.

Ṣe akiyesi boya o fẹ tabi mu oogun fun irora lakoko ifijiṣẹ.

Ìléwọ nipasẹ Baby Dove