Onkọwe Ọkunrin: Tamara Smith
ỌJọ Ti ẸDa: 22 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 22 OṣUṣU 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Ẹjẹ eniyan ti o gbẹkẹle jẹ ẹya iwulo ti o pọ julọ lati ni abojuto nipasẹ awọn eniyan miiran, eyiti o mu ki eniyan ti o ni rudurudu naa lati jẹ onigbọran ati lati bu iberu ipinya.

Ni gbogbogbo, rudurudu yii farahan ni ibẹrẹ agba, eyiti o le fun aibalẹ ati aibanujẹ ati pe itọju naa ni awọn akoko adaṣe-ọkan ati, ni awọn igba miiran, iṣakoso awọn oogun, eyiti o gbọdọ wa ni aṣẹ nipasẹ psychiatrist.

Kini awọn aami aisan naa

Awọn aami aisan ti o han ni awọn eniyan ti o ni rudurudu eniyan ti o gbẹkẹle jẹ awọn iṣoro ni ṣiṣe awọn ipinnu ti o rọrun, eyiti o waye ni ipilẹ lojoojumọ, laisi nilo imọran lati ọdọ awọn eniyan miiran, iwulo fun awọn eniyan miiran lati ṣe ojuse fun awọn agbegbe pupọ ti igbesi aye .. igbesi aye wọn, iṣoro lati koo pẹlu awọn omiiran fun iberu pipadanu atilẹyin tabi ifọwọsi ati iṣoro lati bẹrẹ awọn iṣẹ akanṣe nikan, nitori wọn ko ni igboya ara ẹni.


Ni afikun, awọn eniyan wọnyi ni rilara alaini ati lọ si awọn iwọn, bi ṣiṣe awọn ohun ti ko dun, lati gba ifẹ ati atilẹyin, wọn ni aibalẹ ati alaini nigbati wọn ba wa nikan, nitori wọn nireti pe wọn ko le ṣe itọju ara wọn, wọn ni aibalẹ ti o pọ julọ pẹlu ibẹru pe ki a fi silẹ ati nigbati wọn ba kọja ni opin ibasepọ kan, wọn wa ni iyara fun ẹlomiran, lati gba ifẹ ati atilẹyin.

Owun to le fa

A ko mọ daju fun ohun ti o wa ni ibẹrẹ ti rudurudu eniyan ti o gbẹkẹle, ṣugbọn o ro pe rudurudu yii le ni ibatan si awọn ifosiwewe ti ibi ati agbegbe ti a ti fi sii eniyan, lati igba ewe ati ibatan pẹlu awọn obi ni apakan yẹn , bi jijẹ aabo aabo pupọ tabi aṣẹ aṣẹ pupọ, le ni ipa nla lori idagbasoke ẹni kọọkan.

Kọ ẹkọ nipa awọn ailera eniyan miiran ti o le ni ipa nipasẹ igba ewe.

Bawo ni itọju naa ṣe

Nigbagbogbo, itọju ni a ṣe nigbati rudurudu yii ba bẹrẹ si ni ipa lori igbesi aye eniyan, eyiti o le ba awọn ibatan jẹ pẹlu awọn eniyan miiran ki o fa aibalẹ ati ibanujẹ.


Psychotherapy jẹ itọju laini akọkọ fun rudurudu eniyan ti o gbẹkẹle ati pe, lakoko itọju, eniyan gbọdọ mu ipa ti n ṣiṣẹ ki o wa pẹlu onimọ-jinlẹ kan tabi oniwosan ara ẹni, eyiti yoo ṣe iranlọwọ fun eniyan lati di onitara siwaju ati ominira ati gba diẹ sii kuro ninu ifẹ awọn ibatan

Ni diẹ ninu awọn ọrọ miiran, o le jẹ pataki lati lo si itọju oogun. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, idanimọ ti rudurudu gbọdọ wa ni ṣiṣe nipasẹ oniwosan ara ẹni, ẹniti yoo jẹ amọdaju ọjọgbọn fun tito awọn oogun ti o nilo fun itọju.

Rii Daju Lati Ka

Bii o ṣe le Mu Multivitamin Ti o dara julọ fun Ọ

Bii o ṣe le Mu Multivitamin Ti o dara julọ fun Ọ

Iwọ ko lọ i ibi -ere -idaraya tabi jade fun ere -ije lai i mura gbogbo awọn nkan pataki: awọn pako, olokun, igo omi. Ṣugbọn ṣe o mura ilẹ fun ọjọ rẹ pẹlu ọkan ninu awọn multivitamin ti o dara julọ fun...
8 Awọn anfani Ilera ti Awọn adaṣe owurọ

8 Awọn anfani Ilera ti Awọn adaṣe owurọ

Akoko ti o dara julọ lati ṣiṣẹ ni igbagbogbo yoo jẹ nigbakugba ti o ṣiṣẹ fun ọ. Lẹhinna, ṣiṣẹ ni 9 pm. lu n fo ni gbogbo igba nitori pe o un nipa ẹ aago itaniji rẹ. Ṣugbọn bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu lagun to da...