Siga mimu

Akoonu

• Akopọ
• Kini awọn ipa ilera ti mimu siga?
• Kini awọn eewu ilera ti ẹfin taba?
• Njẹ awọn oriṣi taba miiran tun jẹ ewu?
• Kini idi ti Mo fi silẹ?

Akopọ

Kini awọn ipa ilera ti mimu siga?

Ko si ọna ni ayika rẹ; sìgá mímu kò dára fún ìlera rẹ. O ṣe ipalara fun gbogbo ẹya ara ti ara, diẹ ninu eyiti iwọ ko ni reti. Siga siga fa fere ọkan ninu marun marun ni Ilu Amẹrika. O tun le fa ọpọlọpọ awọn aarun miiran ati awọn iṣoro ilera. Iwọnyi pẹlu

• Awọn aarun, pẹlu ẹdọfóró ati awọn aarun ẹnu
• Awọn arun ẹdọfóró, gẹgẹ bi COPD (arun onibaṣedede obstructive onibaje)
• Ibajẹ si ati sisanra ti awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o fa titẹ ẹjẹ giga
• Awọn didi ẹjẹ ati ọpọlọ
• Awọn iṣoro iran, bii cataracts ati degeneration macular (AMD)

Awọn obinrin ti o mu siga lakoko ti wọn loyun ni aye nla ti awọn iṣoro oyun kan. Awọn ọmọ wọn tun wa ni eewu ti o ga julọ ti iku aiṣedede iku ọmọ-ọwọ lojiji (SIDS).

Siga mimu tun fa afẹsodi si eroja taba, oogun mimu ti o wa ninu taba. Afẹsodi eroja taba mu ki o nira pupọ fun awọn eniyan lati dawọ siga.

Kini awọn eewu ilera ti ẹfin taba?

Ẹfin rẹ tun jẹ buburu fun awọn eniyan miiran - wọn nmi ninu ẹfin rẹ keji ati pe o le gba ọpọlọpọ awọn iṣoro kanna bi awọn ti nmu taba nṣe. Eyi pẹlu aisan ọkan ati akàn ẹdọfóró. Awọn ọmọde ti o farahan eefin eefin mimu ni eewu ti o ga julọ ti awọn akoran eti, otutu, ọgbẹ inu, anm, ati ikọ-fèé ti o le. Awọn abiyamọ ti nmi eefin eefin nigba ti wọn loyun ni o ṣeeṣe ki wọn ni iṣẹ iṣaaju ati awọn ọmọ ti o ni iwuwọn ibimọ kekere.

Njẹ awọn oriṣi taba miiran tun jẹ ewu?

Yato si awọn siga, ọpọlọpọ awọn ọna taba miiran lo wa. Diẹ ninu awọn eniyan mu taba ni awọn siga ati awọn paipu omi (hookahs). Awọn iru taba wọnyi tun ni awọn kemikali ipalara ati eroja taba. Diẹ ninu awọn siga ni taba pupọ bi gbogbo awọn siga.

Awọn siga E-igbagbogbo dabi awọn siga, ṣugbọn wọn ṣiṣẹ ni oriṣiriṣi. Wọn jẹ awọn ẹrọ mimu ti n ṣiṣẹ batiri. Lilo siga siga ni a npe ni vaping. A ko mọ pupọ nipa awọn eewu ilera ti lilo wọn. A mọ pe wọn ni eroja taba, nkan afẹsodi kanna ninu awọn siga taba. Awọn siga E-siga tun ṣafihan awọn ti kii-taba si aerosols ti ọwọ keji (dipo ẹfin taba), eyiti o ni awọn kemikali ipalara.

Taba ti ko ni eefin, gẹgẹ bi taba mimu ati eefin, tun jẹ buburu fun ilera rẹ. Taba ti ko ni eefin le fa awọn aarun kan, pẹlu aarun ẹnu. O tun mu ki eewu rẹ wa lati ni arun ọkan, arun gomu, ati awọn ọgbẹ ẹnu.

Kini idi ti Mo fi silẹ?

Ranti, ko si ipele ailewu ti lilo taba. Siga ani siga kan fun ọjọ kan ni igbesi aye rẹ le fa awọn aarun ti o nii siga ati iku ti ko tọjọ. Kikopa siga le dinku eewu awọn iṣoro ilera rẹ. Ni iṣaaju ti o dawọ duro, ti o pọ si ni anfani naa. Diẹ ninu awọn anfani lẹsẹkẹsẹ ti didaduro pẹlu

• Iwọn ọkan kekere ati titẹ ẹjẹ
• Erogba monoxide to kere si ninu ẹjẹ (erogba monoxide dinku agbara ẹjẹ lati gbe atẹgun)
• Iṣan ti o dara julọ
• Ikọalọwọ kere si ati fifun

NIH Institute of Cancer National