3 omi ṣuga oyinbo ti a ṣe ni ile ti o dara julọ

Akoonu

• 1. Oyin ati omi ṣuga oyinbo
• 2. Omi ṣuga oyinbo
• 3. Omi ṣuga oyinbo ati ata

Omi ṣuga oyinbo ti o dara fun aisan gbọdọ ni ninu alubosa rẹ, oyin, thyme, anise, licorice tabi elderberry nitori awọn irugbin wọnyi ni awọn ohun-ini ti o dinku ifaseyin ti ikọ, sputum ati iba nipa ti ara, eyiti o jẹ awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ ni awọn eniyan pẹlu aisan.

Diẹ ninu awọn omi ṣuga oyinbo ti o le lo lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan aisan ni:

1. Oyin ati omi ṣuga oyinbo

Eyi jẹ omi ṣuga oyinbo ti o dara lati lo ninu awọn ipo aisan, bi o ti ni awọn resini alubosa ti o ni ireti ireti ati iṣẹ antimicrobial ati oyin ti o ṣe iranlọwọ lati dinku igbin.

Eroja

• 1 alubosa nla;
• oyin q.s.

Ipo imurasilẹ

Ṣiṣe alubosa nla daradara, bo pẹlu oyin ati ooru ni pan ti a bo lori ooru kekere fun iṣẹju 40. Fipamọ sinu igo gilasi kan, ninu firiji ki o mu idaji si teaspoon ni gbogbo iṣẹju 15 tabi ọgbọn ọgbọn, titi ti ikọ naa yoo fi lọ silẹ.

2. Omi ṣuga oyinbo

Thyme, gbongbo licorice ati awọn irugbin anisi tu idalẹnu imu mu ki o sinmi atẹgun atẹgun. Honey ṣe awọn ikọkọ ni omi diẹ sii, ṣe iranlọwọ lati tọju awọn omi ṣuga oyinbo ati ki o mu ọfun ibinu jẹ. Epo igi ṣẹẹri Amẹrika jẹ doko gidi ninu itutu awọn ikọ gbigbẹ.

Eroja

• 500 milimita ti omi;
• 1 tablespoon ti awọn irugbin anisi;
• 1 tablespoon ti gbongbo licorice gbigbẹ;
• 1 tablespoon ti epo igi ṣẹẹri Amẹrika;
• 1 tablespoon ti thyme gbigbẹ;
• 250 milimita ti oyin.

Ipo imurasilẹ

Sise anisi, gbongbo ati awọn irugbin licorice ati epo igi ṣẹẹri ara Amẹrika ni omi, ninu pan ti a bo, fun awọn iṣẹju 15 lẹhinna yọ kuro ninu ina, fi thyme kun, bo ki o fi silẹ lati fi sii titi yoo fi tutu. Lẹhinna igara ki o fi oyin naa kun ati ooru lati tu oyin naa. Omi ṣuga oyinbo yii yẹ ki o wa ni igo gilasi kan, ninu firiji, fun oṣu mẹta. A le mu teaspoon kan nigbakugba ti o jẹ dandan, lati ṣe iranlọwọ fun ikọ ati ọfun ibinu.

3. Omi ṣuga oyinbo ati ata

Omi ṣuga oyinbo kan pẹlu elderberry ati peppermint ṣe iranlọwọ lati dinku iba ti o ni nkan ṣe pẹlu aisan ati lati dinku awọn atẹgun atẹgun.

Eroja

• 500 milimita ti omi;
• 1 teaspoon ti peppermint gbigbẹ;
• 1 teaspoon ti awọn elderberries ti gbẹ;
• 250 milimita ti oyin.

Ipo imurasilẹ

Sise awọn ewe ni omi, ninu pan ti a bo, fun awọn iṣẹju 15 ati lẹhinna yọ kuro ninu ina, igara ki o fi oyin kun titi yoo fi yọ. Omi ṣuga oyinbo yii yẹ ki o wa ni igo gilasi kan, ninu firiji, fun oṣu mẹta. A le mu teaspoon kan nigbakugba ti o jẹ dandan, lati ṣe iranlọwọ fun ikọ ati ọfun ibinu.

Wo awọn ilana diẹ sii fun awọn atunṣe ile fun aisan.