Bii o ṣe le ṣe idanimọ ati Itọju Ẹjẹ Arthrosis

Akoonu

• Kini o le fa iyipada yii
• Bawo ni itọju naa ṣe
• Awọn adaṣe Arthrosis
• Itọju ailera
• Isẹ abẹ
• Itọju adayeba

Arthritis Knee jẹ iru ibajẹ onibaje nla ti apapọ yii, nibiti ibajẹ, iredodo ati laxity ti orokun waye, ti o fa awọn aami aiṣan bii:

1. Orokun orokun lẹhin awọn igbiyanju ti o ni ilọsiwaju pẹlu isinmi;
2. Agbara nigbati o ba jade kuro ni ibusun ni owurọ tabi lẹhin awọn akoko isinmi ti o gun, eyiti o ni ilọsiwaju lẹhin iṣẹju 30;
3. Iwaju ti fifọ lori igbiyanju tabi "crackles"
4. Wiwu ati ooru nigbagbogbo ni apakan iredodo
5. Aibale okan ti alekun orokun pọ nitori idagba awọn egungun ni ayika orokun
6. Awọn agbeka ti o lopin diẹ sii, paapaa ni gigun orokun ni kikun
7. Iṣoro ni atilẹyin ẹsẹ ni pakà
8. Awọn iṣan itan ti ko lagbara ati diẹ stunted

Ni awọn iṣẹlẹ ti arthrosis orokun, o wọpọ pupọ fun awọn bothkun mejeeji lati ni ipa, ṣugbọn awọn aami aisan wọn le yato si ọkan si ekeji ati pe eyi jẹ nitori idibajẹ ailagbara ti apapọ kọọkan.

Ni akoko pupọ, o jẹ aṣa fun arthrosis lati buru sii ati, fun idi eyi, awọn aami aiṣan ti o lewu bii awọn idibajẹ apapọ ati ọpọlọpọ awọn irora le bẹrẹ lati farahan, ti o mu ki alaisan ni iṣoro nrin ati itẹsi nla lati rọ.

Kini o le fa iyipada yii

Awọn okunfa akọkọ ti arthrosis orokun le jẹ:

• Ipara adayeba ti apapọ, eyiti o waye nitori ọjọ-ori;
• Jije iwọn apọju pupọ;
• Ibanujẹ taara, gẹgẹbi ṣubu si awọn yourkun rẹ, fun apẹẹrẹ;
• Arun iredodo ti o ni nkan ṣe pẹlu ilokulo apapọ.

Iṣoro yii ni akọkọ kan awọn eniyan ti o wa lori 45, ṣugbọn ti ẹni kọọkan ba jẹ iwọn apọju pupọ tabi ni diẹ ninu awọn ifosiwewe eewu wọnyi, fun apẹẹrẹ, o le dagbasoke osteoarthritis ni ọjọ-ori ọdọ kan, to iwọn 30 ọdun.

Awọn eniyan ti o ni arthrosis ikun le ni iriri irora diẹ lakoko igba otutu ati irora le dide nigbati oju ojo ba yipada ati ojo n bọ. Botilẹjẹpe imọ-jinlẹ ko tun lagbara lati ṣalaye idi ti eyi le ṣẹlẹ, awọn alaye ṣee ṣe 4 wa fun otitọ yii. Wa ohun ti wọn jẹ nipa tite ibi.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itọju fun arthrosis orokun le ṣee ṣe pẹlu awọn apaniyan irora, awọn oogun egboogi-iredodo ati awọn afikun ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ lati mu apapọ pada. Ni afikun, o ṣe pataki lati ṣe itọju ti ara ati, ni awọn iṣẹlẹ ti o nira julọ, infiltration pẹlu corticosteroids tabi iṣẹ abẹ paapaa, eyiti o le jẹ arthroscopy, fun apẹẹrẹ, le ṣee lo.

Awọn adaṣe Arthrosis

Diẹ ninu awọn adaṣe ti awọn adaṣe fun arthrosis orokun n fa awọn isan ẹsẹ, eyiti o le ṣe nikan nipasẹ alaisan funrararẹ tabi pẹlu iranlọwọ ti olutọju-ara, ati gigun kẹkẹ kan. Ṣugbọn, o ṣe pataki ki olutọju-ara ṣe iṣeduro awọn adaṣe wọnyi, nitori nigba ti a ba ṣe ni ọna ti ko tọ tabi nigbati apapọ naa tun jẹ irora pupọ, wọn le mu arun naa buru sii.

Wo awọn apẹẹrẹ diẹ ninu fidio yii:

Itọju ailera

Itọju ailera fun arthrosis orokun yẹ ki o ṣe ni deede ni gbogbo ọjọ, ni awọn akoko ti irora nla julọ. Oniwosan ara yẹ ki o ṣe iṣiro apapọ ki o ṣe apẹrẹ itọju ti o dara julọ, bọwọ fun awọn idiwọn ẹni kọọkan. Ni awọn akoko, awọn ẹrọ egboogi-iredodo, isan isan ati awọn adaṣe okun le ṣee lo.

Isẹ abẹ

Isẹ abẹ jẹ itọkasi nigbati eniyan ko ba fi ilọsiwaju han ninu awọn aami aisan, tẹsiwaju pẹlu irora, iṣoro lati gun awọn pẹtẹẹsì ati isalẹ, paapaa lẹhin awọn oṣu ti itọju aṣa, pẹlu awọn oogun, corticosteroids ati physiotherapy.

Iṣẹ-ṣiṣe le ṣee ṣe nipa yiyọ orokun ati gbigbe isọ si ipo rẹ. Lẹhin eyini, eniyan maa n bọsipọ patapata, ṣugbọn awọn akoko itọju apọju jẹ pataki ti imularada ba yara. Wa bi o ti ṣe ati bi o ṣe gba to lati gba pada.

Itọju adayeba

Itọju ẹda ti o dara fun arthrosis orokun ni lati lo poultice flaxseed gbigbona lori apapọ ni opin ọjọ naa. O kan ṣe lapapo pẹlu aṣọ mimọ, asọ to dara pẹlu awọn ṣibi mẹta ti awọn irugbin flax ati ooru ni makirowefu fun iṣẹju 1 tabi 2, titi ti o fi gbona. Lẹhinna lo si awọn orokun rẹ fun iṣẹju mẹwa 10 si 15.

Wo apẹẹrẹ ti atunse abayọ ni: Atunse ile fun osteoarthritis.