Onkọwe Ọkunrin: Eric Farmer
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 27 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút
Fidio: Yoga cho người mới bắt đầu tại nhà. Cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt trong 40 phút

Akoonu

Agbara si adagun! Pẹlu gbogbo ikọlu ati tapa, gbogbo ara rẹ n ṣiṣẹ lodi si resistance omi, sisọ awọn iṣan rẹ ati sisun to awọn kalori 700 ni wakati kan! Ṣugbọn bii awọn akoko treadmill, awọn adaṣe omi paapaa le gba iru monotonous. Ti o ni idi ti a fi papo 30-iseju upbeat illa lati tẹle rẹ odo ilana tabi gbiyanju o pẹlu free tẹjade pool sere yi.

Flo Rida - súfèé - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Nibo ni o ti wa - 128 BPM

Florence + Ẹrọ naa - Gbọn O Jade - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Akoko 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Maa ko fẹ Lọ Home - 122 BPM

Mafia Ile Swedish & Pharrell - Ọkan (Orukọ Rẹ) - 125 BPM


Wo Gbogbo Awọn akojọ orin SHAPE

Atunwo fun

Ipolowo

Iwuri

Esophagectomy - ṣii
Òògùn

Esophagectomy - ṣii

Ṣiṣii e ophagectomy jẹ iṣẹ abẹ lati yọ apakan tabi gbogbo e ophagu kuro. Eyi ni tube ti n gbe ounjẹ lati ọfun rẹ i ikun rẹ. Lẹhin ti o ti yọ kuro, a tun kọ e ophagu lati apakan ti inu rẹ tabi apakan t...
Agbọye Tutorial Awọn ọrọ Egbogi
Òògùn

Agbọye Tutorial Awọn ọrọ Egbogi

Dokita rẹ fun ọ ni iwe ogun. O ọ b-i-d. Kini iyen tumọ i? Nigbati o ba gba ogun, igo naa ọ pe, "Lemeji ni ọjọ kan." Nibo ni b-i-d wa? B-i-d wa lati Latin " bi ni ku "eyi ti o tumọ...