Onkọwe Ọkunrin: Eugene Taylor
ỌJọ Ti ẸDa: 12 OṣU KẹJọ 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Fidio: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini irora egungun?

Irora egungun jẹ irẹlẹ pupọ, irora, tabi aibanujẹ miiran ninu awọn egungun ọkan tabi diẹ sii. O yato si iṣan ati irora apapọ nitori pe o wa boya o n gbe tabi rara. Ibanujẹ jẹ asopọ pọ si awọn aisan ti o kan iṣẹ deede tabi ilana ti egungun.

Kini o fa irora egungun?

Ọpọlọpọ awọn ipo ati awọn iṣẹlẹ le ja si irora egungun.

Ipalara

Ipalara jẹ idi ti o wọpọ ti irora egungun. Ni igbagbogbo, irora yii waye nigbati eniyan ba kọja diẹ ninu iru ibalokanjẹ, gẹgẹbi ijamba ọkọ ayọkẹlẹ tabi isubu. Ipa naa le fọ tabi ṣẹ egungun naa. Ibajẹ eyikeyi si egungun le fa irora egungun.

Aipe nkan ti o wa ni erupe ile

Lati duro ṣinṣin, awọn egungun rẹ nilo ọpọlọpọ awọn ohun alumọni ati awọn vitamin, pẹlu kalisiomu ati Vitamin D. Aito ninu kalisiomu ati Vitamin D nigbagbogbo ma nyorisi osteoporosis, iru arun ti o wọpọ julọ ti egungun. Awọn eniyan ti o wa ni awọn ipele ti o pẹ ti osteoporosis nigbagbogbo ni irora egungun.


Aarun akàn metastatic

Eyi jẹ aarun ti o bẹrẹ ni ibomiiran ninu ara ṣugbọn tan si awọn ẹya ara miiran. Awọn aarun ara ọmu, ẹdọfóró, tairodu, kidinrin, ati itọ-itọ jẹ ọkan ninu awọn aarun ti o tan kaakiri si awọn egungun.

Egungun aarun

Aarun egungun ṣe apejuwe awọn sẹẹli akàn ti o bẹrẹ ninu egungun funrararẹ. Aarun egungun jẹ ṣọwọn diẹ sii ju aarun egungun metastatic. O le fa irora egungun nigbati akàn ba dabaru tabi run eto deede ti egungun.

Awọn arun ti o dẹkun ipese ẹjẹ si awọn eegun

Diẹ ninu awọn aisan, gẹgẹ bi ẹjẹ ẹjẹ sickle cell, dabaru ipese ẹjẹ si eegun. Laisi orisun ẹjẹ ti o duro ṣinṣin, awọ ara egungun bẹrẹ lati ku. Eyi fa irora egungun pataki ati irẹwẹsi egungun.

Ikolu

Ti ikolu kan ba bẹrẹ tabi tan kaakiri si awọn egungun, o le fa ipo nla ti a mọ si osteomyelitis. Ikolu yii ti eegun le pa awọn sẹẹli eegun ki o fa irora egungun.

Aarun lukimia

Aarun lukimia jẹ akàn ti ọra inu egungun. A ri egungun egungun ninu ọpọlọpọ awọn egungun ati pe o ni ẹri fun iṣelọpọ awọn sẹẹli eegun. Awọn eniyan ti o ni lukimia nigbagbogbo ni iriri irora egungun, paapaa ni awọn ẹsẹ.


Kini awọn aami aisan naa?

Ami ti o ṣe akiyesi julọ ti irora egungun jẹ aibalẹ boya o ṣi tabi gbigbe.

Awọn aami aisan miiran dale lori idi pataki ti irora egungun rẹ.

Idi ti irora egungunAwọn aami aisan miiran ti o ni nkan
IpalaraWiwu, awọn fifọ ti o han tabi awọn abuku, imolara tabi ariwo lilọ lori ọgbẹ
Aipe nkan ti o wa ni erupe ileIsan ati irora ara, awọn idamu oorun, awọn irọra, rirẹ, ailera
OsteoporosisIrora ẹhin, iduro itẹlera, isonu ti giga ju akoko lọ
Aarun akàn metastaticỌpọlọpọ awọn aami aisan ti o da lori ibiti akàn naa ti tan ti o le pẹlu orififo, irora àyà, awọn egungun egungun, ikọlu, dizziness, jaundice, ailopin ẹmi, wiwu ninu ikun
Egungun aarunAlekun egungun fọ, odidi kan tabi ibi-labẹ awọ ara, numbness tabi tingling (lati igba ti tumo kan tẹ lori ara)
Idamu ipese ẹjẹ si awọn egungunIbanujẹ apapọ, isonu ti iṣẹ apapọ, ati ailera
IkoluPupa, ṣiṣan lati aaye ikolu, wiwu, igbona ni aaye ikolu, ibiti o ti dinku išipopada, ọgbun, isonu ti aini
Aarun lukimiaRirẹ, awọ bia, ẹmi kukuru, awọn ẹgun alẹ, pipadanu iwuwo ti ko salaye

Egungun irora ninu oyun

Pelvic egungun irora jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ fun ọpọlọpọ awọn aboyun. Ibanujẹ yii ni a tọka si nigbakan bi irora agbọn ibadi ti o ni ibatan ti oyun (PPGP). Awọn aami aisan pẹlu irora ninu eegun eniyan ati lile ati irora ninu awọn isẹpo ibadi.


