Arun ẹdọforo obstructive - awọn agbalagba - yosita

O wa ni ile-iwosan lati tọju awọn iṣoro mimi ti o jẹ nipasẹ COPD arun ẹdọforo idiwọ. COPD ba awọn ẹdọforo rẹ jẹ. Eyi mu ki o nira lati simi ati lati ni atẹgun to to.

Lẹhin ti o lọ si ile, tẹle awọn itọnisọna lori abojuto ara rẹ. Lo alaye ti o wa ni isalẹ bi olurannileti kan.

Ni ile-iwosan o gba atẹgun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati simi daradara. O le tun nilo lati lo atẹgun ni ile. Olupese ilera rẹ le ti yipada diẹ ninu awọn oogun COPD rẹ lakoko isinmi ile-iwosan rẹ.

Lati kọ agbara:

• Rin titi o fi nira diẹ lati simi.
• Laiyara mu bi o ṣe rin to.
• Gbiyanju lati ma sọrọ nigbati o ba nrìn.
• Beere lọwọ olupese rẹ bi o ṣe le rin.
• Gùn keke keke kan. Beere lọwọ olupese rẹ bi o ti pẹ to ati bawo ni o ṣe le gun.

Kọ agbara rẹ paapaa nigbati o ba joko.

• Lo awọn iwuwo kekere tabi ẹgbẹ adaṣe lati mu awọn apa ati ejika rẹ le.
• Duro ki o joko ni igba pupọ.
• Mu awọn ẹsẹ rẹ mu ni taara ni iwaju rẹ, lẹhinna gbe si isalẹ. Tun ronu yii ṣe ni ọpọlọpọ awọn igba.

Beere lọwọ olupese rẹ boya o nilo lati lo atẹgun lakoko awọn iṣẹ rẹ, ati bẹẹni, bawo ni. O le sọ fun ọ lati tọju atẹgun rẹ loke 90%. O le wọn eyi pẹlu oximita kan. Eyi jẹ ẹrọ kekere ti o ṣe iwọn ipele atẹgun ti ara rẹ.

Soro si olupese rẹ nipa boya o yẹ ki o ṣe adaṣe ati eto ijẹẹmu gẹgẹbi imularada ẹdọforo.

Mọ bii ati nigbawo ni lati mu awọn oogun COPD rẹ.

• Mu ifasimu iyara-iderun rẹ nigbati o ba ni ẹmi kukuru ati nilo iranlọwọ ni iyara.
• Mu awọn oogun igba pipẹ rẹ lojoojumọ.

Je awọn ounjẹ kekere diẹ sii nigbagbogbo, gẹgẹbi awọn ounjẹ kekere 6 ni ọjọ kan. O le rọrun lati simi nigbati ikun rẹ ko ba kun. MAA ṢE mu omi pupọ ṣaaju ki o to jẹun, tabi pẹlu awọn ounjẹ rẹ.

Beere lọwọ olupese rẹ kini awọn ounjẹ lati jẹ lati gba agbara diẹ sii.

Jeki awọn ẹdọforo rẹ ki o bajẹ diẹ sii.

• Ti o ba mu siga, nisisiyi ni akoko lati dawọ.
• Duro si awọn ti nmu taba nigbati o ba jade, ma ṣe gba laaye mimu siga ni ile rẹ.
• Duro si awọn oorun oorun ati awọn eefin to lagbara.
• Ṣe awọn adaṣe mimi.

Sọrọ si olupese rẹ ti o ba ni irẹwẹsi tabi aibalẹ.

Nini COPD jẹ ki o rọrun fun ọ lati ni awọn akoran. Gba abẹrẹ aisan ni gbogbo ọdun. Beere lọwọ olupese rẹ boya o yẹ ki o gba ajesara pneumococcal (pneumonia).

Wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo. Wẹ nigbagbogbo lẹhin ti o lọ si baluwe ati nigbati o wa nitosi awọn eniyan ti o ṣaisan.

Duro si awọn eniyan. Beere awọn alejo ti o ni otutu lati wọ awọn iboju-boju tabi lati ṣabẹwo nigbati gbogbo wọn ba dara.

Gbe awọn ohun kan ti o lo nigbagbogbo ni awọn aaye nibiti o ko ni lati de tabi tẹ lati gba wọn.

Lo kẹkẹ-ẹrù kan pẹlu awọn kẹkẹ lati gbe awọn nkan ni ayika ile ati ibi idana ounjẹ. Lo ṣiṣii ohun itanna, ẹrọ fifọ, ati awọn ohun miiran ti yoo jẹ ki awọn iṣẹ ile rẹ rọrun lati ṣe. Lo awọn irinṣẹ sise (awọn ọbẹ, peeli, ati awọn awo) ti ko wuwo.

