Njẹ mimu pee ṣe ipalara ilera rẹ?

Akoonu

• Kini idi ti mimu pee ko dara?
• Kini lati ṣe lati yago fun awọn aisan

Idaduro mimu fun igba pipẹ jẹ ipalara fun ilera nitori ito jẹ ọkan ninu awọn ọna ti ara ti imukuro awọn nkan ti o ni ipalara si ara ati apọju ti awọn ohun elo ti o wa ninu eto jiini, dena awọn akoran ati dida awọn okuta akọn, fun apẹẹrẹ.

Nitorinaa, nigbati ito ba n ṣajọ ninu apo àpòòtọ fun igba pipẹ, ojurere ti idagbasoke awọn microorganisms wa, ni afikun si ko ni isinmi pipe ti àpòòtọ lakoko ito, eyi ti o le fa ki pee kekere kan kojọpọ ninu àpòòtọ, pẹlu ewu ti awọn ilolu wa nibẹ.

O jẹ wọpọ fun awọn ọmọde lati mu pee fun igba diẹ ki wọn ma da ṣiṣere duro, fun apẹẹrẹ, sibẹsibẹ o ṣe pataki pe lilọ si baluwe ni iwuri, paapaa ṣaaju lilọ lati sun ati jiji, ati ni gbogbo ọjọ naa.

Kini idi ti mimu pee ko dara?

Ti ṣe Pee pẹlu ifọkansi ti sọ ara di mimọ, nitori o ṣe imukuro kii ṣe awọn nkan nikan ti o wa ni apọju ninu ara, ṣugbọn tun apọju ati awọn nkan ti o le wa ninu eto ito ati eto ara, ni idena idagbasoke awọn akoran. Nitorinaa, didimu pee fun igba pipẹ le mu eewu idagbasoke diẹ ninu awọn aisan, bii:

• Awọn àkóràn itonitori awọn kokoro ati elu ti o wa ni apọju wa ninu eto ito, eyiti o le pọ sii ti o le fa akoran. Ni afikun, nigbati a kojọpọ pee fun igba pipẹ, àpòòtọ ko le sinmi patapata lakoko ito, ati pe ito kan tun le wa ninu apo àpòòtọ naa, eyiti o tun fẹran awọn akoran. Awọn obinrin nigbagbogbo ni awọn akoran diẹ sii ni rọọrun ju awọn ọkunrin lọ nitori iwọn ti urethra, eyiti o kuru ju, dẹrọ itankale awọn microorganisms;
• Aito ito, bi ito ti n ṣajọpọ ni akoko pupọ, àpòòtọ le padanu agbara rirọ rẹ, eyiti o le ṣojuuṣe aito ito, fun apẹẹrẹ;
• Ibi kidirin Ibiyi, eyiti o le ṣẹlẹ kii ṣe nitori kii ṣe omi mimu nikan, ṣugbọn tun si otitọ pe a kojọpọ pee, eyiti o le fa awọn eroja ti yoo yọkuro ninu ito lati yanju ati lati wa ninu eto ito, ti o fa irora aibanujẹ pupọ ati pe , ni awọn igba miiran, yiyọkuro iṣẹ abẹ ti awọn okuta le jẹ pataki.

Nitorinaa, ni kete ti o ba ni irọrun bi peee, o ni iṣeduro pe ki o ṣe bẹ, bi o ti ṣee ṣe lati yago fun awọn iṣoro ọjọ iwaju. Ti o ba ni rilara bi ifun, ṣugbọn ko le ṣe, o ṣe pataki lati ri dokita ki a le mọ idi ti iṣoro naa ati pe itọju le bẹrẹ.

Kini lati ṣe lati yago fun awọn aisan

Lati yago fun awọn arun ti eto ito, o ṣe pataki lati ni o kere ju lita 2 ti omi ni ọjọ kan ki o lọ si baluwe o kere ju igba 6 ni ọjọ kan, ni gbogbo wakati 4 tabi nigbakugba ti o ba fẹran rẹ, nitorinaa o ṣee ṣe lati yago fun ikopọ ti awọn ohun alumọni ati isonu ilọsiwaju ti rirọ ti àpòòtọ.

O tun ṣe iṣeduro pe awọn adaṣe ni a ṣe lati ṣe okunkun musculature ibadi, eyiti o duro lati di aibikita diẹ sii ati ailagbara pẹlu arugbo ti ara, lakoko oyun ati lẹhin ibimọ, eyiti o le ṣojuuṣe aito ito.Nitorinaa, o ṣe pataki ki a ṣe awọn adaṣe Kegel, pelu pẹlu ọjọgbọn ti o kẹkọ, nitorina o le ṣakoso pegan naa daradara.

Ni afikun, awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ko yẹ ki o mu pee fun igba pipẹ, bi ifọkansi giga ti suga ninu ẹjẹ ati ito le ṣe ojurere fun idagba ti awọn eegun-ara, pẹlu anfani nla ti awọn akoran. Nitorinaa o ṣe pataki ki a ṣe awọn idanwo ẹjẹ deede lati ṣayẹwo ipele ipele suga ẹjẹ, fun apẹẹrẹ.