Onkọwe Ọkunrin: Eric Farmer
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 2 OṣU Keje 2025
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút
Fidio: Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút

Akoonu

Agbara si adagun! Pẹlu gbogbo ikọlu ati tapa, gbogbo ara rẹ n ṣiṣẹ lodi si resistance omi, sisọ awọn iṣan rẹ ati sisun to awọn kalori 700 ni wakati kan! Ṣugbọn bii awọn akoko treadmill, awọn adaṣe omi paapaa le gba iru monotonous. Ti o ni idi ti a fi papo 30-iseju upbeat illa lati tẹle rẹ odo ilana tabi gbiyanju o pẹlu free tẹjade pool sere yi.

Flo Rida - súfèé - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Nibo ni o ti wa - 128 BPM

Florence + Ẹrọ naa - Gbọn O Jade - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Akoko 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Maa ko fẹ Lọ Home - 122 BPM

Mafia Ile Swedish & Pharrell - Ọkan (Orukọ Rẹ) - 125 BPM


Wo Gbogbo Awọn akojọ orin SHAPE

Atunwo fun

Ipolowo

Niyanju

Apọju Acetaminophen: Kini O Nilo lati Mọ
Ilera

Apọju Acetaminophen: Kini O Nilo lati Mọ

Mọ Iwọn Rẹ jẹ ipolongo ẹkọ ti o ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn alabara lailewu lo awọn oogun ti o ni acetaminophen.Acetaminophen (oyè a- eet’-a-min’-oh-fen) jẹ oogun kan ti o fa awọn iba kekere i...
Yiyọ Kode Code: Kini O jẹ ati Bii o ṣe le farada
Ilera

Yiyọ Kode Code: Kini O jẹ ati Bii o ṣe le farada

IfihanCodeine jẹ oogun oogun ti a lo lati tọju irẹlẹ i irora ti o nira niwọntunwọ i. O wa ninu tabulẹti kan. O tun lo nigbakan ni diẹ ninu awọn omi ṣuga oyinbo lati tọju ikọ-iwẹ. Bii awọn opiate miir...