Onkọwe Ọkunrin: Janice Evans
ỌJọ Ti ẸDa: 27 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 22 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.
Fidio: Yoga cho người mới bắt đầu với Alina Anandee #2. Cơ thể dẻo dai khỏe mạnh trong 40 phút.

Ọkan ninu awọn ọdọ marun ni ibanujẹ ni aaye kan. Ọmọ ọdọ rẹ le ni irẹwẹsi ti wọn ba ni rilara ibanujẹ, bulu, aibanujẹ, tabi isalẹ ninu awọn idalẹnu. Ibanujẹ jẹ iṣoro nla, paapaa diẹ sii ti awọn ikunsinu wọnyi ba ti gba igbesi aye ọdọ ọdọ rẹ.

Ọmọ ọdọ rẹ wa ni ewu diẹ sii fun ibanujẹ ti o ba jẹ pe:

  • Awọn ailera iṣesi ṣiṣe ninu ẹbi rẹ.
  • Wọn ni iriri iṣẹlẹ igbesi aye aapọn bii iku ninu ẹbi, ikọsilẹ awọn obi, ipanilaya, adehun pẹlu ọrẹkunrin tabi ọrẹbinrin, tabi kuna ni ile-iwe.
  • Wọn ni irẹlẹ ti ara ẹni kekere ati pe wọn ṣe pataki pupọ fun ara wọn.
  • Ọmọdekunrin rẹ jẹ ọmọbirin. Awọn ọmọbirin ọdọmọkunrin le ni ilọpo meji bi awọn ọmọkunrin lati ni ibanujẹ.
  • Ọmọ ọdọ rẹ ni wahala lati jẹ awujọ.
  • Ọmọ ọdọ rẹ ni awọn idiwọ ẹkọ.
  • Ọmọ ọdọ rẹ ni aisan onibaje.
  • Awọn iṣoro ẹbi wa tabi awọn iṣoro pẹlu awọn obi wọn.

Ti ọdọ rẹ ba ni irẹwẹsi, o le rii diẹ ninu awọn aami aisan ti o tẹle ti ibanujẹ. Ti awọn aami aiṣan wọnyi ba duro fun ọsẹ meji tabi ju bẹẹ lọ, ba dokita ọdọ rẹ sọrọ.


  • Ibinu nigbagbogbo pẹlu awọn ibinu ibinu lojiji.
  • Diẹ diẹ si ibawi.
  • Awọn ẹdun ti awọn efori, ikun inu tabi awọn iṣoro ara miiran. Ọmọ ọdọ rẹ le lọ si ọfiisi nọọsi ni ile-iwe pupọ.
  • Yiyọ kuro lati ọdọ eniyan bi awọn obi tabi diẹ ninu awọn ọrẹ.
  • Ko gbadun awọn iṣẹ ti wọn fẹ nigbagbogbo.
  • Rilara fun ọjọ pupọ.
  • Ibanujẹ tabi awọn ikun bulu julọ julọ akoko naa.

Ṣe akiyesi awọn ayipada ninu awọn ilana ojoojumọ ti ọdọ rẹ ti o le jẹ ami ti ibanujẹ. Awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ti ọdọ rẹ le yipada nigbati wọn ba nrẹ. O le ṣe akiyesi pe ọdọ rẹ ni:

  • Iṣoro iṣoro tabi sisun diẹ sii ju deede
  • Iyipada ninu awọn iwa jijẹ, gẹgẹbi ainiti ebi npa tabi jẹun diẹ sii ju deede
  • Akoko lile kan fifojusi
  • Awọn iṣoro ṣiṣe awọn ipinnu

Awọn ayipada ninu ihuwasi ọdọ rẹ le tun jẹ ami ti ibanujẹ. Wọn le ni awọn iṣoro ni ile tabi ile-iwe:

  • Silẹ awọn ipele ile-iwe silẹ, wiwa, kii ṣe iṣẹ amurele
  • Awọn ihuwasi eewu giga, gẹgẹbi awakọ aibikita, ibalopọ ti ko ni aabo, tabi jija itaja
  • Nlọ kuro lọdọ ẹbi ati awọn ọrẹ ati lo akoko diẹ sii nikan
  • Mimu tabi lilo oogun

Awọn ọdọ pẹlu ibanujẹ le tun ni:


  • Awọn iṣoro aifọkanbalẹ
  • Ẹjẹ aisedeede aipe akiyesi (ADHD)
  • Bipolar rudurudu
  • Awọn rudurudu jijẹ (bulimia tabi anorexia)

Ti o ba ni aibalẹ pe ọdọ rẹ ti ni ibanujẹ, wo olupese ilera kan. Olupese naa le ṣe idanwo ti ara ki o paṣẹ awọn ayẹwo ẹjẹ lati rii daju pe ọdọ rẹ ko ni iṣoro iṣoogun kan.

