Onkọwe Ọkunrin: Laura McKinney
ỌJọ Ti ẸDa: 9 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.
Fidio: Tự xoa bóp. Mát-xa cơ mặt, cổ và vùng ngực. Không có dầu.

Akoonu

Ọti ati ara

Lakoko ti agbara ọti mimu dede le jẹ apakan ti igbesi aye ilera, ọti-waini ko ni gbogbogbo ni ilera. Apakan ti orukọ rẹ ti o dapọ wa lati mejeji awọn ipa kukuru ati gigun ti o ni lori ara rẹ ati ilera rẹ, lati ọpọlọ rẹ, si suga ẹjẹ rẹ, si ẹdọ rẹ.

Ṣugbọn kini awọn ipa ti ọti-waini lori awọn gums rẹ, awọn ara ẹnu, ati eyin?


Awọn asọye lilo oti ti o jẹwọn bi mimu ọkan lojoojumọ fun awọn obinrin ko si ju awọn mimu meji lojoojumọ fun awọn ọkunrin. CDC ṣe akiyesi mimu lile lati jẹ diẹ sii ju awọn mimu mẹjọ ni ọsẹ kan fun awọn obinrin, ati 15 tabi diẹ sii fun awọn ọkunrin.

Arun gomu, ibajẹ ehin, ati awọn egbò ẹnu jẹ gbogbo eyiti o ṣeeṣe pupọ fun awọn ti o mu ọti lile, ati ilokulo ọti-lile jẹ ifosiwewe eewu to wọpọ julọ fun aarun ẹnu. Ka diẹ sii lori bi ọti ṣe ni ipa lori ara nibi.

Ehin nko?

Eniyan ti o ni oti lilo rudurudu ṣọ lati ni lori eyin wọn ati pe o ṣeeṣe ki o ni iriri pipadanu ehín titilai.

Ṣugbọn jẹ awọn mimu mimu to dara ni ewu fun ehin to ṣe pataki ati arun ẹnu? Ko si ẹri egbogi ti o ni idaniloju pupọ. Awọn ehin ehín sọ pe wọn rii awọn ipa ti mimu mimu ni deede, sibẹsibẹ.

Idoti

"Awọn awọ ninu awọn ohun mimu wa lati awọn chromogens," salaye Dokita John Grbic, oludari ti isedale ti ẹnu ati iwadi iṣegun ni ehín ni Columbia's College of Dental Medicine. Awọn Chromogens so mọ enamel ehin ti o ni ipalara nipasẹ acid ninu ọti-waini, awọn ehin abawọn. Ọna kan lati ṣe iyipo eyi ni lati mu awọn ohun ọti-lile pẹlu koriko kan.


“Ti o ba ni ayanfẹ fun didapọ ọti pẹlu awọn sodas dudu tabi mimu waini pupa, sọ o dabọ si ẹrin funfun kan,” ni Dokita Timothy Chase, DMD, ti SmilesNY sọ. “Yato si akoonu suga, awọn ohun mimu tutu ti awọ dudu le ṣe abawọn tabi ṣe awọn eyin. Ranti lati fi omi ṣan ẹnu rẹ pẹlu omi laarin awọn mimu. ”

Ọti jẹ dara julọ nikan, ni ibamu si Dokita Joseph Banker, DMD, ti Dental Creative. “Beer jẹ ekikan gẹgẹ bi ọti-waini. Iyẹn jẹ ki o ṣee ṣe ki awọn eeyan diẹ ba abari nipasẹ barle dudu ati awọn malt ti a ri ninu awọn ọti ọti dudu. ”

Gbigbẹ

Olutọju-owo tun ṣe akiyesi pe awọn ohun mimu giga ni ọti-lile, bi awọn ẹmi, gbẹ ẹnu. Iyọ ṣe itọju awọn ehin tutu ati iranlọwọ lati yọ okuta iranti ati awọn kokoro arun kuro ni oju ehín. Gbiyanju lati duro ni omi nipasẹ omi mimu lakoko ti o mu ọti-waini.

Ibajẹ miiran

Ibajẹ ehin ti o ni ibatan si ọti-waini pọ si ti o ba jẹ yinyin ninu awọn ohun mimu rẹ, eyiti o le fọ awọn eyin rẹ, tabi ti o ba ṣafikun osan si ohun mimu rẹ. Ẹgbẹ Dental ti Amẹrika ṣe akiyesi pe paapaa fun pọ ti lẹmọọn le pa enamel ehin run.


Ọkan pari, sibẹsibẹ, pe ọti-waini pupa n pa kokoro arun ti ẹnu ti a npe ni streptococci, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu ibajẹ ehín. Ti o sọ, maṣe bẹrẹ mimu waini pupa nikan fun idi eyi.

Facifating

Gbogbo Mi Tuntun

Gbogbo Mi Tuntun

Mo lo awọn ọdun ọdọ mi ti awọn ẹlẹgbẹ ile-iwe mi ṣe ẹlẹya laanu. Mo ti anra ju, ati pẹlu itan-akọọlẹ ẹbi ti i anraju ati ounjẹ ọlọrọ, ti o anra, Mo ro pe a ti pinnu mi lati jẹ iwuwo. Mo de 195 poun ni...
Dagbasoke Iru Irọrun yii Le Ran Ọ lọwọ lati ṣaṣeyọri Idagbasoke Ti ara ẹni pataki

Dagbasoke Iru Irọrun yii Le Ran Ọ lọwọ lati ṣaṣeyọri Idagbasoke Ti ara ẹni pataki

Bii ohun ọgbin ti ndagba nipa ẹ apata, o le wa ọna lati Titari nipa ẹ awọn idiwọ eyikeyi ti o dojukọ ati farahan inu oorun. Agbara lati ṣe eyi wa lati titẹ ni ami iya ọtọ ti a pe ni imuduro iyipada.Re...