Onkọwe Ọkunrin: Helen Garcia
ỌJọ Ti ẸDa: 13 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide
Fidio: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide

Akoonu

Amọdaju Ohun ọgbin Agbara jẹ ile-idaraya tuntun ti o ṣii ni San Francisco-otitọ kan ti yoo jẹ aibikita patapata ni ilu ti a mọ fun mimọ ilera ti ko ba jẹ fun ọkan kekere apejuwe awọn. Wo, nigbati oniwun Jim McAlpine sọ pe “ohun ọgbin agbara,” ko sọrọ nipa awọn smoothies post-sere vegan. Ohun ọgbin ti o n ṣe iwuri jẹ gangan diẹ sii ti igbo. Bi ninu marijuana.

Gbigba okuta ṣaaju ki o to kọlu ibi-idaraya naa ni gbogbogbo bi ko si-ko si, ṣugbọn McAlpine ati oniwun rẹ Ricky Williams, irawọ NFL atijọ kan ti o lọ kuro ni Ajumọṣe lẹhin igbati fun ikoko, fẹ lati yi iwo yẹn pada. Ẹtan, wọn sọ, wa ni bii o ṣe lo o lati mu awọn adaṣe rẹ pọ si.

“Ti o ba lo ni ẹtọ, taba lile gba awọn nkan ti o nifẹ ati jẹ ki o nifẹ wọn diẹ sii, McAlpine sọ Ita. "Pẹlu amọdaju ti o le ṣe iranlọwọ lati gba ọ sinu agbegbe, sinu ipo oju-ti-tiger."(Botilẹjẹpe ko ṣe alaye ọna “ẹtọ” lati lo ni agbara amọdaju.)


McAlpine ati Williams sọ pe ile-iṣere tuntun kii yoo kan jẹ “hangout stoner” ṣugbọn yoo jẹ ibi-ere idaraya ti o ga julọ ti o nfun awọn igbelewọn, ohun elo giga, ati awọn kilasi. Iyatọ ti o yatọ yoo jẹ pe o le toke lakoko ti o ṣe ina (awọn kalori). Tabi beki nigba ti o olopobobo. Tabi mu siga nigba ti o squat. .

Laibikita itara bata fun apapọ ti lagun ati ẹfin, kii ṣe gbogbo eniyan ro pe eyi ni imọran ti o dara julọ. Awọn ikẹkọ diẹ ni o wa ti n wo awọn ipa ti taba lile ni lori adaṣe. Ṣugbọn iwadii kan rii pe o le dinku iṣakoso moto ati fa ailagbara ọpọlọ-awọn ipa ẹgbẹ meji ti yoo ṣe ipalara adaṣe rẹ ni pato. Iwadii ọtọtọ kan rii pe lakoko ti o ṣe akiyesi iwo ti ara ti irora, eyiti o le ṣe iranlọwọ nipa imọ-jinlẹ fun ọ ni lile, o tun dinku agbara ọkan rẹ lati ṣiṣẹ. (Diẹ sii lori bii ikoko ṣe ni ipa lori awọn adaṣe rẹ nibi.)

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Ikede Tuntun

Flurbiprofen, tabulẹti roba

Flurbiprofen, tabulẹti roba

Tabulẹti roba Flurbiprofen wa bi oogun jeneriki nikan. Ko ni fọọmu orukọ-iya ọtọ.Flurbiprofen wa bi tabulẹti ẹnu ati bi oju ilẹ.A lo tabulẹti roba Flurbiprofen lati tọju awọn aami aiṣan ti o teoarthri...
Bẹẹni, Awọn ọmọbinrin Fart. Gbogbo eniyan Ṣe!

Bẹẹni, Awọn ọmọbinrin Fart. Gbogbo eniyan Ṣe!

1127613588Ṣe awọn ọmọbirin fart? Dajudaju. Gbogbo eniyan ni gaa i. Wọn gba kuro ninu eto wọn nipa fifin ati fifọ. Ni ọjọ kọọkan, ọpọlọpọ eniyan, pẹlu awọn obinrin:gbe awọn gaa i 1 i 3kọja gaa i 14 i a...