Olupese yẹ ki o ba ọmọ ọdọ rẹ sọrọ nipa:

  • Ibanujẹ wọn, ibinu, tabi isonu ti anfani ni awọn iṣe deede
  • Awọn ami ti awọn iṣoro ilera ọpọlọ miiran, gẹgẹ bi aifọkanbalẹ, mania, tabi rudurudu-ọpọlọ
  • Ewu ti igbẹmi ara ẹni tabi iwa-ipa miiran ati boya ọdọ rẹ jẹ eewu si ara wọn tabi awọn miiran

Olupese yẹ ki o beere nipa oogun tabi ilokulo ọti. Awọn ọdọ ti o ni irẹwẹsi wa ni eewu fun:

  • Mimu nla
  • Taba lile (ikoko) taba
  • Lilo lilo miiran

Olupese naa le ba awọn ọmọ ẹbi miiran sọrọ tabi awọn olukọ ọdọ rẹ. Awọn eniyan wọnyi le ṣe iranlọwọ nigbagbogbo idanimọ awọn ami ti ibanujẹ ninu awọn ọdọ.


Ṣọra si awọn ami eyikeyi ti awọn ero igbẹmi ara ẹni. Ṣe akiyesi ti ọdọ rẹ ba jẹ:

  • Fifun awọn ohun-ini si awọn miiran
  • Wi o dabọ si ẹbi ati awọn ọrẹ
  • Sọrọ nipa ku tabi ṣe igbẹmi ara ẹni
  • Kikọ nipa iku tabi igbẹmi ara ẹni
  • Nini iyipada eniyan
  • Gbigba awọn eewu nla
  • Yiyọ ati ifẹ lati wa nikan

Pe olupese tabi tẹlifoonu igbẹmi ara ẹni lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iṣoro pe ọdọ rẹ n ronu nipa igbẹmi ara ẹni. Maṣe foju ihalẹ igbẹmi ara ẹni tabi igbiyanju.

Pe 1-800-IKU tabi 1-800-999-9999. O le pe 24/7 nibikibi ni Amẹrika.

Pupọ julọ awọn ọdọ ni ibanujẹ nigbamiran. Nini atilẹyin ati awọn ọgbọn ifarada ti o dara ṣe iranlọwọ fun awọn ọdọ nipasẹ awọn akoko isalẹ.

Ọrọ pẹlu ọmọ ọdọ rẹ nigbagbogbo. Beere lọwọ wọn nipa awọn imọlara wọn. Sọrọ nipa ibanujẹ kii yoo jẹ ki ipo naa buru, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun wọn lati wa iranlọwọ ni kete.

Gba iranlọwọ ọjọgbọn ọdọ rẹ lati ba awọn iṣesi kekere lọ. Itoju ibanujẹ ni kutukutu le ṣe iranlọwọ fun wọn lati ni irọrun diẹ sii laipẹ, ati pe o le ṣe idiwọ tabi ṣe idaduro awọn iṣẹlẹ ọjọ iwaju.

Pe olupese rẹ, ti o ba ṣe akiyesi eyikeyi ninu atẹle ni ọdọ rẹ:

  • Ibanujẹ ko ni ilọsiwaju tabi o n buru si
  • Ibanujẹ, ibinu, ihuwasi, tabi aisùn ti o jẹ tuntun tabi buru si
  • Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun

Association Amẹrika ti Amẹrika. Ẹjẹ ibanujẹ nla. Afọwọkọ Aisan ati Iṣiro ti Awọn ailera Ẹjẹ: DSM-5. 5th ed. Arlington, VA: Atilẹjade Aṣayan Ara Ilu Amẹrika; 2013: 160-168.

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Awọn rudurudu ọpọlọ ti ọmọde ati ọdọ. Ni: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, awọn eds. Ile-iwosan Gbogbogbo Ile-iwosan Massachusetts Gbogbogbo Imọ-ọpọlọ. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 69.

Siu AL; Ẹgbẹ Agbofinro Awọn Iṣẹ US. Ṣiṣayẹwo fun ibanujẹ ninu awọn ọmọde ati ọdọ: Alaye iṣeduro iṣeduro Agbofinro Awọn Iṣẹ AMẸRIKA. Ann Akọṣẹ Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

  • Ibanujẹ Awọn ọdọ
  • Ọdọmọkunrin opolo Health

Alabapade AwọN Ikede

Bii o ṣe le ṣe idanimọ ati ṣe itọju kòfẹ

Bii o ṣe le ṣe idanimọ ati ṣe itọju kòfẹ

Egungun ti kòfẹ waye nigbati a ba tẹ kòfẹ duro ṣinṣin ni ọna ti ko tọ, o fi ipa mu ohun ara lati tẹ ni idaji. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbati alabaṣiṣẹpọ wa lori ọkunrin naa ati pe kòfẹ yọ kuro ...
Pyelonephritis: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati itọju

Pyelonephritis: kini o jẹ, awọn aami aisan akọkọ ati itọju

Pyelonephriti jẹ ikọlu ara ile ito, nigbagbogbo eyiti o jẹ nipa ẹ awọn kokoro arun lati apo-apo, eyiti o de ọdọ awọn kidinrin ti o fa iredodo. Awọn kokoro arun wọnyi wa ni ifun deede, ṣugbọn nitori ip...