Lati fipamọ agbara:

• Lo awọn iṣiṣẹ lọra, duro nigbati o n ṣe awọn nkan.
• Joko ti o ba le nigba ti o ba n se ounjẹ, ti o ba njẹ, ti imura, ati wiwẹ.
• Gba iranlọwọ fun awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nira sii.
• Maṣe gbiyanju lati ṣe pupọ ni ọjọ kan.
• Jẹ ki foonu naa wa pẹlu rẹ tabi nitosi rẹ.
• Lẹhin iwẹ, we ara rẹ ni aṣọ inura ju ki o gbẹ.
• Gbiyanju lati dinku wahala ninu igbesi aye rẹ.

Maṣe yi pada iye atẹgun ti n ṣàn ninu iṣeto atẹgun rẹ laisi beere lọwọ olupese rẹ.

Ni ipese atẹgun nigbagbogbo ninu ile tabi pẹlu rẹ nigbati o ba jade. Tọju nọmba foonu ti olutaja atẹgun pẹlu rẹ ni gbogbo igba. Kọ ẹkọ bi o ṣe le lo atẹgun lailewu ni ile.

Olupese ile-iwosan rẹ le beere lọwọ rẹ lati ṣe ibewo atẹle pẹlu:

• Dokita abojuto akọkọ rẹ
• Oniwosan atẹgun kan, ti o le kọ ọ awọn adaṣe mimi ati bi o ṣe le lo atẹgun rẹ
• Onisegun ẹdọfóró rẹ (pulmonologist)
• Ẹnikan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati da siga, ti o ba mu siga
• Oniwosan ti ara, ti o ba darapọ mọ eto imularada ẹdọforo

Pe olupese rẹ ti ẹmi rẹ ba jẹ:

• Ngba le
• Yiyara ju ti iṣaaju lọ
• Aijinile, ati pe o ko le gba ẹmi jin

Tun pe olupese rẹ ti:

• O nilo lati tẹ siwaju nigbati o joko lati le simi ni rọọrun
• O nlo awọn iṣan ni ayika awọn egungun rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati simi
• O ni awọn efori diẹ sii nigbagbogbo
• O lero oorun tabi dapo
• O ni iba
• O ti wa ni ikọ ikọ mucus dudu
• Awọn ika ọwọ rẹ tabi awọ ti o wa ni ayika eekanna rẹ jẹ bulu

COPD - awọn agbalagba - yosita; Arun atẹgun ti idiwọ onibaje - awọn agbalagba - yosita; Arun ẹdọfóró ti o ni idiwọ - awọn agbalagba - yosita; Onibaje onibaje - awọn agbalagba - yosita; Emphysema - awọn agbalagba - yosita; Bronchitis - onibaje - awọn agbalagba - yosita; Ikuna atẹgun onibaje - awọn agbalagba - yosita

Anderson B, Brown H, Bruhl E, et al. Ile-iwe fun Oju opo wẹẹbu Imudara Awọn isẹgun. Itọsọna Itọju Ilera: Iwadii ati Itọsọna ti Arun Ẹdọ Alailẹgbẹ Onibaje (COPD). Ẹya 10. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/COPD.pdf. Imudojuiwọn January 2016. Wọle si January 22, 2020.

Domínguez-Cherit G, Hernández-Cárdenas CM, Sigarroa ER. Onibaje Arun ẹdọforo. Ni: Parrillo JE, Dellinger RP, awọn eds. Oogun Itọju Lominu. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: ori 38.

Atilẹba Agbaye fun Aaye ayelujara Arun Inu Ẹdọ Alailẹgbẹ (GOLD). Igbimọ agbaye fun idanimọ, iṣakoso, ati idena fun arun ẹdọforo ti o ni idiwọ: Iroyin 2020. goldcopd.org/wp-content/uploads/2019/12/GOLD-2020-FINAL-ver1.2-03Dec19_WMV.pdf. Wọle si January 22, 2020.

Han MK, Lasaru SC. COPD: iwadii ile-iwosan ati iṣakoso. Ni: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, awọn eds. Iwe-ọrọ Murray ati Nadel ti Oogun atẹgun. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 44.

Okan ti orilẹ-ede, ẹdọforo, ati oju opo wẹẹbu ile-iṣẹ ile-iṣẹ ẹjẹ. COPD. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/copd. Imudojuiwọn ni Oṣu kọkanla 13, 2019. Wọle si Oṣu Kini Oṣu Kini 16, 2020.

• Arun ẹdọforo obstructive (COPD)
• Cor pulmonale
• Ikuna okan
• Aarun ẹdọfóró
• Awọn imọran lori bi o ṣe le dawọ siga

• COPD - awọn oogun iṣakoso
• COPD - awọn oogun iderun yiyara
• COPD - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
• Bii o ṣe le simi nigbati o kuru ẹmi
• Bii o ṣe le lo mita sisanwọle oke rẹ
• Aabo atẹgun
• Irin-ajo pẹlu awọn iṣoro mimi
• Lilo atẹgun ni ile
• Lilo atẹgun ni ile - kini lati beere lọwọ dokita rẹ

• COPD