Iye akoko awọn eniyan ti n lo adaṣe yoo ṣe iyalẹnu fun ọ

Akoonu

• Atunwo fun

Ni ọran ti o nilo diẹ ninu iwuri ni aarin-ọsẹ lati pa Netflix ki o ṣe si adaṣe rẹ, nibi n lọ: Apapọ eniyan yoo na kere ju ida kan lọ ti gbogbo igbesi aye wọn ni adaṣe, sibẹsibẹ 41 ida ọgọrun ninu pẹlu imọ -ẹrọ. Yikes.

Awọn iṣiro wa lati inu iwadi agbaye ti Reebok ṣẹṣẹ han gẹgẹ bi apakan ti ipolongo Ọjọ 25,915 wọn. Nọmba yẹn ṣe deede si nọmba awọn ọjọ ni apapọ igbesi aye eniyan (ọdun 71) - ati pe o ni ero lati fun eniyan ni iyanju lati 'bọla fun awọn ọjọ wọn' nipa lilo akoko diẹ sii lori amọdaju ti ara.

Iwadi naa wo data iwadi lati diẹ sii ju awọn idahun 90,000 lati awọn orilẹ -ede mẹsan kaakiri agbaye (Amẹrika, United Kingdom, Canada, Germany, France, Mexico, Russia, Korea, ati Spain) lati pinnu pe apapọ eniyan lo 180 kan ti wọn 25,915 ọjọ adaṣe. Láti fi èyí sí ojú ìwòye, wọ́n rí i pé 10,625 ọjọ́ ti ìpíndọ́gba ìgbésí ayé ẹ̀dá ènìyàn ni a ń lò ní ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú ìṣàfilọ́lẹ̀, yálà fóònù, wàláà, kọ̀ǹpútà alágbèéká, tàbí ẹ̀rọ abánáṣiṣẹ́ mìíràn.

Awọn oniwadi naa tun fọ diẹ ninu awọn aṣa ni orilẹ-ede nipasẹ orilẹ-ede. Awọn iroyin ti o dara fun awọn ara ilu Amẹrika-a jẹ alarinrin pupọ julọ ti gbogbo awọn orilẹ-ede ti a ṣe iwọn, ti a royin gbiyanju nkan tuntun ni igba meje fun oṣu kan ni apapọ. (O ṣeun, ClassPass!) Ko yanilenu, ti o tumo si tun a lilo awọn julọ owo lori amọdaju ti: $ 16,05 fun ọsẹ. (O ṣeun lẹẹkansi, ClassPass!)

Reebok paapaa tu fiimu 60-keji kan silẹ ti o ṣe itan igbesi aye obinrin kan ati ifẹ fun ṣiṣe ni idakeji lati jẹ ki o ni atilẹyin.

Ni idaniloju, iṣiro iye ọjọ ti o ti fi silẹ le dabi ibanujẹ diẹ, ṣugbọn o jẹ olurannileti itẹwọgba lati gba ọjọ naa ki o mu ki apọju rẹ lọ. Ati awọn iroyin ti o dara ni pe paapaa ti o ko ba ni toonu ti akoko lati yasọtọ si iṣẹ ṣiṣe, iṣẹju meji nihin ati nibẹ le ṣafikun lati ṣe ipa nla-awọn ijinlẹ ti fihan leralera pe awọn adaṣe iyara le jẹ ki o ni idunnu, alara, ati fitter. Ni pataki, paapaa iṣẹju kan ti adaṣe adaṣe le ṣe iyatọ. (Ṣe o ni 10 lati da? Gbiyanju adaṣe iṣelọpọ ti iṣelọpọ agbara yii lati ni ikore ti ara ati awọn anfani ọpọlọ!)

Atunwo fun