Mo Gbiyanju aawẹ Awọ, Aṣa Awọ Tuntun fun Awọ Mimọ

Akoonu

• Ọsẹ kan ti ‘awẹ awọ’
• Ipohunpo naa

Kii ṣe fun gbogbo eniyan.

Igba melo ni iwọ yoo lọ laisi fifọ, toning, indulging in a mask mask, or moisturizing your face? Lọjọ kan? Ni ọsẹ kan? Oṣu kan?

Ọkan ninu awọn aṣa itọju awọ tuntun ti n jade ni gbogbo intanẹẹti ni “gbigbawẹ ara.” O ni lati yago fun gbogbo awọn ọja itọju awọ lati “ṣe detox” iwoye rẹ. Gẹgẹbi ile-iṣẹ ẹwa ara ilu Japanese ti o ṣe ikede rẹ, Ile-iwosan Mirai, iwẹ awọ wa lati igbagbọ Hippocrates pe a le lo aawẹ aṣa bi ọna imularada.

Nisisiyi, Mo ṣiyemeji nigbakugba ti Mo gbọ ọrọ “detox,” bi o ṣe maa n ṣiṣẹ bi ojutu atunse ni kiakia dipo ki o fi akoko ati s patienceru fun ilana ṣiṣe deede. Ati pe lakoko ti Mo wa fun minimalism ninu awọn aṣọ mi ati ile mi, Mo tun balked ni imọran ti lilo ko si awọn ọja itọju awọ. Awọ mi duro lati wa ni ẹgbẹ ti o ni imọra, ati pe Mo nireti bi lilọ laisi fifọ daradara ni gbogbo awọn ọjọ diẹ ti o nyorisi awọn fifọ, awọn abulẹ gbigbẹ, ati aibalẹ gbogbo loju oju mi.

Diẹ ẹ sii ju ṣiṣe mimu awọ mi lọ ati ki o tutu, botilẹjẹpe, iṣe abojuto itọju awọ mi ṣeto ọjọ mi gẹgẹ bi apakan ti ilana ṣiṣe. O ṣe iranlọwọ ji mi ni owurọ o jẹ ki n (ni itumọ ọrọ gangan) wẹ ọjọ lati sinmi ati sinmi. Mo wa ẹnikan ti o melo wun baraku; fifọ oju mi ​​jẹ ọna nla lati ṣe iwe ọjọ mi.

Ẹkọ lẹhin awẹ awọ Awọ rẹ ṣe agbejade nkan ti o ni epo ti a npe ni sebum eyiti o ṣe iranlọwọ idiwọ pipadanu ọrinrin. Ero ti o wa lẹhin “aawẹ” ni lati jẹ ki awọ naa “simi.” O ro pe gige awọn ọja yoo jẹ ki awọ didoju ati sebum nipa ti ara tutu.

Ọsẹ kan ti ‘awẹ awọ’

Mo jẹ afẹfẹ ti awọn ọna ṣiṣe ti ko rọrun, nitorinaa Mo faramọ sọ di mimọ, omi micellar ni irọlẹ lati yọ imukuro kuro, toner, moisturizer, ati oju iboju lẹẹkọọkan (pupọ julọ fun igbadun). Ni gbogbo rẹ, rọrun julọ.

Ni iṣẹ ṣiṣe yii, awọ mi jẹ deede pẹlu itẹsi si gbigbẹ ati awọn fifọ homonu pẹlu abọn. Aami kan yoo han ni gbogbo igba ati lẹẹkansii, nigbagbogbo ṣaaju asiko mi.

Mo ni awọ ni akoko lati wẹ oju mi ​​ni owurọ, jẹ ki n ṣe ilana igbesẹ-mẹwa tabi gbiyanju igbasilẹ. Ni pupọ julọ, Mo lo ipara oju ati wọ moisturizer awọ. Ti o ba nilo, ifamọra wa, ikọwe eyebrow, mascara, ati lẹhinna boya eyeliner tabi ojiji, pẹlu ororo ororo.

Ṣugbọn fun ọsẹ ti nbo, ọja kan ti Emi yoo fi si oju mi ​​ni omi ati iboju-oorun (nitori ibajẹ oorun jẹ gidi).

Ni ọjọ kan, Mo ro pe o gbẹ. Ni alẹ ṣaaju ki Mo ṣe iboju iboju oju omi bi hurray kẹhin ṣaaju idanwo yii. Ṣugbọn alas, agbekalẹ gel ko gbe ni gbogbo alẹ, ati pe mo ji pẹlu awọ gbigbẹ ti o ni irọra ati gbẹ.

