3 awọn àbínibí àbínibí fun awọn iṣoro ẹdọ

Akoonu

• 1. Bilisi tii
• 2. Idapo Thistle
• 3. Je atishoki
• Ṣayẹwo atokọ pipe ti awọn aami aisan akọkọ ti o le tọka awọn iṣoro ẹdọ.

Awọn itọju abayọ nla wa fun awọn iṣoro ẹdọ ti o lo diẹ ninu awọn ewe tabi awọn ounjẹ ti yoo detoxify, dinku iredodo ati ṣe atunṣe awọn sẹẹli ẹdọ, ṣiṣe ni aṣayan ti o dara julọ fun awọn ti o ni awọn iṣoro ẹdọ, gẹgẹbi ẹdọ ọra, cirrhosis tabi jedojedo, fun apẹẹrẹ.

Bibẹẹkọ, paapaa lilo awọn àbínibí àdáni wọnyi o ṣe pataki pupọ lati tẹsiwaju ni atẹle eyikeyi itọju ti dokita ti tọka si, bakanna lati yago fun agbara ọti, kọfi, awọn koko tabi awọn ohun mimu asọ. Ni afikun, ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, ọlọrọ ni awọn eso ati ẹfọ, ati adaṣe ti ara deede yẹ ki o tọju.

Awọn àbínibí wọnyi tun le ṣee lo nipasẹ awọn ti o fẹ lati daabobo ẹdọ, bi wọn ṣe ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn majele ati isọdọtun awọn sẹẹli, jẹ ọna nla lati daabobo awọn aisan. Lati ṣe eyi, o gbọdọ ṣe akoko detox fun bii ọsẹ meji 2, awọn akoko meji ni ọdun kan. Wo awọn ilana imukuro miiran ti o le ṣafikun si awọn atunṣe wọnyi.

1. Bilisi tii

Bilberry jẹ ọkan ninu awọn ohun ọgbin ti o ṣe pataki julọ fun ilera ẹdọ, bi o ṣe ṣe iranlọwọ ninu iṣẹ ti gallbladder, dasile bile diẹ sii ati yiyo awọn majele ti o pọ julọ ninu awọn sẹẹli ẹdọ. Ni afikun, ọgbin yii tun ṣe igbesoke tito nkan lẹsẹsẹ, eyiti o tun ṣe alabapin si idinku ti aibalẹ ni ipele ikun.

Eroja

• 1 tablespoon ti awọn leaves bilberry ti o gbẹ;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fi boldo kun omi ti n ṣan ati lẹhinna jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5 si 10. Tii yẹ ki o wa ni mimu ati mu ni igba 2 si 3 ni ọjọ kan, pelu ṣaaju ounjẹ.

2. Idapo Thistle

Itọju miiran ti ara ẹni fun awọn iṣoro ẹdọ ni lati mu tii ti thistle, eyiti o jẹ ọgbin pẹlu egboogi-iredodo, ẹda ara ati iṣekuro, idaabobo awọn sẹẹli ẹdọ.

Eroja

• 1 tablespoon ti awọn leaves thistle gbẹ;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fikun ẹgun-omi si omi sise ati lẹhinna jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5. Tii yẹ ki o waamu ati mu ni igba mẹta ni ọjọ kan.

Awọn agunmi ẹgun ẹgun tun wa, ti wọn ta ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, eyiti o ni iru iṣe si tii.

3. Je atishoki

Atishoki jẹ itọju abayọ nla fun awọn iṣoro ẹdọ, nitori ounjẹ yii ni iwẹnumọ, awọn iṣe egboogi-majele ati iranlọwọ lati ṣe atunṣe idaabobo awọ ati suga ẹjẹ.

Ọna ti o dara julọ lati mu ounjẹ yii ni lati ṣafikun rẹ ni awọn ounjẹ, n gba o kere ju lẹẹmeji ni ọsẹ kan. Ni awọn ile itaja ounjẹ ilera o tun le wa awọn ewe rẹ lati ṣe awọn infusions tabi awọn kapusulu lati jẹ ki o mu ipo ẹdọ wa dara.

Wo tun awọn aami aiṣan ti awọn iṣoro ẹdọ ati iru awọn ounjẹ lati ni ninu ounjẹ rẹ:

Ṣayẹwo atokọ pipe ti awọn aami aisan akọkọ ti o le tọka awọn iṣoro ẹdọ.