Ọpọlọ Rẹ Lori: Ifẹnukonu akọkọ

Akoonu

• Atunwo fun

Otitọ igbadun: Awọn eniyan nikan ni awọn ẹranko ti o ni awọn ète ti wọn ṣe apamọwọ ita. O le gba iyẹn bi ẹri pe a ṣe wa lati fẹnuko. (Awọn apọn diẹ ṣe paapaa, ṣugbọn kii ṣe iru awọn akoko ṣiṣe-jade wa Homosapiens ma wà.)

Nitorinaa kilode ti a fi fẹnuko? Iwadi ṣe imọran didan kekere kan ṣe iranlọwọ fun ọpọlọ rẹ lati ṣajọ gbogbo iru alaye pataki nipa eniyan (tabi gal) pẹlu ẹniti o ti pa awọn ete. O tun ṣe ifamọra awọn oye rẹ ati mura ara rẹ silẹ fun nkan miiran-ọkan ti o tẹle ifẹnukonu ifẹkufẹ nigbakan.

Ka siwaju fun gbogbo awọn alaye sisanra ti (ṣugbọn kii ṣe ẹgan).

Ki Ete Re to Kan Re

O kan ni ifojusọna ifẹnukonu, boya o n murasilẹ ọjọ akọkọ nla tabi ṣiṣe awọn oju si eniyan kan kọja yara naa, le ṣe ina soke awọn ipa ọna ere ọpọlọ rẹ, Sheril Kirshenbaum, onkọwe ti Imọ ti Ifẹnukonu. “Ifojusọna diẹ sii ti o lero ti o yori si ifẹnukonu, ti o pọ si iwasoke dopamine,” o sọ, o tọka si homonu idunnu ti ọpọlọ rẹ ṣe nigbati o ba ni iriri ohun igbadun. Dopamine n fun ọpọlọ ati awọn imọ-ara rẹ ni agbara, o si mura wọn lati gba awọn iriri tuntun ati alaye ifarako ni kikun, Kirshenbaum sọ.

Ti ifojusọna ifẹnukonu le tun nfa itusilẹ ti norepinephrine ninu noodle rẹ, o salaye. Homonu aapọn yii ṣe alaye aifọkanbalẹ ti o ni iriri bi awọn oju rẹ ti rii tirẹ ati pe o bẹrẹ si apakan.

Nigba ti fẹnuko

Awọn ete rẹ ni ọkan ninu awọn agbegbe iwuwo ti ara rẹ ti awọn opin nafu, gbigba ọ laaye lati ṣe awari paapaa ifọrọhan ti o rẹwẹsi, Kirshenbaum sọ. Ati pe o ṣeun si gbogbo awọn opin iṣọn -ara wọnyẹn, ifẹnukonu ina ina nla ti iyalẹnu nla ti ọpọlọ rẹ, o sọ. (Gbà o tabi rara, diẹ sii ti nudulu rẹ ti mu ṣiṣẹ lakoko ifẹnukonu ju lakoko ibalopọ, diẹ ninu awọn iwadii daba.)

Kí nìdí? Kirshenbaum sọ pe idahun kan le ni lati ṣe pẹlu gbogbo adajọ ti ọpọlọ rẹ n ṣe bi o ṣe iwọn boya tabi rara o yẹ ki o mu awọn nkan kọja ifẹnukonu ati sinu yara. “A mọ ohun gbogbo ti n ṣẹlẹ lakoko ifẹnukonu nitori pe o jẹ apakan pataki ti ilana ṣiṣe ipinnu nigba yiyan alabaṣepọ,” o ṣalaye. "Awọn eniyan ṣe apejuwe 'sisonu' ni ibalopọ. Ṣugbọn kii ṣe ọran pẹlu ifẹnukonu nitori pe opolo wa ni idojukọ lori boya tabi kii ṣe lati mu awọn nkan siwaju sii."

Kirshenbaum sọ pe awọn obinrin ni igbagbogbo ni awọn imọ -oorun ti o lagbara ju awọn ọkunrin lọ. Ati bi o ṣe fẹnuko, imu rẹ n ṣan kiri ni ayika alabaṣepọ rẹ fun alaye orisun orisun lofinda. Alaye yii jẹ jiṣẹ ni irisi awọn pheromones, awọn kemika ti ara rẹ ṣe aṣiri ti o sọ ọpọlọ rẹ gbogbo awọn nkan pataki nipa rẹ, pẹlu nkan nipa atike jiini rẹ.

Iwadii kan lati Siwitsalandi rii pe awọn obinrin ni ifamọra diẹ sii si awọn oorun oorun ti awọn ọkunrin ti awọn jiini ifaminsi ajesara ko baamu tiwọn. Ni awọn ofin ti atunse, dapọ awọn jiini ajesara oriṣiriṣi yoo jẹ ki awọn ọmọ rẹ jẹ sooro si aisan, awọn onkọwe iwadi sọ. (Afanimọra ati ibatan: Kirshenbaum sọ pe awọn iwadii diẹ sii ti fihan pe idakeji jẹ otitọ fun awọn obinrin lori iṣakoso ibimọ. Ti o ba wa lori oogun naa, o ṣee ṣe diẹ sii lati lọ fun eniyan ti profaili jiini baamu tirẹ. Ko le ṣe. Sọ idi ti eyi fi jẹ ọran, ṣugbọn on ati awọn oniwadi miiran fura pe eyi le ṣe alaye idi ti diẹ ninu awọn tọkọtaya igba pipẹ ṣe pinya ni kete ti obinrin naa dawọ gbigba iṣakoso ibimọ.)

Niwọn igba ti ọpọlọ rẹ n ṣe dara julọ lakoko ifẹnukonu rẹ lati pinnu boya alabaṣiṣẹpọ tẹnisi tonsil rẹ jẹ ibaamu ti o dara fun ọ ni awọn ofin ibisi, kii ṣe loorekoore fun awọn obinrin lati ni iriri iyipada ti iwulo lẹhin titiipa awọn ete.

Lẹhin Ifẹnukonu Rẹ

Dopamine tun ni nkan ṣe pẹlu afẹsodi ati awọn ihuwasi idasile, Kirshenbaum sọ. Eyi le ṣe alaye idi ti, ni awọn ọjọ ati awọn ọsẹ lẹhin akọkọ rẹ (ati atẹle) awọn akoko ṣiṣe-jade, o kan ko le dabi lati gba alabaṣepọ tuntun rẹ kuro ni ori rẹ. Dopamine tun le mu imukuro ifẹkufẹ rẹ kuro ki o jẹ ki o ṣoro lati sun, awọn iwadii fihan.

Awọn ẹkọ -ẹrọ tun ti rii ifẹnukonu nfa idasilẹ ti serotonin neurotransmitter, eyiti o fa awọn ikunsinu ti aimọkan. Homonu miiran, oxytocin, tun spikes lakoko ati lẹhin ifẹnukonu rẹ. Eyi ṣe iwuri rilara ifẹ ati isunmọtosi, ati nitorinaa jẹ ki o pada wa fun diẹ sii paapaa lẹhin giga akọkọ ti bajẹ, Kirshenbaum sọ.

“Ifẹnukonu jẹ ihuwasi gbogbo eniyan fun awọn idi pupọ,” o sọ, fifi kun pe o ṣee ṣe ọkan ninu awọn aaye pataki julọ ti ilana yiyan ọkọ wa. Nitorinaa gbe soke!

Atunwo fun