Loye Ẹhun Sesame

Akoonu

• Ẹhun Sesame
• Jinde ninu awọn nkan ti ara korira Sesame
• Ti o ba ni ifaseyin kan
• Ṣiṣe ayẹwo aleji sesame
• Itoju awọn nkan ti ara korira
• Yago fun sesame
• Jẹ mọ ti awọn afikun ewu
• Ngbe pẹlu aleji sesame

Ẹhun Sesame

Awọn nkan ti ara korira Sesame ko le gba ikede pupọ bi awọn nkan ti ara korira, ṣugbọn awọn aati le jẹ pataki. Awọn aati aiṣedede si awọn irugbin sesame tabi epo sesame le fa anafilasisi.

Idahun anafilasitiki nwaye nigbati eto aarun ara rẹ ba tu awọn ipele giga ti awọn kẹmika alagbara kan silẹ. Awọn kẹmika wọnyi le fa ipaya-ara anafilasitiki. Nigbati o ba wa ni ipaya, titẹ ẹjẹ rẹ silẹ ati awọn ọna atẹgun rẹ di, o jẹ ki o nira lati mimi.

Tọ, akiyesi iṣoogun pajawiri jẹ pataki ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba ni inira inira si sesame. Ti a ba mu ni akoko, ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira le ṣe itọju laisi awọn abajade pípẹ.

Nọmba awọn eniyan ti o ni aleji sesame ti jinde ni awọn ọdun aipẹ. Ti o ba ni ifamọ si sesame, iwọ kii ṣe nikan.

Jinde ninu awọn nkan ti ara korira Sesame

Alekun ninu awọn nkan ti ara korira ni ọdun to ṣẹṣẹ le jẹ ni apakan si nọmba ti n dagba ti awọn ọja ti o ni awọn irugbin irugbin ati epo-pupa. A ka epo Epo Sesame ni epo sise daradara ati pe a lo ninu ọpọlọpọ awọn ipalemo ounjẹ pẹlu awọn awopọ ajewebe kan, awọn imura saladi, ati ọpọlọpọ awọn ounjẹ Aarin Ila-oorun ati Esia. Gbajumọ ti ounjẹ agbaye tun le jẹ ki ilosoke awọn nkan ti ara korira.

A tun lo epo Sesame ni ọpọlọpọ awọn nkan oogun, pẹlu awọn ohun ikunra ati awọn ipara awọ. Lọna ti o banininujẹ, a lo epo ṣesemu ninu awọn ọja wọnyi nitori pe eso-sisin n ṣe agbejade diẹ ti eyikeyi ilana eto ajẹsara ni ọpọlọpọ eniyan.

Ti o ba ni ifaseyin kan

Paapa ti o ba ṣọra, o tun le wa pẹlu sesame. Eyi ni diẹ ninu awọn aami aisan ti o wọpọ lati ṣọra fun ti o ba ni aleji sesame:

• iṣoro mimi
• iwúkọẹjẹ
• kekere polusi oṣuwọn
• inu rirun
• eebi
• itchiness inu ẹnu
• inu irora
• fifọ ni oju
• awọn hives

Ṣiṣe ayẹwo aleji sesame

Ti o ba ni ifura kan ti o fura si aleji ounjẹ, ṣe akọsilẹ ohun ti o run ṣaaju iṣesi rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun olupese ilera pajawiri ati alamọ-ara lati dín awọn idi ti o le ṣe ti ifa naa jade ki o wa itọju ti o yẹ.

Ipenija ounjẹ jẹ igbagbogbo pataki lati ṣe afihan idi ti ifesi naa. Lakoko ipenija ounjẹ, eniyan jẹun ni iwọn kekere ti ounjẹ ti a fura si, tẹle pẹlu awọn oye ti o pọ si siwaju sii, titi di igba ti a le ṣe ayẹwo idanimọ ti o da lori iṣesi naa.

Itoju awọn nkan ti ara korira

Abere abẹrẹ ti efinifirini (adrenalin) le nilo fun ifura to ṣe pataki. Efinifirini le nigbagbogbo yi ipa-ọna idahun anafilasitiki pada. O le nilo lati gbe injector ti adaṣe ti o ni efinifirini ninu, bii EpiPen, ti o ba ni aleji sesame kan. Eyi yoo gba ọ laaye lati fun efinifirini si apa tabi ẹsẹ rẹ laarin awọn asiko ti ifaseyin kan ti o bẹrẹ ati, nikẹhin, le gba ẹmi rẹ là.

Yago fun sesame

Diẹ ninu awọn ounjẹ bii awọn ọja burẹdi ti o ni sesame, epo sisesami, ati tahini, ṣe atokọ pataki sesame bi eroja. Yago fun ifọwọkan pẹlu awọn nkan wọnyi jẹ ọna ti o rọrun lati ṣe idiwọ inira

Sesame jẹ nkan ti ara korira ti o wọpọ, sibẹsibẹ. Ko ṣe atokọ nigbagbogbo lori awọn akole ounjẹ ti awọn ọja ti o ni. Yago fun awọn ounjẹ ti o ni awọn aami ọja ti ko ṣe alaye tabi ko ṣe pato awọn eroja.

Ni diẹ ninu awọn apakan agbaye, awọn ofin isamisi nilo idanimọ ti sesame bi eroja ninu ọja eyikeyi. European Union, Australia, Canada, ati Israeli wa laarin awọn ẹkun ni ibi ti a ka pe sesame jẹ nkan ti ara korira ti ounjẹ ati pe o gbọdọ wa ni pataki pẹlu awọn aami.

Ni Amẹrika, sesame kii ṣe ọkan ninu awọn aleji mẹjọ ti o wa ninu. Titari ti wa ni awọn ọdun to ṣẹṣẹ lati ni US Food and Drug Administration tun ṣe atunyẹwo ọrọ naa ki o gbe profaili sesame ga. Eyi le ṣe alekun aami ọja ti sesame ati ṣe iranlọwọ kọ awọn elomiran ni awọn eewu ti awọn nkan ti ara korira sesame.

Ni asiko yii, o ṣe pataki lati ṣe iwadi rẹ ati ki o jẹ awọn ounjẹ ti o mọ pe o ni aabo nikan.

Jẹ mọ ti awọn afikun ewu

Ti o ba ni aleji si sesame, o le tun ni awọn nkan ti ara korira si awọn irugbin ati awọn eso miiran. Awọn nkan ti ara korira si awọn hazelnuts ati irugbin rye le tẹle aleji sesame kan. O tun le ni ifarabalẹ si awọn eso igi bi walnuts, almondi, pistachios, ati awọn eso Brazil.

Jijẹ inira si sesame le jẹ idaamu nitori awọn ounjẹ ti o ni lati yago fun. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn epo ilera miiran ati awọn ọja ti ko ni sesame tabi awọn nkan ti ara korira ti o ni ibatan. O le ni lati ṣiṣẹ oluṣewadii nigba kika awọn aami tabi paṣẹ ni awọn ile ounjẹ, ṣugbọn o le gbadun ọpọlọpọ awọn ounjẹ laisi nini lati tẹ ẹsẹ si Street Sesame.

Ngbe pẹlu aleji sesame

Ti o ba ni aleji sesame, o le dinku awọn idiwọn rẹ ti nini iṣesi inira nipa yiyẹra fun awọn ọja ti o ni awọn irugbin sesame tabi epo alagbẹ. Awọn irugbin Sesame ati epo irugbin Sesame ni a lo ni ibigbogbo, sibẹsibẹ, nitorinaa yago fun wọn patapata gba iṣọra ni apakan rẹ.