Onkọwe Ọkunrin: William Ramirez
ỌJọ Ti ẸDa: 21 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 16 OṣUṣU 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Inu ikun jẹ irora ti o lero nibikibi laarin àyà rẹ ati itan. Eyi ni igbagbogbo tọka si bi agbegbe ikun tabi ikun.

O fẹrẹ jẹ pe gbogbo eniyan ni irora ninu ikun ni aaye kan. Ọpọlọpọ igba, kii ṣe pataki.

Bii irora rẹ ṣe buru ko nigbagbogbo ṣe afihan ibajẹ ti ipo ti o fa irora.

Fun apẹẹrẹ, o le ni irora ikun ti o buru pupọ ti o ba ni gaasi tabi ikun ni inu nitori arun gastroenteritis ti o gbogun ti.

Bibẹẹkọ, awọn ipo apaniyan, gẹgẹbi aarun ara-ọgbẹ tabi appendicitis ni kutukutu, le fa irora kekere tabi ko si irora.

Awọn ọna miiran lati ṣe apejuwe irora ninu ikun rẹ pẹlu:

  • Irora ti gbogbogbo - Eyi tumọ si pe o lero ni diẹ ẹ sii ju idaji ikun rẹ lọ. Iru irora yii jẹ aṣoju diẹ sii fun ọlọjẹ ikun, aiṣedede, tabi gaasi. Ti irora ba di pupọ sii, o le fa nipasẹ idena awọn ifun.
  • Irora ti agbegbe - Eyi jẹ irora ti a ri ni agbegbe kan ti ikun rẹ. O ṣee ṣe diẹ sii lati jẹ ami ti iṣoro ninu ẹya ara, gẹgẹbi apẹrẹ, gallbladder, tabi ikun.
  • Irora bi Cramp - Iru irora yii ko ṣe pataki julọ ninu akoko naa. O ṣee ṣe lati jẹ nitori gaasi ati wiwu, ati gbuuru maa n tẹle e nigbagbogbo. Awọn ami aibalẹ diẹ sii pẹlu irora ti o waye diẹ sii nigbagbogbo, o pẹ diẹ sii ju awọn wakati 24, tabi waye pẹlu iba.
  • Irora Colicky - Iru irora yii wa ni awọn igbi omi. Nigbagbogbo o bẹrẹ ati pari lojiji, ati pe o jẹ igbagbogbo. Awọn okuta kidinrin ati okuta wẹwẹ jẹ awọn okunfa ti o wọpọ fun iru irora ikun.

Ọpọlọpọ awọn ipo oriṣiriṣi le fa irora inu. Bọtini ni lati mọ nigbati o nilo lati gba itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ. Nigba miiran, o le nilo lati pe nikan olupese iṣẹ ilera ti awọn aami aisan rẹ ba tẹsiwaju.


Awọn okunfa to ṣe pataki ti irora inu pẹlu:

  • Ibaba
  • Arun inu ifun inu
  • Awọn nkan ti ara korira tabi ainifarada (gẹgẹbi ainifarada lactose)
  • Majele ti ounjẹ
  • Aisan ikun

Awọn idi miiran ti o le ṣe pẹlu:

  • Appendicitis
  • Arun inu aortic (bulging ati ailera ti iṣan nla ninu ara)
  • Ikun tabi ifun inu
  • Akàn ti inu, ifun (ifun titobi), ati awọn ara miiran
  • Cholecystitis (iredodo ti gallbladder) pẹlu tabi laisi awọn okuta gall
  • Idinku ipese ẹjẹ si ifun (ifun titobi)
  • Diverticulitis (igbona ati ikolu ti oluṣafihan)
  • Ikun-inu, ijẹẹjẹ, tabi reflux gastroesophageal (GERD)
  • Arun ifun inu iredodo (Arun Crohn tabi ọgbẹ ọgbẹ)
  • Awọn okuta kidinrin
  • Pancreatitis (wiwu tabi ikolu ti oronro)
  • Awọn ọgbẹ