Ọjọ keji ko dara julọ. Ni otitọ, awọn ète mi ti pọn ati oju mi ​​ti bẹrẹ bayi.

Mo ti ṣe, sibẹsibẹ, ranti pe nigbakugba ti Mo ba mu omi to ni gbogbo ọjọ (lita 3, o kere julọ), awọ mi fẹrẹ fẹ nigbagbogbo dara julọ. Nitorinaa, Mo bẹrẹ si isalẹ igo lẹhin igo ni ireti pe Mo le da ara mi si kuro ninu itching gbẹ ti o jẹ oju mi.

Awọn ọjọ tọkọtaya ti n bọ jẹ diẹ kanna, itumo boya boya mo ti lo si gbigbẹ tabi o dinku diẹ. Ṣugbọn ni opin ọjọ mẹrin ti o wa pẹlu iyalẹnu didùn ti pimple ti o bẹrẹ lati dagba, ni ọtun lori agbọn mi. Eyi ni agbegbe ti Mo fẹ lati ya jade julọ julọ, nitorinaa Mo gbiyanju gidigidi lati maṣe fi ọwọ kan tabi fi ọwọ mi si isunmọ rẹ.

Ni ọjọ karun, Mo ji lati rii pe pimple ti dagba si dara, iranran pupa ti o ṣe akiyesi daradara. Eyi kii ṣe airotẹlẹ patapata, ni imọran epo ti o pọ julọ ati awọn sẹẹli awọ ti o ku ti o dagba pimples ko ni wẹ. Ni akoko igbadun Emi ko ni ibikibi ti o ṣe pataki lati lọ, ati pe pimple bẹrẹ lati lọ kuro ni adehun tirẹ.

Ṣugbọn gbogbo ọsẹ ko ni rilara bi awọ mi ṣe n wẹ ara rẹ mọ ati diẹ sii bi idanwo ti agbara agbara mi fun igba melo ni MO le lọ laisi de oju fifọ oju tabi moisturizer.

O tun jẹ olurannileti lati mu omi, ibeere pataki fun ara eniyan lati ye ati nkan ti gbogbo wa maa n foju kọ ni igbagbogbo.

Ṣe awọn imọran awọ-ara eyikeyi wa lati ṣe atilẹyin awẹ awọ? Ronu ti awẹ awọ bi ounjẹ imukuro. Ti iṣoro kan ba wa, lẹhinna yiyọ kuro lati awọn ọja yoo fun awọ rẹ ni isinmi lati ṣe atunṣe ni ara rẹ. Lakoko ti ko si awọn iwadii lori awẹ awọ ni pataki, awọn idi pupọ lo wa ti o le ṣiṣẹ fun diẹ ninu kii ṣe awọn miiran. Awọn idi agbara wọnyi pẹlu:

• Iwọ ko lo ọja ti ko tọ fun iru awọ rẹ mọ.
• O ti kọja-exfoliating, ati aawẹ awọ jẹ ki awọ rẹ bọsipọ.
• O ti dawọ lilo awọn ohun elo ti o nira tabi ibinu fun awọ ti o nira.
• Iyipada sẹẹli awọ rẹ n ṣẹlẹ lakoko ti awẹ awọ rẹ.

Ipohunpo naa

Lakoko ti Emi ko ro pe awọ ara mi ni anfani lati detox ọsẹ yii, Mo le rii daju awọn anfani ti sisẹ ilana itọju ara ọkan kuro ati gige awọn ọja ti ko ni dandan.

Aṣa si abstinence ati “aawẹ awọ” ni oye, paapaa ni idahun si mania ọja to ṣẹṣẹ ti awọn ilana igbesẹ 12 ti o ṣafikun retinoid tuntun, boju oju, tabi omi ara ni ipilẹ oṣooṣu.

Gbẹ mi, awọ ti o muna tun jẹ olurannileti lati ṣe omi. Bẹẹni, hydrating gan le yanju awọn iṣoro rẹ. (Kii ṣe gbogbo rẹ, ṣugbọn ẹnikan le ni ala.) O tun dara lati sinmi ni gbogbo igba ati lẹẹkansi ati ki o kan jẹ ki awọ rẹ simi - lati ma ṣe aibalẹ nipa sisun oorun pẹlu atike rẹ tabi fi si ori fẹlẹfẹlẹ lẹhin Layer ti awọn omi ara.

Kan rii daju lati wọ iboju-oorun!

Awọn apo Rachel jẹ onkọwe ati olootu pẹlu ipilẹ ni igbesi aye ati aṣa. O le wa lori Instagram, tabi ka diẹ sii ti iṣẹ rẹ lori oju opo wẹẹbu rẹ.