Kini o mu ki o ko le ni idojukọ?

Akoonu

• Kini ko lagbara lati dojukọ?
• Kini awọn aami aisan ti ailagbara lati dojukọ?
• Kini awọn okunfa ti ailagbara lati dojukọ?
• Nigba wo ni MO wa iranlọwọ iṣoogun fun ailagbara lati dojukọ?
• Bawo ni a ko le ṣe idojukọ ayẹwo?
• Bawo ni a ko le ṣe lati ṣojuuṣe mu?

Kini ko lagbara lati dojukọ?

O gbẹkẹle ifọkansi lati gba nipasẹ iṣẹ tabi ile-iwe ni gbogbo ọjọ. Nigbati o ko ba le ni idojukọ, o ko le ronu kedere, fojusi iṣẹ-ṣiṣe kan, tabi ṣetọju akiyesi rẹ.

Iṣe rẹ ni iṣẹ tabi ile-iwe le ni ipa ti o ko ba le ṣojuuṣe. O tun le rii pe o ko le ronu bakanna, eyiti o le ni ipa lori ipinnu ipinnu rẹ. Nọmba awọn ipo iṣoogun le ṣe alabapin si tabi fa ailagbara lati dojukọ.

Kii ṣe pajawiri iṣoogun nigbagbogbo, ṣugbọn ailagbara lati dojukọ le tumọ si pe o nilo ifojusi iṣoogun.

Kini awọn aami aisan ti ailagbara lati dojukọ?

Ni ailagbara lati ṣojuuṣe kan awọn eniyan lọna ti o yatọ. Diẹ ninu awọn aami aisan ti o le ni iriri pẹlu:

• ailagbara lati ranti awọn nkan ti o ṣẹlẹ ni igba diẹ sẹhin
• iṣoro joko sibẹ
• iṣoro lerongba kedere
• nigbagbogbo padanu awọn nkan tabi iṣoro lati ranti ibiti awọn nkan wa
• ailagbara lati ṣe awọn ipinnu
• ailagbara lati ṣe awọn iṣẹ idiju
• aini aifọwọyi
• ko ni agbara ti ara tabi ti opolo lati ṣojuuṣe
• ṣiṣe awọn aṣiṣe aibikita

O le ṣe akiyesi pe o nira lati ṣojumọ ni awọn akoko kan ti ọjọ tabi ni awọn eto kan. Awọn miiran le sọ asọye pe o dabi ẹni pe o yaju. O le padanu awọn ipinnu lati pade tabi awọn ipade nitori aini aifọwọyi.

Kini awọn okunfa ti ailagbara lati dojukọ?

Ti ko le ṣe idojukọ le jẹ abajade ti ipo onibaje, pẹlu:

• ọti lilo rudurudu
• rudurudu hyperactivity aipe akiyesi (ADHD)
• onibaje rirẹ dídùn
• rudurudu
• Aisan Cushing
• iyawere
• warapa
• airorunsun
• rudurudu ibanujẹ nla
• awọn rudurudu ti ọpọlọ, gẹgẹbi rudurudujẹ
• aarun ẹsẹ ti ko ni isinmi

Awọn ayipada igbesi aye ti o ni ipa lori idojukọ rẹ pẹlu:

• aini oorun
• ebi
• ṣàníyàn
• apọju wahala

Ti ko lagbara lati ṣojuuṣe tun jẹ ipa ẹgbẹ ti diẹ ninu awọn oogun. Ka ohun ti a fi sii daradara. Kan si dokita rẹ tabi oniwosan lati pinnu boya awọn oogun rẹ le ni ipa lori idojukọ rẹ. Maṣe dawọ mu eyikeyi oogun ayafi ti dokita rẹ ba sọ.

Nigba wo ni MO wa iranlọwọ iṣoogun fun ailagbara lati dojukọ?

Wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri eyikeyi awọn aami aiṣan wọnyi ni afikun si ailagbara lati dojukọ:

• isonu ti aiji
• numbness tabi tingling ni ẹgbẹ kan ti ara rẹ
• àìdá àyà
• orififo nla
• lojiji, pipadanu iranti ti ko salaye
• aimọ ibi ti o wa

Ṣe ipinnu lati pade lati wo dokita rẹ ti o ba ni iriri awọn aami aisan wọnyi:

• iranti ti o kan ti o buru ju igbagbogbo lọ
• dinku iṣẹ ni iṣẹ tabi ile-iwe
• iṣoro sisun
• dani ikunsinu ti rirẹ

O yẹ ki o tun ṣe ipinnu lati pade dokita rẹ ti o ba jẹ pe ko lagbara lati ṣojuuṣe yoo kan awọn agbara rẹ lati lọ nipasẹ igbesi aye tabi gbadun igbesi aye rẹ.

Bawo ni a ko le ṣe idojukọ ayẹwo?

Ṣiṣayẹwo ipo rẹ le fa ọpọlọpọ awọn idanwo nitori ọpọlọpọ awọn okunfa lo wa. Dokita rẹ yoo bẹrẹ nipasẹ apejọ itan-akọọlẹ ilera gẹgẹbi ijiroro awọn aami aisan rẹ.

Awọn ibeere ti o beere le pẹlu: “Nigba wo ni o kọkọ ṣe akiyesi ipo yii?” ati “Nigba wo ni agbara rẹ lati fiyesi dara tabi buru?”

Dokita rẹ le tun ṣe atunyẹwo awọn oogun, awọn afikun, ati ewebẹ ti o le mu lati pinnu boya wọn le ni ipa lori idojukọ rẹ.

Mu gbogbo alaye yii sinu ero, dokita rẹ le ni anfani lati ṣe idanimọ tabi ṣe iṣeduro idanwo siwaju. Oun tabi obinrin le ṣeduro ọkan tabi diẹ sii ninu awọn idanwo wọnyi:

• idanwo ẹjẹ lati pinnu awọn ipele homonu
• Awọn ọlọjẹ CT lati wo awọn ohun ajeji ọpọlọ
• electroencephalography (EEG) ti o wọn iṣẹ ṣiṣe itanna ni ori ori

Ayẹwo fun ailagbara lati ṣojuuṣe le gba akoko ati imọ diẹ sii.

Bawo ni a ko le ṣe lati ṣojuuṣe mu?

O le ni anfani lati ṣe awọn ayipada ti o mu agbara rẹ dara si idojukọ ti o ba jẹ ibatan si igbesi aye. Awọn apẹẹrẹ pẹlu:

• njẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi pẹlu gbogbo awọn irugbin, awọn eso, ẹfọ, ati awọn ọlọjẹ alailara
• njẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ kekere lojoojumọ
• gbigba oorun diẹ sii
• idinku gbigbe kafeini
• gbigbe awọn igbesẹ lati dinku aapọn, gẹgẹbi iṣaroro, kikọ ninu iwe iroyin, tabi kika iwe kan

Awọn itọju miiran yoo dale lori idanimọ rẹ pato.

Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti a ni ayẹwo pẹlu ADHD le nilo ọpọlọpọ awọn ọna itọju oriṣiriṣi. Eyi pẹlu itọju ihuwasi lati ṣe idinwo awọn idamu tabi awọn oogun lati mu idojukọ pọ si. O tun le pẹlu eto ẹkọ obi.