Nigbakuran, irora inu le waye nitori iṣoro nibikan miiran ninu ara rẹ, gẹgẹ bi àyà rẹ tabi agbegbe ibadi. Fun apẹẹrẹ, o le ni irora inu ti o ba ni:


  • Inira ti oṣu pupọ
  • Endometriosis
  • Isan iṣan
  • Arun iredodo Pelvic (PID)
  • Oyun Tubal (ectopic)
  • Ruptured ọjẹ cyst
  • Awọn àkóràn nipa ito

O le gbiyanju awọn igbesẹ itọju ile wọnyi lati ṣe irorun irora inu:

  • Sip omi tabi omi fifa miiran. O le ni awọn mimu idaraya ni awọn iwọn kekere. Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ gbọdọ ṣayẹwo suga ẹjẹ wọn nigbagbogbo ati ṣatunṣe awọn oogun wọn bi o ti nilo.
  • Yago fun ounjẹ to lagbara fun awọn wakati diẹ akọkọ.
  • Ti o ba ti eebi, duro fun wakati mẹfa, lẹhinna jẹ awọn iwọn kekere ti awọn ounjẹ irẹlẹ bii iresi, applesauce, tabi crackers. Yago fun awọn ọja ifunwara.
  • Ti irora ba ga ni ikun rẹ ti o waye lẹhin ounjẹ, awọn antacids le ṣe iranlọwọ, paapaa ti o ba ni ikunra inu tabi ijẹẹjẹ. Yago fun osan, awọn ounjẹ ti o sanra pupọ, sisun tabi awọn ounjẹ ti o ni ọra, awọn ọja tomati, kafiini, ọti, ati awọn ohun mimu elero.
  • MAA ṢE gba oogun kankan laisi sọrọ si olupese rẹ.

Awọn igbesẹ afikun wọnyi le ṣe iranlọwọ idiwọ diẹ ninu awọn oriṣi ti irora ikun:


  • Mu omi pupọ lojoojumọ.
  • Je ounjẹ kekere diẹ sii nigbagbogbo.
  • Ṣe idaraya nigbagbogbo.
  • Ṣe idinwo awọn ounjẹ ti o n ṣe gaasi.
  • Rii daju pe awọn ounjẹ rẹ jẹ iwontunwonsi daradara ati giga ni okun. Je ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ.

Gba iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ tabi pe nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ (bii 911) ti o ba:

  • Ti wa ni itọju lọwọlọwọ fun akàn
  • Ko le kọja ijoko, ni pataki ti o ba tun eebi
  • Ṣe eebi ẹjẹ tabi ni ẹjẹ ninu apoti rẹ (paapaa ti pupa pupa, maroon tabi dudu, dudu duro)
  • Ni àyà, ọrun, tabi irora ejika
  • Ni lojiji, irora ikun didasilẹ
  • Ni irora ni, tabi laarin, awọn apa ejika rẹ pẹlu ríru
  • Ni irẹlẹ ninu ikun rẹ, tabi ikun rẹ jẹ riru ati lile si ifọwọkan
  • Loyun tabi o le loyun
  • Ni ipalara aipẹ si ikun rẹ
  • Ni iṣoro mimi

Pe olupese rẹ ti o ba ni:

  • Ibanujẹ ikun ti o wa ni ọsẹ 1 tabi gun
  • Inu ikun ti ko ni ilọsiwaju ni wakati 24 si 48, tabi di pupọ ati loorekoore ati waye pẹlu ọgbun ati eebi
  • Bloating ti o wa fun diẹ sii ju ọjọ 2 lọ
  • Sisun sisun nigbati o ba urinate tabi ito loorekoore
  • Onuuru fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 5 lọ
  • Iba, o ju 100 ° F (37.7 ° C) fun awọn agbalagba tabi 100.4 ° F (38 ° C) fun awọn ọmọde, pẹlu irora
  • Pẹ to yanilenu
  • Gigun ẹjẹ ti o pẹ
  • Isonu iwuwo ti ko salaye

Olupese rẹ yoo ṣe idanwo ti ara ati beere nipa awọn aami aisan rẹ ati itan iṣoogun. Awọn aami aisan rẹ pato, ipo ti irora ati nigbati o ba waye yoo ṣe iranlọwọ fun olupese rẹ lati ṣawari idi naa.

