Wo Kate Upton Titari Ọkọ Rẹ Oke kan Bi O ti jẹ NBD

Akoonu

• Atunwo fun

Ni bayi o ti mọ daradara ni otitọ pe Kate Upton jẹ ọga lapapọ. O ṣe afihan awọn ọgbọn amọdaju ti iyalẹnu rẹ ni akoko ati lẹẹkansi lakoko awọn akoko ere idaraya, awọn adaṣe ibudó bata bata, ati yoga afẹfẹ. Agbara Super awoṣe lati gbe iwuwo ti jẹ iyalẹnu nigbagbogbo, ati pe o tẹsiwaju lati ṣe iranṣẹ inspo ikẹkọ agbara.

Titun: Kate kan tun gbejade fidio Instagram kan ti ararẹ ti n ṣiṣẹ pẹlu ọkọ oṣere baseball pro rẹ Justin Verlander. Ni lokan pe tọkọtaya jẹ alabapade ni igbeyawo wọn ni Ilu Italia o kere ju ọsẹ meji sẹhin. Ati FYI, a ko sọrọ awọn ijoko rogodo oogun ati awọn titari-oke giga marun tabi eyikeyi adaṣe alabaṣiṣẹpọ ti o le wa si ọkan. Ninu fidio, o n tẹ sled kan ... oke ... pẹlu Justin duro lori rẹ. Ati otitọ lati dagba, Kate jẹ ki o rọrun.

O wa idi ti o dara ti awoṣe ideri Oṣu Kẹsan wa ati ọpọlọpọ awọn olokiki miiran n ṣafikun awọn sleds iwuwo sinu awọn adaṣe wọn. (Amber Heard ti lo iṣẹ sled lakoko ikẹkọ lile rẹ fun Aquaman.) Sleds jẹ ohun elo ti o munadoko pupọ fun gbigba kadio ati adaṣe agbara ni akoko kanna. Fun Kate, titari si oke tumọ si pe o ni anfani lati mu awọn iṣan ara isalẹ wọnyẹn ṣiṣẹ, gẹgẹ bi awọn ṣiṣan rẹ ati awọn iṣan, siwaju siwaju. Rin tabi ṣiṣiṣẹ lori itọka gbe ina kalori rẹ soke ati ni imunadoko siwaju sii fun awọn glutes rẹ, quads, ati awọn ọmọ malu ni akawe si opopona alapin.

Atunwo fun