PPGP nigbagbogbo ko yanju titi lẹhin ifijiṣẹ. Itọju ibẹrẹ le dinku awọn aami aisan, botilẹjẹpe. Awọn aṣayan itọju le pẹlu:

  • itọju ailera lati gbe awọn isẹpo ni deede
  • itọju ailera
  • awọn adaṣe omi
  • awọn adaṣe lati ṣe okunkun ibadi ilẹ

Lakoko ti o wọpọ, PPGP tun jẹ ohun ajeji. O yẹ ki o kan si dokita rẹ fun itọju ti o ba ni iriri irora ibadi.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo irora egungun?

Onisegun nilo lati ṣe idanimọ idi ti irora lati ṣeduro itọju. Itọju idi ti o le fa le dinku tabi mu irora rẹ kuro.

Dokita rẹ yoo ṣe idanwo ti ara ati beere nipa itan iṣoogun rẹ. Awọn ibeere ti o wọpọ pẹlu:

  • Ibo ni irora wa?
  • Nigbawo ni o kọkọ ni iriri irora naa?
  • Njẹ irora n buru si?
  • Ṣe awọn aami aisan miiran wa ti o tẹle irora egungun?

Dokita rẹ le paṣẹ fun awọn ayẹwo ẹjẹ lati wa awọn aipe Vitamin tabi awọn ami aarun. Awọn idanwo ẹjẹ le tun ran dokita rẹ lọwọ lati ri awọn akoran ati awọn rudurudu ti oje ti o le dabaru pẹlu ilera egungun.

Awọn egungun-eegun, awọn MRI, ati awọn ọlọjẹ CT le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati ṣe ayẹwo agbegbe ti o kan fun awọn ipalara, awọn ọgbẹ egungun, ati awọn èèmọ laarin egungun.

Awọn iwadii ito le ṣee lo lati wa awọn ohun ajeji laarin ọra inu egungun, pẹlu ọpọ myeloma.

Ni awọn igba miiran, dokita rẹ yoo nilo lati ṣiṣe awọn idanwo lọpọlọpọ lati ṣe akoso awọn ipo kan ati lati ṣe iwadii idi gangan ti irora egungun rẹ.

Bawo ni a ṣe tọju irora egungun?

Nigbati dokita ba ti pinnu idi ti irora egungun, wọn yoo bẹrẹ si tọju idi pataki. Wọn le ni imọran fun ọ lati sinmi agbegbe ti o kan bi o ti ṣeeṣe. Wọn yoo ṣeese fun ọ ni iyọkuro irora fun iwọntunwọnsi si irora egungun nla.

Ti dokita rẹ ko ba ni idaniloju idi naa ki o fura si ikolu kan, wọn yoo bẹrẹ ọ lori awọn egboogi. Gba ipa-ọna kikun ti oogun, paapaa ti awọn aami aisan rẹ ba lọ laarin awọn ọjọ diẹ. Corticosteroids tun lo ni igbagbogbo lati dinku iredodo.

Awọn aṣayan itọju fun irora egungun pẹlu:

Awọn irọra irora

Awọn oluranlọwọ irora jẹ ninu awọn oogun ti a fun ni aṣẹ julọ lati dinku irora egungun, ṣugbọn wọn ko ṣe iwosan ipo ipilẹ. Awọn itọju apọju bi ibuprofen (Advil) tabi acetaminophen (Tylenol) le ṣee lo. Awọn oogun oogun bi Paracetamol tabi morphine le ṣee lo fun iwọntunwọnsi tabi irora nla.

Nṣiṣẹ kekere? Gba Tylenol ati ibuprofen bayi.

Awọn egboogi

Ti o ba ni ikolu eegun kan, dokita rẹ le kọwe awọn egboogi to lagbara lati pa kokoro ti o n fa akoran naa. Awọn egboogi wọnyi le ni ciprofloxacin, clindamycin, tabi vancomycin.

Awọn afikun ounjẹ ounjẹ

Awọn eniyan ti o ni osteoporosis nilo lati mu kalisiomu ati awọn ipele Vitamin D pada sipo. Dokita rẹ yoo fun ọ ni awọn afikun ounjẹ ounjẹ lati tọju aipe nkan ti o wa ni erupe ile. Awọn afikun wa ni omi, egbogi, tabi fọọmu jijẹ.