Aaye TI irora rẹ

  • Ibo ni o ti ri irora naa?
  • Ṣe gbogbo rẹ ti pari tabi ni aaye kan?
  • Njẹ irora naa gbe sinu ẹhin rẹ, itan-ara, tabi isalẹ awọn ẹsẹ rẹ?

IRU ATI AISAN TI irora rẹ

  • Njẹ irora naa nira, didasilẹ, tabi fifun?
  • Ṣe o ni gbogbo igba, tabi o wa ati lọ?
  • Njẹ irora naa ji ọ ni alẹ?

ITAN ARA RAN

  • Njẹ o ti ni iru irora kanna ni iṣaaju? Bawo ni pipẹ iṣẹlẹ kọọkan ti pẹ?
  • Nigba wo ni irora waye? Fun apẹẹrẹ, lẹhin ounjẹ tabi nigba oṣu-oṣu?
  • Kini o mu ki irora naa buru sii? Fun apẹẹrẹ, jijẹ, wahala, tabi dubulẹ?
  • Kini o mu ki irora dara julọ? Fun apẹẹrẹ, mimu wara, nini ifun, tabi mu antacid?
  • Awọn oogun wo ni o n gba?

ITAN IWOSAN TI MIIRAN

  • Njẹ o ti ni ipalara aipẹ kan?
  • Ṣe o loyun?
  • Awọn aami aisan miiran wo ni o ni?

Awọn idanwo ti o le ṣe pẹlu:

  • Barium enema
  • Ẹjẹ, ito, ati awọn idanwo igbẹ
  • CT ọlọjẹ
  • Colonoscopy tabi sigmoidoscopy (tube nipasẹ rectum sinu oluṣafihan)
  • ECG (electrocardiogram) tabi wiwa ọkan
  • Olutirasandi ti ikun
  • Endoscopy ti oke (tube nipasẹ ẹnu sinu esophagus, inu ati ifun kekere oke)
  • GI ti oke (ikun ati inu) ati jara ifun kekere
  • Awọn egungun-X ti inu

Ikun ikun; Irora - ikun; Ikun inu; Ikun inu; Bellyache; Inu rirun

  • Okuta-olomi - yosita
  • Anatomical landmarks agba - wiwo iwaju
  • Awọn ara inu
  • Awọn onigun mẹrin ikun
  • Appendicitis
  • Iṣẹ kidinrin

McQuaid KR. Ọna si alaisan pẹlu arun ikun ati inu. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 123.

Smith KA. Inu ikun. Ni: Odi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, awọn eds. Oogun pajawiri ti Rosen: Awọn Agbekale ati Iwa-iwosan. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 24.

Awọn Squires R, Carter SN, Postier RG. Inu ikun nla. Ni: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, awọn eds. Iwe-ẹkọ Sabiston ti Isẹ abẹ. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 45.

Olokiki

Mo gbiyanju Ẹrọ Imularada Ara-ni kikun ni Studio Roll Ara Ni NYC

Mo gbiyanju Ẹrọ Imularada Ara-ni kikun ni Studio Roll Ara Ni NYC

Mo jẹ onigbagbọ iduroṣinṣin ninu awọn anfani ti yiyi foomu. Mo bura nipa ẹ ilana itu ilẹ ara-myofa cial mejeeji ṣaaju ati lẹhin awọn igba pipẹ nigbati Mo kọ ikẹkọ fun Ere-ije gigun ni igba ikẹhin ti o...
Bi o ṣe le Nitootọ Fa Pa Gbẹhin Oṣu Kini

Bi o ṣe le Nitootọ Fa Pa Gbẹhin Oṣu Kini

Boya o ti n mu ọkan martini cranberry pupọ pupọ lẹhin iṣẹ, ti o gbe ni ayika agolo bi Hydro Fla k rẹ, tabi i ọ lori koko ti o gbona ni gbogbo igba ti iwọn otutu n tẹ ni i alẹ didi. Ohunkohun ti tipple...