Igbẹmi ara ẹni

Akoonu

• Akopọ
• Kini ipaniyan ara ẹni?
• Tani o wa ninu eewu fun igbẹmi ara ẹni?
• Kini awọn ami ikilọ fun igbẹmi ara ẹni?
• Kini o yẹ ki n ṣe ti Mo ba nilo iranlọwọ tabi mọ ẹnikan ti o ṣe bẹ?

Akopọ

Kini ipaniyan ara ẹni?

Igbẹmi ara ẹni ni gbigba igbesi aye tirẹ. O jẹ iku ti o ṣẹlẹ nigbati ẹnikan ba ṣe ipalara fun ararẹ nitori wọn fẹ lati pari igbesi aye wọn. Igbiyanju igbẹmi ara ẹni ni nigbati ẹnikan ba ṣe ipalara fun ararẹ lati gbiyanju lati pari igbesi aye wọn, ṣugbọn wọn ko ku.

Igbẹmi ara ẹni jẹ iṣoro ilera ilera gbogbogbo akọkọ ati idi pataki ti iku ni Amẹrika. Awọn ipa ti igbẹmi ara ẹni kọja ẹni ti o ṣe lati gba ẹmi rẹ. O tun le ni ipa ti o pẹ lori idile, awọn ọrẹ, ati awọn agbegbe.

Tani o wa ninu eewu fun igbẹmi ara ẹni?

Ipaniyan ara ẹni ko ṣe iyasọtọ. O le fi ọwọ kan ẹnikẹni, nibikibi, nigbakugba. Ṣugbọn awọn ifosiwewe kan wa ti o le ṣe alabapin si eewu ti igbẹmi ara ẹni, pẹlu

• Lehin igbidanwo igbẹmi ara ẹni ṣaaju
• Ibanujẹ ati awọn ailera ilera ọpọlọ miiran
• Ọti tabi rudurudu lilo oogun
• Itan ẹbi ti rudurudu ilera ọpọlọ
• Itan ẹbi ti ọti-lile tabi rudurudu lilo oogun
• Itan ẹbi ti igbẹmi ara ẹni
• Iwa-ipa idile, pẹlu ibajẹ ti ara tabi ibalopọ
• Nini awọn ibon ni ile
• Kikopa ninu tabi nini jade kuro ninu tubu tabi tubu laipe
• Ti farahan si ihuwasi ipaniyan ti awọn miiran, gẹgẹbi ọmọ ẹbi, ẹlẹgbẹ, tabi gbajumọ
• Aisan iṣoogun, pẹlu irora onibaje
• Iṣẹlẹ igbesi aye ti o nira, gẹgẹbi pipadanu iṣẹ, awọn iṣoro owo, isonu ti ẹni ti o fẹran, fifọ ibasepọ kan, ati bẹbẹ lọ.
• Jije laarin awọn ọjọ ori 15 si 24 ọdun tabi ju ọdun 60 lọ

Kini awọn ami ikilọ fun igbẹmi ara ẹni?

Awọn ami ikilọ fun igbẹmi ara ẹni pẹlu

• Sọrọ nipa ifẹ lati ku tabi fẹ lati pa ara ẹni
• Ṣiṣe ero kan tabi wiwa ọna lati pa ararẹ, bii wiwa lori ayelujara
• Ifẹ si ibọn tabi awọn oogun ifipamọ
• Rilara ofo, ainireti, idẹkùn, tabi fẹran ko si idi lati gbe
• Kikopa ninu irora ti ko le farada
• Sọrọ nipa jijẹ ẹru si awọn miiran
• Lilo oti tabi oogun diẹ sii
• Ṣiṣe aniyan tabi ibanujẹ; huwa aibikita
• Sisun pupọ tabi pupọ
• Fifọ kuro lati ẹbi tabi awọn ọrẹ tabi rilara ipinya
• Fifihan ibinu tabi sọrọ nipa wiwa gbẹsan
• Ifihan awọn iyipada iṣesi pupọ
• Wi o dabọ si awọn ayanfẹ, fifi awọn ọran si ipo

Diẹ ninu awọn eniyan le sọ fun awọn miiran nipa awọn ero ipaniyan wọn. Ṣugbọn awọn miiran le gbiyanju lati fi wọn pamọ. Eyi le ṣe diẹ ninu awọn ami naa le lati ṣe iranran.

Kini o yẹ ki n ṣe ti Mo ba nilo iranlọwọ tabi mọ ẹnikan ti o ṣe bẹ?

Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba ni awọn ami ikilọ fun igbẹmi ara ẹni, gba iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ, paapaa ti iyipada ba wa ninu ihuwasi. Ti o ba jẹ pajawiri, tẹ 911. Bibẹkọ ti awọn igbesẹ marun wa ti o le mu:

• Bere eniyan ti wọn ba n ronu nipa pipa ara wọn
• Pa wọn mọ lailewu. Wa boya wọn ni ero fun igbẹmi ara ẹni ki o pa wọn mọ kuro ninu awọn nkan ti wọn le lo lati pa ara wọn.
• Wa nibẹ pẹlu wọn. Tẹtisi fara ki o wa ohun ti wọn nro ati rilara.
• Ran wọn lọwọ lati sopọ si awọn orisun ti o le ṣe iranlọwọ fun wọn, gẹgẹbi
  • Pipe Aye igbesi aye Idena Ipara-ẹni ni 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Awọn ogbologbo le pe ki o tẹ 1 lati de laini Ẹjẹ Awọn Ogbo.
  • Nkọ ọrọ Laini Ọrọ Ẹjẹ (ọrọ ILE si 741741)
  • Nkọ ọrọ laini Ẹjẹ Awọn Ogbo ni 838255
• Duro ni asopọ. Duro ni ifọwọkan lẹhin aawọ le ṣe iyatọ.

NIH: Ile-iṣẹ ti Ilera ti Ilera