Wa awọn afikun kalisiomu ati awọn afikun Vitamin D lori ayelujara.

Awọn itọju akàn

Egungun irora ti o jẹ nipasẹ akàn nira lati tọju. Dokita naa yoo nilo lati tọju akàn naa lati ran lọwọ irora naa. Awọn itọju aarun ti o wọpọ pẹlu iṣẹ abẹ, itọju eegun, ati ẹla itọju (eyiti o le mu irora egungun pọ). Bisphosphonates jẹ iru oogun ti o ṣe iranlọwọ idiwọ ibajẹ egungun ati irora egungun ninu awọn eniyan ti o ni aarun egungun metastatic. Awọn ifunni irora Opiate le tun jẹ ogun.

Isẹ abẹ

O le nilo iṣẹ abẹ lati yọ awọn ẹya ara eegun ti o ku nitori ikolu. Iṣẹ abẹ tun le nilo lati tun-ṣeto awọn egungun ti o fọ ki o si yọ awọn èèmọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ akàn. Iṣẹ abẹ atunṣe le ṣee lo ni awọn iṣẹlẹ to nira nibiti a le paarọ awọn isẹpo tabi rọpo.

Bawo ni a le ṣe idiwọ irora egungun?

Mimu awọn egungun lagbara, ilera mu ki o rọrun lati yago fun irora egungun. Lati ṣetọju ilera egungun ti o dara julọ, ranti lati:

  • ṣetọju eto idaraya ti ilera
  • gba kalisiomu to dara ati Vitamin D
  • mu ni iwọntunwọnsi nikan
  • yago fun siga

Kini o ṣẹlẹ ni gbigba?

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, o gba akoko diẹ lati larada ọrọ ti o fa irora egungun, boya irora wa lati itọju ẹla tabi fifọ.

Lakoko imularada, yago fun ibajẹ tabi fifun awọn agbegbe ti o kan. Eyi le ṣe idiwọ ipalara siwaju ati irora ati gba iwosan laaye. Sinmi awọn agbegbe ti o kan bi Elo bi o ti ṣee ṣe ki o gbe agbegbe naa duro ti o ba ni eewu ti ipalara siwaju.

Fun diẹ ninu awọn eniyan, awọn iranlọwọ gẹgẹbi awọn àmúró, awọn abọ, ati awọn simẹnti le funni ni atilẹyin ti o le ṣe aabo egungun mejeeji ati mu irora kuro.

Nigbati lati rii dokita kan

Awọn ipo to ṣe pataki jẹ igbagbogbo ti o fa irora egungun. Paapaa irora egungun kekere le fihan ipo pajawiri. Ti o ba ni iriri irora egungun ti ko ni alaye ti ko ni ilọsiwaju laarin awọn ọjọ diẹ, kan si dokita rẹ.

O yẹ ki o tun rii dokita kan ti o ba jẹ pe irora egungun ni a tẹle pẹlu pipadanu iwuwo, aarun dinku, tabi rirẹ gbogbogbo.

Irora egungun ti o ni abajade lati ipalara yẹ ki o tun tọ abẹwo dokita kan. A nilo itọju iṣoogun fun awọn eegun lati ibalokanjẹ taara si eegun. Laisi itọju to dara, awọn egungun le larada ni awọn ipo ti ko tọ ati dena išipopada. Ibanujẹ tun ṣe asọtẹlẹ ọ si ikolu.

Facifating

Bawo ni Carrie Underwood Ṣe Nṣiṣẹ Ni akoko oyun Rẹ

Bawo ni Carrie Underwood Ṣe Nṣiṣẹ Ni akoko oyun Rẹ

Ni ọran ti o padanu rẹ, Carrie Underwood ti tan ọpọlọpọ awọn akọle ti o ni ibatan oyun ni awọn oṣu diẹ ẹhin. Ni akọkọ, o bẹrẹ ariyanjiyan ijiroro lẹhin i ọ pe o le ti padanu aye rẹ ni awọn ọmọde diẹ i...
Kini idi ti Ofin 80/20 jẹ Iwọn goolu ti Iwontunws.funfun Ounjẹ

Kini idi ti Ofin 80/20 jẹ Iwọn goolu ti Iwontunws.funfun Ounjẹ

Atkin . Paleo. Ewebe. Keto. Gluteni-ọfẹ. IIFYM. Awọn ọjọ wọnyi, awọn ounjẹ diẹ ii ju awọn ẹgbẹ ounjẹ lọ-ati pupọ julọ wọn wa pẹlu pipadanu iwuwo ati awọn anfani jijẹ ilera. Ṣugbọn melo ni iwọnyi iwọ y...